2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мен эмнени айтып жатам? Адам ооруп калганда аны ар тараптан колдоо керек экени түшүнүктүү. Психологиялык жана физикалык жактан. Коргоңуз, анын шашылыш муктаждыктарын канааттандырыңыз, эң тез калыбына келүү үчүн шарт түзүңүз, жардам бериңиз, анын позитивдүү мамилесине өбөлгө түзүңүз.
Бул жөн эле - "бул" анын пайдасы үчүн, ал эми "бул" пайдага эмес, зыянга экенин так түшүнө турган сызык кайда?
Оорулуу адам даамдуу жана шартсыз колдоого көнүп, ден соолугун жана абалын калыбына келтирүү жана калыбына келтирүү боюнча өз алдынча аракеттерди жасоону токтотот деген мааниде.
Чынында эле, баары бир "күмүш табакта" кызмат кыла турган болсо, эмне үчүн убара? Акыр-аягы, аракеттер-бул аракет, бул-стресс, жана оорунун жүрүшүндө сизден ажыратылган кээ бир жөндөмдү кайра өздөштүрүүңүз көп учурда ыңгайсыз болот.
Оорулуу адам оорусунан кандайдыр бир пайда алат. Ага көп нерсе кечирилет, ашыкча сурашпайт, ашыкча жүктөшпөйт, кам көрүшөт жана мүмкүн болсо жылуу мамиле кылышат. Дээрлик кичинекейге окшош.
Анан балалыкка кайра түшүү менен кээ бир регрессия болушу мүмкүн. Качан сиз болгону үчүн кам көрөсүз. Жана алар эч нерсе талап кылышкан жок. Бардык жоопкерчилик жакын кишилерде болчу.
Бул өзүнчө таттуу. Балалыкка кайтып келип, жакындарыңыздын көңүлү, алардын сизге болгон камкор мамилеси, сүйүү …
Жана ошондой эле жакындарыңызга болгон күчүңүздү жана көзөмөлүңүздү ушундай жол менен ишке ашырсаңыз болот. Анткени, алар мындан ары эч жакка ээн -эркин бара алышпайт же өз иштери менен алектене алышпайт. Алар ар дайым "изденүүдө" болушу керек, чалууга келип, ар кандай жардам көрсөтүүгө даяр. Дагы кантип, оорулуу начар болгондуктан? …
Жана оорулуу адамды караган адамга да кыйын. Аны да азаптуу абалдын "айлампасына" сүйрөп жатышкандай сезим бар. Бүт дүйнө оорулуу жакынынын айланасында интенсивдүү түрдө айлана баштайт. Бардык күч жана энергия ага берилет. Жана бара -бара бейтапты колдоп, адам чарчоо, сиңүү, эмоционалдык ички ыңгайсыздык жана эркиндиктин жоктугун сезе баштайт.
Өзүңүзгө жана жашоодо өзүңүздү көрсөтүүгө аба, жеке аралык жана убакыт жетишсиз.
Бул эки адам тең биригип турганда болот. Мага жана сизге бөлүнүү болбогон, бирок "биз" болгон процесс. Бала кездегидей эле, кээ бир энелер балдары менен болгон мамилеси жөнүндө айтышканда, "биз абдан жедик …", "биз муну кантип жасоону билебиз …" Бул жетилген баланы колдогон биригүү.
Бирок бойго жеткен өнөктөштөр болбошу керек. Анткени мамиледе эки чоң адам, эки индивид бар, алардын каалоолору жана табити боюнча айырмаланат. Жана мамиледе болгон ар бир адам өзүнчө эркиндикке, өзүнчө абага, өзүн калыбына келтирүү жана азыктандыруу үчүн жеке убакытка муктаж. Сиздин бизнес, кызыкчылыктарыңыз, хоббиңиз.
Жана бул, мамилелерди жакшыртууга жардам берет. Кантсе да, адамдар руханий жактан канчалык жакын болушса да жана алар бири -бири менен кызыкпаса да, кызыктырышпаса да - кээде жолугушууну ого бетер кызыктуу кылуу үчүн бир аз ажырашууга туура келет.
Ар бир өнөктөштүн өзүнүн ички дүйнөсү бар, аны сезимдердин жеке ноталары жана жеке жеке таасирлери менен гана толтуруу керек. Ошентип, кийинчерээк башкалар менен бөлүшө турган бир нерсе бар эле … Муну менен бири -бирибизди толтуруу жана байытуу үчүн.
Ал эми эгерде ал ар дайым биригүүдө болсо, анда руханий өнүгүү жана, демек, инсандар аралык өнүгүү болбойт. Өз ара мамилелердин обону түрдүү жана кызыктуу угулбайт, бирок токтоп калат жана "ката кетирет".
Ошондуктан, өзүңүзгө, жада калса, жакын мамилеңиздеги оорулуу адамга кам көрүү үчүн, эс алууңузду, жашооңуздун "ырын" аткарууга жана жаңы, бири -бириңизди өнүктүрүүгө, рухий жолугушууларга алыскы тыныгууларды жасоого мүмкүнчүлүк бериш керек.
Чоң кишинин оорулуу адамга конструктивдүү түрдө жардам берсе болот, эгерде анын айыгууга мотивациясы болгондо. Эгерде анын мындай каалоосу жок болсо же анын ички мүмкүнчүлүктөрү чектелүү болсо, анда анын катышуусуз эффективдүү нерсе кылуу өтө кыйын болот.
Толугу менен ашыкча коргон бейтап аны менен ооруп калышы мүмкүн же оорусун ичинде сактай алат. Анын ички резервдерин жана күчтөрүн мобилизациялоо болбойт, оорудан кутулуу үчүн анын потенциалынын көрүнүшү болбойт деген көз караштан алганда. Баары ал үчүн жана анын ордуна жасалганда, анда анын, биринчи кезекте, адам катары кандайдыр бир психологиялык майыптыгы бар.
Көрсө, оорулуу адам дени сак адамга уруксат берилбеген көп нерсени жасай алат экен. Анда кеп калыбына келүүдө?
Жана ар бир бойго жеткен адам өмүрүнүн белгилүү бир мезгилдеринде өзү үчүн маанилерди табат. Жана алар ички жана физикалык абалына, жаш өзгөчөлүктөрүнө жараша өзгөрүшү мүмкүн.
Ошондуктан, оорулуу адамга колдоону, жардамды, катышууну, жылуулукту берүү керек, ал өзү күчүн мобилизациялоого жана эрте реабилитациялоо жана өзүн өзү калыбына келтирүү үчүн аракет кылууга аракет кылат. Ал эми башкы нерсе - ага ишенүү.
Сунушталууда:
Мамилелерде өлүмгө кам көрүү
Келгиле, боорукер жана камкор кучакты муунтушу мүмкүн болгон камкордук жөнүндө сүйлөшөлү. Ар бирибиздин башкаларга кантип кам көрүү жана бизге кам көрүү боюнча өз көз карашыбыз бар. Жана бул жагынан алганда, биз бири -бирибизден күткөн нерселерибиз көп.
Өзүнө кам көрүү жана чыныгы өзүн-өзү сүйүү деген эмне
Кантип өзүн-өзү сүйүүнү сезип, өзүңүзгө кам көрөсүз? Өзүн-өзү сүйүү жана кам көрүү көбүнчө өзүмчүлдүк жана бой көтөрүүчүлүк менен чаташтырылат. Өзүңүзгө кам көрүү - бул өзүңүз үчүн жагымдуу нерсе кылуу, стресске кабылбоо, көңүл ачуу жана жеңил убакыт өткөрүү.
Зомбулуктун даамы менен кам көрүү
Албетте, ар бир адам жок дегенде бир жолу качкысы келген камкордуктун бир көрүнүшүнө туш болгон. Качан бир убакта ачууну сезгенде (мен муну каалабайм жана сураган жокмун!), Жана күнөөлүү болуу (ал ушунчалык аракет кылып жатат!) Жана эмне болуп жатканын түшүнбөө алсыздыгы - сизди бурчка ыргыткандай.
Эмнеге мага кам көрбөйсүң? Эмне үчүн эркектер башка аялдарга кам көрүшөт, бирок мен жөнүндө?
Камкордуктун жоктугу тууралуу даттануулар аялдарга көбүрөөк мүнөздүү, ал эми эркектер бул жөнүндө кандайдыр бир кадыр -барк менен айта алышат (“Аял мага андай кам көрбөйт … А эмнеге?”). Бирок, кандай болгон күндө да, адам өзүнө оор суроо бере баштайт - мага эмне жаман, эмне үчүн ал мага эмес, башкаларга берилет?
Ооруп жаткан дененин жаны
Дене ооруп калса, анда рухтун белгилери калкып чыгат. Оору - бул өз денесинин кемчилиги менен болгон кагылышуу, ал эч качан өз убагында же өз убагында болбойт. Бул ар дайым чындыгында кандайдыр бир тыныгуу, адатта фондо кала турган нерсеге чөмүлүү зарылдыгы жана өзүнөн өзү айкын көрүнөт-өзүңүздүн физиологияңыз.
