Терс мамилени кантип өзгөртүү керек

Video: Терс мамилени кантип өзгөртүү керек

Video: Терс мамилени кантип өзгөртүү керек
Video: Жыргап жашагыла! | стресстен кантип чыгам? | жашоо мага керек! | Нурзат Токтосунова 2024, Май
Терс мамилени кантип өзгөртүү керек
Терс мамилени кантип өзгөртүү керек
Anonim

Биздин установкалар мрамор плиталарга окшош. Бир жолу биз аларды орнотуп, алар бизге жашообузда өзүбүздү кармоого, кармап турууга жардам беришти. Бирок убакыттын өтүшү менен биз басабыз жана дайыма мүдүрүлөбүз. Биз башыбызды урабыз, анан далыбызды урабыз.

Эгерде сизди бир нерсе түйшөлтүп жатканын сезсеңиз, анда "тектоникалык плиталарыңызды" кайра карап чыгууга убакыт келдиби?

Ооба, бул абдан кыйын. Бирок баштоого аракет кылсаңыз болот. Жок дегенде жакындап, "эстелигиңиз" кандай материалдан жасалганын көрүңүз. Суроого өзүңүз жооп бериңиз: "Эмне үчүн мен аны такыр койдум?"

Көнүгүү

А4 баракчасын алып, унчукпай отуруп, жашооңуздун сизге туура келбеген чөйрөсүнө болгон көз карашыңыздын баарын жазыңыз.

Мисалы, акча тууралуу инсталляциялар:

Чоң же кичине акчамдан уялып жатам

Жумуштан кийин жашоодон ырахат алууга күч жок

Мен баланча адамдар менен акча бөлүшүм керек

Мен жардам беришим керек

Мен өзүмдүн акчамдан ырахат ала албайм

Акча адамдарды бузат

Же, мисалы, түштөр же каалоолор жөнүндө инсталляциялар:

Мен шыктанбайм жана эч кимди шыктандырбайм

Мен жашоодо эч нерсеге кумарланбайм

Мен өзүм үчүн кийлигишем

Мен үчүн өзгөрүү акылга сыйбаган нерседей көрүнөт

Мен апам менен атамдын керээзин аткарам

Менин кыялдарым ишке ашпайт

Ойго келгенди жаз. Ойлонуп көр, аларды биринчи жолу укканда, аларды ким айтты? Канча жашта элеңиз? Алар азыр сенин ким экениңе кандай таасир этти?

Кайсы жөндөөлөрдү сактап, кайсынысын өзгөртүү керек экенин ойлонуп көрүңүз.

Эми биз ар бир терс мамилени позитивдүү түрдө кайра жазабыз. He бөлүкчөсү жок. I ат атоочту колдонуңуз.

Мисалы:

Акча адамдарды бузат

Биз кайра жасайбыз

Акча - бул каражат. Бул элдин акчага болгон мамилесин бузат. Мен аларды кантип жок кыларымды, жакшылык кыламбы же жаман кыламбы, өзүм чечем.

Же

Орнотуу: Бул өлкөдө чоң акча таба албайсыз

Кайра жасалууда:

Биздин Россияда 246 миң доллардан ашуун миллионер бар! Көптөр чынчылдык менен акчасын таап, салык төлөп келишет. Мен чынчыл иштеп, убакыттын өтүшү менен чоң акча таба алам.

Кайра иштетилген 3 негизги комплектти тандап, аларды күн сайын окуңуз. Сиз аларга окшош экениңизди түшүнгөнүңүздө, тизмеден башкаларды алыңыз.

Бул абдан пайдалуу көнүгүү, аны жашоонун каалаган чөйрөсүндө жасаса болот: сүйүү, үй -бүлө, акча, мансап.

Сунушталууда: