2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Агрессияга жана ыраазы болбогонго карабай, адамдарга "акырына чейин" жардам берүү керекпи?
Баарын жасай алган адам баарына күнөөлүү
Кыйын кырдаалда жардамга муктаж болуп калышыбыз мүмкүн. Жана биз аны алганда кээде карызыбызды өзүбүз чечебиз. Биз талапчыл, атүгүл тандалма жана көрө албастыкка айланып кетебиз. Биз жардам берүүгө аракет кылган адам үчүн "оор иш" болуп калабыз.
Бул кантип жана эмне үчүн болот? Жана агрессияга жана ыраазы болбогонго карабастан, адамдарга "акырына чейин" жардам берүү керекпи?
Мындай анекдот бар:
Кайырчы ибадаткананын жанында туруп, кайыр сурайт. Бир бай киши ар бир жолу кайырчыга чоң суммадагы акча берип турган. Мына эми донор жоголду. Кайырчы тынчсызданып жатат, күтүп жатат. Бир нече жумадан кийин кайырчы кайрымдуу адамы менен кайрадан жолукту.
- Кайда жоголдуң? кайырчы тынчсыздануу менен сурайт.
- Ооба, жубайым экөөбүз деңизге бардык, - деп жооп берди маектеш кубаныч менен.
- Деңизде, анан …
- Ооба. Деңизде.
- Бул менин акчам үчүнбү?!
Ушундай эле окуя Утесов менен болгонун айтышат. Бир жолу Утесов тротуарда отурган ыйлап жаткан аялга жолукту. Ырчы андан эмне болгонун сураганда, аял туулган күнүнө тамакка базарга баруу тууралуу кайгылуу окуяны айткан.
Ал бул акчаны бир нече ай чогулткан. Анын акчасы бар капчыгы уурдалган. Акча жок, тамак -аш жок, конокторду сыйлай турган эч нерсе жок, той жок. Утесов аялдын кайгысына толуп, жоголгон сумманы берди. Аял боздоп ыйлай берди.
- Эмнеге ыйлап жатасың? - деп сурады Утесов. - Мен сага акча бердим.
"Ооба," аял көзүнө жаш алып, бурмаланган жүзүн ага бурду. - Анан капчыкпы?!
Эгерде биз бул окуя жөнүндө ойлонуп, аялга эмне болгонун өзүбүздөн сурасак, анда: "Ал канааттанган жок" же "Ал ач көз", же "Ал шүгүрсүз, наристе" деген жооптор бизди канааттандырбайт. Бул жерде олуттуу жоготууга учураган аял жардамды гана эмес, жоготуунун ордун гана эмес, эч нерсе болбогондой таасирге жетүүнү каалагандыгына көңүл буруу керек.
Травматикалык жагдайларды толук жоюунун таасири. Бул жомоктогудай, сыйкырдуу эффект. Кудуреттүү башка жарааттын кесепеттерин толугу менен жок кылганда. "Жана мен өзүмдү коргогондой сезем." Баары жакшы окшойт. Бул сезимде туура эмес нерсе барбы?
Таптакыр корголуу каалоосу ар бирибизге мүнөздүү. Философ Гилберт Симондон өзүнүн "Жаныбар жана адам жөнүндө" китебинде мындай деп жазган:
Адамдын эч нерсеси жок. Ал жардамсыз жатып алат, кыймылдай албайт, ал эми балапандар өзүлөрүнүн тамак -ашын кантип алууну билишет, ал эми курт -кумурскалар төрөлөр замат асманга көтөрүлүү үчүн кайда көчүүнү билишет. Адам эч нерсе билбейт …
Ал баарын нөлдөн үйрөнүүгө мажбур болот, көп жылдар бою ата -энесинин кароосунда жашайт, ал өз алдынча оокат кыла баштайт жана аны күтүп турган коркунучтарды жеңет. Бирок анын ордуна ага акыл -эс берилди, адам - толук бойдон өсүп, асманды карай алган жалгыз тирүү жан ».
Сиз кошо аласыз - жана Аны таанып, Кудайга сыйынсаңыз болот.
Адамдын коопсуздугун билүү оор жана түйшүктүү. Бул бир адамдын чегарасы бар катышуу жөнүндө эмес, жөн гана дозаланган жардам жөнүндө кыялдангысы келгенинин себептеринин бири, бирок ал үчүн баары чечилгени жана ал жашоонун алдында андай кооптонууну сезбегени.. Жана мындай адам терең азап чегип турса да, ага баарын берүүдөн майнап чыкпайт.
Бул ишенимсиздикте адам жетилген мамилелерди жана жетилген коргонууларды курмайынча, ал жетиле элек коргонууну издейт.
Бир мисал - "кудуреттүү энени издөө". Чынында эле, бала кезинде балага ата -эне кудуреттүү көрүнөт. Бул этап бала жайлуулукту жана жылуулукту, сүт менен сооронуч анын бардык нерсеге кудуреттүү камкордугунун натыйжасы эмес, чоңдордун камкордугу экенин түшүнө баштаганда башталат.
Бала чоңоёт, ишеним ээрийт, бирок анын калдыктары дайыма жанында болот. Ал эми чоңоюп калган баланын азыр бул кудуреттүү "чоңдорго" канчалык тартылышы анын канчалык бай экенин сезишине жараша болот.
Ошондуктан адамдар "жылдыздарды" жана "күчтүүлөрдү" ушунчалык баалашат. Баарыбыз кудуреттүү жана бузулгус энени, бардык муктаждыктарыбызды канааттандыра турган колдоочу энени күтөбүз. Жана кимдир бирөө бизге бизден күчтүү жардам берсе, бул кыялдар активдешет. Бирок "кудуреттүү эне" бизден баш тартканда, "бала" нааразы болот. Ал мүлкүнөн ажыратылган.
Жөнөкөйлөтүлгөн түрдө мунун баарын жактырбоочулук менен байланыштыруу адатка айланган. Бирок көйгөй ырахат принциби жалпы болуп калат. Башкача айтканда, адамдын аң -сезимсиз каалоосу - негизи нааразычылыкты сезбөө
Бирок, ар кандай чыңалуу жана нааразычылык ырахат принциби үчүн чоң көйгөй болуп саналат. Ошондуктан, өнүгүү дайыма көңүл чөгөттүк болуп саналат.
Кудуреттүү Эне да бузулгус. Башкача айтканда, ага карата сиз ырайымсыз да, садист да, алгыссыз да боло аласыз - ал баарына чыдайт. Демек, биз жардам берген адамдардагы бул кыялдарды канчалык көп колдосок, ошончолук агрессивдүү чабуулдарды козгойбуз.
Жана кимдир бирөө өзүн "колунан эч нерсе келбеген жана баарына даяр эне" катары элестете алса дагы, аны жаңы кыйынчылык күтүп турат: бардыгын кыла алган адам баарына күнөөлүү.
Сунушталууда:
Мен сени жаман көрөм, бирок сенсиз андан да жаман. Көз карандылык бул сүйүү эмес
Акыркы убакта мен кодекстүүлүк жана көз каранды мамилелерди изилдөө боюнча көп иштеп жатам. Көз карандылык - биздин замандын балээси. Бул кимдир бирөө өз жашоосун, бактысын, эмоциясын ж.б. башка адамга көз каранды. Көз карандылык ар дайым чынчыл эмес жана дайыма манипулятивдүү.
ЖАМАН Психотерапевт же ЖАМАН ПСИХОТЕРАП ЖӨНҮНДӨ ЖАМАН КЕНЕШ
Бүгүн популярдуу тема психотерапевттик кызматтарга муктаж болгон кардарларга профессионалдуу эмес, "жаман", эксплуататор терапевттер жөнүндө эскертүү. Менимче, мындай темаларды камтуу зарыл. Бирок жарык кылдат, компетенттүү жана ойлуу.
Канчалык жийиркенүү биригүүдөн чыгууга жардам берет
Негизги эң жагымдуу эмес адамдык сезимдердин бири - бул өзүн өзү сактоо инстинктиндей эле табиятыбызга мүнөздүү болгон жийиркенүү жана ошол эле функцияны аткарат - денени анын чек арасына кирүүчү сиңирилбеген нерседен коргоо. Ал "баштапкы"
Күн сайын "эс алуу күндөрүндө" кандай жашасаңыз, ошончолук бактылуу жана бактылуу болуңуз
Күндөн-күнгө гүлдөп, жакшырууга жардам бере турган нерселерди жасоо жана маанайыңызды жана жыргалчылыгыңызды "ууландыруучу" нерселерге убактыңызды жана күчүңүздү коротпоңуз. Бул абдан оңой жана түшүнүктүү көрүнөт, бирок баарынын эле колунан келе бербейт.
Ата -энеси канчалык тынч болсо, баланын бакчага баруусу ошончолук жеңил болот
Бир нече жумадан кийин, үч жашка толгон көптөгөн балдар үчүн, таң калыштуу - бала бакча убактысы башталат. Ошол эле учурда, алардын кээ бир ата -энелери үчүн бул бакыт болот ("Ура, мен акыры жумушка кете алам!"), Ал эми кээ бирлери үчүн - абсолюттук азап ("
