2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көбүнчө, кардарлар психосоматикалык түрдө чыр -чатак же мурунку стресстик, травматикалык кырдаал менен байланышкан төш сөөгүнүн ооруп жаткан комасына даттанышат.
Бул жолу кардар бир нече жыл мурун болгон жагымсыз, баш аламан кырдаал аркылуу иштегиси келип, төш сөөгүнүн чок ортосунда сезилген.
Тынчсыздануу үчүн чопо арт -терапия
Тынчсыздануу сезими чоподон жасалган маскага окшош: психотехника Чопо аркылуу тынчсыздануунун арт -терапиясы Тынчсыздануу сезими чопонун маскасына окшош: психотехника
Жарыялоого уруксаат алынды, маалыматтар жана абал таанылгыс болуп өзгөртүлдү.
Макаланын максаты - фольганы колдонуу менен травма терапиясынын тажрыйбасын көрсөтүү.
Кантип төш сөөгүндөгү күнөөнү алып салуу жана фольга менен ооруну басуу
Бул жерде фольганы колдонуп арт -терапияны колдонуп, төш сөөгүндө тыгылып калган эмоция менен иштөөнүн негизги этаптары келтирилген.
Травма менен күрөшүүдө фольга арт -терапиясынын кээ бир пайдалары:
- фольга колду булгабайт, колдонууга ыңгайлуу, дээрлик бардык батирлерде бар,
- фольга менен иштөө "Мен скульптор эмесмин, скульптураны билбейм" деген тоскоолдукту алып салат,
- фольга пластикалык жана ошол эле учурда катаал, аны эзүү, айруу жана буроо оңой, аны айлана -чөйрөгө зыян келтирбестен ыргытса болот.
Көбүрөөк маалымат Сиз фольга техникасы жөнүндө менин кесиптешимдин жана студенттин макаланын иши боюнча Studenichnik Nadezhda макаласынан окуй аласыз.
Кардардын травмасы менен иштөө бир нече этаптан өттү, мен азыр терапияны сүрөттөгөндө аларды баса белгилеп жатканым айкын:
- Травматикалык абалдын симптом менен байланышы. Мен кардарга, ал мага жагдайды сүрөттөгөндөн кийин, денедеги күнөө жана кир сезими кандай жооп берерин түшүнүүнү сунуштадым. Ал дээрлик 10 жылдан бери денесинде кийип жүргөн төш сөөгүнүн ортосунда "кир" команын сезимин баса белгиледи.
- Дене симптомунун күчөшү. Сезим түрүндө белгиленген эмоцияга жетүү үчүн, мен дене симптомун күчөтүүнү сунуштайм. Басымды күчөтүңүз, мага бул шишикти көрсөтүңүз, мен да аны сезе алам. Дээрлик дароо эле кардар өзүн күнөөлүү сезүү жөнүндө сүйлөдү, мен болсо дененин кыйыр белгилери жана анын колун муштуму менен кысуусу менен ачууну сунуштадым.
- Экинчи симптомду билдирүү. Мен кардардын денесинен экинчи сигналды байкадым - муштум түйүлгөн. Колуна бир топ топурак кармагандай. Ал фольга кесимин жасоону сунуштады (мен фольганы материал катары өзүнөн -өзү тандап алдым).
- Өзүнөн өзү фольгадан жасалган скульптура. Ал топту скульптуралап жатканда кардардын окуясын талкуулоону уланттык. Мен байкадым, мындай кырдаалда ачуулануу, ачуулануу туура болот. Менин сөздөрүмө жооп кылып, кардар таштын кесектерин үзө баштады. Анын көзүнөн жаш агып, боштондук пайда болду.
- Дененин симптомун текшерүү. Мен стернумдагы сенсацияга кайтып келүүнү сурандым, эмне өзгөрдү? Кардардын айтымында, шишик кызыл өңгөчкө, ашказанга жана ичегилерге таралып, дубалы катуу түтүк сыяктуу сезиле баштаган. Мен интуитивдүү түрдө трансформация башталганын түшүндүм, бирок абал азырынча толук эмес.
- Репрессияланган эмоциянын көрүнүшү. Мен кырдаалдын бардык катышуучуларына ачууңузду, уятыңызды, ооруңузду жана күнөөңүздү айтып, фольга менен иштөөнү улантууну сунуштадым. Кардар ачуулануу жөнүндө айта баштады, ыйлоо күчөдү (бошотуу болду). Ал фольга оригиналын экиге бөлдү. Ал кир абалдын символу болгон бирөөнү босогого ыргытты. Ал эми экинчиси, катуу ачуулануу менен байланышкан, ал фольга дагы бир катмары менен жабылган жана колунда бырышын уланта берген. Көп өтпөй ал тынчый баштады, жүзү жарык болуп, эс алды.
- Травматикалык кырдаалды токтотуу. Кардардын айтымында, көкүрөктөн чыккан шишик, жеңилдик жана ички тынчтык сезими болгон. Мен сурадым, ал бул эки шишикти эмне кылат? Ал бүдүрчөлөрдү жалаякка ымыркай сыяктуу фольга катмарына ороп, лента менен байлап, үйдүн жанындагы токойдогу даракка илип коюуну чечти.
Ал акыры тынчып калды. Биз дагы бир аз сүйлөшүп отурумду аяктадык.
Сунуш: Бул репрессияланган эмоциялардын фольга менен жасалган арт -терапиясы травма менен кантип иштөөнү билген тажрыйбалуу психолог менен биргеликте эң жакшы жасалат. Мисалы, бул макаланын автору менен.
DEMO форматындагы симптомду изилдөө
Сиз фольга менен иштөө үчүн дагы кандай жагдайларды ылайыктуу деп эсептейсиз?
Техниканы социалдык тармактарда бөлүшүүгө даярсызбы, арт -терапия жана фольга менен иштөө жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келеби? Комментарийлерде тажрыйбаңыз менен бөлүшө аласызбы?
Сунушталууда:
Бакытка жетүүнүн жолу катары оору. Ооруканага баруу жана андан чыгуу
Ооруп калуу ден соолукка туура келбейт. Бул оорутат, оорутат, ыңгайсыз. Бул алсыз, ачуулуу. Бул көп күч -аракетти талап кылат, бул организм үчүн кымбатка турат, акчаны талап кылат, пландарды бузат, бүт үй -бүлөнү сергек кылат. А бирок, бир күнү биз өзүбүздү ушул жерде табабыз - ооруга жана ооруканага.
Жоголгон өзүн -өзү оору. Истерия: себептери, түшүнүү жана экзистенциалдык мамиле
6 -октябрда профессор Архипед Василий Зенковский атындагы 14 -психологиялык семинариянын алкагында Б.С. Бир туугандар, Орус православ университетинде атактуу австриялык психотерапевт Альфрид Лангленин кезектеги лекциясы өттү. Профессор Лангл семинариянын катышуучуларына жана конокторуна истерия сыяктуу актуалдуу жана татаал көйгөй тууралуу айтып берди.
Оору жана күнөө. Кыз жана Чөл
Мен өз тажрыйбам жөнүндө гана жазам, бирок күйөөлөрү менен ажырашып жаткан аялдарды байкап, дээрлик баарында азап менен күнөөнү көрдүм. Алар кол кармашып кетишет. Pain Оору үзгүлтүксүз уланат жана ага баары себеп болот. Төшөктүн жарымы бош.
Scylla жана Charybdis ортосунда. Жомок
Адам Scylla менен Charybdisтин ортосунда ыргып кеткен. Ал эмне кыларын билбей калды. Үмүтсүздүк аны ачуу толкун менен каптады. Мен эскилиги кайда? Мен башыма келгенден артыкмынбы? Ошол эле учурда, дал ушул боштукта, бул эки деңиз желмогузунун ортосундагы кысыкта, үмүт үчүн орун бар.
Сүйүү, сүйүү жана көз карандылыктын ортосунда кандай айырма бар?
Сүйө билүү - Бул жогорку өнүккөн психикага гана мүнөздүү чеберчилик. Эгерде сиздин психикаңыз терең невротикалык же чек арадагы уюштуруу деңгээлинде болсо, анда сиз өзүңүзгө көп көңүл бурууну талап кылсаңыз, бул мамиле өнөктөшүңүз үчүн эмес, сиз үчүн гана маанилүү болот.
