2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эркек менен аялдын мамилесиндеги эң оор маселелердин бири - ажырашуу же ажырашуу. Бул учурда, адатта, эң кооптонуулар бар. Бул мамилелерди калыбына келтирүү үчүн өнөктөштөрдүн биринин жалпы каалоосу себептери абдан ар түрдүү болушу мүмкүн. Көпчүлүк учурда, адамдар бул каалоосун мурунку өнөктөшүн же өнөктөшүн сүйгөндүгү менен түшүндүрүшөт. Бирок анын тарабында сезимдер жок же дээрлик жок. Анан суроо туулат: "Сүйүктүүңдү же сүйүктүүңдү кантип кайтаруу керек?"
Бирок адегенде бул каалоого эмне себеп болгонун аныктоо керек. Көбүнчө адамдар сүйүүнү жана адатты, көз карандылыкты же башка адамды ээлеп алууну каалашат. Алардын сезимдери чындыгында башка адамга багытталган эмес, алар биринчи кезекте өзүнө, кээ бир муктаждыктарын жана каалоолорун канааттандырууга багытталган. Башкача айтканда, бирөө экинчисине сүйүү көрсөтүүгө умтулат, ошондо ал өзүн жакшы сезет. Ошол эле учурда, адамдар "жоопсуз сүйүүнү" башынан өткөрүшөт деп айтышат, менин оюмча, мындай сүйүү жөн эле болушу мүмкүн эмес. Бул досуна аны сүйөрүн түшүндүрөт окшойт жана ал дагы сүйүшү керек, ошондо баары жакшы болот. Ал эми экинчиси буга таптакыр кубанбайт жана адамдын жашоосуна катышкысы келбейт. Эмне үчүн мындай болуп жатканын көптөгөн түшүндүрмөлөр болушу мүмкүн.
Мындай жагдайларда, менин оюмча, эң акылга сыярлык нерсе - өнөктөштү кайра мамилеге мажбурлоого аракет кылбоо. Бул позитивдүү деп айтууга болбогон ар кандай аракеттер менен коштолушу сейрек эмес. Бул өнөктөштү же өнөктөштү басынтуу, мазактоо же вариант катары өзүн өзү басынтуу. Бул жүрүм -турум мамилелерди нормалдаштырууга алып келбейт. Тескерисинче, ал адамдын ички чыңалуусун пайда кылышы мүмкүн. Бул адамдын бүт жашоосуна терс таасирин тийгизет. Бул невроздордун пайда болушу жана депрессиялык абалга өтүү.
Мындай учурларда өзүн начарлатпоо үчүн, өзүнө болгон суроого мүмкүн болушунча чынчылыраак жооп берүүгө аракет кылуу керек: "Мен бул планетада мүмкүн болгон бардык мамилелердин ичинен ушул өзгөчө мамилени тандамак белем, же, балким, жакшы мамиле болушу мүмкүнбү?" Жооптун негизинде, мындан аркы аракеттериңиз боюнча чечим кабыл алыңыз. Ошол эле учурда, бул мамилелерден тышкары, адамдын өзүн ишке ашыра турган көптөгөн багыттары бар экенин унутпоо керек. Бул чыгармачылык жана спорт, жана таң калыштуусу, эмгек.
Кээ бир адамдар чындап эле азап чегүүнү жакшы көрүшөт, айрыкча мамилелердин бузулушу жөнүндө, мунун түшүндүрмөсү - бул адамдын бир нерсени каалашы, бул учурда мамилени, азыр. Ал эми азыркы учурда, ал жок болсо, ал бактысыз. Чынында бул туура эмес. Мындай ойлордон алаксытуу керек жана бул каалоонун натыйжасы болгон ички чыңалуу басаңдайт. Жана абал мындан ары анчалык оор көрүнбөйт. Адам башка бир нерсе кылууга мүмкүнчүлүк алат жана ошол эле учурда мамилелери тууралуу маселелерди чечет. Көңүлүн башка жакка буруп, адам өзүнө эмне болгонун эстүү кароого жана ошого жараша туура жыйынтык чыгарууга мүмкүнчүлүк берет.
Кантсе да, адамдар көбүнчө чындыгында жок нерсеге өздөрүн ишендиришет. Жашоодо, эгерде кимдир бирөө менен өз ара түшүнүшүүгө жетишүү кыйын болсо, балким жакын жерде ага керектүү көңүл буруп, колдоо көрсөткөн адамдын пикири менен бөлүшүүгө даяр адам бардыр.
Кубаныч менен жаша! Антон Черных.
Сунушталууда:
"Meal'n'Real". Ток -шоуну көрүүнүн кажети барбы?
Ток -шоулар заманбап телеканалдын эң популярдуу жана динамикалуу түрдө өнүгүп келе жаткан форматтарынын бири. Ток-шоу программалары абага чабуул жасап, акыркы жылдары орус массалык маданиятынын хитине айланды. Бизди дарылашат, тамактандырышат, үйлөнүшөт, чоңойтушат, ДНК анализдерин беришет, кимдир бирөөнүн жеке жашоосун сыртка бурушат, саясат жөнүндө сүйлөшүшөт жана мунун баары “сүйлөшүү жанрынын” форматында.
Тандалма (тандалма) мутизм же үнүмдү кайтарып бериңиз
Тандалма мутизм, ошондой эле психогендик мутизм деп аталат, адамдардын өзгөчө социалдык жана стресстик кырдаалдарда унчукпай калышына себеп болот. Бул абалдын себеби белгисиз, ал баарына таасир этиши мүмкүн болсо да, селективдүү мутация көбүнчө жаш балдарда кездешет.
Кадимки балдар: качан психологго баруунун кажети жок
Автор: Катерина Демина "Кызык" тамактануу жүрүм -туруму Жакшы : алты же жети нерседен турган менюңуз бар жана бейтааныш диапазондогу нерсени сынап көрүүгө макул эмессиз. Бул аутизм же шизофрения эмес. Бул кадимки окумдуулук жана адамдын табитинин каалоолорун аткаруу.
Кантип өзүн өзү сыйлоо сезимин көтөрүп, өзүңүздү кайтарып алса болот?
Эмне үчүн өзүн өзү сыйлоо сезими төмөндөйт, ал эмнеге көз каранды, аны кантип көтөрүп, "мени" кайра калыбына келтирүү керек? Биринчи жана эң негизги себеп - ички дүйнөңүздө өзүңүзгө жана күчтүү жактарыңызга ишенүү жок. Көбүнчө, өзүнө болгон ишеним башка адамдардын баалоосуна жана пикирине гана негизделет.
"Көпөлөк эффекти". Бир кезде чечилбеген мамилеге альтернатива барбы (болгон, барбы)?
Өткөн дем алыш күндөрү улуу кызым менен бирге дүйнөгө таанымал фантастикалык триллерди "Көпөлөктүн эффекти" тасмасын көрдүм (тасманын бардык төрт аягы бар). Мен аны жаш кезимде көрдүм, кайра ага келдим. Кайра кароо боюнча сезимдер жана ойлор таптакыр, таптакыр башка … Бирок фильмдин негизги идеясы мурункуга караганда алда канча көбүрөөк тийди.
