2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эркектер агрессияны көрсөткөндө эмес, коркуу, жоготуу, кубаныч жана сүйүү жөнүндө сүйлөөнү үйрөнгөндө чоңоюшат
Дүйнө алсыз жана күтүүсүз. Кылымдар бою кебелбес бойдон калган эркектик идеялар өзгөрүүдө - процесси текши болбосо да.
Gillette косметика жана кыруу бренди уулуу эркектикке жана эркек кандай болушу керек деген эски түшүнүктөргө каршы чыкты. Стереотиптүү "эркек" жүрүм -туруму, мисалы, мектептеги бейбаштык, өспүрүм балдардын агрессивдүүлүгү, кесиптештеринин сексуалдык асылуусу, телеканалдарда жана жолугушуу бөлмөлөрүндө сексизм - бул эркектер жасай турган эң жакшы ишпи? Gillette We Believe: The Best Men Be Can: жарнактарынын жарнагы чыккандан кийин, миңдеген эркектер өз продуктыларына бойкот жарыялай башташты.
Америкалык психиатриялык ассоциация жаңы клиникалык кеңештерди чыгарды, ага ылайык үстөмдүк, агрессия жана эмоционалдык репрессия менен мүнөздөлгөн эркектик эркектердин психикалык саламаттыгына зыян келтириши мүмкүн. Консервативдүү маалымат каражаттары радикал феминисттерди эркектикке кол салууда деп айыптап, биригип жатышат.
чынында эле бул иштер кандай жүрүп жатат? Биз идеологиялардын кагылышуусуна күбө болуп жатабызбы же "эркектик" жүрүм -турум талашынын артында көзөмөлсүз агрессиянын чыныгы көйгөйү барбы?
Агрессия деген эмне?
Агрессивдүү жүрүм -турум башкаларга физикалык же эмоционалдык зыян келтириши мүмкүн. Бул оозеки жана физикалык зомбулук болушу мүмкүн. Бул жеке мүлктүк зыянга да байланыштуу болушу мүмкүн. Агрессивдүү жүрүм -турум социалдык чектерди бузат жана мамилелердин бузулушуна алып келиши мүмкүн. Бул ачык же жашыруун болушу мүмкүн. Белгилей кетчү жагдай, кээде агрессивдүү агымдар кадимки жана кээ бир шарттарда кадимки көрүнүш.
Агрессия белгилүү бир баалуулукту коргоого жооп катары каралышы мүмкүн. Эгерде сиз эртең мененки саат 8де метронун эл көп жүргөн вагону менен баратсаңыз, балким, кимдир бирөөнүн жарылганын көрүп: "Эмнеге менин үстүмө жатасыз!" Бул сиздин мейкиндигиңизди коргоо.
Агрессия да зомбулук көрсөтүшү мүмкүн. Бул учурда зомбулук - бул агрессиянын экстремалдуу түрү. Агрессиянын бул түрү табитти, башкача айтканда, башкасынын оорусуна көз карандылыкты пайда кылат.
Апетит агрессия - коркунучтан коргонууга эмес, зомбулукту байкоодон же жасоодон белгилүү бир ырахат алууга багытталган агрессивдүү жүрүм -турумдун бир түрү. Ошол эле учурда зомбулук кызыктуу жана жагымдуу нерсе катары кабыл алынып, көнүмүш болуп калат. Биологиялык деңгээлде аппетит агрессиясы адреналиндин көтөрүлүшү менен коштолот, ошондой эле кортизол менен эндорфиндин, көптөгөн физиологиялык функцияларды аткаруучу гормондордун, анын ичинде ооруну басаңдатуу жана эйфориянын чыгышы менен коштолот. Типтүү мисал - аңчылык, "өлтүрүүдөн" канкор ырахат алуу. Зордук -зомбулуктун айлампасын күчөтүү үчүн табитти күчөтүү агрессивдүү позитивдүү пикирлерге алып келди: адам ырахаттануу же канааттануу үчүн дайыма зомбулук аракеттерин издейт.
Чыныгы жашоо мисал
Психотерапевт катары мен ар кандай адамдар менен иштейм жана ар кандай окуяларды угам. Бирок кыздарымдын башынан өткөн окуя, тагыраагы, классташтарынын зордук -зомбулукка болгон реакциясы мени таң калтырды. Биздин кыздар башка мектепке көчүп кеткенде, балдар, адаттагыдай эле, аларды кордоп, физикалык жактан сабап салышкан. Ата -эне катары биз кырдаалды жөнгө салууну чечтик жана агрессивдүүлүгүн көрсөткөн баланын класс жетекчиси жана ата -энеси менен жолуктук. Байланыш процессинде көп кыздар эки жыл чыдай турганын, аларды балдар уруп -сабашарын, көгөргөнгө чейин сабашарын, бирок чоңдорго арызданбай турганын билдим. Мен "эмнеге кыздар ата -энесине эч нерсе айтышпайт?" Буга класс жетекчиси: "Балдар аларды дагы сабашат деп коркушат" деп жооп беришкен. Көрдүңүзбү, биз бала кезибизден эле агрессивдүү жүрүм -турумга көнөбүз. Ал эми зомбулук биз үчүн нормага айланып баратат.
Көп учурда үй -бүлөдөгү зомбулук мектептеги зомбулуктун уландысы болуп саналат. Балким ошол себептен аялдардын 7% ы гана полицияга жардам сурап кайрылышат?
Эркектер зомбулукка көбүрөөк кабылышат
Зордук -зомбулукка жана эркек менен аялдын ортосундагы агрессиянын көрүнүшүндө айырма бар. "Согуш жана гендер" китебинин автору, профессор Жошуа Голдштейн негизги биологиялык деңгээлде эркектер зомбулукка генетикалык жактан программаланганын баса белгилейт. Согуштар - эркектердин биосоциалдык продуктусу жана эркектин көрүнүштөрү үчүн талаа. Кылмыштуулук жана зомбулук эркектик менен тыгыз байланышта. Дээрлик ар бир коомдо эркектер басымдуу түрдө согушка, ар кандай топтук агрессияга жана топ ичиндеги киши өлтүрүүгө катышат.
Канадалык психологдор Мартин Дэйли менен Маргот Уилсон 14 өлкөдө жасалган он миңдеген киши өлтүрүүлөр боюнча маалыматтарды талдашты. Бул маданият аралык изилдөөнүн жыйынтыгы көрсөткөндөй, эркектер аялдарга караганда орточо эсеп менен 26 эсе көп өлтүрүшкөн. Ал эми үй -бүлөлүк өлтүрүүлөр (үй -бүлө мүчөлөрүнүн өлтүрүлүшү) негизинен эркектер тарабынан жасалган.
Башка жагынан алганда, эркектер 70% учурларда киши өлтүрүүнүн курмандыгы болуп калышат. Кээ бир коомдордо бул көрсөткүч 90%дан ашат.
Агрессиянын себептери эмнеде?
Көп нерселер жүрүм -турумга таасир этиши мүмкүн. Алардын арасында:
- физикалык ден-соолук
- психикалык ден соолук
- үй-бүлө түзүлүшү
- башкалар менен болгон мамилелер
- жумуш же мектеп чөйрөсү
- социалдык же социалдык-экономикалык факторлор
- жеке сапаттар
- жашоо тажрыйбасы
Чоңойгондо терс окуяларга жооп катары агрессивдүү болушуңуз мүмкүн. Мисалы, нааразы болгондо агрессивдүү болуу. Агрессивдүү жүрүм -турум депрессия, тынчсыздануу, PTSD же башка психикалык оорулар менен да байланыштуу болушу мүмкүн.
Агрессия - бул көзөмөл жана күч. Эгерде адам андан коркуп жатканын сезсе, анда ал кырдаалды көзөмөлдөп турат. Бул ошол эле зомбулуктун айлампасын козгойт: ооруну басаңдатуу жана эйфорияны камтыган кортизол менен эндорфиндердин чыгышы. Ошондуктан, агрессия көбүнчө ооруга негизделет. Эркектерде бул - бийликти, бийликти, урматтоону жана сезимдерди жана эмоцияларды баштан кечирбөө, логикалык жана аналитикалык болуу каалоосунан коркуу. Форс -мажор Харви Спектрдин каарманы болуу үчүн: "Мен эмоцияларды колдонууга эмес, баштан өткөрүүгө каршымын" деп айткан. Бирок, билесиңби, анда андай кишилер камтылган жана алар эмне үчүн капысынан сентименталдуу болуп калганын түшүнө алышпайт. Алар ыйлай башташат жана күтүлбөгөн жерден жакындарынын таштап кетишине алып келген жүрүм -турумун көрсөтүшөт.
Агрессивдүү жүрүм -турум үчүн эмне кылыш керек?
Сиздин агрессивдүү жүрүм -турумуңуздун себептерин түшүнүү маанилүү.
- Эгерде сиз өзүңүзгө ушундай суроо берсеңиз, анда, балким, жүрөгүңүз менен сүйлөшүп, жан дүйнөңүздүн караңгы тарабында боло турган эч ким жок.
- Агрессивдүү сезген окуялар жөнүндө кимдир бирөө менен сүйлөшүү пайдалуу болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда жашооңузду же карьераңызды өзгөртүү менен жагымсыз жагдайлардан качууну үйрөнсөңүз болот. Ошондой эле, көңүл чөгөттүк кырдаалдар менен күрөшүү үчүн стратегияларды иштеп чыгууга болот. Мисалы, агрессияны көрсөтпөстөн ачык жана чынчыл баарлашууну үйрөнүү.
- Терапевтке көрүнүү жүрүм -турумуңузду жана сезимдериңизди жакшыраак түшүнүүгө жардам берет. Менин агрессивдүү эркектер менен болгон тажрыйбам көрсөткөндөй, алар көбүнчө агрессия көйгөйүн моюнга алышпайт. Ал эми өнөктөш аны ажырашуунун себеби катары көрсөтөт.
Жыйынтык
Агрессия эркектерге уят жана коркуу менен күрөшүүгө жардам берет. Алар агрессиянын арткы бети. Биздин маданиятта ар бир эркектин ичиндеги уят жана коркуу канчалык өссө, агрессия ошончолук тез -тез көбөйөт. Уялуу жана коркуу ырастоочу жүрүм -турумду, башкача айтканда, ички сезимдер менен тышкы аракеттерди байланыштырган жүрүм -турумдун жардамы менен чечилет.
Эркектер агрессия, ачуулануу жана үстөмдүк кылуу каалоосун көрсөткөндө чоңоюшпайт. Эркектер коркуу, жоготуу, кубаныч жана сүйүү жөнүндө сүйлөөнү үйрөнгөндө, боор ооруй, ыйлай, жетүүгө, сүйүүгө, өзү менен жана ички дүйнөсү менен гармонияда жашоого жөндөмдүү болгондо чоңоюшат. Эркек алсыздыгын моюнга алыш үчүн күчтүү болушу керек. Procter & Gamble компаниясынын президенти Джерри Кумби айткандай, “Гиллетт эркектердин эң жакшысына ишенет. Туура эмес жүрүм -турумга бири -бирибиздин көңүлүбүздү буруу менен, биз кийинки муундагы эркектердин жакшы жакка өзгөрүүсүнө жардам беребиз ».
Сунушталууда:
Негизги психологиялык укуктардын кайтарылышы. Бүгүнкү терапиянын тажрыйбасы
/ Дело менен иштөө кардардын уруксаты менен берилет / ************************ Биз экинчи сессия үчүн кардар менен иштейбиз. Биринчиси бул жерде сүрөттөлөт: Жана талкуунун жүрүшүндө, биз мындай жыйынтыкка келебиз: анын азыркы абалынын себепчиси бир окуя болгон - аны таштап кеткен атасынын эскерүүсү, өз кызын таштап, өмүр бою башка бирөөнүн баласын тарбиялаган - кыз кийинки аялынын жоопкерчилигин улантууда, ал "
Тайып кетүүдөн коркуу. Ырахат жана коркуу. Бир жумуштун анализи
Кардар суранычы. Алена, мага коркуу менен күрөшүүгө жардам бер! Кийинки жумада биз жубайым менен лыжа базасына барабыз, баары сонун көрүнөт - эс алуу, романтика, сулуулук, бирок мен алдын ала билем: коркунучтуу түшүүдөн үмүтсүз, коркунучтуу коркууну жеңип, кайра корком.
Коркуу коркуу
Panic башаламандык заманбап дүйнөдө дээрлик эпидемияга айланды. Анын негизги мүнөздөмөсү - кайталанган жана күтүлбөгөн дүрбөлөңдүн болушу. Паника оорусу кайсы жашта пайда болот? Дүрбөлөң баш аламандык адатта биринчи жолу өспүрүм курактын аягында же эрте жеткенде пайда болсо да, кээ бир учурларда ал балалыкта, ал тургай бойго жеткенде да пайда болушу мүмкүн.
Эркекти алдоо. Эркектин ишенимсиздигинин жети негизги үлгүсү. Эркек алдамчылык үлгүлөрү
Чыккынчылыктын алгачкы же негизги себептери берилген мамилени улантуу мотивдеринен олуттуу айырмаланышы мүмкүн. Ошондуктан, чыккынчылыктын ар кандай окуяларын талдоодо мен дайыма чыккынчылыктын мотивдерин биринчи, экинчи жана акыркы деп бөлөм.
Негизги тоскоолдук катары коркуу
Жашоодо өзгөрүү болбогондо эң күчтүү курал - бул коркуу. Ал ар бир жолдо маал -маалы менен жолугуп турган тоскоолдук. Кээ бирлери күткөндөн кийин башка жолду издеп жөнөштү. Башкалар конвенцияларды жана эрежелерди четке кагып, түз эле кетүүнү чечишет.
