2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бүгүнкү күндө бир нече киши биргелешип төрөт тажрыйбасына таң кала алат. Бирок, ошентсе да, көптөгөн түгөйлөр үчүн, айрыкча келечектеги аталар үчүн, төрөткө чогуу барууну чечүү көптөгөн түйшүктөр жана коркуулар менен коштолот. Аялдар көбүнчө "бул аялдын иши" деген дагы эле кеңири тараган ишенимди кантип айланып өтүү керектигин ойлоп, күйөөсүн ишендирүү үчүн аргументтерди издешет жана эркек баласынын төрөлүшүндө болушу керек эмес. Бул ушундайбы жана кантип дагы эле манипуляцияга жана таарынычка барбай туруп, негиздүү чечим чыгарууга болот?
Эмнеге ЭМГЕКТЕ ӨНӨКТӨШ КЕРЕК?
Жубайлардын төрөткө кирүү же жокпу деген суроого жооп берүүдөн мурун, жубайлардын эмне үчүн негизинен өнөктөш болушу керек экенин түшүнүүсү маанилүү. Көптөгөн аталар чын жүрөктөн төрөт процессинде турган аялына кантип жана кантип жардам бере аларын түшүнүшпөйт. Ал эми эркектер үчүн алардын функциясын билүү, алардын канчалык пайдалуу экенин түшүнүү, жөн гана байкоочу эмес, болуп жаткан нерсеге катышуучу катары сезүү өтө маанилүү.
Төрөт учурунда аялга жакын адамына жардам берүү бир нече багыттардан турат. Биринчиден, бул түз физикалык жардам: ооруканага барууга жардам берүү, буюмдарды алып келүү, врачты чакыруу, суу жеткирүү, отургучка узатуу, массаж жасоо. Ошондой эле төрөт татаал болуп, анан кесарево же төрөт учурунда аялга медициналык манипуляция учурунда жаңы төрөлгөн ымыркай атасына тапшырылып, физикалык жардам апасына гана эмес, ошондой эле бул дүйнөдө жаңы төрөлгөн наристеге.
Сиз төрөт учурунда аялдын өтө аялуу экенин билишиңиз керек, ага тынчтык жана коопсуздук, сооронуч жана ишенимдүүлүк керек. Дал ушул муктаждыктар болочок атамдын жанында болуп, аны камсыздай алат. Төрөт, эреже катары, төрөт учурунда аял үчүн бейтааныш жерде өткөндүктөн, бул дайыма кырдаалдын белгилүү стресстерин жаратат - жаңы бөлмө, адаттан тыш үндөр, ак халатчан дарыгерлер. Ал эми стрессте чыккан адреналин төрөткө керектүү гормондордун өндүрүшүн бөгөйт, бул болсо төрөттүн начарлашына алып келет. Ошондуктан, жубайы жаңы жерге көнүүгө, медициналык кызматкерлерден процесстин бардык деталдарын билүүгө, керектүү нерселерди иретке келтирүүгө, врач чакырууга жардам бере алат. Ошондой эле, эң негизгиси, болочок атам, эгер төрөт процесси план боюнча жүрбөсө, маанилүү чечимдерди кабыл алууга катыша алат (мисалы, эгерде зарылчылык жана дарыгердин сунушу болсо, жубайын эмгекти стимулдаштырууга көндүрүү).
Аял үчүн жалпы процесс, кандайдыр бир мааниде, транс абалында. Жана ашыкча суроолор, чыңалуу жана айланадагы чындыкты тереңирээк изилдөөнүн зарылдыгы ага толук чөмүлүүнүн алдын алат. Жубайлардын бул жаңы жерди изилдөө менен байланышкан стрессти азайтышы жана "дүйнө менен байланыш" функциясын аткарышы өтө маанилүү: төрөт бөлмөсүнө чогуу барыңыз, акушердин суроолоруна жооп бериңиз (мисалы, анын өзгөчөлүктөрү жөнүндө) кош бойлуулуктун жүрүшү, керектүү документтердин болушу жөнүндө), дарыкананын кайда экенин жана башкаларды билиңиз.
Жана, албетте, коштоп жүргөн атамдын эң маанилүү функцияларынын бири - эмоционалдык жана психологиялык колдоо. Кээде толготуп жаткан аял күйөөсүнүн жанында экенин гана түшүнүшү керек, бул ага эс алууга жана ага таянууга мүмкүнчүлүк берет. Ошондой эле, сүйүктүү адам менен тийүү менен байланыш өтө маанилүү болуп калышы мүмкүн - кучакташуу, өбүү, инсульт, массаж, кол кармашуу. Жубайынын назиктиги жана жылуу мамилеси аялда окситоциндин болушуна өбөлгө түзөт - төрөттүн негизги гормону, аны сүйүү жана сүйүү гормону деп да аташат.
Мен дагы белгилей кетейин, өнөктөштөрдүн төрөтү энелерге жана ымыркайларга жардам берүү менен гана чектелбейт. Бул ошондой эле Рим папасынын жашоосунда абдан маанилүү тажрыйба. Балаңыздын төрөлүшүнө күбө болуу - бул өтө күчтүү тажрыйба, эң күчтүү сезимдериңиз менен байланышыңыз: коркуу, тынчсыздануу, назиктик, суктануу, таң калуу, өзүңүздүн алсыздыгыңыз, кубаныч. Кээде бул тажрыйба ал тургай эркектин дүйнөгө болгон көз карашын, жубайына болгон мамилесин, аталыкка болгон көз карашын өзгөртөт. Ошондуктан, төрөт учурунда аялын коштоп жүрүүнү чечкенде, болочок атасы муну аялы менен баласы үчүн гана эмес, өзү үчүн да жасап жатканын билиши керек.
БИРГЕ ЭМГЕККЕ ЧЫГУУНУН ЭМНЕСИ МААНИЛҮҮ
Ооруканада жубайыңызды коштоп жүрүүнү чечкенде эң маанилүү шарттардын бири - бул жубайлардын жана айрыкча эркектин өнөктөш төрөткө психологиялык даярдыгы болушу керек.
Биринчиден, бул сиздин ролуңузду жана милдеттериңизди билүүдөн турат, ошондой эле - жок дегенде болжол менен жубайлар процесстен эмнени күтүп жатканын билүү. Бул үчүн көптөгөн болочок ата-энелер төрөткө даярдануу үчүн атайын сабактарга катышып, теориялык маалыматты гана алышпастан, практикалык көндүмдөргө ээ болушат (дем алууну, массаждын ар кандай ыкмаларын ж.б. үйрөнүшөт). Бирок, процесстин минималдуу маалымдуулугу үчүн, жеткиликтүү маалыматты (китептерди, макалаларды, видео лекцияларды) өз алдынча изилдөө жетиштүү болушу мүмкүн.
Ымыркайдын төрөлүшүнүн биргелешкен тажрыйбасынан өтүүгө даярдыктын дагы бир маанилүү критерийи - бул процесске байланыштуу жубайларда терс эмоциялардын жоктугу - ашыкча коркуу, жийиркенүү, уят. Бул эки өнөктөшкө да тиешелүү. Чынында эле, кээде кандайдыр бир ишеними же көз карашынан улам, өзүн ыңгайсыз сезип, уялып, же жөн эле күйөөсүнүн ага кандайча жана кантип пайда келтирерин түшүнбөгөндүктөн, аны колдоого чакыргысы келбейт. Ооба, жана, албетте, келечектеги атамдын сезимдери менен да эсептешүү керек: эгер эркек өнөктөштөрдүн төрөтүнө байланыштуу өтө көп терс пикирлерге жана коркууларга толуп кетсе, анда басууга, манипуляциялоого жана таарынууга болбойт. Бирок, толкундануу жана тынчсыздануу келечектеги маанилүү окуяга байланыштуу кадимки эмоциялар экенин унутпаңыз, айрыкча, эгер жубайлар биринчи баласын күтүп жатышса.
Ошондой эле келечектеги ата -энелер өнөктөштөрдүн төрөлүүсүнө кандай себептер менен барганын жакшы билиши максатка ылайыктуу. Аял күйөөсүн "балдарга кандай баада берилгенин" көрө алгыдай кылып коштоп жүрүүгө көндүрүп, андан да баалай баштады. Же ал дагы "азап чекишин" каалайт. Албетте, мындай мотивдер мындай маанилүү чечимди кабыл алууда эң жакшы жетекчи болуп саналбайт жана жалпысынан алганда, мындай аргументтер мамилелерге эң жакшы таасир этпейт. Аял үчүн жубайга болгон муктаждыгын жана бул тажрыйбаны чогуу жашоого болгон каалоосун айтуу маанилүү, бирок бул жерде эркектин каалоосу маанилүү экенин дайыма эстен чыгарбоо керек. Чечим биргелешип жана тең салмактуу түрдө, эки өнөктөштүн муктаждыктарын жана мүмкүнчүлүктөрүн эске алуу менен, таарыныч, манипуляция жана коркунучтарсыз кабыл алынышы керек экенин түшүнүү керек.
Кээ бир болочок ата-энелер өнөктөш төрөт тажрыйбасы алардын мамилесине терс таасирин тийгизиши мүмкүн деп коркушат (атап айтканда, сексуалдык компонент). Бул жерде төрөт (чындыгында, жалпысынан баланын төрөлүшү сыяктуу), албетте, жубайлардын экөө үчүн тең стресс экенин түшүнүү керек. Жана эч ким эч нерсе айта албайт, баары кандай болот. Бирок, жалпысынан алганда, бала тарбиялоо - бул стресс жана өнөктөштүктүн бекемдигин текшерүү. Эгерде мамилеге терс таасирин тийгизген, анын баласы төрөлгөндө папанын катышуусу, анда алар мындан ары өтө күчтүү жана ишенимдүү.
Өнөктөш төрөө баатырдык да, модалуу тенденция да эмес. Жана, албетте, уят нерсе эмес, "эркектик эмес", жашыруун. Бул эркек менен аялдын мамилесиндеги ынактыктын, ишенимдин, колдоонун, биримдиктин табигый уландысы. Өз балаңызды төрөө үчүн чогуу жашоо жубайлардын жашоосунда уникалдуу тажрыйба, орток укмуштуу окуя болушу мүмкүн - кызыктуу, кээде тобокелчил, бирок сонун.
Сунушталууда:
Жашоодогу өзгөрүүнү кантип чечсе болот? Жардам колун сунуунун 8 мүмкүн болгон жолу
Айланасында канча сонун аялдар бар, алар: акылдуу, сулуу, спортчу жана комсомолец. Балдарын тарбиялаган, өздөрүнүн сонун очогун жараткан, бактылуу өнөктөштүктө жашоону үйрөнүшкөн жана эң сонун обочолонуп, акыры өздөрүнүн өнүгүү идеясын табышкан жана … өздөрүнүн болуп көрбөгөндөй эрдигинен коркушкан
Бул мамиледе келечегибиз бар экенин кантип түшүнсөк болот? Мамиленин келечегин кантип бааласа болот?
Күн сайын кыздар эркектер менен болгон сүйүү мамилелеринин келечегин баалоого аракет кылып, кеңеш сурап келишет. Психолог катары алар менден сурашат: мамиленин үй -бүлө курууга алып келээрин түшүнүү үчүн кандайдыр бир так критерийлер барбы? Сүйүү мамилеси өнүгүп жаткандыгын кантип жана кантип так түшүнсө болот?
Кантип эски көйгөйлөрдү жаңыча чечсе болот? Үй -бүлөлүк жылдызча ыкмасы
Үй -бүлөлүк жылдыздардын ыкмасынын уникалдуулугу терең аң -сезимсиз деңгээлде эң башаламан жана үмүтсүз кырдаалдарды - кайталануучу жашоо сценарийлерин, оор тагдырларды, өлүмгө карай кыймылды, өнөкөт ооруларды жана симптомдорду издөөгө мүмкүндүк берүүдө.
Маселени кантип чечсе болот
Кээде көйгөйдү, жеке кыйынчылыкты анын компоненттерине бөлүп салуу жетиштүү болот жана иттин кайда көмүлгөнү айкын болуп калат жана биз аны дагы эле ойготконубуз абдан жакшы. Мен бул ыкманы сунуштагым келет. Ар бир кадамдан кийин, мен сизге багыттоого жардам берүү үчүн жооптун үлгүсүн берем.
Жашоонун кайсы тармагындагы көйгөйлөрдү кантип чечсе болот?
Проблемалар жана милдеттер, тигил же бул, дайыма жашоодо пайда болот. Жана суроо, муну кантип жасоодо эмес, бирок алардын аз болушу үчүн, бул иштөө үчүн да маанилүү. Адамдын алар менен болгон мамилеси алда канча маанилүү. Жашоонун белгилүү бир абалын чечүү үчүн канча убакыт, күч жана энергия сарпталат.
