2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Постсоветтик мейкиндикте дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому дагы эле диагноз. Бул ичеги -карын ооруларынын спецификалык симптомдоруна даттанышкан пациент ар кандай диагноздорду текшерип, ар кандай түрдө текшерилет жана алардын эч бирин ырастабастан IBS аныкталат дегенди билдирет. Бирок, негизги көйгөй - бул пациенттин абсолюттук реалдуу ооруну башынан өткөрүшү жана дарыгерлердин эч нерсе таппаганы анын абалын жеңилдетпейт, тескерисинче, тынчсызданууну жана натыйжада терс симптомдорду күчөтөт.
Психосоматика диагноз. Эмне болуп жатат жана кантип?
Баштоо үчүн белгилей кетүүчү нерсе, башка бардык психосоматикалык учурларда болгондой эле, стресс фактору ар бир адамда ар кандай органдарда жана системаларда чыгуунун жолун табат. Бул тукум куучулукка, конституциялык өзгөчөлүктөргө, экологиялык факторлорго жана адамдын психикалык уюштурулушуна, анын ичинде, ал тургай тарбияга да, өз денесине карата мамиленин калыптанышына жана психологиялык травмага көз каранды. Эгерде биз, мисалы, күчтүү экзамендик толкундануу абалын алсак, анда бир окуучунун башы айланат, тахикардия ж.б.у.с., экинчиси, тескерисинче, ашказан толгоосу, үчүнчүсү ашыкча тердөө, заара ушатуу ж.б. Мунун баары ар бир адам бир эле стресстүү кырдаалга ар кандай реакция кылгандыктан келип чыгат.
Мындан тышкары, симптомдун фиксациялык чекити да маанилүү. Травматикалык стресстен жабыркаган согуш ардагерлеринин бир масштабдуу изилдөөсүндө, кыжырданган ичеги синдрому ичеги-карын оорусунун кандайдыр бир түрүнө ээ болгон аскерлерде гана көрүнгөн. Биз билебиз, невроздо психика ар дайым инсандар аралык конфликтти сублимациялоо үчүн жеткиликтүү жолдорду колдонот. Бул учурда, ашказан -ичеги симптомдорун баштан кечирүү тажрыйбасы болгондо, мээге анча тааныш эмес симптомдорго көңүл буруунун кажети жок жана ал эң аз каршылык көрсөтүү жолуна түшөт. Бул кардионевроз, табарсыктын неврозу, гипервентиляция ж.
Кескин тегерек
Дарыгерлер чыныгы ооруну ырасташпаса, бул тынчсыздануунун же депрессиялык оорулардын ар кандай түрлөрү болушу мүмкүн деп азыр айтпай эле коёлу. Келгиле, IBSтин "диагнозу" бар экендигине токтололу жана азыр баары классикалык невротикалык бузулган айлананы ээрчийт.
1. Бизде шык бар: ашказан -ичегинин табигый алсыз органдары; же бул органдар менен байланышкан психологиялык травматикалык эс; же конфликттин метафоралык сублимациясы (жеке ассоциациялар, психотравма); же денебизге байланыштуу көйгөйлүү мамилелер, тарбия / калыптануу процессинде ж.
2. Андан ары жашообузда кандайдыр бир татаал конфликт, стресс же кандайдыр бир ассоциациялар бизди тынчсыздандырган эскерүүлөрдөн пайда болот. Бул вегетативдик системанын коркунучтуу симптомдорун (нерв системасынын адреналинге жооп берүүчү жана каалоолорубузга карабастан, органдарды автономдуу түрдө иннервациялоочу бөлүгүн) козгогон катализатор, триггер болуп калат.
3. Вегетация стрессти кабыл алат жана адам ашказан -ичеги жолуна байланышкан симптомдорду белгилейт.
4. Сиздин абалыңыз жөнүндө көбүрөөк тынчсыздануу = вегетативдик система ичеги карышуусу жана ыңгайсыздыгы менен реакцияга көбүрөөк кирет = симптомдун жаркырашы жана дагы тынчсыздануу. Айлана бүтүп калды. Тынчсыздануу симптомду пайда кылат, симптом тынчсызданууну күчөтөт.
Дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому гипохондрия эмес
Көйгөйдүн невротикалык компонентин көрүп, дарыгерлер ар кандай реакция кылышы мүмкүн. Кээ бирөөлөр көйгөйдү түшүндүрүп, стрессти башкарууга жардам беришет жана симптоматикалык жардам көрсөтүшөт. Ал эми маселе "жаңы" болуп, жашообузда баары жакшырып баратса (конфликт чечилет), бул жетиштүү болушу мүмкүн. Башкалары болсо мунун баары "анын башында" же "ага окшойт" деп талашып, гипохондрияга кыйытып, пациенттен баш тартышат. Ошондо пациент чындап эле эч нерсеге жарабай врачтарга кайрыла баштайт жана маселе ого бетер күчөйт.
Бирок, мындай кардарлар менен иштөөдө, биз гипохондрия менен адам кандайдыр бир олуттуу ооруга чалдыкканына, бир адистен экинчисине өтүп, кайра -кайра жагымсыз экспертизадан өтөрүнө ишене турганын аныктай алабыз. IBS менен, кардар бул диагноз экенин билиши мүмкүн, анын симптомдору менен келишет, бирок ал эмне кылышы керек, анткени ал чындап эле жаман?
Психикалык көйгөйлөр жана коштоочу оорулар
Бул жерде биздин белгилер чыныгы оору жана ыңгайсыздыкта көрүнгөнү менен, алардын себеби дагы эле психологиялык экенин эстен чыгарбоо керек. Анын үстүнө, биз канчалык кыйналсак, ошончолук психикабызга жана жашоо сапатыбызга таасирин тийгизет.
Ошентип, мисалы, ичеги -карын ооруларына байланышкан теманын назиктигинен улам, көпчүлүк адамдар көйгөйлөрүн жакындары менен ачык талкуулоо мүмкүнчүлүгүнөн ажыратылган. Түшүнбөстүккө, таарынычка жана бөлүнүүгө алып келген жүрүм -турумундагы өзгөрүүлөрдү түшүндүрүү кыйын. Алар бара-бара өздөрүнө тартыла башташат, жана көйгөй менен жекеме-жеке болуу аларды үмүтсүздүккө, үмүтсүздүккө алып келет. Табигый түрдө, адамдарда өзүн-өзү сыйлоо сезими, өзүнө болгон ишеним төмөндөйт, айрыкча, коштоочу (негизги көйгөй менен байланышкан) бузулуулар болгондо, алардын жашоо сапаты нөлгө жакын боло баштайт.
Алардын абалына тынчсыздануу күчөгөндүктөн, IBS менен ооруган адамдар көбүнчө коомдон обочолонуп калышат. Транспортто болобу, дүкөндөбү, окуу же жумуш ордунда болобу, спазм, оору ж. ажаткана табыңыз, же каалаган убакта эрксизден газдардын чыгышы башталышы мүмкүн жана алар бул жерде жана азыр өздөрүн маскара кылышат. Алар денелерин көтөрө албай калуудан коркуп, саякаттан баш тартышат, ал тургай эл көп чогулган жерлерге, үйдөн алыс жерлерге барышат. Паника чабуулдарын азайтуу же фобияны башкаруу үчүн, IBS менен ооруган адамдар тынчсызданууну азайтуу үчүн ар кандай ырым -жырымдарды жаратышат. Алар маршруттарды дааратканалардын жайгашуусун эске алуу менен ойлошот, транспорттон жана тез эле туалетке барууга, дары -дармектердин акылга сыйбас топтомун ичүүдөн, тамак -ашка зыян келтирүүчү нерселерден алыс болуу жана ачкачылыкка чейин баруу. Өзгөчө көптөгөн ырым -жырымдар жакындары менен баарлашууда жана жакындык чөйрөсүндө пайда болот. Жана ошол эле учурда, маселенин сезимталдыгы алардын башынан өткөргөндөрүн кимдир бирөө менен талкуулоого мүмкүнчүлүк бербейт. Коркуу, уялуу, үмүтсүздүк, өзүнө жана денесине карата ачуулануу … ошондуктан, IBS адамды өзүнө сиңирип алат жана анын бүт жашоосунун борбордук тажрыйбасы болуп калат жана бардык психикалык жана физикалык энергия аны менен күрөшүүгө кетет.
Дүүлүктүрүүчү ичеги синдромунан кантип арылууга болот
Жогоруда айтылгандай, жумшак учурларда гастроэнтеролог тарабынан белгиленген дарылоо симптомдорду жоюу жана кадимки жашоого кайтуу үчүн жетиштүү болушу мүмкүн.
Эгерде биз ситуациялык психосоматика жөнүндө эмес, бул жерде жана азыр симптомдордун өзү менен байланышкан көйгөй жөнүндө жана психологиялык травма, бала кезден туура эмес мамилелер, туруктуу стресстер ж.
Иштин ыкмалары ар кандай болушу мүмкүн жана белгилүү бир адамдын тарыхына жараша болот.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, колдоо жана пикир алуу - жакшы башталыш. Бирок, андан тышкары, кимдир бирөө өзүн-өзү сыйлоо жана өзүнө ишенүү менен иштөө, алардын муктаждыктарын түшүнүү жана каалаганын которуунун конструктивдүү көндүмдөрүн өздөштүрүү үчүн маанилүү. Стресске каршылыгыңызды аныктаңыз жана стресс жана эмоциялар менен күрөшүүнүн конструктивдүү жолдорун табыңыз. Кимдир бирөө башкалар менен болгон мамилелердин маселелерин иштеп чыгууга, баарлашуу көндүмдөрүн өздөштүрүүгө, алардын психологиялык чектерин изилдөөгө тийиш. Кээ бирөөлөр үчүн когнитивдик-жүрүм-турумдук терапиянын өзгөчө методдору баалуу, бул тынчсыздануу жана симптомдор менен күрөшүүгө, кээ бир кыйратуучу мамилелерди өзгөртүүгө жардам берет. Кээде өткөндү, балалыкты, жеке ассоциацияларды жана психологиялык травма аркылуу иштөө мүмкүнчүлүгүн талдоо өтө маанилүү. Тукум куучулук жана конституциялык шыктуулук болгон учурда, симптомду, анын өзүн жана аны менен күрөшүү ыкмаларын түшүнүү маанилүү. Жана көбүнчө жогоруда айтылгандардын айкалышы керек.
Эгерде IBSтин тарыхы көп жылдарга созулса, фобиялар жана обсесиялар менен өсүп кетсе, психолог психиатрга кайрылууну сунуштайт. Жазылган дары-дармектер симптомдорду басаңдатууга жана психолог-психотерапевт менен иштөөнү натыйжалуу жана жемиштүү кылууга жардам берет.
Ден соолукта бол)
Сунушталууда:
Жоготуу жана кайгы. Жабыр тарткандар жана жардамчылар үчүн макала, өз алдынча жардам жана терапия
Жоготуу жана кайгы. Жабыр тарткандар жана жардамчылар үчүн макала, өз алдынча жардам жана терапия Макала жоготууга кабылган адамдар үчүн, жакындарын колдоо жана жардам берүүчү кесиптердин өкүлдөрү үчүн жазылган. Өлүм, ажырашуу, мамилелердин үзүлүшү, социалдык жана финансылык "
"Психосоматика" сиз ойлогондой эмес! "Психосоматика", норма жана патологиянын маскаларында
Кээ бир окурмандардын менин эскертүүлөрүмө болгон реакциясынан, көптөр "психосоматиканы" "бардык оорулар мээден" деген жомоктордун жамааттык образынан башкача түшүнүшпөсүн түшүндүм. Бирок, андай эмес. Түшүндүрүү үчүн, мен "
Гипноз боюнча жеке жана онлайн тренинг. Курс "Гипноз жана психосоматика"
Регрессивдүү гипнотерапия жана гипноанализ жүрүм -турумдук жана заманбап когнитивдик психологиядагы теориялык жана эксперименталдык өнүгүүлөргө таянып, регрессивдүү гипнотерапиянын жана когнитивдик кайра түзүүнүн методологиялык иштеп чыгууларын камтыган психокоррекциянын эффективдүү багыттарынын бири болуп саналат.
Офис кызматкерлеринде Стресс жана үйрөнүлгөн алсыздык синдрому
Ар бир офис кызматкери стресс, эмоционалдык күйүү, алсыздык сыяктуу түшүнүктөр менен тааныш. Баарыбыз билебиз, бул отурукташкан жашоо образы жана адаттары менен бирге ден соолугунун начарлашына жана башкалар менен болгон мамилеге алып келет.
Кемчиликсиз болуу уят жана коркунучтуу. Бул коркуу жана уят кайдан келип чыгат жана өзүнө кантип жардам берүү керек
Жаңы жылдык каникул учурунда мен "Күңүрсүз туңгуюк" тасмасынан алган таасирим тууралуу пост жазууну кааладым. Мен жаза баштадым. Мен жаздым. Мен кайра окуп, жазгандарга канааттанбай турганымды байкадым. Анан мен Kinopoisk веб -сайтына кирип, бул фильм тууралуу башка адамдардын сын -пикирлерин окудум.