Михаил Лабковскийге жооп

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Автор: Волохов Михаил Булак: www.b17.ru

Акылдуу адамдардын кеңештерин жарыялоо - азыркы замандын тренди. Кеңеш дүйнөдөгү бардык нерселер жөнүндө болушу мүмкүн, жана дүйнөдөгү бардык нерселерден (ошондой эле баарына). Кеңеш акылдуу цитаталар сыяктуу жабык түрдө берилет. Бирок, эгерде алардын көбү бир жерде болсо, анда көбүнчө парда түшөт жана цитаталар топтому … кеңештердин топтомуна жана туура жашоонун сүрөттөрүнө айланат. Келгиле, бир аз постмодернизмди бул таң калтыруучу катаал директивага киргизүүгө аракет кылалы. Биз сиздин көңүлүңүзгө психолог Михаил Лабковскийдин ушунчалык талаш -тартыштарды жараткан 20 шок цитатасын сунуштайбыз. Кайдыгер эмес: кимдир бирөө аларды толугу менен кабыл алат, кимдир бирөө ачууланып четке кагат.

Ооба, ушул сыяктуу бир нерсе. Эч ким кайдыгер эмес. Кимдир бирөө өтүп кетсе, башкалары "холиварга" аралашат. Албетте, авторго көз каранды. Ал эми психолог, биздин атактуу Михаил Лабковский, албетте, акылдуу, тажрыйбалуу жана илимдүү адам болгондуктан, биз комментарий берүүнү гана эмес, анын акылдуу ойлорунун негизинде макала жасоону чечтик. Жана биз жазганыбыз менен, ар кандай кеңештерге кандай мамиле кыларыбызды. Бир аз убактыбызды ушул ишке жумшоону чечтик. Анын үстүнө, акыркы булактан тышкары, булак материалдары чынында эле татыктуу. Анткени психолог Лабковскийдин көптөгөн артыкчылыктарынын фонунда бир кемчилиги бар. Үй -бүлөлүк психологияга, жубайлардын терапиясына абдан кызык мамиле. Жалпысынан алганда, эгер сиз интрига издеп жүргөн болсоңуз, анда ал дароо эле - келесоо цитата: No 19, үй -бүлө жөнүндө.

… Ал эми башкалар үчүн анын сөздөрү эбегейсиз күчкө ээ. Алар "дени сак цинизмге" жана көп жылдык тажрыйбага негизделген.

Ооба, идеалдуу адамдар жок болгондуктан, биз цинизмге комментарий берүүгө жана тажрыйбабызды өзүбүзгө таянып бир аз тууралоого мүмкүнчүлүк беребиз. Ошентип, интернет басылмаларынын беттеринде жарыяланган психолог Михаил Лабковскийдин макаласы талдоого алынды.

* * *

1. Дени сак адам үйлөнгүсү келбейт. Эң биринчи үй -бүлө курууну каалабаңыз. Башкача айтканда, эгер сиз үйлөнгүңүз келсе, бул жөнүндө ойлонууну токтотушуңуз керек, идеянын өзүн баалабаңыз.

Баса, пайдалуу кеңеш. Сизге үй -бүлө курууну каалоону эч ким сунуштабасы анык. Жана ал дээрлик реалдуу эмес. Өзгөчө чындап каалаганда, чөгүп кетүү оңой эмес. Ишенбесеңиз аракет кылып көрүңүз. Теория жөнөкөй: каалоолор - таасир этүү чөйрөсү. Каалоолорду туура эмес деп баалоо жана аларды талкалоо же баркка чыгаруу аракети - акыл. Чыр -чатак менен күрөшүү жана "өзү менен" талашып -тартышуу интеллектке каршы туруу дагы эле кызыктуу. Белгилүү бир убакта тамеки тарткысы келген, бирок бул туура эмес экенин жана ташташ керек экенин билген көптөгөн тамекичилер муну эң сонун сүрөттөшөт. Демек, дени сак адам үйлөнгүсү келиши мүмкүн. Эгер сиз дароо үйлөнүүнү же биринчи дени сак, анан үйлөнүүнү тандасаңыз, экинчиси артык.

Бирок кеңеш пайдалуу. Бул "энергиялуу" болгондо, сиз оңой эле туура эмес тандоо жасай аласыз. Кайсы нерсе "бул жерде жана азыр" жакшы болот (аффектте убакыт түшүнүгү жок, бул жердеги сезимдер жана азыр канааттанууну каалашат). Бирок кайсынысы каймана мааниде "эртең" коркунучтуу болушу мүмкүн (эгерде уруксат берилсе, мээ келечекте жакшы көрүнүшү мүмкүн). Баса, күйөө бала же колукту кантип тандоо керектигин да жаздык. Уланталы.

* * *

2. Бактылуу үй -бүлөлүк жашоонун, никенин жана бир өнөктөш менен жыныстык мамиленин кепилдиги бир гана нерседе - туруктуу психикада. Эч кандай жеңилдик, компромисс жок - мунун баары кардиологго же онкологго түз жол. Адамдын психикасы туруктуу болгондо, ал өмүр бою бир өнөктөш менен жашай алат. Жана аны жалгыз сүй.

Макулмун. Жана менин тажрыйбам, билимим, жубайлар менен иштөө тажрыйбам муну тастыктап турат. Чындык, жакшы кабар бар. Көптөгөн жуптарда эки нейротиктин тиштери бири -бирине эң сонун дал келет. Кээде бул жубайлар менен иштөөнү билген психологдун жардамын талап кылат. Ортомчу катары бир аз убакыт өткөргөндөн кийин, сиз бул процесске жардам бере аласыз. Анан жубайлар ант бербей, бири -биринен ырахат алса болорун аныкташат. Эгерде сиз мурда капысынан ант берсеңиз. Баса, эгер кааласаңыз, табышмакты кармаңыз.

* * *

3. Адамдар ийилгендиктен жакпайт. Эркек үчүн анын ким экенин, эмне экенин жана эртең мененки тамакка эмне жагарын айтуу мүмкүн болбосо, аял жөн эле бош жер болуп калат. Парадокс - эркектер жалаң аялдарды жакшы көрүшөт.

Ким ким жана эмне экенин айта албаса, ар бир адам бош жер болуп калат. Респондент кичирейгенде, же көз карандылыктын позициясы болобу, бул жамандыкты артка кайтарат. Бош орун менен, албетте - ашыкча. Нике жана жубайлар көбүнчө бири -бирин толуктап турат. Жана мамилелер түз эле шылдың эмес, өйдө -ылдый жана жалпысынан башка нерселер бар. Бирок жалпысынан алганда, белги коркунучтуу. Эгерде сиз кожоюнуңуздун алдындагы килемдегидей мамиледе болсоңуз, анда сиз нарцист менен мамиледе экениңиз жөнүндө ойлонушуңуз керек? Же башка бир балээ болду. Ооба, жана сойку, балким, бир түн үчүн суктанышат. Же эркек курмандык. Жана муну да эске алуу керек.

* * *

4. Аялдардын көйгөйлөрүнүн себеби, ал эчкиге окшош жүргөндүгүндө эмес. Анын себеби, аны бошотуу керек болгон невроз. Жана бул чыгуу үчүн сизге белгилүү бир адам жана ал кыйналып кете турган мамиле керек. Ошондуктан, ал атайылап мындай мамилеге кирет, анткени ага бала кезинен бери психикалык муктаждык бар.

Эксперттер бул жөнүндө жакшы - соодагерлер бул жөнүндө айтышат.

* * *

5. Биз сүйүүнү азаптын деңгээли менен өлчөйбүз. Ал эми дени сак сүйүү - бул сенин канчалык бактылуу экениң.

Негизги сөз - ден соолук.

* * *

6. Стюардесса сизге куткаруучу шаймандарды көрсөткөндө, ал кычкылтек маскалары жөнүндө эмне дейт? "Эгерде сиз бала менен саякаттап жүрсөңүз, алгач өзүңүзгө, андан кийин балаңызга маска бериңиз." Бул бардык маселе. Ар бир адам абсолюттук психо бойдон калуу менен балага жардам берүүгө аракет кылат. Мындай жол менен иштебейт. Балаңыздын өзүн жакшы сезишин кааласаңыз, алгач башыңыз менен бир нерсе кылыңыз.

Абдан туура айтылган сөз! Оо, сурнайын түгөнгөн, бирок маектешин ишендире албаган адамдар үчүнчү жактарды тарта башташат: "Мен өзүм үчүн аракет кылбайм! Баланы ойло !!!" Болгону, эгерде бул убакта бала өзүнүн "коргоочусунан" бир нерсе сураса, балким, аны ошол эле кыйкырык курчап алат: "Азыр кирбе, көрбөйсүңбү, чоңдор сүйлөп жатат!" Албетте, бул ар кандай жолдор менен болот.

* * *

7. Эркектер ушунчалык тартипке салынгандыктан, апасынын күндөрүнөн бери аларга көзү менен ыраа көргөндөргө гана кайрылышат. Дени сак адам балага окшош. Бир аял ага жылмайып, анын көздөрүнө караса, ал чыгат …

Мм … Лабковский мырза, сиз эмне? Биз дени сак мамилелерди илгерилетүүдөн жана дарыланган невроздон баштадык, эми алар өзүлөрү жана кайра … Ооба, көз каранды эркектер, (балким, энесинен бөлүү оор процессинен өтпөйт), жана кооптуу адамдар жактырууну талап кылышат. Башкалар өзүнө жаккан кызды "утуп алганды" жакшы көрүшөт жана кимдир бирөө аны тандап алганча күтпөйт.

Демек, дени сак эркек - дени сак адам. Аялдан эненин образын издеген адам аялдын энесинин образын издейт. Диагноз коркунучтуу эмес. Көп адамдар мамиледе кантип чоңоюш керектигин билишет. Эгерде кандайдыр бир себептерден улам ал ишке ашпай калса, мен дагы бир жолу үй -бүлөлүк психолог, жубайлар менен иштөөнү жана мамилелерди билген психотерапевт сыяктуу пайдалуу кесип тууралуу айтам.

* * *

8. Дени сак адамдар ар дайым өздөрүн тандашат, ал эми нейротиктер ар дайым өздөрүнө зыян келтирүүчү мамилелерди тандашат жана бул негизги айырма.

Бул тандоодон кийинки өз ара аракеттенүү жөнүндө. Өзүңүздү табигый алып жүрүңүз же дайыма туура иш кылдыңызбы деп тынчсызданыңыз. Ооба, мифтер башкача … бул жерде, балким.

* * *

9. Аял эч качан жакпаган мамилеге чыдабашы керек. Ал бул тууралуу дароо сүйлөшүшү керек, эгер эркек өзгөрбөсө, аны менен ажырашуусу керек.

Дүйнө, тилекке каршы, идеалдуу эмес. Өзүңүзгө кам көрүүгө мүмкүнчүлүк бар болуп калат. Өзүңдү курмандыкка чалууга убакыт келип жетти. Эң башкысы, бул чындыгында адамдын өзүнүн тандоосу болушу керек. Эгерде адам өзүн жабырлануучу катары сезсе (бул жагдайга байланыштуубу, же жөн эле жабырлануучу - башка адамдардын колундагы оюнчук болсо да мааниге ээ эмес), анда психология абдан пайдалуу болот. Кээ бирөөлөр үчүн директивдүү психолог М. Л. Экинчиси азыраак директивдүү адисти тандайт.

* * *

10. Аялдын мүнөзү болгондо эркектер балдарга жагат.

Мейли, дагы. Эркектер балдарга окшош. Көйгөй. Биз ага көңүл бурбайбыз. Мен дагы эле эркектердин баары башкача деген позицияны карманууну туура көрөм. Жаш балдарга окшогондор бар. Атага окшогондор бар. Бул жерде, айтмакчы, мен ар кандай кызматтар жөнүндө жаздым, эгерде мен мамилеге жаш айырмасын кошсом. Жана биз тандалган акылмандыктын жарымын алдык.

* * *

Биз улантабыз. Акылмандыкка (кеңешке) №11.

11. Эгерде адам бүт дүйнөнү башка адамга алмаштырса, бул анын өзүнүн жеке дүйнөсү жок экенин билдирет.

Бул ошондой эле адам сүйүүнүн күчтүү сезимин башынан кечирип жатканын билдириши мүмкүн. Бирок жалпысынан мен макулмун, албетте. Өз дүйнөңүзгө ээ болгонуңуз жакшы. Жана ажырашуу коркунучу өзүн жоготуу, башка коркунучтар жана коркунучтар менен байланышкан эмес. Андай болсо, сиз буга чейин эле билесиз - психологго кайрылыңыз. Бул кеңеш, балким, кичине болсо да, пайдалуу, практикалык жана ар тараптуу. Жөн эле тапшырма үчүн адисти тандаңыз. Сиз каалаган мектептен баштасаңыз да, иш жүзүндө. Сизге гештальт, когнитивдик мектеп жана системалуу үй -бүлөлүк мектептеги көйгөйдү тактоого жардам берилет.

* * *

12. Жалгыздык - айланадагы сүйүүнүн жоктугу эмес. Бул бала кезинен өзүнө болгон кызыгуунун жоктугу.

Бул учурда мен бир аз боорум ооруду M. L. Балким, ал эч качан сүйгөн эмес же тажаган эмес? Бирок эгер мамиледен тышкаркы дүйнө бош болсо, ал эми адамдын өзү баалуу эмес болсо … Анда ооба. Психологго.

* * *

13. Өнөктөш табууга келсек, мен сизге айтам, кимди издешим керек? Сиздин өнөктөшүңүздүн бир гана сапаты - ал сизди илмек. Калганынын баары таптакыр мааниге ээ эмес. Эгерде сиз аны сүйсөңүз, ал үчүн кам көрүңүз, кабатыр болуңуз - анда "барлар" жок.

Экөөнүн тең бири -бирине жабышып турганы жакшы. Болбосо, бул куугунтук жана бир багытта сүйүү болот. Болсо дагы, бул ар кандай жолдор менен болот. Жана жалпысынан алганда, эгер менин негизги кеңешим, мисалы, берилсе, анда мен муну мындайча формулировкаламакмын: "Бул ар кандай жолдор менен болот".

* * *

14. Үйлөнүш үчүн эмне кылыш керек? Ал эми бир гана нерсе бар - өзүң болуу. Бул жетиштүү. Жана алар негизи бул үчүн гана сүйүшөт.

Укмуштуу учур, айтмакчы, эркектердин үйлөнүү үчүн эмне кылуу керектиги боюнча кеңештери. Эркектер аялдардын аялдары эркектерге жакпашы мүмкүн деп жазганда, мен түшүнөм, алар нотада. Же дагы кандай жаңылыштыктар. Бирок алар качан ушундай түз жана чын жүрөктөн тарбияланышат? Кызыгы, Лабковский мырза үйлөнүү алдында кээ бир аял психологдордун насаатын окуду, кантип аял табуу керек?

Практикалык психологиядан белгилүү болгондой, бир нерсе кылуу үчүн, мисалы, үйлөнүү же үйлөнүү үчүн, төмөнкүлөрдү жасоо керек: 1. муну кылгыңыз келет жана бул темага кызыгасыз (анда мээ маалыматты чыпкалап баштайт. тема, жана көңүл буруу максатка ылайыктуу болот). 2. блокировкага көңүл буруңуз (эгерде биз муну никенин бир бөлүгү деп эсептесек, анда блокировка жигиттин жактырып, чалганда болот, күтүлбөгөн жерден аял өзүнө никенин такыр кереги жок экенин сезе баштайт. Анан жигит жоголот жана ал өкүнүп, кайра үйлөнгүсү келет … кызык окуялар болот.)

Табылган кулпулар менен эмне кылуу керек? Сиз муну ойлодуңуз - психологго. Ошентип, дагы беш акылмандык жана бир акылсыздык.

* * *

15. Сиз дени сак адам менен невротиктин түпкү айырмасы эмнеде экенин билесизби? Дени сак адам да азап чегет, бирок чыныгы окуялардан. Ал эми невротикалык ойдон чыгарылган окуялардан жабыркайт. Ал эми азап -кайгы жетишсиз болсо, ал дагы эле сүйүктүүсү Кафканы, Достоевскийди жана бөтөлкөнү кууп жетет.

Ha! Ошентип, сиз невротикалык жана анын окуялары ойдон чыгарылган деп ишендиңиз! Бирок Кафка менен Джек Д.ны кууп жетүү жөнүндө, ооба, темир белги. Кызык, андан кийин канча дени сак адамдар кандайдыр бир бактысыз себептерден улам ичүүдөн баш тарта башташат?

* * *

16. Эгерде сизге эркектин жүрүм -туруму жакпаса, анын жүрүм -турумуна шылтоо издебеңиз."Ал кайра чалган жок" деген жагдай дени сак кыз үчүн мамиленин бүтүшүн, дени сак эмес кызга болгон сүйүүнүн башталышын билдирет.

17. Жазуучу Кристофер Бакли (тамеки тартканыңыз үчүн рахмат романынын автору, кино дагы бар) айткандай, "Апама окшош" деп аталган ресторанда тамактанбаңыз жана көйгөйү көп аял менен жатыңыз. сага караганда.

18. Жөнөкөйлүк эч кимди жасалгалабайт. Комплекстердин, ишенимсиздиктин жана өзүн-өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгүнөн улам, кыз коркунучтуу болгону үчүн эмес, тескерисинче, өзүнө жаман мамиле кылганы үчүн жыныстык жана мамилесиз жашайт. Психологдун милдети - аны андан арылуу.

Ыраазы болгон окурмандарды чарчатпоо үчүн, аны бир аз кыскартабыз. Биз жогоруда негизги ойлорду белгилегендиктен. Жана алар өзүбүздүн даанышмандык кампаларында болгон нерсени бөлүшүштү.

Ал эми Михаилдин бул жерде берген кеңеши абдан туура жана пайдалуу. "Кактус жегенди токтотуңуз, эгер сиз төө болбосоңуз жана бул сиздин негизги жана жакшы көргөн тамагыңыз эмес" - элдик акылмандык ушинтип айтат. Сен эмне кылууну билесиң. Психологго.

* * *

19. Үй -бүлөлүк терапия - бул ажырашуу. Үй -бүлөлүк терапиянын бир гана түрү, чынында, пайдалуу деп эсептейм, ажырашууда психологдун ортомчулугу. Бирок дал ушул нерсе Россияда колдонулбайт.

Жок, Михаил, ажырашуу эмес. Муну ишке ашыруу үчүн сиз үй -бүлөлүк терапевт, жубайлар ортосундагы мамилелер боюнча адис болушуңуз керек. Тренинг өткөрбөгөн бизнесмен эмес, же башка бирөө (кеңири көз караш жана кошумча билим азырынча эч кимди тынчсыздандырган жок, тескерисинче, алар абдан пайдалуу болгон). Бирок, үй -бүлөлүк терапияны соттоо үчүн, жана андан да ушунчалык катуу билдирүүлөрдү ырастоо үчүн, сиз дагы эле болушуңуз керек - үй -бүлөлүк терапевт. Позитивдүү иш тажрыйбасы менен.

Баса, медиация практикада. Бул жерде такыр эле так эмес. Ошондуктан, биз 19 -позицияда акылсыздыкты таштап, акыркы акылмандыкка өтөбүз.

* * *

20. Адамдын жашоосунда объективдүү түрдө көз каранды болгон жана аны барымтага алган учур - балалык жана ата -энесине көз карандылык. Бул көпкө созулбайт. Башка учурларда, ар кандай мамиледе болуу - бул чоң кишинин тандоосу.

Мен абдан кошулам. Ата -энеден бөлүнүү жана өзүн инсан катары калыптандыруу - эреже катары, абдан байланышкан процесстер. Жана дени сак күчтүү үй -бүлөнү куруу абдан маанилүү.