2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кандай кызыктуу көрүнөт, мен ар дайым индивидуалдуулук улуу, ал тургай жаркыраган индивидуал деп ойлочумун. Бирок, акыркы убакта мен жеке мүнөздөмөлөрдүн болушун адамдар пайда катары эмес, тоскоолдук катары карашат. Анын үстүнө, адамды өзгөртө албаган жана шартталган, мисалы, нерв активдүүлүгүнүн түрү боюнча да (сырттан же өзүнөн эч кандай мааниге ээ эмес) күнөөлөөгө болот. Мисалы: эгер эрте тура албасаңыз - баткакка бат бат чарчаңыз - жалкоо, көбүнчө ооруп калуу - тренажер, көпкө ойлонуу - тормоз
Эмнегедир (балким менталитеттин бурулушу) биздин коомдо ар тараптуу өнүгүү албетте өстүрүлөт. Мектептегидей эле - көптөгөн предметтер бар - баарына жетишүү керек, эгер бир нерсеге убактың жок болсо - анда, жөндөмүң жок - тарт, бизон, өзүңдү жең. Дал ушул жеңүү мени тынчсыздандырат. Биз индивидуалдуулугубузга, жеңиш сапаттарыбызга коюмду үйрөткөн эмеспиз. Адам өзүнүн күчтүү жактары болгон чындап жакшы нерселерге көңүл буруунун ордуна, өзүнүн аракетин "артта калган" бөлүктөрдү сууруп чыгууга багыттайт, ошону менен дайыма өзүн ыңгайсыз сезип турган абалга туш болот.
Мен өзүмө суроо берем: бул дайыма эле керекпи? Дайыма чыдоо, жеңүү, сындыруу, ошентип, жакшырып, күчтүүрөөк, акылдуураак болуу керекпи? Акыры кимге бул "жакшыраак" керек? Жана биз өзүбүздү натыйжада жакшы сезебизби?
Мен көп жылдар бою таң аткандан бери иштеген жана ошол эле учурда дайыма физикалык жактан эмес, эмоционалдык жактан да өзүн жаман сезген кесиптешимдин окуясын эстедим, ал үчүн адаттагыдай эле өзүн жемеледи, анткени болууга объективдүү себептер жок болчу. депрессияга кабылган. Жана жумушун алмаштыргандан кийин, анын абалынын себеби туура эмес график экенин билгенде анын таң калганы эмне болгон? Башкача айтканда, ал өзүнүн жеке биологиялык ритмдерине кайрылуу менен жашоосунун сапатын жакшыртты. Элементардык нерсе, бирок эмне үчүн ал көптөрүбүз үчүн жеткиликсиз? Мен үчүн, кийин бул окуя бурулуш болуп калды, бул күлкүлүү, бирок мен мурда эч качан стандарттык иш графиги кимдир бирөөгө туура келбейт деп ойлогон эмесмин. Менин башымда баары түшүнүктүү болчу: сизге эмне туура келбесин эч качан билбейсиз - тууралаңыз ("бул жумуш !!!").
Мен көбүнчө сиздин чектөөлөрүңүздү жеңүү маанилүү, ал тургай зарыл экендиги менен талашпайм. Комфорт зонасынан сыртка чыгуу, коркуу аркылуу өтүү, коопсуздук - бул өнүгүү жолу. Бирок жеке өсүүнү өзүн-өзү кыянаттыктан ажыратуунун критерийлери кайда?
Мен байкайм, кардарлар, эреже катары, бир нерсенин сырткы көрүнүшүн же жоголушун билдирет. Приоритеттерди коюу, болуп жаткан нерсеге болгон мамилени өзгөртүү көбүнчө алсыздардын дээрлик көпчүлүгү катары каралат. Бирок бул жерде парадокс бар, сиз адамгерчиликсиз аракеттерди колдонуп, өзүңүздү көп жылдар бою өзгөртө аласыз, же индивидуалдуулукту кабыл алып, андан баштап жашооңузду жабдууну баштасаңыз болот. Туура адамдарды тандап, туура жумушка орношуп, туура тамактанып, өз убагында уктаңыз.
Химералар, дейсизби? Мен түшүнөм, мен кээде "меники" менен "туура" дегенди тандоодо экинчисин жактырам. Жүздөгөн жеке варианттарга өз баалуулуктарыңызды коюу "демейки" баскычын басууга караганда алда канча татаал жана көп убакытты талап кылат. Бирок мен иштеп жатам)
Сунушталууда:
Көз карандылыктар. Негизгиси жөнүндө кыскача
Кыскача көз карандылык Азыр глобалдык экономикалык кризис жана курч саясий кырдаал учурунда патологиялык көз карандылык көйгөйүнүн актуалдуулугу кыйла жогорулайт. Бул диск бузулуулардан жапа чеккен адамдардын саны тынымсыз өсүүдө. Бул макалада биз эмне үчүн мындай болуп жатканын, ким менен жана психологиялык көз карандылыктан кантип арылуу керек экенин түшүнүүгө аракет кылабыз.
Эски оору жана өлбөс кол тийбестик
Мен тааныган баланын бир банка резина шарлары бар. Мындай кичинекей түркүн түстүү шарлар нике турат жана соода борборлорунда жолдо бул жакта кездешкен күлкүлүү машиналарда сатылат. Чыдамсыздыктан титиреп, мүмкүн болушунча тезирээк секирип, бөлмөдө секирип баштоону каалагандай, кичинекей топтордун секиргени.
Сүйүү жөнүндө .. Мамилелер жөнүндө .. Байланыш жөнүндө
Сүйүү деген сөздүн толук маанисинде анын идеалдуу көрүнүшү катары каралышы мүмкүн - тактап айтканда, адамдын "менинин" бүтүндүгү сакталган шартта башка адам менен байланыш. Сүйүүнүн башка бардык түрлөрү жетиле элек, аларды симбиоздук мамиле, башкача айтканда, жанаша жашоо мамилеси деп атоого болот.
"Эң негизгиси костюм жарашат!" Келечектин жылдыздары
Фигуралар боюнча аранжировкалар, MAC, Tarot. Эл аралык Tarot фестивалында мастер -класс 2018. Келечектин "талаага орнотуу" практикасы, кардарлар менен консультация стенограммасы. "Туура" жана тандоо эркиндиги жөнүндө.
Эң негизгиси эмоциялар жөнүндө
Автор: Колесова Анна Александровна Психолог, Когнитивдик -жүрүм -турумдук багыт - Санкт -Петербург Сезимдер - бул дененин өзгөрүү зарылдыгы жөнүндө кабарлаган табигый сигналдары. Сезимдер - бул процесс. Биз тирүүбүз, аны токтотуу мүмкүн эмес.
