SNOWFLAKE

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Биз баарыбыз кар бүртүктөрүбүз - ошол эле учурда бири -бирибизге окшош жана башка …

Мен көбүнчө бир нерсеге болгон сүйүүнү угам …

Мындай билдирүү адамды "муну болжолдоого" жана ага көнүүгө мажбур кылат. Бирок бул өзүңдөн чыккан жол, чыныгы Мениңдин жолу

Алар сени ким экениң үчүн жакшы көрүшөт. Бир эле учурда жөнөкөй да, кыйын да - ушундай болуу, өзүң болуу …

Бул кыйын окшойт - өзүң болгула, болду! Мындан тышкары, психология боюнча көптөгөн популярдуу макалалар бир добуштан бул жөнүндө кыйкырышат!

Бирок, иш жүзүндө баары анча жөнөкөй эмес болуп чыгат.

Оңой эмес, анткени көпчүлүк адамдар укканда - "Өзүң болгула! Өзүңдү сүй! " - кабыл алуу жана сүйүү менен байланышкан көйгөйлөр бар, алар башкаларды да, өздөрүн да өзгөртүүгө аракет кылышат. Жана көбүнчө экөө тең.

Бирок мен өзүмдү өзгөрткөндө, манжамдын издерине окшош уникалдуу менден айырмаланам. Ар бирибиздин кайталангыс структурабыз бар. Мына ошондуктан биз баалуубуз. Бул оригинал И.

Бул Snowflake сыяктуу. Конкреттүү конфигурация менен. Баарыбыз эле кар бүртүкчөлөрүбүз - бири -бирибизге окшош жана ошол эле учурда башка.

Сиз жөн гана ошол конфигурациясыз, сиз башкага керек болгон Snowflakeсиз. Жана бул үчүн керектүү нерсе - өзүңдү кабыл алуу жана сүйүү. Дүйнөдө ушундай бир Snowflake жаккан адам бар (жана бир эмес).

Жогоруда айтылгандар Башкасына да тиешелүү. Айланаңыздагы адамдарды, өзгөчө алар каалабаса, өзгөртө албайсыз. Жана убактыңызды жана күчүңүздү ага коротпоңуз. Бирок айланаңыздагыларды тандай аласыз. Жана бул үчүн сиз өзүңүздү угуп, башкасын көрө билишиңиз керек.

Өзүмдү өзгөртүп, мага муктаж болгондорду табуу мүмкүн эмес, мен аларды алдайм, аларга өзүм эмес. Жана бул алдамчылыктагы адамдар өздөрүнөн абдан алыс кетишет. Өзүңүз үчүн эмес, өзүңүзгө керектүү жана ыңгайлуу болгон нерсени жасоого аракет кылуу.

Чыныгы өзүңүздү таштап кеткениңизди кантип түшүнсө болот?

Көбүнчө бул жашоо энергиясын жоготуу, жашоого болгон кызыгуу менен көрүнөт. Мурда эмне маанилүү болсо, ошондой болууну токтотот. Апатия, зеригүү, жашоонун маанисин жоготуу пайда болот. Оор учурларда депрессия да болушу мүмкүн.

Эмне үчүн адамдар муну жасашат?

Алар сүйүүнү каалашат. Ал эми сүйүү кымбат. Адамдар сүйүүгө байланыштуу көп нерсеге даяр, ал тургай өздөрүн өзү сатууга даяр. Айрыкча, сиз кичинекей адам болгондо жана башкаларга жана алардын өздөрүнө болгон мамилесине толугу менен көз каранды.

Өзүңдү кабыл алуу жана сүйүү оңой эмес. Башкалар сизди кабыл албаса жана сүйбөсө, бул оңой эмес. Башкалар сени көрбөгөндө, бирок сенден өздөрүнүн элесин көргөндө. Алар сени көргөн да, уккан да жок. Алар сенден эмнени каалаарыңды, эмнени жакшы көрөрүңдү, эмнени баалаарыңды сурашкан жок? Алар дайыма сүйлөп, кеңеш берип, кыйытып, сени каалагандай болууга үндөшчү!

Жана сен да өзүңдү жактыра баштадың, өзүңдүн ушул керектүү образыңдын артынан түшө баштадың, өзүңө чыккынчылык кылдың, өзүң болууну токтоттуң!

Өзүңдү жоготуп койсоңчу?

Алгач өзүңүздү угууну үйрөнүшүңүз керек. Жана бул унчукпоону талап кылат! Башкаларды сындаган башка адамдар жок болсо да, алардын үнү сиздин башыңызда улана берет. Башка адамдардын үнүн басуу керек!

Чиркин өрдөк балапан канаттуулардын короосунан саздарга качып кетүүгө аргасыз болду, ал жерде башка адамдардын үнүн уга албады, ал кандай болушу керек экенин андан жакшы билет. Жана бул жалгыздыкта, өзүң менен жолугуу, суунун бетиндеги чагылышыңды көрүү. Болбосо, "өрдөк / короз / үндүктүн куйругу" ага бекем байланмак жана ал өзүн - ак куусун көрө албайт. Жолугуу мүмкүнчүлүгү тууралуу кененирээк "Чиркин өрдөк: кыйшык күзгүлөр жана жалгыздык" макаласынан окуңуз.

Жашоодо "сазга баруунун" кереги жок өзүң менен жолугушуу. Бул үчүн психотерапия бар - бул жолугушууну уюштурууга эң сонун мүмкүнчүлүк.

Сиз өзүңүздү чыныгы деп таап, кабыл алганда, ички энергияңызды ачып, андан "иштей" баштайсыз. Сиз "энергиянын тышкы булактарына" азыраак көз каранды болуп каласыз - баалоо, башка адамдардын макулдугу. Сүйүү жана Эркиндик жүрөгүңүздө пайда болот! Жана сиз өзүңүздө Жаратуу жөндөмүн ачасыз!