2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Мен туура эмес жердемин" же "мен туура эмес жердемин" деген сезим менен кардарлар консультацияга көп келишет. Ооба, жана мен үчүн, тирүү адам катары, бул сезим дагы тааныш - бир аз убакыт мурун мен жеке кризисти ушундай "хор" менен баштан өткөрчүмүн. Кээде өзүнүн "актуалдуулугу" жөнүндө суроо ого бетер курч угулат - "Мен өз жашоомду жашап жаткан жокмун". Жашоодо өз ордун жоготуу көйгөйү, эреже катары, социалдык - статуска, мансапка, ийгиликке, каржылык жыргалчылыкка таандык боло турган тармактарга жайылтылат … Ылайыксыздык сезими эки багытта тең иштейт - ошондой эле болушу мүмкүн алдамчы синдром, качан жогорку квалификациялуу адис анын артыкчылыктары "апыртылган" деп ойлогондо жана өзүнүн бааланбагандыгы, өсүмдүктөр.
"Алдамчы" өзүнүн профессионалдуулугунун деңгээли боюнча башкаларды адаштырып жатат деп эсептейт. Ал ачыкка чыгуу акылга сыйбаган коркуу сезимине алдырат жана акылдын аргументтери угулбай калат. Көз боемочулук синдрому менен ооруган адам илимий даражага, бүтүндөй дипломдорго жана сертификаттарга ээ болушу мүмкүн, бирок бул ага убактылуу гана тынчтык сезимин берет. Ал тынымсыз жарышта, жеңүүчүлөрү жок.
Өзүн баалабаган адам, анын сиңирген эмгеги көрүнбөгөндүктөн жапа чегет, өзүн четте жүргөндөй сезет, айлана -чөйрөнү душман деп эсептейт. Эреже катары, ал көйгөйлөрдү көзөмөлдөөнүн тышкы локусуна ээ, ал эми жетишкендиктерге карата ички. Башкача айтканда, ийгиликке жеткенде, ал өзү жакшы адам, ал эми ийгиликсиз болсо, "көрө албастардын зыяны тийди".
Экөө тең сынга оор жооп беришет, ал эми "алдамчы" өзүн кемирет, ал эми "бааланбагандар" сынчыга курал көтөрүшөт. Дагы бир окшош жагдай-бири да, экинчиси да өзүн өзү сыйлоо сезимине ээ эмес. Бул же жогору бааланат, же бааланбайт, жана жалпысынан алганда туруксуз.
Психологдор кардарлардагы мындай кыйынчылыктар менен ийгиликтүү күрөшүп, өзүн-өзү сыйлоо сезимин гармонизациялоого, алардын эмгегин таанууга жана ийгиликсиздиги үчүн жоопкерчиликти алууга үйрөнүшөт. Бирок, бүгүн мен социологияга кичинекей экскурсия жасап, көнүмүш сыяктуу түшүнүктү баса белгилегим келет.
"Хабитус" түшүнүгүнүн өзү 20 -кылымда француз окумуштуусу Пьер Бурдионун теориясында пайда болгон. Эгер сиз муну өз сөзүңүз менен сүрөттөсөңүз, бул адамдын кичинекей кезинде пайда болгон жана анын тамыры адам чоңоюп, тарбияланып жаткан социалдык чөйрөдөн келип чыккан өз ордун сезүү. Ар бирибиз, теория боюнча, эмнени талап кылууга укугу бар экенин, ага таандык болгон нерсени (ага жеткиликтүү) жана ага окшогондорго таптакыр туура келбеген нерсени ички сезимибизде бар. Хабитус биздин алдыбызда ачылып жаткан мүмкүнчүлүктөрдү биз талап кыла ала турган жана биз кыла албагандар катары иреттөөгө мажбурлайт. Адат көбүнчө адам коом менен байланышта болгон учурда, башка адамдар менен болгон мамилесинде же жалпы коомго карата абалында байкалат.
Кыскача айтканда, эки полярдык уюл бар, алардын ортосунда дагы көптөгөн варианттар бар. Бул уюлдарды мындайча сүрөттөөгө болот: бир жагынан, айланадагы дүйнө алар үчүн жаралган деп ойлогон адамдар бар. Аалам сунуштаган эң жакшы нерселердин баары алардыкы. Алар кандайдыр бир, атүгүл эң татаал тапшырманы көтөрө алаарын сезишет, эгер кандайдыр бир себептерден улам алар жеңе алышпаса, ишенимин жоготпойт жана жаңы аракеттерди жасоого даяр. Экинчи уюлда, бул дүйнө башка бирөөгө таандык деп эсептеген адамдар, бирок, албетте, аларга таандык эмес жана аларды жактырышпайт. Бул жашоонун көйгөйсүз жашоосунун бирден -бир жолу - баштарын дагы бир жолу төмөн түшүрүү жана мүмкүн болсо, ийгиликсиздик мүмкүн болгон жагдайлардан качууга аракет кылуу. Бул ыкма социалдык теңсиздик теориясына негизделген, ага ылайык, ата -эненин үй -бүлөсүнүн келип чыгышы жана байлыгы адамдын жашоодогу потенциалдуу ийгилигине таасир этет.
Карьера, жумуш жана профессионалдык ишке өтүү темасына кайтып келсек, адат төмөнкүдөй көрүнөт:
- Адам өзүн татыксыз, даярдыгы жетишсиз деп эсептеп, жогорку кызматтарга талап кылбайт
- Анын "өзүн көрсөтпөө" эрежеси бар - идеяларды сунуштабоо жана көйгөйлөрдү чечүүнүн жеке варианттарын сунуш кылбоо, унчукпай коюу жана анын эмгегин тааныбоо, өзү жөнүндө айтуудан тартынуу, жарыялоо же жемиштерди дүйнөгө көрсөтүү. анын эмгеги жөнүндө.
- Ал жумуштун же кызматтын жогорулашынын шарттары боюнча сүйлөшүүлөргө кирбейт, акырына чейин чыдайт, эгерде иш өтө начар болуп кетсе, анда ал баш тартууну, бирок өз укуктарын коргоону каалабайт.
- Сөзсүз түрдө чечиле турган жөнөкөй тапшырмаларды тандайт. Ресурсты сактайт.
- Чоң аттардан, чоң компаниялардан корком. Аларда, эгер ал кире турган болсо, анда ал "бураманын" ролун, же чындап эле акылын жашыра албаса, боз кардиналдын ролун жактырат.
Мен төрөлөр жана кайырчылар жөнүндө көп сүйлөштүм деп ойлойм. Бирок макаланын аталышында "жашоодо өз ордуңду кантип табуу керек" да камтылган. Биздин түпкү тегибиз жана ата -энелердин статусу коомдо ишке ашуусуна тоскоол болбош үчүн, бир жөнөкөй жана эффективдүү жол бар - маалымдуулук. Биз аң -сезимсиз чөйрөдөн аң -сезимдин талаасына алып чыга алган нерселерибиз менен гана эффективдүү иштей алабыз. Сиз мындан ары да тазалоочу менен айдоочунун уулу болуп, жогорку кызматты ээлеп, эң татаал маселелерди чече аласыз жана басып өткөн жолуңуз, жетишкендиктериңиз менен сыймыктана баштайсыз жана "ылайыксыздыгыңыздан" жана " туура эмес "үй -бүлө.
Эгерде сиз өзүңүздү туура эмес жерде сезип жатсаңыз, баш тартуучу болуп көрүнүүдөн коркуп жатсаңыз, өзүңүздүн пикириңизди же идеяңызды айтуу кыйын, эгер сиз өзүңүздү айланаңыздагылардан төмөн баалаарыңызды байкасаңыз жана бул сизге тоскоол болсо толук кандуу жашоодон - кеңеш сураңыз. Тилекке каршы, бул "подвалдын" анализи бир заматта жүргүзүлүшү күмөн, бирок 2-3 айга созулган системалуу иш сиздин чектөөлөрүңүздү түшүнүүгө жана алар менен кантип күрөшүүнү үйрөнүүгө мүмкүндүк берет.
Сунушталууда:
Бул мамиледе келечегибиз бар экенин кантип түшүнсөк болот? Мамиленин келечегин кантип бааласа болот?
Күн сайын кыздар эркектер менен болгон сүйүү мамилелеринин келечегин баалоого аракет кылып, кеңеш сурап келишет. Психолог катары алар менден сурашат: мамиленин үй -бүлө курууга алып келээрин түшүнүү үчүн кандайдыр бир так критерийлер барбы? Сүйүү мамилеси өнүгүп жаткандыгын кантип жана кантип так түшүнсө болот?
Уятты кантип жеңсе болот? Уяттан кантип арылса болот
Уялуудан коркуу … Эмне үчүн биз бул сезимди баштан кечирүүдөн коркобуз жана ар кандай жолдор менен андан качабыз? Жана бул акыры эмнеге алып келиши мүмкүн? Кандайдыр бир деңгээлде, бул уятка алып келиши мүмкүн болгон бардык жагдайлардан качуу - басынтуудан коркуу, сиздин багытта сынды алуудан коркуу.
Жашоодо өз жолуңду кантип тапса болот? Биз системалуу түрдө ойлонобуз
Ал киши токойдо ойгонуп кеткен. Ошондо мен адашып калганымды түшүндүм. Ал буга чейин мындай нерседен шектенип жүргөн, бирок ичиндеги Үн: "Эс ал, балам, эч нерсе эмес!" Бирок азыр Үн унчукпай калды жана адам ал ким экенин, эмне кылыш керек жана кайда барыш керек экенин билбей турганын түшүндү.
Жашоодо сиздин чакырыгыңызды кантип табууга болот
Кээ бир адамдар кыялындагы кесипти же жумушту табуу, жаңы жашоого кадам таштоо жана акыры хоббисинен акча табуу үчүн психологдон жардам сурашат. Же болбосо, ар кандай маалыматтын, тренингдердин жана тесттердин жардамы менен максатын, миссиясын, жашоо милдетиңди аныкта.
Өзүңүзгө жаккан сабакты кантип тапсаңыз болот: 16 суроого жооп берүү
Бактылуу жана эркин болгондор гана жашоонун чыныгы ырахатын көрүшөт. Гари аттуу жөнөкөй англис жигит муну билген эмес. Ал престиждүү Оксфорд университетинде юридикалык билим алган. Андан кийин салкын эл аралык консалтинг компаниясына жумушка орношту.
