2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Менин китебимден тематикалык уруу фразалары: "ABC интеллектуалдык төлгө"
Биз кичине кааласак канча жасай алабыз …?
Кийин жүз жолу каалаганы үчүн өкүнгөндөн көрө, жүз жолу ойлонуп, жалгыз тилеген жакшы, бир ой …
Башкаларга кызмат кылгыңыз келгенде, биз кандай абалда экенибизди текшеришибиз керек: кызмат кылуу каалоосу же өзүбүздүн каалообуздун жоктугу …
Баарына ээ болуу үчүн, жөн гана туура нерсени каалаш керек …
Эгерде сиз бир нерсени эстегиңиз келсе, эстегиңиз келген нерсени унутуңуз жана эстеп коюңуз …
Канчалык көп учурда биздин реалдуу эмес каалоолорубуз реалдуу мүмкүнчүлүктөрүбүз менен карама -каршы келет …!
Биз бир нерсени албаганда, биз аны каалабайбыз, ага даяр эмеспиз же бизге азырынча кереги жок …
Бир "каалоо" жаман эмес болушу мүмкүн, бул жаман, булар көп болгондо "каалайм, каалайм, каалайм, каалайм" …
Интуитивдүү каалоо: бизге керектүү нерсени биз каалаган идея менен чаташтыруу оңой …
Кеч, туура эмес убакта жана туура эмес жерде ишке ашкан каалоолорубуз андан да көп азаптарга алып келиши мүмкүн …
Эгер биз кааласак, анда биз оюбузду өзгөрттүк, бирок каалоо баары бир ишке ашты, балким, анын да өзүнүн токтоочу аралыгы бар, болгону узак …
Адамдын каалоо акылы бар, бирок бул каалоолорду ишке ашыруу үчүн мынчалык акыл жок …
Каалоолордун ашыкча болушу бизде азыр бар нерседен ырахат алууга тоскоол болот …
Ар дайым каалаган болуу каалоосу, биз үчүн абдан жагымдуу, бирок анча деле каалабаган абал …
Каалоо - бул кубаттуу потенциал: ишке ашкан каалоолор кубаныч тартуулайт, аткарылбай калгандар - азап …
Эгерде каалоолордун артында бизде башка каалоолор болбосо, каалоолорду аткаруу кыйын болуп калат …
Каныбызга толгон интимдик каалоолор …
Каалабаганыбыз күтүүсүздөн ишке ашпай калса капа болбош үчүн, ишенимди алдын ала үмүт менен алмаштырабыз, бул биздин каалообузга жетүүнү кыйындатат …
Кээде кумарлуу каалоолор алардын аткарылышына караганда көбүрөөк бааланат …
Кээде тагдыр бизге сураганыбызды бербейт, болгону бизге чындыгында муктаж эмеспиз …
Каалоолор канчалык көп болсо, алардын аткарылыш пайызы ошончолук аз болот …
Каалоо муктаждыкка айлана баштаганда, адамдарды, окуяларды жана шарттарды өзүнө тарткан кокусунан кокустуктар пайда болот …
Кыялдангандан көрө каалоо жакшы: каалоолор кыялдан алда канча маанилүү жана алар тез -тез ишке ашат …
Ынандыруу мүмкүн болушунча эффективдүү иштеши үчүн, аны бекемдөө үчүн ынандырууга болгон каалоо болбошу керек, тескерисинче … жок болушу керек …
Эгерде каалоо болбосо, бирок буга чейин муктаждык болсо, бул каалоого жетүү үчүн билимдин деле кереги жок …
Эмне болорун билүү каалоосу кээде келечек коркунучунан кутулуу каалоосу менен байланыштуу …
Каалоону өлчөөгө болбойт, аны сезүүгө болот …
Жакшылыктын баары тез бүтөт, анткени биз аны каалообуз менен тездетебиз: жакшылык эч качан бүтпөшү үчүн …
Жашоонун биринчи үчтөн биринде биз кыялданган каалоолор бар, экинчисинде - аларды тыябыз, үчүнчүсүндө - аларды эстейбиз …
Кыялдан өткөн жагымдуу эч нерсе жок, ниеттен артык эч нерсе жок, муктаждыктан ашкан нерсе жок …
Акыл эмоцияларынын жана аң -сезимсиздердин мүмкүнчүлүктөрүнүн жардамы менен биздин каалообуз келечекте эң биринчи тымызын учакта ишке ашат, ошондо гана биз аны менен азыркы учурда жолугушабыз …
Каалоо - бул эч нерсени каалабаган адам үчүн керектүү дары …
Сунушталууда:
Бала менен бир төшөктө уктоо: бул керекпи?
Көптөгөн ата -энелердин арасында бир төшөктө бала менен жатуу маселеси актуалдуу болуп калат. Чынында эле, ымыркайлары бар жубайлардын көптөгөн ата -энелери мунун эч кандай жаман жерин көрүшпөйт. Мурда бул көрүнүш абдан кеңири таралган, жана ата -энелер баласы менен жакын болгусу келгендиктен эмес, жөн эле өзүнчө бөлмө, ал тургай керебет жок болгондуктан.
Аялдардын акылмандыгы же түшүнүктөр кээде кантип алмаштырылгандыгы жөнүндө
Аялдардын акылмандыгы жөнүндө же түшүнүктөр кээде кантип алмаштырылат Жакында бир кабыл алууда мен дагы бир жолу кардардан мындай сөздөрдү уктум: "Мен аял катары акылдуулук менен иш кылууну чечтим". Психологдун кабинетинде бул сөздөр көп угулат.
Энергиянын деңгээлин жогорулатуу үчүн 6 азык
1 брокколи Брокколи, түстүү капуста жана кытай капустасы сыяктуу кресттүү жашылчалар сезгенүүгө каршы, калориясы төмөн жана өзүңүздү сергитүү үчүн жакшы тандоо. Мындан тышкары, алар оңой сиңип, бат денеде энергия өндүрүшөт. 2. Салмон Лосось, сардин же скумбрия сыяктуу майлуу балыктар омега-3 дозасы менен дени сак жүрөк үчүн жетиштүү белокту камсыздап, клетка мембраналарын бекемдеп, денеге энергия өндүрүүгө жардам берет.
Өспүрүмдөр эмнени унчукпайт 2 -бөлүк: жашагысы келбегени
Өспүрүмдөр арасында суицид тобокелчилиги көйгөйү жыл сайын сунушталбайт. Өзүн өзү өлтүрүү аракеттеринин 90% өзүнө көңүл буруу менен байланышкан . Ошондуктан, өспүрүмдөр арасында суицид коркунучун азайтуу үчүн эрте алдын алуу өтө маанилүү.
Кыялдар кээде кайда алып барат (сеники эмес)
Бир күнү эртең менен, океанды караган балкондо бир чымчым корица кошулган жыпар жыттуу америкалыкты жутуп жатып, капыстан айланаңыздагы белек сиздики эместигин түшүнөсүз. Сиз биринчи сүйүүңүз менен кайгылуу ажырашкандан бери корица менен кофе ичип келесиз - анткени ал ушунчалык сүйгөн, сиздин дагы эле назик жүрөгүңүздү сындырган, көбүнчө катаал чындыкка даяр эмес.
