2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Классикалык балалык сүйлөм, кээде ата -энелердин балдарга көрсөтмөсү: "Мен … мен … мен алфавиттин акыркы тамгасы!"
Ооба, бул дээрлик баарыбызга айтылган, бирок кыздарда көбүрөөк чагылдырылган. Балким, анткени патриархалдык дүйнөдө аял "мен" үчүн жашоо бир топ кыйын. Же өзүн-өзү берүү механизми аял мүнөзүнө көбүрөөк камтылгандыктан.
Сиз аялдан жашоонун приоритеттерин биринчи орунга коюуну суранасыз жана сиз аласыз - балдар, үй -бүлө, ата -эне, өнөктөш, достор, жумуш, туугандар, ден соолук ж.б.у.с. Бул "күйөөм жана мен" же "балдар жана мен" сыяктуу бир нерсе биринчи пункттан үчүнчү чекитке чейин угулса жакшы болот. Жана бул эң акыркы кат сүйлөшүүдө такыр чыкпай калат. Мейли, бул жерде жашоо баалуулуктарынын жана приоритеттеринин тизмеси, сиздин артыкчылыктарыңыз … А сиз өзүңүз бул тизмеде кайдасыз? А сен эмес. Эгерде башка адамдар, алардын кызыкчылыктары, суроо -талаптары, күтүүлөрү жана сиздин жоопкерчилигиңиз. А сен өзүң эмес. Анткени "мен" алфавиттин акыркы тамгасы. Жана бүттү.
Анан угулат: "Ооба, мен үй -бүлөгө айттым - мен да ал жакка барам!" же "Мен өзүмдү балдардан бөлө албайм". Анан эмне үчүн?
Анткени, үй -бүлөдө ар бир адам, мисалы, бир адамдын классикалык музыканы угуу каалоосуна баш ийүүгө милдеттүү эмес. Анткени ар кимдин табити ар башка жана жок дегенде бир үй -бүлө - бирок ар кимдин өз пикири бар. Эгерде сиз өзүңүздү үй -бүлөңүз менен байланыштырсаңыз - бул жерде сиздин пикириңиз кайда? Же балдар - бул өздөрүнүн муктаждыктары бар инсандар, эртеби -кечпи алар өзүнчө жашай башташат - анан аларды бул теңдемеден алып салсаңыз, сизде эмне калат?
Бул учурда экинчи ступор келет - жакшы, "мен" өзүнчө болсун … жакшы, экинчи орунда. Экинчисинде. Ким биринчи келет? Күйөө? Балдар? Ата -энеси? Жумуш?
Биз түшүнө баштайбыз. Күйөө биринчи, сен экинчи келесиңби? Жан аябастык жана ар тараптуу берилүүбү? Бир нерсе берүү үчүн ага ээ болуу керек. Өнөктөштүк мамилелери байланышкан идиштерге окшош - бул жакка суу куюлат, бирок деңгээли өзгөрүүсүз калат. Суунун бардыгын күйөөңүздүн идишине куюп алдыңыз. Эгерде сиз ар дайым берсеңиз жана берсеңиз, эч нерсе бербей турган учур келет. Анан суроо туулат - эмне туура эмес? Анткени, ал биринчи орунда болчу жана баалаган эмес. Ыраазычылык? Болушу мүмкүн. Бирок ал эмнени көрүп жатат? Сизге карайт - бирок сиз андай эмессиз. Ал бар, сизде ар кандай вариацияларда чагылдырылган. Сиз күзгүңүздү канчалык баалайсыз?
Же балдар. Учакта алар мүмкүн болгон кыйынчылыктар жана кычкылтек маскалары жөнүндө эскертишет - балдар жөнүндө эмне дешет? Эгерде сиз бала менен учуп бара жатсаңыз, алгач өзүңүзгө, анан балаңызга маска кийишиңиз керек. Неге? Анткени, эгерде ага маска кийгизип, өзүңүз эсиңизди жоготсоңуз - ага кантип жардам бере аласыз? Ачарчылык согуш жылдарында апасы балдарына баарын берген үй -бүлөлөр эмес, апасы өзү үчүн эң жакшы тамак -ашты алып кеткен үй -бүлөлөр аман калган. Ооба, акыркы чара катары мен аны бирдей бөлдүм. Анткени ал дагы эле ушул тамакты алууга жана балдарды алып чыгууга күчкө ээ болчу! Жана жан аябастык менен "баардык жакшылыкты балдарга" бергендер жөн эле өздөрүн жок кылышты. Ал эми балдар жардамсыз калышты. Эгерде сизде өзүңүз жок болсо, анда мен балдарыңызга эмнени өткөрүп бересиз, "Мен баарына карызмын" деген бузуку жүрүм -турум стратегиясынан башка? Аларды биринчи орунга коюу менен, сиз аларды жакшыраак аткарасыз деп ким айтты сизге? Бул адамга ал сурабаган чоң насыя берүү сыяктуу. Ал эми акча үчүн атайын пландар жана кайда инвестиция салуу керек деген ойлор болгон эмес. Жана алар менин башыма түшүп кеткендиктен - керек болгон жерде өткөрдүм. Анан ошол учур келет - жана насыяны төлөө керек. А сиз жашоону, ырахат алууну, пландаштырууну каалайсыз - бирок кыла албайсыз! Ал бош убактысынын баарында үстөк менен насыя алат. Жана (шарап) жыйноочу эшиктин астында күнү -түнү. Ошентип, бул жерде да - сиз өзүңүздөн баш тарттыңыз, баардыгын балдарга арнадыңыз, алар аны алып, чоңойду / Жана өз жашоосу менен жашагысы келди, бөлүнгүсү келди. Эгер СИЗ болгондо, анда балдар менен чоң кишилердин мамилесинин жаңы этабы келип, өз пландарыңызга жана хоббиге көбүрөөк убакыт келмек. Эгер СЕН жок болсоң, анда ажыроо кан жана оору менен тирүү болот. Жана андан кийин сизден эмне калат? Жана алардан?
Дени сак өзүмчүлдүк эч качан эч кимге зыян келтирген эмес.
Психологиялык жактан дени сак, толгон, өзүн өзү түшүнгөн жана өзүңүзгө жана айланаңыздагыларга кызыктуу болгондо гана, балдарга жана айланаңыздагы баарына татыктуу максимумду бере аласыз. Бош кумурадан эч нерсе куюуга болбойт. Бирок сиз туурагыңыз келген үлгү бере аласыз! Бактылуу, өзүн-өзү камсыздаган жана өзүн-өзү түшүнгөн аялдын мисалы.
"Мен" алфавиттеги акыркы тамга болушу мүмкүн, бирок жашоодо бул биринчи жана жалгыз биринчи болушу керек!
Ойлон - качан акыркы жолу өзүң үчүн бир нерсе кылдың? Өзүм үчүн гана. Жок, кирпик өстүрүү үчүн косметологго баруу эсепке кирбейт. Неге? Сиздики жаккан жокпу? Сизге жактыбы? Эмне үчүн аны курууну чечтиңиз? Жигитке жагуу үчүнбү? Анда ал жакка ким үчүн бардыңыз? Сиз өзүңүз үчүн жана өзүңүз үчүн эмне кылып жатасыз?
Сизге эмне ырахат тартуулайт? Балким, жамаачылык, картинг, бутага атуу, массаж? Качан акыркы жолу өзүңүзгө "каалоону" "керек" дегенге артыкчылык берүүгө уруксат бердиңиз. Сиз айланаңыздагы баарына карызсыз. Сиз өзүңүзгө бир нерсе карызсызбы?
Акыркы жолу качан өзүңүздү мактадыңыз эле?
Жөн эле күзгүгө барыңыз, өзүңүздү карап, үнүн бийик чыгарып: “Сиз улуусуз! Сиз сулуусуз, акылдуусуз. Сен эң жакшысың! Мен сени сүйөм!"
Сиз Кудайга ишенишиңиз мүмкүн же ишенбешиңиз мүмкүн, бирок ал тургай Ыйык Жазмада: "Жакыныңды өзүңдү сүйгөндөй сүй" деген сонун сөздөр бар. Эскертүү - өзүңүздөн ашык эмес, өзүңүздүн ордуна эмес, ДА. Өзүңдү сүймөйүнчө - кантип башкаларга сүйүү бере аласың? Сен аларга эмне берип жатасың? Чын эле сүйүүбү?
Балким, сиз баланын тизерин коё берип, "Мен" тамгасын өзүнүн ордуна туура жайгаштырыңыз.
Болушу бол. Калган бардык орундар эбак эле алынган. ~ Оскар Уайлд
Сунушталууда:
Кант диабети! Ал пайда болгонго чейин ушунчалык таттуу беле?
Биздин ойлор жашоо образыбызга эле эмес, ден соолугубузга да таасир этет. Бүгүн биз кандай сезимдер кант диабетинин өнүгүшүнө өбөлгө түзөрү жана бул оорудан өзүңүздү коргоого эмне жардам берери жөнүндө сөз кылабыз. Лиз Бурбонун кант диабетинин портрети Лиз Бурбо диабет менен ооруган адамдар абдан таасирдүү жана каалоолору көп экенин айтат.
"Мен жарылганча жейм ". Ашыкча тамактануунун акыркы себептери
Ашыкча тамактануу кыйратуучу, өзүнө зыян келтирүүчү жүрүм-турумга таандык экени белгилүү. Өзүнө зыян келтирүүчү жүрүм-турум-бул өзүнө зыян келтирүү, ачууну өзүңө багыттоо. Ашыкча тамактанууга жакын адам, адатта, сынга өтө алсыз, өзүн-өзү күнөөлөөгө жакын.
Мен алфавиттеги акыркы тамгамынбы?
Жаш кезимде жана мен Советтер Союзу ыдыраган убакта эле өтүп кеткем, төмөнкү сөз абдан популярдуу болгон: мен алфавиттеги акыркы тамгамын. Менин түшүнүгүмдө, бул биздин коомдо бир адам эч нерсени билдирбейт, бул жерде масса чечет жана бир адам мен, ооба мен деп кыйкырганда, ага мындай кылбаш керек экенин дароо кыйытты.
Ата -энелер: өлүм жазасына тартууга болбойт беле?
Бүгүнкү күндө ата -энелер жана балдар жөнүндө көп сөз болуп жатат. Эне менен болгон алгачкы мамиле, бир аздан кийин - атасы менен инсандыктын өнүгүшүнө тийгизген таасири жөнүндө. Дароо эки "лагерь" пайда болду: бардык нерселерде бактысыздардын таасирин көргөндөр, бардык көйгөйлөрдө күнөөлүү ата -энелер жана карама -каршы позицияны кармангандар - ата -энелер эмне кылса да, кандай мамиле кылышпасын, алар негизинен ыйык адамдар, сен өзүң жаратуучусуң, анын кыйынчылыктары
Кубаныч мен үчүн эмес беле?
Сезимдер тууралуу макалалардын сериясын улантам. Менин жазуу стилимде да коркуу бар болчу. жана 2 эсеге чейин. Агрессия кирип, анын табигый социалдуулугу жөнүндө метафоралык макалада окурмандар менен жолугушту. Алекситимия жөнүндө да басылма бар болчу, ал кезде кичинекей кезинен бери сезимдери жөнүндө травма алган адамдар өздөрүн тирүү, стихиялуу жана кээде туура эмес болууга тыюу салышчу.
