2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
ЖАШООҢУЗДУ ТАЛДА
ЖЕ
ӨЗҮМ МЕНЕН ЖАЛГЫЗ
Ким үчүн баары сиз каалагандай болуп жатса, анда окубаңыз!
Адистерге баруудан тажап бүткөндөр үчүн аягына чейин окууну сунуштайм, бирок маселе чечиле элек.
Ким дайыма ошол эле жагдайларда жашайт же жашоосун кантип өзгөртүүнү такыр түшүнбөйт. Сиз дөңгөлөктө айланып жатканыңызды же каптал чөйрөдө жүргөнүңүздү сезесиз, бирок андан чыга албайсыз.
Ал эми адам туруктуу стрессте, аман калуунун босогосунда жашайт.
Адам канчалык стрессти башынан өткөрсө, мээси ошончолук бул абалга көнөт жана абал ансыз деле эң түбүнө чейин сорулган. Жана адам мындан ары чыгуунун жолун көрбөйт.
Ар бир эртең менен адам ошол сезим жана ой менен ойгонот.
Биз оорудан жана азаптан, күнөөлүү же коркуу сезиминен арылуу үчүн тышкы дүйнөгө жабыша баштайбыз. Биз жаңы машина сатып алабыз, үйүбүздү кайра оңдойбуз, өзүбүздү деңизге алып барабыз, жаңы досторду табабыз, бирок мунун баары мындан ары жардам бербейт же өтө кыска убакыт ичинде ичиндеги түшүнүксүз ооруну сезбей калабыз. Жаңылык эскирери менен биз кайрадан мамлекетибизге кайтып келебиз.
Бирок чындык, өзүбүздөн жана ички сезимдерибизден канчалык активдүү түрдө качууга аракет кылсак, алар бизди ошончолук тез кармашат. Биз сыналгыны күйгүзөбүз, Интернетке киребиз, чалуубуз, билдирүүлөрдү жазабыз жана мунун баарын бул ыңгайсыз сезимдерди жана алардын артында эмне жашырылганын сезбөө үчүн жасайбыз.
Белгилүү бир жашка чейин, ал бизге жардам берет, бул сезимдерди ичибизде тереңирээк жашырып коюуга жардам берет, бирок …
Бирок өзүңүз менен жолугуп, бардык көлөкө жактарыңызды ачып, аларды кабыл ала турган мезгил келди.
Бул ооруну ачууга, басылган сезимдерди ачууга, беткапсыз чыныгы сезим менен жолугушууга убакыт келип жетти.
Кээ бирөөлөр өздөрүн алаксытуунун, унутуунун жолун табуу үчүн чоң күч менен улантууга аракет кылышат, тереңирээк жана туңгуюкка чөгүп кетишет.
Жашоо бардык учурда ооруну болтурбоо үчүн андан да чоң ырахатка умтулуу болуп калат.
Бирок оору жоготуулар, кризистер, олуттуу оорулар түрүндө пайда болот.
Мындай абалдан чыгуу кыйыныраак, бирок дагы деле мүмкүн.
Эми элесинен арылып, ичинде чынында эмне болуп жатканын, кандай сезимдер сыртка чыгып жатканын түшүнүүгө убакыт келди.
Жан дүйнө үзүлдү.
Суроолор пайда болот
МЕН КИММИН
МЫНЫН БАРЫ КИМДЕР ҮЧҮН
ЭМНЕ ҮЧҮН ЖАШАЙМЫН
БАКЫТ ЭМНЕ, СҮЙҮҮ
МЕН ӨЗҮМДҮ СҮЙӨМ
жана башка көптөгөн олуттуу суроолор.
Анализ жасоого убакыт келди!
Көргөзмөдө жашоого болгон каалоо жоголот, кимдир бирөөгө маанилүүлүгүңүздү далилдөө, Кимдир бирөөнү издеңиз, сураныч, кызмат кылыңыз ж.б.
Мамилелер кыйрап жатат, олуттуу бизнес карттар үйүндөй кыйрап жатат, баары тегеренип жатат.
Мен эми өзүмө өзүм калп айткым келбейт.
Ооба, жана ал буга чейин иштебейт.
Кайра ойлонууга убакыт келди!
Бирок мага ишен, мунун баары коркунучтуу эмес!
Сизди эң түбүнө алып келген оюнду улантуу коркунучтуу - өзүңүздүн ичинде.
Эски сезим акылыбызды жана денебизди өткөндө сактап турганда, биз келечекти тандай албайбыз.
Жан үнү буга чейин сизге кыйкырып жатат:
СИЗ КУБАНЫШСЫЗ ЖАШАЙСЫЗ
Мени ук
СИЗГЕ БААЛУУЛУГУҢУЗДУ ТАНДАП ЖАРДАМ БЕРЕМ
СИЗДИ БАШКЫ КЫСЫЛГАН СЕЗИМДЕН БОШОТКУМ КЕЛДИ
Жана өзүңүздүн ички дүйнөңүздү түшүнө баштаганыңызда, өзүңүздү боштондукка чыгарып, жашырып же баспай, баары сизге ачылып берилет.
Сен реалдуусуң, ошондуктан сен баарын кыла аласың!
Жан, дене жана акыл бир жабдыкта болгондо, КЕТ!
Албетте, бул өзүңүз үчүн чоң эмгек! Жана жекече жакшы.
Жана ар ким өзү менен жолугууга даяр эмес. Бул үчүн жашообуздагы эң коркунучтуу жагдайлар берилген.
Эң негизгиси кечикпеш керек.
Бүгүн мен сизге качып бараткан сезимдериңизге жооп берүү үчүн подсознание менен терең иштөөнү сунуш кылгым келет.
Баштоого даяр болгондор үчүн мен өз алдынча иштөө үчүн аудио сабагын сунуштайм. Бул медитация эмес жана музыкалык коштоо жок.
Бул сабакты өзүңүздө тыюу салынган жана тыюу салынган нерселердин бардыгын ачмайынча бир нече жолу колдонсоңуз болот.
Ким кызыкдар, купуя каттарга жазыңыз!
Мыкты каалоо
Илана Митвал
Сунушталууда:
Психолог менен сүйлөшүүнүн досу менен болгон сүйлөшүүдөн эмнеси менен айырмаланат?
Көптөр досу же сүйлөшкөн кызы менен сүйлөшүү жетиштүү деп ойлошот - мамиледеги көйгөй же чыр -чатак же олуттуу абал жоголот. Сиз досуңуз менен бекер баарлашсаңыз болот жана эффект психолог менен акы төлөнүүчү консультацияга баргандай эле болот.
Псевдо-жакындык. Башка бирөө менен кантип жалгыз калуу керек
Чыныгы жакындык диалогдон башталат. Татынакай кучакташуу, өбүү жана Фейсбуктагы жактыруу менен эмес. Жада калса маектешине карата айтылган жылуу сөздөр менен эмес. Бул диалог пайда болгондо башталат - башкача айтканда, ар бир адам угуп жана башкалар угушу мүмкүн.
Өзүм менен романтика
Бул аял ала турган эң сонун жана эң ишенимдүү биримдик! Дүйнөдөгү эң сүйүктүү жана берилген адам менен, өзү менен ыйык байланыштарга үйлөнгөн аял, таптакыр жаңы жытка, жаңы жытка, жаңы көрүнүшкө, жаңы угууга, жаңы рухий термелүүлөргө ээ болот … Караңгы, терең, инстинктивдүү каалоолор менен тутанган, негизи, уяты жок, чектери жана чектөөлөрү жок, алкактары жана жээктери, ичиндеги АЯЛ күтүлбөгөн жерден көзүн ачат жана таанууга толот … Каныкпаган, ойноок, кызыктуу, айыпталг
Мен 40та жети мышык менен жалгыз калгым келбейт
Мен 40та жети мышык менен жалгыз калгым келбейт Кардарларымдын бири анын өтүнүчүн ушундайча комментарийледи. Ачык, ачык, чынчыл. Андан аялзатынын боорукердиги менен акылынын гармониялуу айкалышы келип чыккан. Бул шашылыш дарылоонун бири болчу.
Таптакыр жалгыз калуу коркунучу бизди таптакыр туура келбегендер менен дос кылат
Таптакыр жалгыз калуу коркунучу бизди таптакыр туура келбегендер менен дос кылат. Ким менен дайыма анын деңгээлине жетүү үчүн же өзүңүздүн масштабдуу сүрөтүңүзгө жетүү үчүн дайыма секирип турушуңуз керек. Бул мамиледе сиз өзүңүздү "
