2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Василий Перовдун "Үч" сүрөтү
Агрессиянын зыяндуу көрүнүштөрү - бул адам өзүнүн иш -аракети, сөзү менен башка адамдарга зыян келтирет: кол салуу, мазактоо, куугунтуктоо, эксплуатациялоо, кемсинтүү, убадасын аткарбоо, ага объективдүү көз каранды болгон адамдын камкордугунан жана көңүл буруусунан ажыратуу. бала, кош бойлуу аялы, майып адам ж.
Агрессиянын зыяндуу түрлөрүнө авто-агрессия, башкача айтканда, өзүнө багытталган агрессия кирет: өзүн-өзү сындоо, өзүнө зыян келтирүүчү жашоо образы, суицид.
Агрессиянын деструктивдүү формалары өзүн-өзү башкара билүүсү төмөн жана импульсивдүүлүгү жогору адамдарда байкалышы мүмкүн, алар үчүн ачууну же нааразычылыкты башка жол менен билдирүү кыйын.
Агрессиянын ички мотивдерин иликтеп жатып, австриялык психотерапевт Альфред Адлер, агрессивдүү аракеттерди жасоо менен, басмырлоо сезими алмаштыруу учурундагы көзөмөлдү сезүүнүн бир жолу деген жыйынтыкка келген. Ошентип, башкаларга багытталган агрессивдүүлүк - бул тажрыйбалуу басынтуу сезиминин ашыкча компенсациясы.
Импульстарды көзөмөлдөө кыйынчылыгы шашылыш, ойлонулбаган (импульсивдүү) аракеттерге алып келет. Ошондуктан, зордук -зомбулук көрсөткөндөн кийин, агрессор көбүнчө кылган ишине өкүнөт, качан анын жүрүм -турумун анализдөө мүмкүн болгондо, албетте, ал чагылдыруу жана эмпатиялоо жөндөмүн сактап калса.
Психоаналитик Карен Хорни агрессиянын себеби базалдык тынчсыздануу деп эсептеген. Бул тынчсыздануу адам коопсуздук сезимин жоготкондо жана өзү үчүн маанилүү муктаждыктарды канааттандыра албаганда пайда болот. Андан кийин тынчсыздануу агрессияга айланып, башкаларга багытталат.
Кантип адам экологиялык жактан таза түрдө агрессиясын билдире алат?
Альфред Адлер агрессивдүүлүктү коомдук кабыл алуунун бир нече жолдорун берди (Мен бул пункттарга өзүмдүн бир нече нерселеримди коштум, бирок тизме толукталышы мүмкүн) :
1. кыял, кино, көркөм искусстводо агрессивдүү образдарды түзүү; жазуучунун чыгармасы көбүнчө анын мотивдеринин, ички конфликттеринин чагылышы болуп саналат жана анын ичинде жаалданган агрессивдүүлүктү сублимациялоонун, аны коопсуз каналдар аркылуу "төгүүнүн" бир жолу болуп саналат; 2. бийлик менен түз же кыйыр түрдө байланышкан кесипти тандоо жана иштөө (милиционер, мугалим, дарыгер, саясатчы); 3. социалдык жоопкерчилик, кайрымдуулук менен алектенүү; кайрымдуулукка умтулууда, Адлер ишенгендей, ырайымсыздыкка болгон каалоо жатат, анткени азап менен ооруну чыныгы түшүнүү азап дүйнөсүнө болгон чыныгы кызыгуудан гана келип чыгат; 4. Өзүңүздү коргоого жана ошол эле учурда "жүзүңүздү жоготпоого" мүмкүндүк берген жүрүм -турум, кадыр -баркыңызды сактоо менен - өз пикириңизди, мамилеңизди, конструктивдүү сынды билдирүү, экологиялык таза жолдор менен укугуңузду коргоо, чечим кабыл алуу, өзүңүзгө кам көрүү. муктаждыктар; 5. лидерлик, ийгиликке умтулуу, өзүн актуалдаштыруу, өзүнүн жетишкендиктерин көрсөтүү;
6. психотерапия сүйлөө ыкмасы катары, агрессияңызды иштеп чыгыңыз, аны башкарууну үйрөнүңүз; 7. секс жана роль ойноо.
Адам, мисалы, психологдун кабыл алуусунда агрессияны кетирет, бирок аны жашоого, коомдук активдүүлүгүн активдештирүүгө багыттабайт дегендин мааниси аз.
Агрессияны басуу психосоматикалык ооруларга толгон.
Агрессивдүүлүгүңүздү кантип башкарасыз?
* Макаланын темасы "Челябинск обзору" маалыматтык басылмасына комментарий даярдоо процессинде төрөлгөн.
Сунушталууда:
Гипноз менен гипнотерапияны кантип жана кантип расмий түрдө үйрөнсө болот?
Гипноз Россияда "коммунизмдин арбагы" катары бар: жүздөгөн мектептер бул өнөрдү үйрөнүүгө чакырат, бирок практика жок. Кандай болбосун, рецензияланган журналдардын тизмесинде Россиядан келген булактарга шилтемелер дээрлик жокко эсе.
Терс эмоцияларды билдирүүнүн коопсуз жолдору
Кээ бир адамдар, сезимдердин ичинде калуу коркунучтуу экенине кошулуу менен, терс эмоцияларды (мисалы, ачуулануу) билдирүүгө келгенде, тынчсыздануу же коркунучтуу абалга түшүшөт. Бул сөздөрдөн кийин, элестетүүчү элестетет, бул сөздөрдөн кийин, айланадагы баардык нерселерди чачыратып, айлана -чөйрөгө орду толгус зыян келтире турган, көздөрү бакырайган жана укмуштуудай күчкө ээ, ачууланган кыйкырган адамдын коркунучтуу сүрөттөрүн тартат.
Мамилелерди өлтүрүү менен. Жакындыкты кантип жашыруун түрдө ууландырса болот
Кээде маанилүү адамдар алыстап кетет. А биз алардан алыстап баратабыз. Бул күтүлбөгөн жерден же акырындык менен болушу мүмкүн. Бирок бул дайыма оору менен коштолот. Кантсе да, маанилүү инсан … Жана биз мээбизди көпкө чейин тебелей алабыз: эмне болуп жатат?
СЕМПОТТОР ТУРАЛУУ ЛЕКЦИЯ ЖАНА "АЯЛ ООРУЛАРЫ" КАНТИП ТҮРДӨ
Латын тилинен которулган психосоматика-психо-жан, сома-дене, бул жан менен дененин өз ара аракеттешүүсүн билдирет. Жан "сиңирбеген" нерселердин баары (сезимдер, сезимдер) денебизде чагылдырылып, басылган. Ар бир сезим денеде чагылдырылат.
Роберт М. Линдерн - татыктуу түрдө унутулган ысым
Роберт М. Линдерн - америкалык психолог жана жазуучу. 1914 -жылы Нью -Йоркто төрөлгөн, 1938 -жылдан психология боюнча окуган (докторлук даражасын Корнуолл университетинен алган). Ал психоанализ жана гипнотерапияны окуган, Теодор Рейк менен өз алдынча анализден өткөн.
