Балдарыбыз менен болгон мамилебизге эмнени жумшайбыз. Практикадан чыныгы окуя

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Терапевт топтон эмне талап кылынарын түшүндүрдү. Жалпысынан алганда, баары жөнөкөй эле - ким өзүнүн көйгөйүн талкуулагысы келсе, айлананын борборунда психотерапевт менен отурат жана чындыгында талкуулайт, калгандары угуп, анан сүйлөйт. Анын талкуулай турган нерсеси бар болчу. Ошентип, адегенде ага мындай көрүндү. Бирок, кийин, балким, бул анча маанилүү эмес деген ой келди … Балким, кимдир бирөөнүн кызык нерсеси бардыр. Топ кыйла пассивдүү болуп чыкты. "Дагы эле чыга алабы?" ал ойлогон.

- Менде көйгөй бар, мен алам

Ошол учурда дагы бир кыз күтүүсүздөн айланага кире аларын жар салды.

- Анда ким? - психотерапевт суроолуу карады.

- Мен багынып бере алам - ал уялып отургучка жөлөндү. Тыныгуу болду. Каршы кыз башын ийкеп:

- Сен бар, сен биринчи айттың.

Анан ал тегеректе отурду.

Ал толук көкүрөккө аба алды. Тери боюнча, ал анын ар бир кыймылын 10 жуп көз, ар бир үндү 10 жуп кулак кармап турганын сезди.

Ал айта баштады. Ал бир ай мурун уулу менен катуу урушкан. Бул чейректин аягы болчу - анын жалаң гана дуктери жана үч эселенгени болгон. Бирок ал анын сабактарын үйрөнүү үчүн ал дайыма карап тургандай сезилди. Ал, албетте, жалкоо болчу. Ал укмуштуу жана акылдуу жигит болчу. Бирок ал абдан начар окуган. Ал эч кандай таасир эте алган жок. Анын катастрофалык убактысы аз болчу. Жаңы жумуш дайыма болууну талап кылды. Мага жумуш жакты жана дивиденддерди убада кылдым. Дивиденддер үй -бүлөнү багышы мүмкүн. Жумуштан баш тартууга мүмкүнчүлүк болгон жок. Анын үстүнө, ал дайыма иштеген. Рухту көтөрө албаган жаңы модалуу сөз - ишкер аял … Мен анын уулунун баалоосун көрдүм, анын жанын жана акылын чыдагыс жана карама -каршы келбеген нерсе толтурду. Аба жетпей калды, үн кыйкырыкка кирип кетти. Бул үмүтсүздүк болсо керек. Бул убакта телефон шыңгырады - орус тили мугалими чалып жатты. Мугалим ачууланып, баланын дилбаяндан өтпөгөнүн, дептеринин жоктугун, күндөлүк көтөрбөгөнүн, башка нерсени … жана акыры чара көрүүнү жана баласына көңүл бурууну талап кылды. Бул бетке чапкандай болду. Жаш кезинен бери ал мектеп жылдарында ийгиликсиз болуп калгандыктан, ал эң жакшы студент жана үлгүлүү кыз, коркунучтуу жүрүм -туруму үчүн сөгүш алган …. Анан ал күнөөлүү эмес !!! Ал өзүн жакшы алып жүрдү !!!! Ачуу ыза менен уяттын бороон -чапкыны анын бүткүл жан -дүйнөсүн толтуруп, күч менен аны чындыкка түртүп жиберди. Ал колунан келишинче чайпалып, баласынын жаагына урду. Ал кыйкыра баштады. Мен анын өзүн башкара албай калганын түшүндүм. Эң кичүү баланы коркутам. Ваннада бекитип алган. Бул абдан азаптуу болчу. Бул физикалык жактан ооруйт. Бул уят. Чыдагыс. Мен башымды дубалга ургум келди. Кыязы, ал согушкан. Ал кыйкырып ыйлады. Анан уулуна ушундай мамиле кылганына өкүндү. Бул уят эле. Мен бул чейректин аягына чейин коркунуч менен күткөм. Кайра сындыруудан коркчумун. Жек көргөн мектеп. Анткени ал мектептен тышкары уулу менен башка эч кандай чыр -чатак болгон эмес.

- Уулуңуздун жакшы окуп, колледжге өтүшү сиз үчүн ушунчалык маанилүүбү? - деп сурады психотерапевт.

"Бул маанилүүбү?" - ал ойлонду беле? Албетте, ал анын талантына ишенип, анын ишке ашышын каалаган, ошондо уулу өзүн, жөндөмүн көрсөткөн. «Бирок андай болбосочу? - деп ойлоду ал, эгерде ал колледжге барбаса, жөнөкөй эмгекчи болуп калса? " Ал дагы деле аны сүйөрүнө эч кандай шек жок болчу. Эгерде ал жакшы адам болуп чоңойсо, ата -энеси, аялы, балдары үчүн ишенимдүү ийин…

- Анда эмне үчүн жакшы баалар сиз үчүн абдан маанилүү?

- Демек, кеп, балким, анда эмес, менде! - деди ал үмүтсүздүктө, бул акылсыз бааларга эмне үчүн мындай реакция кылганын түшүнүүгө аракет кылып. Ал дагы эле туңгуюк сезимде болчу. Жооп болгон жок. Күнөө жана түшүнбөстүк бар болчу. Ал дагы бир жолу баласынын кандай сонун экенин жана анын кандай баалар экени маанилүү эместигин айтып баштады. Мурунку күнөөлүү сезимге дагы бир нерсе кошулду - ал жооп тапкысы келбегени үчүн терапевт менен топтун алдында уялды. Ал анын толкунданып жатканын сезди. Балким, бул ага бир гана көрүнгөн, бирок, кандай болгон күндө да, бул сезимден анын үмүтсүздүгү барган сайын күчөп бараткан.

- Жолдошуңузду ийгиликтүү адам деп эсептейсизби?

Бул суроо аны таң калтырды. Күйөөсү азыр иш жүзүндө жок болчу жана бул үчүн депрессияга кабылган. Бирок ага чейин анын жеке бизнеси болгон, баары жаман эмес болчу.

- Келгиле, буга чейин эмне болгонун айтпай эле коёлу, жөн эле жооп бергиле, сиз аны ийгиликтүү адам деп эсептейсизби?

"Азыр эмес", - деп ойлонуп турду ал, көпкө чейин тыныгуудан кийин. Жана ал ага чыккынчылык кылгандай кыйроо сезими пайда болду.

- Ошентип, - деди психотерапевт, - азыр сен чындыгында баарына жалгыз иштейсиң, үй -бүлөнү оор абалдан алып чыгуу үчүн баарын кыласың, ал эми сенин эркектериң - күйөө жана уул - кандайдыр бир жол менен бул сүрөттөн чыгып, баарын бузуп, сага жетпейт…

- Жок! Мен аларды жакшы көрөм. Алар мендеги эң маанилүү нерсе. Менин сонун күйөөм бар. Ооба, ал азыр иши менен жакшы эмес, бирок мен аны акча үчүн сүйбөйм. - Жаным негедир оор жана тынчсыздана баштады. Ал акыркы жылы күйөөсү жөнүндө көп ойлонду. Мен баарын ойлондум. Бирок ал акыры түшүндү, ал ага эң жакын адам жана ал аны менен гана болгусу келет.

- Айтыңызчы, сизде кемчиликтер барбы?

"Жакшы суроо", - деп ойлоду ал. Эстей баштадым. Эч нерсе оюма келген жок. "Менин кандай кемчиликтерим бар?" Катуу жымжырттык. Айтуу кандай коркунучтуу эле - алар андай эмес. Бирок ал аларды да таба алган жок. Чыңалуу. Бул коркунучтуу болгон. Кандайдыр бир нарциссисттик акмак … Бул топтун көзүнө кандай көрүнүшү керек? Бардык адамдардын кемчиликтери болгон. Анан алар анын жанында болгон эмес. Ал кандайдыр бир тузакка түшүп калганын түшүндү. Ал эмне кылышы керек эле? - кемчиликтерди өзүңүз ойлоп баштайсызбы?

"Мен жалкоомун" деди ал акыры белгисиз.

- Бул кантип көрүнөт?

- Ооба … Мен көбүнчө үйдүн айланасында эч нерсе кылгым келбейт …. Кыймылдабай эле диванга жатып.

- Сиз чарчайсыз, бул табигый нерсе, ар бир адам кээде жөн эле эч нерсе кылгысы келбейт.

Бул жооп андан да чоң үмүтсүздүк толкунун пайда кылды - ал мындан башка эч нерсени ойлоно алган жок.

"Мындан ары оюма эч нерсе келбейт" деди ал чынчылдык менен мойнуна алып, көзүн жумуп.

- Көрсө, сизде кемчилик жок экен да?

- Көрсө, жок, - деди ал.

Жымжырттык өкүм сүрдү. Ал андай болбой турганын ачык түшүндү. Бул жерде бир нерсе туура эмес, бир нерсе чогулган жок. Ал өзүн күнөөлүү сезди. Бир жагынан. Экинчи жагынан, ал ушунчалык кыйкыргысы келди: «Ооба, мен чындап эле жакшымын! Мен баарын туура жасоого аракет кылам !!! Мен баарына жагуу үчүн абдан аракет кылам - балдар өзүн жакшы сезиши үчүн, күйөөсү өзүн жакшы сезиши үчүн, ата -энеси таарынбашы үчүн !!! Ал жөн эле терапевтти жек көрө баштады. Ал андан түшүнүү жана боорукердикти күткөн. Ал өзү акмак экенин, балага жыгылганын түшүндү, бирок мойнуна алды! Ал жардам сурап келди! Ал чын жүрөктөн жакшыртууну каалаган. Ал ушунчалык катуу, кургак отурду, аны ачык айыптады жана ага боору оорубай турган болду. Жана ошол эле учурда ал туюкка кептелгенин сезди. Ал өзү эмне кыларын билбейт.

- Эгер сизде баары ушунчалык жакшы болсо, балким эч кандай көйгөй жоктур? Ал унчукпай айтты.

Анан капысынан ал бул сөздү миллион жолу укканын түшүндү. Бул күйөөсүнүн айтканы. Ал анын башынан өткөргөндөрүнө карата кургак болчу, чечкиндүү, ага боору ооруган эмес. Ал ар дайым ал баарын ойлоп жатат деп ишенчү, анын бардык тажрыйбасы аялдардын фантазиясындагы болбогон нерселер болчу. Жана ал дал ошол бойдон калды. Ал мындан ары эмне кылаарын, акыркы эки жылда тапкан бул тешиктен кантип чыгууну билбей калды. Анан бул күтүлбөгөн жерден аны абдан коркуп кетти. Чыдамсыз коркунучтуу.

Суунун чоң колоннасы дамбаны бузуп, жолундагы бардыгын талкалоого шашып бараткандыктан, анын жолун таба албагандыктан, үмүтсүздүгү, атүгүл психотерапевт да, анын жан дүйнөсүнө кирип кеткен, куткаруунун акыркы үмүтүн жок кылуу. Ал бул ачуу ток анын жүрөгүн ысып тургандыктан, бүткүл жан дүйнөсүн толтуруп жатканын сезди. Ал башына канчалык ысык түшкөнүн жана көзүнөн жаш акканын сезди. Ал тажиядагыдай кыйкыргысы келди. Катуу ыйлайт, ыйлаганын кармабайт. Бирок айланасында ушунчалык көп адамдар бар болчу. Кыйкырык анын тамагынан өлүп, анын чыныгы физикалык оорусуна алып келди. Акыркы күч менен аны мойну менен жаагынын булчуңдары менен кармап тургандай. Ал эч нерсе айта алган жок, анткени кичинекей кыймыл башкарууну жоготууга алып келиши мүмкүн, бул үмүтсүздүк менен ачуунун үнү жарылып кетчү. Ал ушунчалык катуу коркуп кетти. Бар күчү менен өзүн өзү тартып алууга аракет кылды. Ал болгону териси менен тегеректин уюп калганын сезди. Жана психотерапевттин баш аламандыгы. Жок дегенде ал ошону ойлоду. Укмуштуудай эрктин күчү менен ал акыры өзүн чогултту да, жаагын араң ачып, ичинен кысылды:

- Эми мен азыр тынчтанып, айтам …. - эмнегедир ал эмне болуп жатканын түшүндүрүшү керек деп ойлоду. Бул бузулуу үчүн ал өзүн күнөөлүү сезди.

Бир топко чейин ал көз жашы менен күрөштү. Анан, бардык күчүн топко чогултуп, күйөөсү жөнүндө бир нерсе айтты, ал кайра угулбай турганына үрөйү учту, алар кайра баарын ойлоп тапты деп чечишти. Анын сезимдери эч кимди түйшөлтпөгөнү, эч кимге кызыксыз экени, баарына тоскоолдук кылганы өзүн жаман сезди.

Он мүнөттүк тыныгуу учурунда ал дааратканага бекинип калды, анткени ал жалгыз болушу керек болчу жана башка жерди ойлоно алган жок. Ал негедир өзүн түшүнүүгө, болгонун түшүнүүгө аракет кылды. Эч кимди көргүм келген жок. Ал адамдарга ачууланган эмес, алар ага боор ооруй турганын билчү. Бирок ал өзүн терисин сыйрып алгандай сезди. Жада калса абанын кыймылы ага зыян келтирди. Оору сезилип турду. Ал чындап эле териси кантип ооруп жатканын жана кан сыяктуу тамчылап, анын үстүнөн жылып баратканын сезди. Бул коркунучтуу сенсация болду. Ал кимдир бирөө ага боору ооруп, бир нерсе айткысы келет деп коркуп, кайра эле ушул туңгуюкка түшүп, өзүнүн импотенциясынан үмүт үзүп, ачууланат. Жок, ал көкүрөгүндө жашаган жаныбарлардын кыйкырыгынан дагы коркуп кетти. Ал күтүлбөгөн жерден анын көптөн бери ошол жерде жашап жатканын ачык түшүндү. Көп убакыт мурун. Бул анын жүрөгүнүн ритмин бузуп, дем алуусуна тоскоолдук кылган, ал түнкү уйкуга тоскоол болгон. Бул жакын бирөөнү көмгөн аялдын ыйы болчу. Болуп өткөн адилетсиздикке болгон кыйкырык, үмүтсүздүк жана ачуулануу. Ал күтүлбөгөн жерден бул ыйлоону чыгарышы керек экенин түшүндү, төрт жыл мурун, күйөөсү менен чыр -чатактар башталганда, ага чыккынчылык кылганда, башына коркунучтуу капалануу түшкөндө, бактылуу сүйүү жана өз ара түшүнүшүү жөнүндөгү элестердин баары кулаган. Ал, чынында эле, жашоосунда дээрлик негизги орунду ээлеген сүйүүсүн көмгөн. Күйөөсү менен болгон мамиледе кийин болгон нерсенин баары, андан кийин, эскинин күлүнө курулган башка сезим. Мына ошондо ал ыйлап, кыйкырып, бардык ооруну бошотушу керек болчу. Бирок ал аны өзүнө көмгөн. Мен үй -бүлөмдү сактап калуу үчүн баарын кылдым. Жылдар өткөн сайын көңүлү чөккөн жаңы тамчылар түбүнө бул оору көмүлгөн кудукка түшүп, кээде тропикалык жамгыр менен ошол жакка чуркашат. Мына эми толуп жатат.

Өзү күтпөгөн жерден ал уулуна кыйкырып жатканын түшүндү, анткени ал күйөөсүнө канчалык коркконун көрсөткүсү келген. Ал анын мындай дегенин каалайт: “Мейли, жайбаракат, сен баары бир туура кылып жатасың, сен абдан чарчайсың. Мен азыр отуруп балага сабактарга жардам берем. Мен аны өзүм карайм », - деди. Бирок ал дайыма дудук бойдон кала берген, ал балдар аялдардын камкордугуна ишенет. Анан ал жаман эне экенин катуу сезди. Анын мүмкүнчүлүгү жок болчу жана мектепте балдар менен дайыма болууну зарыл деп эсептеген эмес, башка энелердей эле, ал баласына сабакта жардам бере алган эмес, эч нерсеге туруштук бере алган эмес, атүгүл күйөөсү аны айыптап, сураган Эмне үчүн баланын начар баалары бар …

- Жакшы, кандайсың? - деп сурады терапевт тыныгуудан кийин.

- Бул кызыктай көрүнүшү мүмкүн, бирок менин үй -бүлөм дайыма көптөгөн жөнөкөй үй -бүлөлөрдөн айырмаланып келген. - Жан дүйнөсүндө болгон жарылуунун чаңы чачырап кеткенде, ал күтүлбөгөн жерден өзүнө жана жашоосуна эмне болуп жатканын ачык көрдү. - Мен ар дайым активдүү профессионалдык жашоомду өткөрүп келгем. Ошол эле учурда, мен аны үй -бүлөм, балдарым менен бириктирүүдөн эч качан корккон эмесмин - бул менин жашоомдогу эң маанилүү нерсе. Мен ар дайым бирин экинчиси менен айкалыштырып, балдардын бирин “жумушта” төрөдүм, менин бизнесим бар эле, ошол эле учурда алардын ар бир баласына көңүл бурууга аракет кылдым. Балдарым мыкты окуучу эмес, көбү мени айыпташарын билем. Иштебеген жана баласынын дептерге жазган ар бир санын билген башка энелер бар. Мен андай эмесмин. Балдардын баалоосу үчүн өзүмдү жана кызыкчылыктарымды курмандыкка чалуу керек деп ойлобойм. Менин оюмча, балдар андан жакшы болбойт. Мага алардын баалары кандай экени кызыктырбайт - ошол себептен аларды жакшы көрөм. Мен үчүн алар өздөрүн бактылуу сезип, жакшы адамдар болуп чоңоюшу, башка адамдарды жана алардын кызыкчылыктарын баалоону билиши, бул жашоодо өздөрүн таба алышы маанилүү. Бирок көпчүлүк мындай деп ойлобойт. Мен иштеп, бир нерсеге күйүп -бышып, ошол эле учурда бактылуу үй -бүлө кура аларыңызды далилдөөгө ар кандай жолдор менен аракет кылып жатам. А мен муну кыла алам окшойт. Жана бул баалоолор … айланасындагылардын баарына мени жаман эне деп эсептөөгө укук берген себеп, мен эч нерсе кыла албастыгымды, жеңе албастыгымды көрсөтөт. …