2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мен жөнөкөй, бирок таасирдүү факт менен бөлүшкүм келет.
"Кээде бейтаптар оорунун эң жакшы жеке сапаттарын көрсөтпөй турганын түшүнүшүп, врачтын сый -урматын жоготпой тургандыктарына көзү жетмейинче, алар жөнүндө сүйлөшкүсү келбейт. пациент менен дарыгер оорулуунун дарыгерге айткандарына жана жашырып жаткан нерселерине олуттуу таасирин тийгизет."
Негизги маалымат: Мен жакында эле электрондук китепке психология, сексология, психиатрия боюнча ондогон же эки китепти чогулттум, алардын арасында мен азыр окуп жатам, аты-жөнү жана автору мен билбейм, анткени жазуу бир эле белгилердин топтому. Ал жерде, эң башында, пациент менен кантип сүйлөшүү керектиги боюнча сунуштар бар. Эгерде сиз жогоруда келтирилген цитатанын текстинде адам үчүн пациент, психотерапевт үчүн дарыгер жана оору жөнүндөгү фактыларды же маалыматтарды өзүңүзгө алмаштырсаңыз, анда абдан жөнөкөй жана маанилүү бир чындык чыгат. Ишеним жана өз ара урматтоо психотерапиянын маанилүү бөлүгү.
Кардар катары жеке терапиядан өтө баштаганымда, терапевт менен өзүм жөнүндө "туура эмес" бир нерсе айтуудан уялып, уялчумун, кичинекей психотерапиялык топтордо фактыларды белгилүү бир жол менен берүүгө аракет кылдым. … Кудай сактасын, бул адамдардын баары менин кандай экенимди көрүшөт! Алар сөзсүз жүзүн буруп, менден түбөлүккө жийиркенишет. Жана убакыттын өтүшү менен, ишенимдин деңгээли жогорулаганда, өзүм жөнүндө "коркунучтуу" чындыктын кичинекей дозаларына болгон реакциялар уят, текебер, девальвация эмес, мен абдан жөнөкөй жана ошол эле учурда эң оор нерсени жасай алдым - жөн эле өзүм жөнүндө башкаларга айт.
Психотерапевт катары топтордо жана жеке иште мен башкалар менен бөлүшкөн ар кандай, атүгүл маанисиз сөздөргө, деталдарга жана фактыларга көңүл бурууга аракет кылам. Мага ишенип берилген окуяларга мүмкүн болушунча нейтралдуу жана кызыгуу менен мамиле кылууга умтулам, анткени сиз эч качан адамдын ички дүйнөсүн бөлүшкөндө ишенимдүү башынан кечирип жатканын биле албайсыз, бул мен үчүн бир караганда жөнөкөй жана жөнөкөй көрүнүшү мүмкүн. Топтун акыркы жолугушуусунда же жеке консультациялардын аягында, мен биринчи жолугушууларда же бул адам үчүн эмоционалдуу маанилүү сессиялардын биринде болгон нюанстарды эстей алганымда, адамдардын кандай жагымдуу таң калганын байкайм.
Менин кардарыма болгон урмат -сый, карама -каршы отурган жана өзү жөнүндө айткан адам, мен үчүн терапиянын негизги жана маанилүү компоненттеринин бири. Бул өзгөчө татыктуу болуунун кажети жок, анткени бул башында көрүнүшү мүмкүн. Бул өзүңүздүн өзгөрүүлөрүңүзгө чоң ресурс жана колдоо көрсөтөт.
Эгерде жеке терапия процессинде сиз терапевт сизди уятка калтырып жатканын байкаса, сизге дайыма сиз жөнүндө урматтабаган сөздөрдү айтууга мүмкүнчүлүк берет, сизди урматтоого татыктуу башка адам катары көргүсү келсе, анда мындай процесс кыска мөөнөттүү эффект алып келиши мүмкүн, эгер сиз оңой эле илинип калсаңыз. "алсыз" сезимдер … Башка жагынан алганда, мындай мамилени психотерапия деп атоого болбойт; психолог менен болгон мамиле өз ара урматтоого, ишенимге жана кардардын адам катары баалуулугуна негизделиши керек. Өзүңүзгө этият жана кылдат болуңуз!
Сунушталууда:
Заманбап психоанализ жана терапиялык мамиленин кош мүнөзү жөнүндө
Санкт -Петербург Психотерапевттик ишкананын терең интерактивдүү мүнөзүн жокко чыгаруучу заманбап психоаналитикалык мамилени элестетүү кыйын. Баары психоанализ эки адамдын ортосундагы мамиледен келип чыккан психологиялык жардамдын бир түрү экенине кошулушат.
Өзүнө болгон ишеним жөнүндө. Бул эмне, кайда жана эмне үчүн
Өзүнө ишенүү өзүнө болгон ишеним менен байланыштуу. Белгисиздик "мен өзүмө ишенбейм" дегенди билдирет. Мен аны көтөрө алаарыма ишенбейм. Мен көтөрө албаган бир нерсе болуп кетеби деп корком. Мен кыйын учурда, мен эң жакшы түрдө аракет кыларыма жана тең боло албаганым үчүн өзүмдү жок кылбай тургандыгыма күмөнүм бар.
Өзүбүзгө болгон урмат -сыйыбызды эмне бузат?
"Ишеним - бул абдан таң калычтуу тема. Бул жерде жана ал дароо эле жок." Piglet. Чыкпагандардан. Ооба, бирок олуттуу түрдө, бул тамсилдин адеп-ахлагы өзүнө ишенбеген абсолюттук адамдар жок. Бул тууралуу мен башка макалада мурда жазганмын.
Күчтүү мамиленин негизи
Мен "Мамилелер жөнүндө" деген теманы улантам. Мен жакшы мамиленин кандай болоорун жана алардагы мамилелер кыйратуучу эмес, канааттандырарлык болушу үчүн кайсы жерлерге көңүл бурууга татыктуу экенин майда -чүйдөсүнө чейин сүрөттөдүм.
Өзүңүздү таануу-өзүңүздү баалооңуздун жана ишеничиңиздин негизи
Өзүңүздү таануу-өзүңүздү баалооңуздун жана ишеничиңиздин негизи! Сиз өзүңүздү баалоону жакшыртууңуз керек! Сизде өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн! Өзүн-өзү сыйлоо, өзүн-өзү сыйлоо! Бул сөздү биз канчалык көп угабыз?! Блоггерлер, психологдор, маркетинг компаниялары семинарларды, тренингдерди жана мастер -класстарды өткөрүүдө дайыма талкуулашат
