2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
PTSD көйгөйү, айрыкча эне-кыз мамилесинде, кыйла жаңы. Бул көйгөйдү медицина жана клиникалык психология контекстинде айтканда, биз биринчи кезекте травмадан кийинки эмес, травмадан кийинки стресстин бузулушуна басым жасайбыз. Бирок, өзүңүз билгендей, психологдордун, биринчиден, диагноз коюуга, экинчиден, бузулууларга тиешелүү болгон дарылоонун бардык түрүн жүргүзүүгө ыйгарым укуктары жок.
Психология эмне кылат? Орус психологиясында травмадан кийинки стресстин психологиясынын изилдөө чөйрөсүнүн негиздөөчүсү болгон Надежда Владимировна Тарабринанын көз карашынан алганда, психологдор травмадан кийинки стресстин психологиялык сүрөтүн изилдөөгө тийиш. Бул жогорку интенсивдүү стресстин таасири астында адамда пайда болгон өзгөчөлүктөрдүн, белгилердин комплекси: табигый, биогендик, техногендик кырсыктар, ар кандай кырсыктар, ошондой эле үй-бүлөлүк мамилелерге байланыштуу стресстин таасири астында, биринчи кезекте коркунуч жашоо, үй -бүлөдөгү физикалык жана сексуалдык зомбулук.
1. Травматикалык стресстин өзгөчөлүктөр
PTSD кандай өзгөчөлүктөрү бар? Биринчиден, адамдын абалына таасир эткен белгилүү бир стресстин тарыхы болушу керек. Бул стресстин интенсивдүүлүгү адамдын коркуу, коркуу, алсыздык реакциясын пайда кылган жана өмүр менен өлүмдүн башынан өткөргөн окуялары менен байланышкан. Посттравматикалык стресстин өзгөчөлүгү-анын симптомдорунун кечигиши. Бир адам кандайдыр бир окуяны чукул башынан өткөрө алат, жана бир нече убакыттан кийин, курч абалды жеңгенден кийин үч айдан алты айга чейин же андан көп убакыт өткөндөн кийин, бул стресстин таасири бул окуянын интрузивдик сүрөттөрү түрүндө кайра башталышы мүмкүн. Физиологиялык дүүлүгүү дагы жогорулашы мүмкүн, коомдук активдүүлүк төмөндөшү, уйку көйгөйлөрү пайда болушу мүмкүн, адам бул стрессти эске салган жагдайлардан качууга аракет кылышы мүмкүн.
2. Травматикалык стрессти башынан өткөргөн энелердин жүрүм -турумунун өзгөчөлүгү
Эгерде биз "эне-кыз" көйгөйүнө кайрылсак, анда травмадан кийинки стресс кандайдыр бир жагымсыз окуяны түз башынан өткөргөн же анын кыйыр курмандыгы болгон адамга гана эмес, таасир этиши мүмкүн (телекөрсөтүү, радио, гезиттер аркылуу маалымат берүү таасир этиши мүмкүн) адам бул окуялардын чыныгы күбөсү болгондой), бирок ошондой эле анын жакын жана алыскы чөйрөсүнө. Эне менен кыздын ортосунда эч кандай жылуу жана ишенимдүү байланыш жок болсо дагы, бул түгөйлөр жашоосунун кайсы бир учуруна чейин ажырагыс бойдон калган эки жакын адам.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, стресстин же стресстин тобуна ээ болгон энелер PTSD симптомдоруна алып келген, кыздарына таасир этүүчү белгилүү бир жүрүм -туруму бар. Мен кыздарда башка түгөйлөргө салыштырмалуу аныкталган эки өзгөчөлүккө, башкача айтканда, энеге жана кызга токтолмокмун, анда энеден травмадан кийинки стресстин белгилерин таппадык: кыздын жана апанын инсандык өзгөчөлүктөрү жана алардын социалдык ролдору (аялдык, эненин ролу жана инсан катары сезүү).
3. Инсандык өзгөчөлүктөр жана социалдык ролдордун чаташуус
Көрсө, апасы стресстүү окуяны башынан өткөргөн кыздар апасын инсандык сапаттары менен көчүрүшөт экен. Башкача айтканда, эгер сиз жеке профилдерди түзсөңүз, анда алар иш жүзүндө бири -бирине дал келет. Белгилүү психоаналитик Карл Юнг белгилегендей, эгерде биз белгилүү бир тесттин жоопторунун дал келүүсүн байкасак, кээде бул элестетүү жагымдуу сүрөт, бул адамдардын жакын экенин көрсөтөт. Бирок, чынында, бул терең көйгөй, анткени алар башка мүнөздөр, жана кандайдыр бир жактан окшош болушу мүмкүн, бирок алар симбиоздук болбошу керек. Ошол эле учурда кызы апасынын жашоосу менен жашап жатканы белгилүү болду.
Биз тапкан экинчи көрүнүш - бул коомдук ролдордун чаташуусу. Кыз эненин ролун алат, ал эми эне, тескерисинче, кыздын ролун аткарат. Ошол эле учурда кызы эненин ролун аткарууда чоң кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн, анткени ал мындай жоопкерчиликти алууга азырынча даяр эмес. Апасы буга карабастан, кызына көз каранды бойдон кала алат, анткени ал социалдык колдоого муктаж жана жашоонун кыйынчылыктарын жеңүүгө каражаты жок.
4. Баш тартуунун комплекси
Ошондой эле, бир катар диагностикалык ыкмаларыбыз боюнча кызымдын таштап кетүү комплекси бар. Бул эрте травматикалык тажрыйбага ээ болушу мүмкүн болгон эненин бул симптомдордун кесепетинен депрессияга кабылганын жана кызынын муктаждыктарына жооп бере албаганын, ошону менен анын айланасындагы дүйнөгө терс өткөргүч болуп калганын билдирет. Ал кызына дүйнө депрессиялык, коркунучтуу жана травматикалык экенин эфирге чыгарды. Жана, кыязы, мындай эмоционалдык изоляцияда, ал кызын баш тартуу катары башынан өткөргөн оор кырдаалда татыктуу колдоо көрсөткөн эмес.
Бул жагынан алганда, кызынын апасы менен идентификациясы абдан айкын болот. Кызы эмоционалдык боштуктан улам баш тартуу комплексине ээ болушу мүмкүн. Мындан тышкары, эне менен кыздын мамилеси кыздын эркектер менен болгон мамилесине таасирин тийгизиши мүмкүн. Ал апасы менен болгон тажрыйбасы аны эрте чоңоюп калгандыгына байланыштуу эркектик роль ойной алат.
5. Изилдөөнүн келечеги
Бул чөйрөдөгү ачык суроолордун бири: апасы стресстин таасирин жашоосунун кайсы мезгилинде башынан өткөргөн жана травмадан кийинки стресстин белгилери кайсы учурда пайда болгон: кызы төрөлгөнгө чейин, биринчи жылы анын жашоосу, же бул окуялар бойго жеткен кызы бар, бойго жеткен эненин жашоосунда кездешеби? Изилдөөнүн бул линиясы абдан келечектүү. Бул травмадан кийинки стресстин проблематикасына салым кошууга жана травмадан кийинки симптомдордун пайда болушуна кандай кошумча факторлор таасир этерин түшүнүүгө мүмкүндүк берет.
Мен ошондой эле бул көйгөйдүн практикалык таасири кандай экенин, башкача айтканда, биз, практикалык психологдор, бул оор кырдаалда эне менен кызга кантип жардам бере аларыбызды түшүнгүм келет. Чындыгында, өзүнүн тажрыйбасында жогорку интенсивдүү стресстин таасири болбогон кыз, ошентсе да эненин таасири менен байланышкан кыйынчылыктарга дуушар болот жана бул кыйынчылыктарды кийинки муундарга өткөрүп бере алат. Бул көйгөй тукумдар аралык мамилелер менен байланышкан: бир кезде жашабаган травматикалык окуя балдарга эле эмес, неберелерине, чөбөрөлөрүнө ж.б.
Наталья Харламенкова
Психология илимдеринин доктору, Россия Илимдер Академиясынын Психология институтунун Посттравматикалык стресстин психология лабораториясынын башчысы, GAUGNнин Инсандык психология бөлүмүнүн башчысы.
Сунушталууда:
Апа, мен азырынча аман калган жокмун! же компьютерге көз карандылык менен кантип күрөшүү керек
- Апа, мен азырынча аман калган жокмун! же компьютерге көз карандылык менен кантип күрөшүү керек. "Ал менин сөзүмдү укпайт, жөн эле компьютерди өчүр, ал истерикалуу", "менин жалгыз хоббим - компьютер", "Ал окууну каалабайт, ал жакта кызыктуу эмес, бирок ал күнү бою оюн ойнойт.
Кырсыктуу окуялардын кесепеттери тууралуу 5 факт
Психикалык травма индивидуалдык-жеке уюмдун ар кандай деңгээлдеринде, анын ичинде дүйнөнүн сүрөтүнүн деңгээлинде адамга таасир этет. Бул контекстте дүйнөнүн сүрөтү эмнени билдирет? Англис тилиндеги терминологияда "болжолдуу дүйнө"
Тамактануу тууралуу 6 факт
1. PP жок! Ал бизге жайгаштырылган формада! * Бир дагы туура тамактануу жок. Тамак сиңирүү физиологиясы + жөнүндө билим бар, ар бир адамдын жеке өзгөчөлүктөрү. Туура жана туура эмес тамактануу идеялары сизди орторексияга чалдыгуу коркунучуна алып келет.
Өспүрүмдөр жана ата -энелердин жыныстык катнаш тууралуу сүйлөшүүлөрү
Мен 11-17 жашымда апам мага эч нерсе айткан жок. Мен баарын өзүм билишим керек болчу. Менин агартуум үчүн жоопкерчилик "көчөдө" жана жакын досума жүктөлдү. Досу бул тууралуу билген эмес жана өзүнүн "милдеттерин" аткарган эмес.
Бала ооруканага жаткырылган. Ата -энелердин жүрүм -турум эрежелери
Баарыбыз жакшы билебиз, миллиондогон жолу окуганбыз жана укканбыз - чоң кишинин эмоционалдык абалы балага жугат. Эгерде эне тынчсызданып же ачууланса, бала да тынчсызданып, ачууланат. Бул алмашуу процесси жана андан эч кандай качуу жок. Бул ата -энелер ар дайым жана бардык нерселерде өздөрүн көзөмөлдөп турушу керек дегенди билдирбейт, чоңдор жок дегенде маанайы жөнүндө бир нерсени түшүнүп, аны балага кантип белгилөөнү билиши керек.
