2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Биринчи баланын төрөлүшү жаңы ата -энелер үчүн гана эмес, бүтүндөй үй -бүлө системасы үчүн өтө маанилүү жана кызыктуу окуя. Кантсе да, жаңы төрөлгөн ымыркай үй -бүлөнүн бардык мүчөлөрү үчүн башталат: күйөөсү менен аялы апасы менен атасына, ал эми алардын ата -энелери чоң ата, чоң энеге айланат. Жана алардын ар биринин өзүнүн тынчсыздануулары жана коркуулары, коркуулары жана күтүүлөрү, жаңы үй -бүлөдө өз функциялары жөнүндө билимдери жана ойлору бар. Көбүнчө, ушул шартта, жаш ата -энелер менен улуу муундун (айрыкча чоң энелер менен) ортосунда өз ара дооматтар, түшүнбөстүктөр, ал тургай конфликттер пайда болот, бул ымыркай төрөлгөндөн кийин бул өзгөчө мезгилди караңгылатат. Мындай түшүнбөстүккө жол бербөө үчүн эмнени эске алуу жана эмнени эстен чыгарбоо керек?
ТӨРӨТТӨН КИЙИН АЯЛГА ӨЗГӨЧӨ МАМИЛЕ КЕРЕК
Жаңы төрөгөн аялдын (өзгөчө биринчи баласынын энеси) кош бойлуу аялдан, толгоосу бар аялдан энеге айланышын башынан өткөргөн өзгөчө психоэмоционалдык абалда экени эч кимге жашыруун эмес. Жана бул өтүү бардык деңгээлдерде болот: гормоналдык, физикалык, физиологиялык, психологиялык, социалдык. Мунун баары аялдын эмоционалдык абалына таасирин тийгизет жана бала төрөлгөндөн кийинки алгачкы айларда, эреже катары, абдан эмоционалдуу, өтө сезимтал, аялуу, тийип кетет. Мунун баарын жаш апалар менен баарлашууда жаңыдан жасалган аталар да, чоң энелер да эске алышы керек. Эч кандай сынга албоого, анын эне катары жакшы иштеп жатканына күмөн санабоого аракет кылыңыз (сиздин оюңузча андай болбосо да), "бирок биздин убакта памперс жок болчу жана кир жуугуч машиналар ". Ымыркайдын абалына гана эмес, энесине да кызыгуу көрсөтүңүз - анын ден соолугу жана маанайы жөнүндө сураңыз, анын эмне жегенине жана кантип уктап калганына кызыгыңыз, жардамыңызды сунуштаңыз (жана таңуулабаңыз).
Жакында төрөгөн аялдын дагы бир өзгөчөлүгү бар: гормондордун таасири астында жана ымыркай менен өз ара аракеттенүүнүн жаңы процессинин натыйжасында - деп аталган. "Байлануу" (эне менен жаңы төрөлгөн баланын ортосундагы өзгөчө байланыш жана байланыш), жаш эне бейтааныш адамдарды абдан кызганат (жана баланын атасынан башкалары азыр ал үчүн чоочун болуп баратат). Андыктан, чоң энелерге кеңеш: баланы эч качан анын макулдугусуз колуңа албагыла, андан да ымыркайды колунан кармагыла, эгерде аны жакшыраак тынчтандырып, жуунтуп, чүпүрөк менен жаап койсоңуз болот деп ойлосоңуз да. жана башкалар. Эгерде эне эмчек эмизип жатса, аны баласы менен жалгыз калтырууга аракет кылыңыз, анткени көптөгөн аялдар үчүн бул жаңы төрөлгөн ымыркай менен болгон ынтымактын өзгөчө учурлары.
Бала төрөлгөндөн кийинки алгачкы айлар тиркемени калыптандыруунун өзгөчө мезгили экенин түшүнүү керек: бала энеге, эне да балага. Ал эми эгер жаш ата-энелер палатага келгендерди чакыргысы келбесе, ооруканадан резонанстуу үзүндүлөрдү уюштурууну же төрөттөн кийин дароо баруу үчүн үйүн ачууну каалашпаса, түшүнүүгө аракет кылыңыз. Жаш ата -энелерге жаңы мамлекеттерге көнүү мүмкүнчүлүгүн бериңиз, ал эми ымыркай - жаңы дүйнөгө көнүү, ансыз деле өтө ызы -чуу, жарык, түшүнүксүз.
Чоң апалар ЭМНЕ?
Ошол эле учурда, бир гана апам менен атамдын баласы же кызы болгонун эстен чыгарбоо керек. Чоң ата менен чоң эненин небереси же небереси бар. Жана бул алардын жашоосунда адаттан тыш маанилүү окуя, сыртынан башкача көрүнсө да. Кантсе да, неберелердин төрөлүшү (өзгөчө биринчи) жаңы статуска, жаңы социалдык ролго өтүүнү белгилейт - жана бул процесстер ата -энелер үчүн да кыйын болушу мүмкүн. Кимдир бирөө бул окуяны абдан көпкө күткөн, кимдир бирөө, тескерисинче, кийинчерээк болот деп корккон жана үмүт кылган. Кандай болгон күндө да, чоң ата, чоң энелердин неберелерин эмизүү, жардам берүү же балдарынын жашоосуна кантип катышуу (же бербөө) жөнүндө өз ойлору жана күтүүлөрү бар. Ал эми ымыркай төрөлгөнгө чейин бул күтүүлөр тууралуу айтуу жакшы болмок. Албетте, кийинчерээк көп нерсе өзгөрүшү мүмкүн, бирок баардыгы келечекти кантип көрө турганы тууралуу сүйлөшүүнү кош бойлуу кезде да зарыл.
Заманбап жашоо шарттары энелер менен чоң энелердин ортосундагы байланышты мурунку муундарда кандай кабыл алынганынан айырмалап турган айрым өзгөчөлүктөргө ээ. Эгерде 50 жыл мурун да ымыркайга кантип кам көрүү керектиги тууралуу билим "вертикалдуу", б.а. улуу муундан жаш муунга, байбичеден энеге, бүгүнкү күндө билимди берүүнүн "горизонталдуу" ыкмасы кеңири таралган: эне өз муунунун адамдарынын же эксперттеринин кеңештерине жана сунуштарына көбүрөөк ишенсе. Бул таң калыштуу деле эмес, анткени илим тез темп менен өнүгүүдө жана 20 жыл мурун педиатрияда кабыл алынган нерсе азыркы учурда актуалдуу эмес жана ал тургай зыян келтириши мүмкүн (мисалы, баланы эмизүү сунуштамасы ар бир жолу) үч саат, үч айда алма ширесин бериңиз же температурада уксус менен сүртүңүз). Көрсө, байбиче, өзүнүн билими жана тажрыйбасы менен, мындан ары жаш ата -энелер үчүн авторитет эмес жана бул өтө эле зыян келтириши мүмкүн, анткени ал тажрыйбасын ата -энеси жана чоң энелери жасагандай бөлүшкүсү келет. алардын убактысы.
Чоң эне "чектен чыгып" калбашы үчүн эмне кылышы керек? Келечектеги ата -энелер менен бирге ымыркайга кам көрүү, ар кандай ооруларды кантип дарылоо, ымыркайдын физикалык денеси гана эмес, анын психикасы кантип өнүгө тургандыгы тууралуу заманбап маалыматты окуп, көрүңүз, изилдеңиз. Бул абдан кыйын болушу мүмкүн (кийин, чоң энеси бир убакта көп туура эмес кылганын сезе алат), бирок бул үй -бүлөнүн жаңы мүчөсү жана анын бардык мүчөлөрү менен болгон мамилеси үчүн абдан баалуу.
Жаш ата -энелер, өз кезегинде, улуу муун сизге сунуштаган кеңешти же жардамды кабыл албасаңыз да, чоң эне небересине же небересине душман эмес экенин унутпашы керек. Категория болбогонго аракет кылыңыз, ата -энелердин тажрыйбасын түшүрбөңүз, позицияңызды жумшак жана урматтоо менен талашыңыз. Апаңызды башкача ойлоого көндүрүүгө аракет кылбаңыз, көбүнчө бул мүмкүн эмес (акыры ал сааттын артына бурулбайт жана балдарын тарбиялоого болгон мамилесин өзгөртпөйт) жана каршылык көрсөтөт, ал тургай агрессияга алып келет ("жумуртка") тоокту үйрөтпөйт "). Ата -эне сиз экениңизди унутпаңыз, демек, баланын ден соолугу жана өмүрү үчүн жоопкерчилик сизде, бул сиздин ата -энеңиздин аракеттерин жактыруусу эмес, бул факт.
КОНФЛИКТ БАЙЛАНЫШЫНЫН СЫРЛАРЫ
Таарынычтуу жагдайлардын бири келечекте же мурунтан эле калыптанган ата -энелер менен чоң энелер бири -биринин аракеттерин башкача чечмелегенде пайда болот. Мисалы, кимдир бирөө чоң эненин наристеге сеп сатып алууну тарбиялоодо өз пикирин жана көз карашын таңуулоо катары кабыл алат. Ал эми кээ бирөөлөр үчүн үй -бүлөнүн жаңы мүчөсүнүн келе жаткандыгы тууралуу сылык унчукпоо бул окуяга кайдыгерлик катары кабыл алынышы мүмкүн. Чындыгында, биринчи абалда чоң энеси өзүнүн салымы менен ата -энесине жардам берүүгө, небереси же небереси менен жолугушууну кандайча күтөөрүн көрсөтүүгө аракет кылган, экинчиден, өтө интрузивдүү болуудан коркот демек алдыдагы төрөлүү темасын өзү дагы бир жолу көтөрбөйт. Ошондуктан, өзүңүздүн аракеттериңиздин маанисин жана мотивдерин жеткирүүнү үйрөнүү өтө маанилүү, жана "эң жакшысын" жасоого гана аракет кылбаңыз. Жана бул өз ара аракеттенүүнүн эки тарабына тиешелүү.
Ошондой эле өзүңүзгө таарынычтын кереги жок экенин эстен чыгарбоо керек. Эгерде сизге бир нерсе жакпаса, сизди капалантсаңыз, капа кылсаңыз же ачуулансаңыз, анда бул тууралуу үй-бүлө мүчөлөрүңүзгө сөгүү же доомат форматында гана эмес, I-билдирүү түрүндө, сүйлөөдө айтуу маанилүү. сезимдериңиз жөнүндө. Мисалы, "сиз муну кылганда, мен бааланбай жатканымды сезем / мен маанилүү эмесмин", же "сиз муну айтканыңызда, бул менин ачуумду келтирди, анткени …". Сиз этикеткалоодон качышыңыз керек (мисалы, "бардык кайненелер неберелерине кайдыгер" же "жаш балдар ымыркайды кароодо эмнени түшүнө алышат"), ар дайым кырдаалды карама-каршы тараптын көзү менен көрүп, алардын тыянагын текшерүүгө аракет кылыңыз. чындык үчүн ("чын эле чоң энем мени жалаякты ыйлаган балага алмаштырганда бөлмөгө кирип кетсе, мени эч нерсеге жарабаган эне деп эсептейби?" же "Балдар коликтен үч саат ыйласа, ымыркай чындап эле көтөрө алышпайбы?”).
Ымыркай төрөлө электе эле чоң ата, чоң энелер ооруканадан кийин жаңы төрөлгөн энеге кантип жардам берүүнү түз сурашса, болочок ата -энелер өз кезегинде демейки шартта күтпөстөн, улуулардан керектүү жардам сурашат. Эгерде жаш энелер менен аталар жок дегенде биринчи жолу жардамга кайрылгысы келбейт деп чечишсе, анда бул чечимге түшүнүү менен, атүгүл кубаныч менен мамиле жасоо керек: бул жаңы ата-энелер жетилген жана аң-сезимдүү түрдө жакындап келе жаткандыгын билдирет төрөт маселеси жана жоопкерчиликти дароо башкаларга жүктөө. Жана ар кандай психологиялык изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул учурда жубайлар үчүн үй -бүлөдө жаңы ролдорго адаптациялоо процесси тезирээк жүрөт, ал эми атасы балага кам көрүүгө активдүү катышат.
Өз ара аракеттенүүнүн кайсы форматын тандабаңыз, дайыма бир максатыңыз бар экенин эстен чыгарбаңыз - дени сак жана бактылуу баланы тарбиялоо, бирок буга кантип жетүү керектиги боюнча дайыма макул боло аласыз. Ал эми сүйүүнү энелерден жана аталардан гана эмес, чоң ата, чоң энелерден алган балдар, кандай болгон күндө да, талашсыз артыкчылыкка жана баалуу тажрыйбага ээ.
Сунушталууда:
Топ 5 кеңеш: кызыксыз мамилени кантип токтотсо болот
Баары өтөт, бул дагы … "- дейт уламыш боюнча, тарыхтагы эң акылдуу падышалардын бири Сулаймандын шакегиндеги жазуу. Рингдин эки тарабы тышкы жана ички болуп саналат. Эки стратегия: азыр жана келечек үчүн. Качан мамиле башталса, бул дайыма өнөктөштөрдүн баардык жакшылыктарынын чачырашы жана биригүүсү.
Апам менен болгон мамилени кантип оңдоого болот (Жеке жылдызча тажрыйбасы)
Апам менен болгон мамилемден майнап чыккан жок. Ал объективдүү түрдө жакшы аял жана ал мага жакшылык гана каалаарын түшүнөм. Бирок анын бир гана көрүнүшү мени кыжырдантты, аны менен болгон сүйлөшүү дээрлик ачууга алдырды. Албетте, мен өзүмдү башкарууга аракет кылдым.
💁 ♀ КҮРӨШТӨН КИЙИН КАМКОРДУК КАНТИП ТУУРА. 💥 Үй -бүлөлүк психологдун ТОП 10 кеңеши
Чыр -чатактан кийин кантип чыдаш керек - Биринчи кеңеш. "Жарашуу каталарынан" алыс болуңуз! Кээ бир жубайлар, чырдын өзүн моюнга алып, жарашуу үчүн кошумча каталарды кетиришет, бул анын өнөктөшүн ого бетер кыжырдантат. Жана бул өнөктөштөр кимдир бирөөнүн элдешүү аракетине реакция кылып, ошол эле учурда кемчиликсиз иштерди жасашат, "
Жакын досу / жигити менен уруш. Кантип толуктоо керек? Кантип мамилени кайра калыбына келтирүүгө болот?
Сиз досуңуз же кызыңыз менен байланышты токтоттуңуз, тажадыңыз жана биринчи жаза албайсыз (же чала албайсыз) - эмне кылуу керек? Достук - бойго жеткенде да маанилүү тыгыз мамиле. Ар бир адамдын жок дегенде эки жакын досу болушу керек. Эгерде сиздин бир досуңуз болсо - бул ансыз деле бакыт, экөө керемет, үчөө - сиз чынында бай адамсыз
Ата -энелер ажырашкандан кийин баласына кантип жардам бере алышат?
Ата -эненин ажырашуусу балдар үчүн азаптуу экенин түшүнүү керек. Кадимки бала бул кризиске жооп берүүгө жана оорун ачык көрсөтүүгө милдеттүү - бул аны жеңүүнүн жалгыз жолу. Болбосо, аны "кайра иштетүү" мүмкүн эмес, андан кийин терең жаралар баланын жан дүйнөсүндө түбөлүккө калат.
