2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эл аралык экзистенциалдык консультация институтунда окуу процессиндеги кезектеги сессиялардын биринде мугалим Алексей Болшанин абдан кызыктуу фразаны айтты: "Жубайлар ортосундагы мамилелер, сүйүү - бул фактор". Жана биздин өзүбүздүн актыгыбыз мамиленин бүтүндүгүнө кандай таасир этет деп ойлондум. Математикада бүтүндүк бир (же 100%) менен аныкталат.
Эгерде эки бүтүн инсан мамилеге кирсе, анда алардын мамилеси да бирдик менен өлчөнөт, б.а. алар бүтүн болот (1X1 = 1).
Көрсө, эгерде индивидуалдуу эмес инсандар мамилеге киришсе, анда алардын мамилесинин натыйжасы экөөнөн тең аз сан болот (0.5X0.5 = 0.25).
Ичинде тартыштык бар, аны өнөктөштүн эсебинен толтуруу каалоосу бар. Сиз аны бир нече жол менен толтура аласыз:
- Сура
- Күч менен алып кеткиле
- Уурдоо (көбүнчө бул аң -сезимсиз манипуляция аркылуу болот).
Мисалы, бир өнөктөш өз ыктыяры менен экинчисине 0, 1 берет, натыйжада биз: 0, 4X0, 6 = 0, 24, б.а. натыйжа мамиленин башталышына караганда аз болуп калат. Эгерде бири экинчисине 0, 2 берсе, анда биз: 0, 3X0, 7 = 0, 21 алабыз.
Ошондой эле, ар кандай дефицит деңгээли бар өнөктөштөр мамилеге кирет (0, 7X0, 5 = 0, 35). Эгерде кемчилиги бар адам 0, 2 толуктугун шеригине берсе, ал чыгат (0, 5X0, 7 = 0, 35), б.а. натыйжа өзгөрбөйт, азыр гана биринчиси анын тартыштыгын толтуруп, экинчисинен сурап, алып же уурдап кетиши керек болот.
Бул жерден өзүбүздүн тартыштыгыбызды өнөктөштүн эсебинен толтурууга аракет кылуу менен, биз анын бүтүндүгүн гана төмөндөтпөстөн, мамиленин бүтүндүгүн да төмөндөтөбүз.
Эгерде биз 0, 2 эмес, 0, 1 берсек, анда (0, 6X0, 6 = 0, 36) алабыз. Натыйжада, биз баштагыдан бир аз көбүрөөк алабыз. Жана бул жерде үч суроо пайда болот:
- Биринчисине кантип ашыкча бербеш керек?
- Кантип экинчиси көбүрөөк ала албайт?
- Жана бул баланс качанга чейин созулат?
Кантсе да, чындыгында, эки өнөктөш тең жеке дефицитин башынан өткөрүүнү улантууда, ал толтурууну талап кылат. Ал эми өнөктөштөрдүн бири аны экинчисинин эсебинен толуктай баштабасына кепилдиктер кайда.
Математика, илим так жана мамилелердин сапаты эмне болорун абдан ачык көрсөтөт, эгер өнөктөштөр өздөрүнүн тартыштыгын башка бирөөнүн эсебинен толтурууга аракет кылышса. Натыйжада, ресурстар кошулбайт, бирок азаят.
Ар бир жыштыктын төмөндүгү папедеги мамилелердин карама -каршылыктуу жана кыйратуучу болуп калышынын себеби болуп саналат. Алар согуш сыяктуу болуп калышат - бири -биринин ресурстары үчүн согуш. Согуштун натыйжасында экөө тең утулат, анткени процессте алардын ар бири өз күчүн сарптайт жана мамилеге чейинкиден азыраак болуп калат.
Мындай кырдаалда кандай жол болушу мүмкүн.
- Ойлонуп көрүңүз, эмне үчүн сизге бул мамиле керек? Аларды кандай максатта жараттыңыз? Эгерде мамиле сиз үчүн мааниге ээ болсо жана кийинки пункттарга өтсөңүз болот.
- Өзүңүздүн тартыштыгыңызды толтуруу үчүн жоопкерчиликти алыңыз жана муну жолдорун издеңиз.
- Башка бирөөнүн жетишсиздигине урматтоо, сезимталдык жана камкордук менен мамиле кылыңыз.
- Кээде чын эле бере турган нерсең бар экенин сезгенде бөлүш.
Экзистенциалдык психология адамды физикалык, жеке, социалдык жана руханий өлчөмдөрдүн биримдиги катары аныктайт жана аны априордук интеграл жана уникалдуулугу боюнча уникалдуу катары аныктайт. Жашоо тажрыйбасы жана травматикалык окуялардын жүрүшүндө адам актыгын бузуп, өзү жана анын бөлүктөрү менен байланышты бөгөп калышы мүмкүн.
Психотерапия процессинде тигил же бул себептен улам терең катылган, ошондуктан байкалбаган же таанылбаган, өзүнүн экзистенциалдык өлчөмдөрүнүн сапаттарын ачуу жана бириктирүү процесси жүрөт. Адам өзүнүн бардык бөлүктөрүн өз ара байланышында жана биримдигинде түшүнгөндө жана тааныганда бүтүн болот. Бүтүн адам ар дайым чыдамкай, анын кадыр -баркы бар жана оор турмуштук кырдаалда каршы турууга каражаты бар. Виктор Франклдын метафорасы бар: экзистенциалдык терапевтти акушер менен төрөт боюнча жардамчы же көзү кайра калыбына келген офтальмолог менен салыштыруу.
Кантип өзүңдүн актыгыңды табасың, өзүңө кантип жол табасың? Бул учурда, анын жардамы менен бөлүмдүн потенциалын ачуу үчүн психологго кайрылуунун мааниси бар. Анан, балким, сизге эмне берүү жана эмне менен бөлүшүү керек болот.
Мугалимдеримдин бири катары А. Е. Алексейчик: "Ашыкча зыян келтирбестен гана бөлүшө аласыз", б.а өз бардыгыңдан.
Ар бир адам үчүн актык сезимдери
Эгерде макала сиз үчүн пайдалуу болуп чыкса, мен комментарийлерге жана пикирлерге ыраазы болом. Сиз жазылсаңыз болот жана менин жаңы басылмаларымдан кабардар болосуз.
Ошондой эле мен сизден консультация күтөм!
Менин социалдык баракчаларым. тармактар:
Facebook:
Инстаграм: Иннагапченко
Skype: Кирүү
Сунушталууда:
Порно же мамилелер? Эмне үчүн адамдар өздөрүн мамилелердин ырахатынан ажыратышат? Байланыш көйгөйлөрү
"Албетте, порно! Порно көйгөйсүз жана жеткиликтүү ",-дейсиз. Бирок сиздин психикаңыз эмнени каалаарын билесизби? Эгерде сиздин жан дүйнөңүз эң катуу травма менен бузулбаса, анда ал сүйүүнү, терең эмоционалдык түшүнүүнү, романтиканы жана сексуалдык байланышты камтыган терең энергия алмашууну каалайт.
КАРЫ ЖАШ МЕНЕН ЖОЛУГУШУУ. БАЙЛАНЫШ ПСИХОЛОГИЯСЫ (башталышы)
Жакындарыңыз карып, ооруп, алсыз, бактысыз болуп, дайыма көзөмөлгө жана камкордукка муктаж болуп турган учур келет. Жакын туугандардын карылыгы көнүмүш жашоо образына каршы чыгат, адаттарды өзгөртүүнү, амбициялардан жана пландардан баш тартууну, жашоого болгон көз караштарын кайра карап чыгууну, суроолорду берүүнү жана кээде баары бүткөндө гана жооп издөөнү талап кылат.
Байланыш коркуу кайдан келип чыгат жана кантип тартынууну токтотуу керек
"Ооба, ал бизден уялчаак. Эч нерсе эмес, ал өсүп чыгат. Аны жөн гана жеңүү керек ». Ата -энелер тартынчаактык балдарга гана мүнөздүү деп эсептешет, ал эми өспүрүм куракта дагы эркин жана тайманбас болуш керек. Ошентсе да, чоң кишилердин 45% га чейин баарлашуу кыйын экенин мойнуна алышат жана 7% га жакыны депрессияга чейин олуттуу көйгөйлөргө дуушар болушат.
Байланыш чебери. Жөнөкөй эрежени түшүнүү жетиштүү
Диалог - бул мен сага топту ыргытсам, сен аны мага кайра ыргыт. Айтор, бул экөөбүз тең билебиз, бул банка кыям же чириген помидор эмес. Биз билебиз, биз муну айтабыз: эмне үчүн биз аны ыргытып жатабыз жана эмне үчүн так бири -бирибизге жана кандай жооп күтөбүз.
Байланыш бүтөбү? Ажырашууга убакыт келдиби? Байланыш психологиясы
Эмнеге кырдаал келип чыгат, эгерде мамилеңер сизди "кармап" турат, бирок сиз бул аяктаганын жакшы түшүнөсүз? Бардык акылдуу адамдар үчүн эң ачык жана түшүнүктүү себеп - бул балдар. Балдар кичине болгондо, аларды таштап, атасынан же апасынан ажыратуу дайыма өкүнүчтүү.
