2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Жашоо велосипед тепкенге окшош: эгер сен үчүн кыйын болсо, анда сен өйдө карай бара жатасың."
Кайсы бир жерде мен жашообуздун этаптарын ушунчалык жандуу чагылдырган бул сонун сөздөрдү уктум жана аларды түбөлүккө эстейм. Мен айтат элем - так этаптар эмес, баары жакшы жакка өзгөргөн жана өзгөргөн учурлар
Бизге көп айтышат: "Айланаңды карачы, канча мүмкүнчүлүктөрдү көр, колдон жана колдон!"
Аларды кантип жана кайдан көрүүгө болот? А эмнеге кээ бирөөлөр айланасында мүмкүнчүлүктөрдү көрүшөт, башкалары - үзгүлтүксүз чектөөлөр. Албетте, сиз оптимист жана пессимист жөнүндө сөз болуп жатканын айтасыз. Оң жана терс мамилелер жөнүндө. Бирок гана эмес.
Бүгүн биздин өлкөдө жалпыга маалымдоо каражаттары эмнени айтып жатышат? Албетте, кризис жөнүндө: белиңерди катуураак кармагыла, билгиле, эч ким билбеген нерсеге даяр болгула. Ооба, бул курду аң -сезимдүү түрдө бекемдөөгө татыктуу болушу мүмкүн, бирок менин суроом, буга кандай карайсыз? Бул сиз үчүн өзгөрүүнүн жана мүмкүнчүлүктүн мезгилиби же чектөөлөрдүн гана мезгилиби? Кантсе да, "кайыкты кантип чакырсаң, ал ошончолук калкып кетет".
Мисалы, сиз иштеген компания оор күндөргө туш болду, баарына орун жетишсиз жана сизден сурашты … Бул эмне? Мүмкүнчүлүкпү же жоготуубу? Мен сизди ушул жагдайдагы кырдаал жөнүндө ойлонууга чакырам.
Албетте, сиз бул компанияда бир жылдан ашык иштедиңиз, сизге дайыма жакшы маяна төлөнүп турду, сизди өз тармагыңыздын профессионалы деп эсептешти, эл сиздин позицияңызга көз артты. Сиз өзүңүздүн комфорт зонаңыздын эпицентринде болдуңуз. Курт ичинен кемирсе да: "сен басынтып жатасың, өсүшүң керек, бир нерсени өзгөртүүгө убакыт келди". Сиз глистка көңүл бурган жоксуз, анын үстүнө, эмне үчүн баары ошол бойдон калышы керектигине натыйжалуу аргументтерди чыгардыңыз.
Жана бул сиздин коопсуздук функцияңызды ишке киргизди. Ал жаман эмес, ал сизди ашыкча стресстен коргойт, анын милдети - ээсин толугу менен коопсуз сактоо.
Бир гана суроо, бул коопсуздук канча убакытка чейин керек?
Чынында, алдыга жылуу керек болгон учур келип калсачы?
Бул чечимди кабыл алуу сиз үчүн кыйын болду, бирок кийин жашооңузду жакшы жакка өзгөртүү мүмкүнчүлүгү берилип, сиз үчүн кабыл алынды. Бул сыйкырдуу сокку болбосо, бул эмне?
Чынында азыр мүмкүнчүлүктөр абдан көп.
Мен кечээ бүтпөгөн ишти улантуу үчүн таңды күтө албагандан кийин ошол иш жөнүндө айтып жатам. Жашоонун иши, кесип же хоббини жумушка айлантуу мүмкүнчүлүгү жөнүндө. Алар чындап сүйгөнүңдү кылсаң, укмуштуудай киреше алып келет дешет. Эми аны текшерүү убактысы болсочу?
Албетте, бул велосипед тебүү сыяктуу болот - адаттан тыш, оңой эмес, айрыкча өйдөлүшкө. Бирок кийин түшүү, бирок чоң дөбөдөн велосипед менен түшүп баратканда бул жагымдуу сезимдер эсиңиздеби?! Ыңгайлуу аймак үчүн кам көргөн камкор кол кое берип, акыры бир аз көз карандысыз болууга, өмүр бою болууну кыялданып жүргөн нерсеге айланып кетүүгө мүмкүнчүлүк берген учурдун сезими. Эмне жетишпей жатат? Баары бир көчөдө кризис болуп жатат.
Бул окуянын бардыгында бир гана маанилүү жагдай бар. Бул көңүл борборунда. Биз ишенген нерсеге ээбиз. Биз каалаганыбызды такыр каалабагандай алабыз. Ошондуктан аң -сезимдүү жана этияттык менен каалоо жана коркуу абдан маанилүү.
Бир нече жыл мурун, мен жаңы эле серфингге чыкканымда, алыста, таптакыр ээн бир деңизде, өлгөн чайкалды көрдүм. Чоң, семиз, өлүк. Жанында жан жок, бир гана ушул ак чардак …
Мээмде бир ой жарк эте түштү, эгер азыр ага кирсемчи?! Мен ошол жерге түшөмбү? Жана сөзсүз! Менин парусум түз эле ушул жерге барды, тегерегинде тунук, кооз суу бар эле. Өлгөн чайкананын канаттарында жайнаган мен биринчи жолу ойлонуп жатканымды таптым деп ойлодум. Андыктан туура жана позитивдүү ойлонолу. Келгиле, азыр өзгөрүүнүн мезгили деп ойлоп көрөлү. Ошентип, ал чыгат.
Сунушталууда:
Кризиске кабылганда жана колдоого ээ болбогондо эмне кылбаш керек
Эгерде сиз энергиясы начар абалда болсоңуз, же өзүңүздү жаман сезсеңиз, же сиз кризистен кийин же кандайдыр бир кайдыгер абалда болсоңуз, бирок чындыгында андан чыгууну кааласаңыз, айланаңызда болуп жаткан нерселерди көзөмөлдөө сиз үчүн абдан маанилүү Сиз азыр эмнени көрүп, эмнени кабыл алсаңыз, ошону аласыз.
"Психоанализдин" "каршы каршы" түшүнүгүндөгү сойкулугу
"Прогресс" Көбүнчө "психоанализдин өнүгүшү" деп аталган процессте "каршы которуу" түшүнүгү эң маанилүү теориялык жоболордун арасында бекем орун алган жана процедураны аткаруунун заманбап техникасынын негизин түзгөн.
Убактылуу тарбиялоо: каршы же каршы
Убактылуу Ата -энелик, же бизге: "Мен сенин энең эмесмин!" деп айтылганда өзүбүздү кандай сезебиз. Кайгы жана оору менен, жөнөкөй анализ аркылуу, биз тарбиялоо трендде болбой калганын айта алабыз. Жыл сайын славян үй -бүлөлөрү кичирейип баратат, жаштар барган сайын үйлөнгүсү келбейт, ата жана эне болгусу келгендер азайып баратат.
Ата -эненин сценарийинен чыгып, өзүңүзгө айланыңыз. Кыялымдагы кесипти кантип таптым
17 жашымды эстесем, эски үйдүн боз дубалын көрөм. Нымдуу жүндөн жасалган свитер терини тиштетет, менин "каалоом" - менин "кыялым" чачымдан булуттуу тамчыларга жаагымдан тамчылайт. Бул 1993 -жыл болчу. Ак байпакчан кочкул кызыл түстөгү курткаларды кийген "
ЭМНЕ ҮЧҮН КРИЗИСКЕ КАРШЫ КЕРЕК ЭМЕС
Эч качан кризиске кабылбастан жашоо мүмкүн эмес. Бирок кризисте пайда болгон эң негизги каалоо - бул такыр болбошу керек. Кризис дайыма оору, коркуу жана дүрбөлөң менен коштолот. Жашоо туура эмес жакка учуп бараткандай. Сен эмне кылып жатасың?
