Психологиялык поранс

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Королева таажыда эмес, бирок таажыда

анын ханышасы экенин ким билет

Бул текстте мен адамдын жашоосунда колдоонун маанилүүлүгү жөнүндө божомолдогум келет. Бул субъективдүү же психологиялык колдоо жөнүндө болот, демек, ал дүйнөдөгү туруктуулук, ишеним, ишеним катары башынан өткөргөн адамдын абалы жөнүндө, ошондой эле бул мамлекеттин калыптануу этаптары жана механизмдери жөнүндө болмокчу.

Анын үстүнө, бул субъективдүү мамлекеттик тажрыйба дайыма эле объективдүү деп аталган башка чындыкка дал келе бербейт. Жашоодо жана терапияда бул айырмачылыктын көптөгөн таң калыштуу мисалдарын көрдүм.

Көп учурда чындап эле күчтүү, келишимдүү, акылдуу адам бул сапаттардын бардыгын өзүнө сиңире албай, өзүн алсыз, көрксүз, тар ойлуу, татыксыз … таяныч катары кабыл алган учурлар болот. Ал өзүнө таяна албайт, анын образы реалдуулуктан алыс жана өзүн өзү баалоо "плинтустун астында". Мына ушул карама -каршылыктын кээ бир мисалдары:

Сыртынан караганда, абдан сулуу кыз өзүн жаман көрөт …

Акылдуу, терең жигит өзүнүн интеллектуалдык жөндөмү жөнүндө жогору пикирде эмес …

Эң негизгиси, мындай NEDO иденттүүлүгүнө ээ болуп, алар аны дүйнөгө активдүү түрдө таратышат жана башка адамдар көбүнчө алар ойлогондой көрүшөт.

Жана бул көрүнүштүн карама -каршы мисалдары. Жаркыраган, өзүнө ишенген кыз сулуу деп эсептелет. Жана анын сулуулугунун бул сыйкырынын астында болуу менен баары ишенишет. Тагыраак айтканда, сыйкырчылык менен, анткени эгер сиз күтүлбөгөн жерден аны өзүнчө карап, баалай турган болсоңуз, анда сиз анын сулуулугунун эң сонун белгилерин байкабагандыгыңызга таң каласыз.

Дүйнө, мындай адамдарга көнүп кеткендей. Бул сөз айкашын баары билет: Канышай отургусу келгенде, ар дайым артта отургуч болот. Бул кресло туура эмес болушу мүмкүн экенин дүйнө мойнуна албайт окшойт, анткени ханышанын өзү буга жол бере албайт. Бул адамдар өздөрүн ушундай алып жүрүшөт, дүйнөгө кызмат кылышат. Жана дүйнө аларды ушундай кабыл алат.

Бул дүйнөнү өзүңүзгө ылайыкташтырууга мүмкүндүк берген кандай күч?

Ал кантип пайда болот?

Эмнеге кээ бир адамдарда бар, башкаларда жок?

Анан эң негизгиси, аны түзүүгө мүмкүнчүлүк барбы?

Мен буга чейин бул объективдүү дүйнөгө активдүү таасир этүүгө мүмкүндүк берген кандайдыр бир сыйкырчылыкка же сыйкырчылыкка окшош субъективдүү тажрыйба экенин, анын идеалында экенин белгилеп кеттим.

Мен советтик "Сыйкырчылар" тасмасынан бир эпизодду эстейм. Бул тажрыйбалуу сыйкырчылар-сыйкырчылар жаңы кесиптешине дубал аркылуу өтүүнү үйрөткөн учур болчу. Алардын насаат сөздөрүн эстейсизби?

Дубал аркылуу өтүү үчүн үч шарт талап кылынат:

1. Максатты көрүү
2. Өзүңө ишен
3. Тоскоолдуктарга көз жумуп коюңуз

Мен бул көрүнүштү атайм психологиялык поранс.

Портанс - учактын канатынын астындагы көтөргүч, аны жерден көтөрүп, учууга мүмкүнчүлүк берет.

Психологиялык поранс - психологиялык неоплазма, адамдын өнүгүү процессинде ага мааниси бар адамдар аркылуу калыптанат, ал адамга ички күч, ишеним, ички колдоо сезимин берет, бул ага ишенимдүү түрдө "жүрүшүндө учууга" мүмкүндүк берет. жашоо ".

Бул неоплазма кантип пайда болот?

Баштоо үчүн мен бир катар тезистерди түзөм.

Мен анын пайда болушунда үч этапты айырмалайм. Бул этаптар төмөнкүчө:

• Сыйкырдуу дүйнө
• Magic Other
• Magic Me-Myself

Этаптар бул этаптарда бала башынан өткөрө турган негизги элестердин атынан коюлган.

2. Бөлүнгөн этаптардын ар бири Дүйнө, Башка (олуттуу) адамдар менен болгон мамилелердин мурунку тажрыйбасынын жыйынтыгы.

Бул жерде биз андай үчөөнү айырмалай алабыз мамилелердин векторлору, алар жогоруда көрсөтүлгөн этаптардын ар биринде ырааттуу түрдө көрсөтүлөт:

Мен Дүйнөмүн;

Мен башка адаммын;

Мен өзүм.

3. Бөлүнгөн этаптардын ар биринде өнүктүрүүнүн борбордук максаттары. Ошентип, биринчи этапта алдыңкы милдет - бул дүйнөнүн коопсуздугу, экинчисинде - башка адам менен байланыш жана жакындык милдети, үчүнчүдө - өзү менен болгон мамиле.

4. Бөлүнгөн этаптардын ар биринде негизги иллюзияларды баштан кечирүү пайда болууга алып келет орнотуулар (неоплазмалар) дүйнөгө, башкага, өзүнө карата. Бул мамилелер оң ("Дүйнө коопсуз", "Экинчиси кудуреттүү, чексиз сүйүүчү, ишенимдүү жана ишенимдүү", "Мен өзүмө жетиштүү, ишенимдүү, күчтүүмүн") жана терс ("Дүйнө коркунучтуу") болушу мүмкүн., "Башка ишенимсиз", "Мен кооптуумун"). Негизги элестерди жаратуу (дүйнөгө карата оң мамилелер, башка, сиздин I) - энергия бериңиз. Деструктивдүү (терс мамилелер) адамды учурдагы милдетти чечүүгө бурат жана кийинки өнүгүү милдеттерин чечүү үчүн энергияны алат.

5. Негизги иллюзияларды баштан өткөрө албоочулук, аларды өзүңүздүн тажрыйбаңызга сиңирип, позитивдүү мамилени калыптандыра албооңузга алып келет. Жашабаган иллюзияларга ишенүүгө мүмкүн болбогон иллюзиялар бойдон калууда. Балдардын өнүгүүсүнүн тийиштүү баскычында олуттуу башка адамдар иллюзияны колдошу маанилүү. Андан кийин бул иллюзиялар киришип, чындап таяна турган мамилеге айланат.

6. Ар бир кийинки этаптын түзүлүшү мурунку этаптын жаңы формацияларынын мазмунуна негизделет. Ошол эле учурда, эгер иштеп чыгуу мезгилине тиешелүү тапшырма өз убагында чечилбесе, бул этапта аны чечүү үчүн жадатма аракеттери менен фиксация бар. Бирок, ошол эле учурда, өнүгүүнүн чечилбеген мурунку милдети, өнүгүүнүн кийинки мезгилине мүнөздүү жаңы милдет менен "капталган".

Келгиле, жогоруда баса белгиленген этаптардын мазмунун кененирээк карап көрөлү.

Сыйкырдуу дүйнө

Биринчиде өнүгүү стадиясында, бала үчүн мамилелердин негизги вектору вектор болуп калат Мен Дүйнөмүн. Бул жерде башкы көйгөй - бул дүйнөнүн коопсуздугу. Бала үчүн бул көйгөйдү чечүү көңүлдүү, ишенимдүү, сезимтал, камкор, боорукер чоң кишинин катышуусу менен мүмкүн болот. Балага мындай чоң киши көбүнчө эне болот. Эне дүйнө менен баланын ортосунда ортомчу болуп, адегенде ал үчүн бул дүйнөнүн түз өкүлү болуп калат. Эне бала үчүн бүт дүйнөнү билдирет жана анын өзгөчөлүктөрү ал үчүн Дүйнөнүн образынын негизин түзөт. Дүйнөнүн бул образы кантип пайда болот - коопсуз, кабыл алуучу, ишенимдүү, берүүчү же коркунучтуу, баш тартуучу, ишеничсиз - эненин балага болгон мамилеси менен аныкталат.

Эгерде бала бактылуу болсо жана анын башка ата -энеси ушул этапта ата -энелик милдеттерин жетиштүү деңгээлде аткара алса, анда бала бул жерден (бул дүйнөдө) күтүлгөнүн сезет. Ал оң базалык иллюзияга ээ болот. сыйкырдуу дүйнө, анда ал кабыл алынат, мунун баары ага жана ал үчүн уюштурулган. Бул анын калыптанышына негиз болот маанилүү инсандык жана дүйнөдөгү оң маанай: "Дүйнө коркунучтуу эмес, мага бул жерде керек."

Чоңойгондо мындай адам дүйнөнү кабыл алып, ага ишенип жашайт. Учак канаттары менен абага таянган сыяктуу эле, бул сезимге таянып, энергияны текке кетирбей, дүйнөнүн коркунучтуу-коопсуздугу жөнүндө дайыма текшерип турат. Ал инсандык энергияны бул дүйнөнүн объекттери - башка адамдар менен мамиле түзүүгө сарптай алат.

Ошол эле учурда, эгерде кандайдыр бир себептерден улам ата -эне бул этаптын милдеттерин аткара албаса, анда бала калыптанат терс негизги көз караш: "Дүйнө кооптуу, ага ишенүүгө болбойт, мен бул жерде ашыкмын" … Дүйнөгө болгон мындай мамиле менен адам кийинки жашоосунда бул дүйнөнүн коопсуздугун камсыз кылуу маселелери менен алек болот. Жада калса физикалык жактан өнүгүүнүн кийинки баскычына - Башкалар менен болгон мамилеге өтүү - мындай адам экинчисин коопсуздукта чечилбеген көйгөйүн чечүү үчүн колдонот.

Булар - бул дүйнөгө муктаждыктарын билбеген, жашоосунун өзгөчөлүгү жок адамдар, алар үчүн: "Мен титиреген жанмынбы же менин укугум барбы?" Жашоонун жетишсиздиги апатия, депрессия, каалоолордун жоктугу, жашоо максаттары аркылуу көрүнүшү мүмкүн. Дүйнө менен болгон мамиленин сүрөттөлүшүнүн жакшы мисалы - "Морозко" жомогундагы Настянын образы.

Magic Other

Экинчи этапта бала башка адам менен байланыш жана жакындык маселесин чечет, Бул этапта бала өзү үчүн маанилүү болгон чыныгы адамдар - сүйүү объекттери менен мамиле түзүү маселелери менен алек. Ал жигердүү түрдө чектөөлөр, эрежелер, башкаларга таасир этүү чарасы, мамиледе өзү үчүн уруксат берилген нерсенин алкагы менен эксперименттерди жүргүзөт, мындай адамдар үчүн анын муктаждык-баалуулук маанисин түшүнүүгө аракет кылат. Баланын өнүгүүсүнүн ушул баскычында жакындарынын негизги милдети - бул баласын сөзсүз сүйүү жана кабыл алуу.

Эгерде олуттуу башка - тиркөө объектиси - шартсыз кабыл алууга жана чексиз сүйүүгө жөндөмдүү болуп чыкса, анда балада мамиле пайда болот Сыйкырдуу Башка: "Экинчиси мени сөзсүз сүйөт жана мени кандай болсо ошондой кабыл алат."

Сыйкырдуу Башкасынын орнотулушу баланын кийинки Magic Self жана анын инсталляциясын калыптандыруу үчүн негиз болуп калат социалдык иденттүүлүк. Коомдук иденттүүлүк турмуштук инсандыкка таянат.

Анын мындан аркы өнүгүүсүндө бала шарттуу, татыктуу сүйүүнүн реалдуулугуна жолугат. Жана бул чындыкты кабыл алуу оңоюраак, алардын дүйнөдөгү муктаждыктарына жана алардын сөзсүз баалуулугуна карата негизги көз караштары бар.

Эгерде тиркөө объектиси шартсыз кабыл алууга жөндөмсүз болуп чыкса, бала калыптанат терс көз караш: "Мен өзүм үчүн баалуу эмесмин, сен мени сүйө албайсың. Сүйүүнү табыш керек ". Шартсыз кабыл алуунун жоктугу чоң кишинин жашоосунда интимдик көйгөй катары, тыгыз мамилелерди түзүү кыйынчылыгында көрүнөт. Кийинки жашоосунда адам бул өнүгүү көйгөйүн чечүүгө аракет кылат, аны чексиз сүйө ала турган идеалдуу сыйкырдуу башкасын табуу үмүтү менен, аны менен көз каранды мамилеге кирет.

Мага сыйкыр

Үчүнчү этапта өнүгүү, адам өзүнүн И. менен болгон мамилесин чечет.

Бул этапта биринчи жолу адамдын өзүн өзү дүйнөдөн объект катары бөлүп көрсөтөт. Мунун аркасында инсандык сапаты, жашоосу менен мамиле курууга, аларга карата белгилүү бир позицияны ээлөөгө мүмкүн болот. Бул өз кезегинде жашоону өз алдынча башкарууга, өзүңүз үчүн сыйкырчы болууга мүмкүнчүлүк ачат.

Идея Сыйкырдуу Мен өзүм орнотууга негизделген: «Мен күчтүү жана ишенимдүү адаммын. Мен өзүмдүн жашоомдун авторумун, мен эмнени каалаарымды билем, мен алам жана аны жашоодон өзүм алууга даярмын! " Бул идеянын кооз иллюстрациясы "Чөлдүн Ак Күнү" советтик экшн тасмасынан Абдуллахтын монологунда берилген:

"Өлөөр алдында атам:" Абдулла, мен өзүмдүн жашоомду жакыр адам катары өткөрдүм жана Кудайдан сага кымбат баалуу чапан жана жылкынын кооз байлоосун жөнөтүүсүн каалайм "деди. Мен көпкө күттүм, анан Кудай айтты: "Эгер эр жүрөк жана күчтүү болсоң, атыңа мин, каалаган нерсеңди ал".

Ушинтип калыптанган Эго инсандыгы камтыйт жана бардык мурунку идентификацияларга негизделет - турмуштук жана социалдык.

Эгерде "Сыйкырдуу мен өзүм" мамилеси калыптанбаса, анда адам өзүнө таянбай калат жана дайыма Дүйнөдөн жана башка адамдардан "өмүр белектерин" күтөт. Мурунку этаптардын мамилеси I тажрыйбасына сиңирилген эмес жана элес бойдон калууда. … Мындай адам сөзсүз түрдө дүйнөдөн күткөн мамилеси менен мүнөздөлөт, дайыма идеалдашкан жана кийин көңүлү калган башка адамдар.

Көйгөйлүү (терс) мамилелер менен күрөшүүдө, көйгөйдү чечүү үчүн, көйгөйдүн "үнүн чыгарган" стадияга кайтып келүү керек экенин эстен чыгарбоо керек. Ошентип, мисалы, өзү менен болгон мамиленин көйгөйүн Башка менен болгон мамиленин көйгөйүн чечпестен чечүү мүмкүн эмес. Жана Башка менен болгон мамилелердеги көйгөйлөр бизди сөзсүз түрдө I-Дүйнөлүк мамилелердин тегиздигине которот.

Терс мамилени жеңүү, өнүгүүнүн негизги иллюзияларын кайра жашоо тажрыйбасы аркылуу мүмкүн болот. Бул дүйнөгө, башкаларга жана өзүнө болгон ишенимдин жоголгон тажрыйбасын жашоодо да, терапияда да алууга болот. Бирок жашоодо бул процесс стихиялуу, начар башкарылган жана узак. Бул ушунчалык узун болгондуктан кээде бир жашоо жетишсиз болуп калат. Муну терапия учурунда профессионал, тажрыйбалуу, билимдүү, түшүнүү жана башка кабыл алуу - терапевттин катышуусу менен жасоо жакшы.

Андан кийин мүмкүнчүлүк бар.

Резидент эместер үчүн интернет аркылуу макаланын авторуна кайрылса болот.

Skype Кирүү: Gennady.maleychuk