2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Албетте, пайдалуу нерсе эч качан ашыкча деп аталбайт
Ал тургай азыр популярдуу позитивдүү кыймылдын колдоочулары да жакшы жашоодон ал жакка барышпайт. Туура тамактануунун жардамы менен ар ким арыктай албайт. Чын эле алар терезеден секире алышпайбы?
Чындыгында, тамактануунун бузулушу жана физикалык аракетсиздиктен тышкары, көптөгөн килограммдар кошумча фунттун пайда болушуна өбөлгө түзөт.
Мына салмактын кетпешинин бир нече себептери:
- Генетикалык шыктуулук - адамдын толук же бир ата -энеси бар.
- Системалык жылдыздардын көз карашынан алганда, ашыкча салмакка жакын болуу түрүндө көрүнүүчү генетика - уруунун өкүлүнүн тагдырынан оор нерсени алып жүрүүнүн бирден -бир жолу.
-
Оорунун же гормоналдык дарылоонун натыйжасында зат алмашуунун бузулушу.
- Психологиялык травма, адамды "коконго" жашынууга мажбурлоо, ошону менен чек арасын кеңейтүү.
- Белгилүү бир өнөктөш же жалпысынан карама -каршы жыныстагы адамдар менен жакын мамилелерди курбоо же өнүктүрбөө үчүн экинчи пайда.
- Кээде чоң дененин жардамы менен адам олуттуу адамдарга же анын чөйрөсүнө көбүрөөк байкалууга, "салмакка", "мааниге", "статуска" ээ болууга аракет кылат.
- Өлүмдөн коркуунун артына жашынуу үчүн, "май кургатылганда, арык …" деген принципти жетекчиликке алат.
Албетте, семиз аялдарды жактырган эркектер бар. Ушундай болуу (мага чыныгы пародия - мен анын канчалык окшош экенине таң калам:)
Мага көбүнчө тааныш жана таптакыр тааныш эмес эркектердин көңүл буруу белгилерин сезем. Ишенбеңиз - сиздин укугуңуз:)
Жакында коңшу жашаган киши магазинге келип, май майрамына мени шаардан чакырды. Ал киши менден беш жаш улуу болчу жана абдан сыйлуу көрүнгөн. Албетте, мен ага чакыруулар үчүн ыраазычылык билдирип, үйлөндүм деп жооп бердим. Ал киши эч нерсеге карабай, күйөөм менен көптөн бери көрүшпөйм деп жооп берди, жакында эле дүкөнгө өзүнчө бардык.
"Вау! Ал мени да карап турат! " - деп өзүн-өзү сыйлоо сезимин белгиледи жана заматта учуп кетти!
А мен күлүп, чыгууга шаштым.
Баса, 18 жашымда, эрктин чоң аракети менен, диетанын жардамы менен жана эртең менен чуркоо менен, кадимки диапазондо араң сактай алчумун, көңүлүм азыраак болчу, анткени мен өзүмө ишенбедим, сейрек Мен алардын көйгөйлөрүн чечмейинче, жылмайып, көздөрүмдү жашырдым. Жыйырма беш жашында, арыктан алыс болгондуктан, болочок күйөөсү менен таанышкан.
Баса, биз менен 22 килограмм салганда жана кыйынчылыктар башталганда:
- кызгануу
- ишенбөөчүлүк
- арзандатууну каалоо
Салмактын акырындык менен кетүүсүнүн себептеринин бири - бул комфорт зонасы. Мен тынчмын, мындай болуу мен үчүн коопсуз
Эгерде сиз семиз актрисалардын жана теле алып баруучулардын окуяларына токтоло турган болсоңуз, анда алар көбүнчө үйлөнүшөт.
Жада калса америкалык "300+" телеберүүсүндө дээрлик үч жүз килограммдык "бөбөктөр" же үйлөнгөн, же жигиттери бар!
Бул эмнени түшүндүрөт?
Ашыкча салмак жеке жашоого эч кандай таасир этпейт!
Анан ал эмнеге таасир этет?
Көп:
- Албетте, ден соолугуңузга. Дагы "жаралар" ашыкча салмак менен ооруган адамдарга жабышып калат
- Өзүн -өзү сыйлоо боюнча - эгерде адам өзүнө ишенбесе, ага башка жыныстын көңүлүн буруу кыйыныраак болот, анткени ал мага болгон ишеними жоктугун дүйнөгө таратат, бул мен менен болгон мезгилдерде болгон.
- Биз буга чейин эле килограмм жеке жашоого эмес, сапатына да таасир этет деп чечтик. Эгерде адам өзүнүн жеткилеңсиздигин көрсө, ал априори, секс учурунда ого бетер жетелейт, жарыкты өчүрөт, жууркан менен жабат, күйөөсүнө баруунун ордуна муздаткычка чуркайт.
Аз жеп жатканыңызга ишенсеңиз жана эч кандай жыйынтык чыкпаса, кантип арыктай аласыз?
Ашыкча килограммыңыздын себебин табуудан баштаңыз!
Суроолоруңузга жооп бериңиз:
- Сизде олуттуу оорулар барбы?
- Ата -энеңиздин үй -бүлөсүндө тамактануу кандай болгон?
- Сиздин үй -бүлөңүздө жана үй -бүлөңүздө ким семиз болчу? Мүмкүн болушунча терең казыңыз, жок дегенде чоң энелерге
- Бул толук ата -бабанын тагдырында эмне кыйын болгон?
- Толук болуунун пайдасы барбы? Бул пайда кошумча жүктүн жардамы менен чечиле турган маселени дагы кантип чечсе болот?
Сунушталууда:
Ата -энелер сиздин жеке жашооңузга кандай таасир этет? Бөлүм 3. Чечимдер
МААНИЛҮҮ: бул көнүгүүлөрдү берерден мурун, ар бир үй -бүлө жеке экенин, ар бир окуя өзгөчө экенин баса белгилеп коюңуз. Жана конкреттүү адам менен болгон терс кырдаалдын себептерин жана консультация алуу үчүн конкреттүү өтүнүчтү түшүнүшүңүз керек.
Ата -энелер сиздин жеке жашооңузга кандай таасир этет? 2 -бөлүк. Атанын фигурасы
Ата - эрежелер. Бул нормалар. Бул форма. Атасы карама -каршы жыныстагы балдар менен кыздарга кандай мамиле кылууну үйрөтөт. Кыз атасы менен баарлашкандай, эркектер менен да баарлашат. Ал башынан эле атасы боюнча машыккан. Жана ал үчүн, аң -сезимсиз түрдө, ал эркектин модели.
Ата -энелер сиздин жеке жашооңузга кандай таасир этет? 1 -бөлүк. Эне фигурасы
- Баары сөзсүз түрдө менде ата -энемдей болбойт! - деди Алена, анын атасы тиран, апасы анын түбөлүк курмандыгы болгон. Алена чоңойгондо, апасыныкындай эмес, баарын "башкача" кыла баштады. Жигиттер менен ал "сөөмөйүңдү оозуңа салба"
Жашооңузга кантип төрөлгөнүңүз таасир этет жана бул таасирден чыгуу мүмкүнбү?
Туулган. Баарыбызга арналат, керемет наристелер))) Мен дайыма жүрөгүмдү ээрчип жүрдүм, илимде да. Ошентип, мен Станислав Грофтун ачылыштарына терең таасирленгенде, бул маалыматка адамдардын ар кандай реакцияларына туш болууга туура келди.
Мектеп баалары баланын өзүн-өзү баалоосуна жана анын жеке потенциалынын өнүгүшүнө кандай таасир этет
Бала өзүн кичине кезинен бери баалоого үйрөтүлөт … Биринчиден, ата -энелер, тарбиячылар, мугалимдер, андан кийин, бала чоңойгондо, - лидерлер жана … жалпысынан алганда, тигил же бул жагынан муктаж жана кирешелүү болгондордун баары. Менин оюмча, баалоо мүнөзү боюнча кыйла манипулятивдүү.
