2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Жашоонун чексиз ылдамдыгы жана бардыгы "жетишкендиктер" менен "мансаптын" тегерегинде айланган заманбап шаарда аял көп баалуу энергиясын жоготот.
Биз катуураак болобуз, тезирээк жана кыжырданабыз.
Маанилүү нерсе жашоодон жок болуп кеткени белгилүү болот. Жеңилдик, жан дүйнөнүн учуусу, чыгармачылык жана илхам жок болду. Булардын баары аял мамлекеттер.
Аял өзүнүн денесине багытталганда, аны угат, дене жана тажрыйба менен терең байланышта болот, ошондо ал көбүнчө бул айыгуу абалын сезет.
Бул жерде аялдык абалын калыбына келтирүүнүн оңой жолдору
1. Сүйүү жана кабыл алуу менен денеге тийүү. Кийип же чечинип жатканда, кымбат баалуу антикалык ваза болгондой денеңизге тийип коюңуз.
2. 100 тарак. Чачыңызды жай жана ырахат менен тараңыз. Сиз көзүңүздү жумуп, башыңыздын сезимине толугу менен кире аласыз.
3. Татынакай көйнөктөрдү кийиңиз
4. "Дал ушундай" жылмайыңыз! Өзү күзгүдөн, өтүп бара жаткандардан, туугандарынан жана досторунан. Таттуу жана кичине сырдуу жылмаюу.
5. Декорациялар аялдык көрүнүштү толук кылат. Мындан тышкары, зергер буюмдар аялдын эң сексуалдуу жерлерине акцент түзө алат. Мисалы, томук, билек, моюн.
6. Бир аз жайыраак жана бир аз жайыраак сүйлөй баштаңыз
7. Бир кыйла жай басууну баштаңыз жана өзүңүздүн борборуңузду сезиңиз (ичтин ылдыйкы бөлүгү).
8. Мына сулуулукту караңыз. Көркөм чыгармаларды, кооз нерселерди, укмуш сулуулуктун гүлдөрүн караңыз, адамдардын көзүнө, өз көзүңүзгө караңыз!
9. Өзүңүзгө ак шнуркадан жасалган дасторкон жана топиари сатып алыңыз. Муну менен ашканаңызды кооздоп, ар дайым ырахат алыңыз. Аял үчүн ашкана - анын аймагы. Ал жерде абдан жайлуу болушу керек.
10. Жыныстык катнашта болуңуз. Сезимге, сезимге чөмүлгөн. Сүйүктүүңүз менен жыныстык катнаш жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
11. Даам менен эксперимент жасоо. Бул атыр же жыпар жыттуу эфир майлары болушу мүмкүн. Жыт жашооңузга ар түрдүүлүк кошсун.
12. Даамдуу чай ичкиле. Үйдө ар кандай даам жана жыпар жыттуу чайдын толук коллекциясын алыңыз. Аны ырахаттануу менен ичкиле. Чай аземи болсун.
13. Подругаларыңыз менен кийим алмашууну уюштуруңуз. Гардеробуңузду жаңы нерселерге толтуруп, өзүңүзгө экинчи өмүр бериңиз.
14. Фотосессия. Бир нече сааттын көңүл борборунда болуу аял үчүн укмуштуудай шыпаа. Жана бул сүрөттөр сизди бакытка жана ишенимге толтурат.
15. Кучакташ! Кучакташуу-бул чоң стресске каршы. Эркегиңизди, балаңызды, апаңыз менен атаңызды, досторуңузду, жакындарыңызды, мышыгыңызды жана сизге жагымдуу болгондорду кучактаңыз.
Сиз байкагандай, аялдыкты өнүктүрүүнүн дээрлик бардык практикалары жана жолдору кандайдыр бир жол менен ырахат менен байланышкан. Жана бул туура. Анткени, аял үчүн эң башкысы жашоодон ырахат алуу!
Сунушталууда:
Жашоодон качуу: Болуунун 5 жолу
Саламатсызбы урматтуу окурман! Бүгүн мен муну жасоону эмес, болуу маанилүү экенин айткым келет. Мен бул түшүнүксүз фразаны түшүндүрөм. Адамдын аң -сезиминде бул дүйнөдө болуунун бир нече формасы бар. Мен сезүү, сезүү, активдүүлүк, ой жүгүртүү чөйрөлөрү жөнүндө айтып жатам.
ӨЗҮҢӨ БОЛУУНУН ЖАНА БАШКА ИДЕАЛДЫ СУРООНУ ТОКТОТУУНУН ЖОЛУ
Заманбап коомдо өзүн төмөн жана бийик баалоо жөнүндө көп талкуулар жүрүүдө. Зыяндуу нарциссизм, артыкчылык жана маанисиздик жөнүндө. Балалык кезинде кандайдыр бир идеалдуу жана башка адамдардын талаптарын канааттандыруу зарылчылыгына чалдыккандардын саны бар.
Аялзат, анын апасы! Чыныгы аял ким?
консультант психолог, балдар психологиясы боюнча адис, мен тарбиялануучулар, үй -бүлөлөр менен иштейм Түбөлүк аялдыкка тарбиялоо. Биз эмнени үйрөтүп жатабыз? Мен жок дегенде жумасына бир жолу почта аркылуу тигил же бул "аялдар үчүн"
Аялзат эркиндиги
Ар бир аял жинди чымчык. Көйгөй - көпчүлүк аялдар учууну эмес, уя салууну гана үйрөнүүгө аракет кылып жатышат. Макс Фрай, Харумбанын Ак Таштары. Аялзаты болууга аракет кылган аялдар көбүнчө эң маанилүү нерсени унутушат: аялдык эркиндикте жашаган кушка окшош.
Тез бай болуунун 5 жолу - бай болуу
Бул макаланы жазуу үчүн, балким, мен бүт бойго жеткен жашоомду даярдап жаткандырмын. Келгиле, тез эле байып кетүүнүн же бай болуунун негизги беш жолун карап көрөлү. Андыктан, дептер менен калем алып, жазып алыңыз. Мен беш конкреттүү жана тез жолдорду берем:
