А сен мени сүйөсүң, мээмди сүйбө

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Дени сак мамилелер ден соолуктан кандай айырмаланат? Дени сак, түшүнүктүү, пландуу, болжолдуу, ишенимдүү, камкор, өнөктөштүн чегин урматтоо жана руханий жакындыкка карай жылуу … Алар жөнөкөй. Бирок аларды куруу үчүн убакыт, психологиялык жетилүү, нормалдуу мамиледе эки өнөктөштүн аң -сезимдүү муктаждыгы жана сүйүү жөндөмү керек.

Туура эмес мамилелер - татаал, көйгөйлөргө, түшүнбөстүктөргө, макул боло албоо, эмоционалдык триллер. Алар сезимдерге ырайымсыз, психологиялык оюндарга жана манипулятивдүү жүрүм -турумга толгон, жанды травматизирлейт, инсандарды жок кылат.

Логикалык суроо пайда болууда - эмне үчүн? Эмне үчүн жана эмне үчүн адамдар зыяндуу жүрүм -турумду, кыйратуучу өз ара аракеттенүүнү, ооруну, азапты, көңүлдү, башкаларды жана жалпысынан жашоону тандашат?

Акыр -аягы, эгер сиз бөлүнбөсөңүз, анда бардыгы сүйүүнү кыялданат. Чоң, жаркыраган, күчтүү, ишенимдүү, өз ара, кумарлуу, назик, канат берүүчү, күч берүүчү, баарын жеңүүчү, түбөлүктүү … чыныгы, бир сөз менен айтканда.

Эмне үчүн баштайлы:

• Карым -катнашка кирүү менен, ар бирибизде сүйүү жана анын көрүнүштөрү жөнүндө белгилүү бир түшүнүк бар, ал ооба, атүгүл бала кезинде. Бала ата -энесинин ортосунда көргөнүн жана өзүнө карата сезгенин "сүйүү" деп атайт. Эмоционалдык даражасы, формасы жана мазмуну боюнча кичине кезинен тааныш болгон мамиленин форматын тандап алат жана кайра чыгарат. Тилекке каршы, баардык мамилелер позитивдүү мисал жана үлгү боло бербейт.
• Бүт муундар чыныгы сүйүү - бул кумарлардын тынымсыз ысыгы жана сезимдердин куюну деген идеяга тарбияланганын белгилей кетүү маанилүү. Бардык бактылуу үй -бүлөлөр бирдей бактылуу. Бул жерде дагы эмне айта аласыз? Бирок бардык бактысыздар - ар бири өз жолу менен. Жана өзгөрүлмөлүүлүктүн ушунчалык кеңири диапазону бар, сиз эч качан таң калбайсыз. Мелодрамалар, ток -шоулар, ыр "хиттер", поэзия жана проза мээнин кетиши, чыккынчылык, чыккынчылык, конфликттер, "сүйүүнүн" ажырагыс бөлүгү болгон мамиледе "таштандыларды" камтыйт. Адабий чыгармалардын көпчүлүгү "кантип кылбаш керек" деген илимий колдонмо болсо да, көптөр кадимки мамилелер жана сүйүү сөзсүз түрдө жылдыздарга тикенек аркылуу өтөт деп ойлошот, ааламдык драма, анда сөзсүз азап чегип, кайра жеңиш керек, азап жана татыктуу.
• Ал эми кимдир бирөө күнүмдүк жашоодон, үй буюмдары эмне жей турганынан коркот, кызыкчылыктар бөлүнөт, гормондор тынчтайт - кумарлануу басылып, зеригүү келет. Жана көбүнчө кадимки дени сак мамилелердин ордуна, алар аритмия, түйшүк, "кимди ким кылат" чексиз оюндары жана бири -биринин чек араларын ырайымсыз бузуу менен болгон мамилени тандашат. Кээ бир адамдар италиялык кумарлар менен роликтер көп жылдар бою зеригүүдөн жана "жандуу" мамилелердин форматынан алыс болуунун жолу деп ойлошот.

Эми эмне үчүн.

Качан мамилелер күчтүү эмоцияларга туруктуу умтулууга айланып баратканда, эмоциялардын өзүнө эмоционалдык көз карандылык пайда болот. Эч кандай сүйүү жөнүндө эч кандай суроо жок. Өнөктөш адреналиндин жандуу кыймылын кабыл алуу жана ойноо үчүн аянтча катары колдонулат. Бирок буктурма жана кыжырдануу сезгичтиктин өчүрүлгөндүгүндө. Адам өзүн, жашоосун, мамилелерине канааттануусун салыштырмалуу тынч абалда сезбейт. Кантсе да, психика баардык нерсеге ылайыкташуучу механизмдерди иштеп чыгат. Биз ал тургай мык үстүндө уктап, ооруну токтото алабыз. Анан … допингсиз жасай албаган учур келет. Анан … анан "дозаны" көбөйтүү керек. Бул чынында эле драмалык, коркунучтуу жана келечекке кайгылуу прогноз.

Муздак жана ысык, алыс - алсыратуучу чатактан кийин жакын, кумарлуу секс - ооруткан эмоционалдык байланышты гана түзөт. Эмоциялар дайыма масштабдан чыкканда - эмоционалдык күйүү, психикалык чарчоо жана мамиледе нервдин чарчоосу сөзсүз болот.

Бул нерв системасын, мамилелердеги тең салмактуулукту дагы солкулдатып, дүйнөгө, өнөктөшкө жана өзүнө болгон ишенимди бузат деп айтуунун кажети жок.

Эгер сиз бул режимде кыймылдасаңыз, анда, албетте, "Жана сен мени сүй, мээмди сүйбө …" деген ыр фразасынын тереңдигине туш болосуң. Натыйжада, эстей турган нерсе, өкүнүү жана эмдөө үчүн бир нерсе болушу мүмкүн, бирок неберелерге айта турган эч нерсе жок. Качан сиз ысык, курч жана адреналин болгуңуз келсе, мамилелер жумшак болбошу үчүн - ойлонууга убакыт келди!

Анан эмне? Мунун баары, анткени биз адамдар менен чыныгы жакындыкты сейрек көрдүк жана сездик.

Мен кайгыргым келбейт, бирок сүйүү өзүнөн -өзү пайда болбойт, Кудайдын белеги катары. Бул өз ара нерсе (сезимден да, процесстен да кеңири) акырындык менен өсүп, мамиледеги адамдардын ортосунда бекемделет. Сүйүү - бул адамдар бири -бирин шыктандырып, азыктандыруучу жер жана процесс. Көз карандылык - бул адамдар эмоциялардын "дозасын" алуу үчүн бири -бирин колдонгон патология.

Жок, бул кызыксыз эмес, жумшак жана жөнөкөй. Дени сак мамиле коопсуз, туруктуу, ишенимдүү, ишенимдүү, тынч. Аларда өнөктөштөр ишенимди жана перспективаны сезишет, каалоолорун жана муктаждыктарын ачык жана чынчыл билдире алышат. Алар бири -бирине угулат жана аларды канааттандырууга умтулат. Бири -бирин бактылуу кылуу алар үчүн жагымдуу жана кубанычтуу. Бул үчүн аларда сапаттуу позитивдүү өз ара аракеттенүү аркылуу топтолгон ресурс бар. Жана бул ресурс өнөктөштөргө мамилелерден жана жашоодон канааттанууга, жаңы идеяларды алып келүүгө, каалоолорду ишке ашырууга, мындан аркы жетишкендиктерге, өнүгүүгө жана өзүн өзү ишке ашыруу үчүн күч жана ишенимди сезүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Жалпысынан алганда, биз өзүбүздүн мүнөзүбүздүн да, мамилелерибиздин да мазмунун жана сапатын тандайбыз. Ар кандай тажрыйба иштелип чыгат, жөндөмдөр иштелип чыгат жана көндүмдөр калыптанат, каалоо болмок.

Ошондуктан, мен баарыбызга туура тандоолорду жана чечимдерди, эмоционалдык туруктуулукту, психологиялык ден соолукту жана, албетте, чыныгы сүйүүнү жана гармониялуу мамилелерди каалайм.