Жабырлануучу же иллюзия: Психологиялык жылдыздардын колдоочулары жана каршылаштары

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Жылдыздар деген эмне?

Алар алгач үй -бүлөлүк көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан топтук психотерапевттик ыкма катары түзүлгөн. Жылдыздар учурунда кардар өзүнүн көйгөйү жөнүндө жылдызча психотерапевти менен сүйлөшөт, андан кийин ал жакындарынын жана өзүнүн ролун "алмаштыруучуларды" тандап, аларга көйгөйлүү сүрөттөрдү жылдырып, космоско жайгаштырат. Методдун жактоочулары жайгаштыруу учурунда кардар эс -учун жоготкон сүрөттөрдү көрүп, аларды каалаган багытта өзгөртө алат деп эсептешет. Кийинчерээк, жылдыздардын схемасы үй -бүлөлүк деңгээлден элдердин жана мамлекеттердин деңгээлине чейин кеңейе баштаган, эми алар практикалык маселелерди чечүү үчүн да колдонулат - мисалы, бизнесте.

Системалык жылдыздар Германияда пайда болгон. Алар Берн, классикалык системалуу үй -бүлөлүк терапия, психодрама жана гипнотерапия боюнча жашоо сценарийлеринин анализине негизделген. Россияда, бул метод 2001 -жылы бул багытты негиздөөчүлөр, психиатр Гунтхард Вебер жана психотерапевт Берт Хеллингер тарабынан жеке түрдө көрсөтүлгөн.

Бир нече жыл өткөндөн кийин, алардын ортосунда ажырым пайда болгон: Хеллингер өзүн психотерапевт эмес, философ деп жарыялаган. Мунун алдында жабырлануучулардын жана баскынчылардын ролу боюнча чыр -чатак болгон - Хеллингердин көз карашы боюнча, агрессорлор менен курмандыктар бир системага таандык, ошондуктан зомбулукту жасаган адам системага киргизилүүгө тийиш, андан үй -бүлөдө тең салмактуулукту калыбына келтирүү жана көйгөйдүн кийинки муундарда кайталанышына жол бербөө. Агрессорлордун орун басарлары, алар каршылык көрсөтө албаган, кайтарылгыс күч тарабынан жабыр тарткандарга тартылганын айтышты - ал муну "рухтун кыймылы" деп атады. Бул ыкма "жаңы үй -бүлөлүк жылдыздар" деп аталат. Классикалык системалык жылдыздардын жактоочулары өзгөртүүлөрдү кабыл алышпады жана методдун аталышынан Хеллингер атын алып салышты.

Россияда системалык топ жылдыздар Бүткүл россиялык профессионалдык психотерапевтикалык лигасы (APPL) тарабынан психотерапия жана кеңеш берүү багыты катары таанылган. Ал ошондой эле "жылдызча" сөзүн же Хеллингерге шилтеме берген башка ыкмаларды "илимге жатпаган" жана "кардарларга жана пациенттерге зыяндуу" деп атайт. Бирок, бул жаңы тутумдук топтордун жактоочуларына кардарлар үчүн сессияларды жана адистер үчүн окуу семинарларын өткөрүүгө тоскоолдук кылбайт.

"Мындай учурлар" классикалык системалык топ жылдыздардын колдоочусу, жылдыздар жана талаа терапиясынын мугалими-практиги, ошондой эле психотерапевт, далилдүү медицинанын колдоочусу, жылдыздар жана алардын зордук-зомбулукту чечмелөөсү жөнүндө кандай ойдо экенин билди.

Михаил Бурняшев, психология илимдеринин кандидаты, системалуу үй-бүлөлүк терапевт, Консалтинг жана системалык чечимдер институтунун директору (ISKR), "Системалык-феноменологиялык психотерапия (консультация) жана кардарга багытталган жылдыздар" багытынын башчысы

Классикалык системалык жылдыздардын өнүгүшү катары биздин институт травмага багытталган жылдыздар ишин жана кардарга багытталган жылдыздарды иштеп чыкты. Бул иште терапевттин негизги багыты-бул кардар, анын жыргалчылыгы жана кардардын өзү аныктаган жыйынтык. Эгерде биз жеке же үй -бүлөлүк тарыхында травматизация же зордук -зомбулукка кабылган бир адам биздин маңдайыбызда отурганын түшүнсөк, анда биз классикалык тутумдук топ жылдыздарга жакындоодо да, кадимки адам сыяктуу кардар менен иштеше албайбыз.

Hellinger Sciencia жана алардын жолдоочулары тарабынан жайылтылган "жаңы үй -бүлөлүк топ жылдыздар", "рухтук кыймылдар" же "талаа практикасы", чындыгында, философиялык принциптерге негизделген сектанын жаңы түрү, алар психотерапия жана практикалык психология менен эч кандай байланышы жок. 2000-жылдардын ортосунда үй-бүлөлүк жылдыздардын негиздөөчүлөрүнүн бири Б. Хеллинджер, тастыкталбаган философиялык догма пайда болуп, дүйнөдөгү бардык нерселерди "рух" башкарат жана бардык адамдар бул "рухтун" жетеги менен, алар анын эркин аң -сезимдүү түрдө жана аң -сезимсиз түрдө аткарышат, демек, ар кандай адамдар кылган нерсенин баары. Туура, дүйнөдө жакшылык менен жамандыкты ажыратуу жок. Бул көз караштан алганда, бул "философияны" кармангандар үчүн бардык көйгөйлөр чыга баштайт, анткени бул көз карашта жалпы адамдык этика жок.

Бул жерде "кеч" Хеллинджердин жолдоочуларынын бардык "кумарлары" башталат, мисалы: үй -бүлөдөгү инцест "туура", зордук -зомбулук "нормалдуу", зордук -зомбулук "активдүү", ал үчүн керек. аял үчүн "чогуу" жана күч "алуу үчүн" алуу үчүн, согушта аялдарды зордуктоо эркек агрессиясын "айыктыруу" үчүн кызмат кылат, жана аялдар буга эч кандай нааразычылык менен макул болушу керек жана алар ушундай жол менен "рухка" кызмат кылышына кубанышат.. Адатта, бул тоталитардык секталарда жасалат, мында аялдар биргеликте зордукталат жана алардан кул жана жанкечтилер чыгарылат, андан кийин аялдын "кыла турган" жалгыз нерсеси - башкаларды өлтүрүү жана акыры өзүн өлтүрүү.

"Жаңы үй -бүлөлүк топ жылдыздарда" жана "талаа практикасында" адам агрессорлордун аракеттери үчүн жооптуу болот

"Жаңы үй -бүлөлүк топ жылдыздарда" же "талаа практикасында" кардардын эмоционалдык абалына дээрлик көңүл бурулбайт жана алар жылдыздар мейкиндигинде эмне болуп жатканын гана карашат, анткени Хеллингердин айтымында, "рух" же "талаа" иш -аракеттери, бул кардарды жана анын чөйрөсүн жетектейт жана кардар аны менен макул болушу жана ээрчиши керек, көбүнчө анын сезимдерине жана эркине каршы келет.

Мындай мамиле кардардын ишенимдүү макулдугу менен анын психикасынын коргонуу механизмдерин бузат, жумуш учурунда же андан кийин травматикалык кырдаалдардын пайда болушуна алып келет, бул депрессияга, симптомдордун күчөшүнө жана кээ бир учурларда психозго алып келет. жана кийинки психиатриялык ооруканага жаткыруу. "Жаңы үй -бүлөлүк топтордо" жана "талаа практикасында" лидер эч нерсеге жооп бербейт, бардык жоопкерчилик кардарга жүктөлөт жана көбүнчө аны жөн эле айыпташат: "Бул зомбулук болду деп өзүң жооп бересиң". Көрсө, кыз болуп чоңоюп, калыптанып калган кыз буга чейин эле атасы, агасы же чоң атасы тарабынан сексуалдык агрессиянын объектиси болуп калат. Качан ал, зомбулуктун курмандыгы, зордукчуга: "Мен сени каалайм" деп айтууга аргасыз болгондо, бул жөн эле жиндичилик. Эгерде кардар мындай фразаны айтууга макул болсо, анда ал травмага кептелип калат. Көйгөйдүн модели оңдолуп, адам күнөөлүү абалда ого бетер тыгылып калат жана эми болгон окуя үчүн жоопкерчилик анын мойнунда деп ойлойт. Мындай философия ар кандай кылмышкердин аракетин актай алат, анткени ар кимди "рух" же "талаа" башкарат, ал эми кардар көйгөйлөргө туш болбошу үчүн баарына макул болушу керек.

Елена Веселаго, Заманбап системалык жылдыздар борборунун директору

Өз кезегимде мен Хеллингерди сындаган жокмун. Мен биздин ишибиздин канчалык оор экенин билем жана кээде анын башына түшкөн сыноолорго терең өкүнөм. Бул ар бир адамда болушу мүмкүн, айрыкча пионер. Мен классикалык топ жылдыздарды да, "Рухтун кыймылы" топ жылдыздарын да жакшы билем, аларды түп нускадан көрүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болдум. Азыркы этапта "эски" жана "жаңы" топ жылдыздарга бөлүнүү актуалдуу болбой калды, топ жылдыздарда стилдердин көп түрдүүлүгү бар жана алардын көбү мындан ары философияда да, техникада да Хеллингерге таандык эмес.

Хеллингер методикага эмес, медитацияга үйрөтөт

Жумушунун башында Хеллингер өзү фигураларды жылдырып, системалуу үй -бүлөлүк терапиянын принциптерине таянып, чечим издеген. Бирок кайсы бир убакта ал фигураларды кайра иреттебеген жана алар терапиялык таасири жок, өз алдынча жакшы чечимге карай бара жатканын көрүшкөн. Бир нече жылдар бою ал эмне болуп жатканын түшүнүүгө аракет кылып, аларды жогору турган, башкача айтканда, Рух башкарганын түшүндү. Бул мурунку монах үчүн таң калыштуу эмес - же, тескерисинче, ал көп жылдар бою түшүнгөнү жана Рухту көрбөгөнү таң калыштуу. Бул түшүнүккө жеткенден кийин, ал иштей баштады: бир катар сандарды коюп, чечимди күтөт. Бул "Рухтун кыймылынын" жылдыздары. Чечимдин келиши үчүн, терапевт өзгөчө абалда болушу керек, Хеллингер аны "бош орто" деп атайт. Бул медитация. Хеллингер методика эмес, медитация үйрөтөт деп айта алабыз. Адистер, айрыкча психотерапевттер, мындан катуу ыкманы чыгарууга аракет кылышты - робот боёону үйрөткөндөй эле ийгиликтерге жетишти.

Мен азыр практикамды талаа терапиясы катары аныктап жатам - бул өзүнчө жаңы искусство. Талаа терапиясы - бул талааны окуу жана жеке адамга (же топко) чечим табуу. Болжол менен 15% топ жылдыздар, 20% шамандык иштер жана 65% уникалдуу табылгалар бул адамдын руху үчүн гана бар. Бул табылгалар мурда болгон эмес, анткени бардык адамдар уникалдуу. Бирок кайда жана кантип кароонун техникалары бар.

Талаа окуу - бул искусство. Окуган нерсеңиздин сүрөттөмөсүн татаалдаштыруу музыкага каршы чыгууга барабар. Мен кандай музыка угуп жатканымды сүрөттөп бере алам, бирок бул "пикир" эмес, бул поэзия. Талаада "көрүшүбүз керек" нерселердин жылдызча түшүнүгү жок - ар кандай жылдыздардын жана талаа терапевттеринин поэзиясы бар. Ошондуктан, мен сөздөрдү айта алам, көрүнүшүмдү сүрөттөйм, бирок мен муну пикир катары өткөрүүгө жол бербейм, айрыкча бүтүндөй методдун атынан, анткени жылдыздар ар башка.

Эми мен топтомдорду көз алдыма тарткым келбейт. Мен ошондой эле Хеллинджердин атына каттуу тиркөөдөн талаа жумуштарын бошоткум келет - башка авторлук менен иштеп чыгуулардын саны ансыз деле абдан чоң жана жеке Хеллинджер менин чыгармамдан баш тартууну билдирген. Талаа терапиясы - бул жеке адамга, үй -бүлөгө жана коомчулукка жардам берүү үчүн иштөө үчүн бекер жалпы ат.

Мен билбейм, эгер мен жинди комментаторлор мага таандык болгон "аял зомбулукту каалайт", "кыз атасынын өзүн азгырат" жана ушул сыяктуу ойлорду бөлүшпөйм деп айтуу керекпи же жокпу билбейм? Мисалы, мен бир жолу мыкаачылык менен зордукталган аялга жумуш кылдым (төмөндөгү маалыматтар өзгөртүлдү). Зордуктоочу аны "менин балам" деп атаган, ал күйөөсүнө көп жылдар бою нааразы болгондон кийин жашоосунда биринчи оргазмды башынан өткөргөн. Анан ал кайра -кайра сурады. Бул аял мамилеге кире албастыгы жана уялуу жана күнөөлөнүү менен күйгөнү менен келген. Анын жан дүйнөсү чырмалып калды. Мен зордук -зомбулукту жана атамдын аны "менин балам" деп атаганын бөлдүм, апам кызганды, башкача айтканда, мен ага өзүнчө атасынын назиктигин башынан өткөрүүнү "үйрөттүм" апам ачууланып, муну көрүп), жана зомбулук окуясын жана андагы сезимдерди өзүнчө көр. Аял азыр сакайып кетет. Бул жерде зомбулук парадоксалдуу түрдө сүйүүнү ачууга кызмат кылган деп айта алабыз.

Мен зомбулук темасын "ал жабырлануучу, ал түрмөдө" дегенден башкача түшүнүүгө аракет кылууга даярмын. [Аялга] "балам" деп айткан зордуктоочу жабырлануучуга бул сөздөрдү угууну жана баштан өткөрүүнү тапшырган, анткени ал өзү, эгер муну укса, оорудан өлмөк. Ошондуктан ал чакырылган эмес жана чакырылбайт дагы. Ошентип, зордуктоочу [анын] оорусу үчүн жер издеп, аны табат. Жана анын оорусу шектүү окшош - бул талаа резонансынын мыйзамы [башкача айтканда, мындай сезимдер резонанска келет]. Алардын оорусу, кыязы, ата -энесинин оорусунун уландысы. Ошондуктан, алар назиктигин көрсөтө алышкан жок. Жана муундар үчүн … Талаа терапиясы бул оору резонанстарын баарына жөнгө салат. Ал тургай терапияга кайрылбагандар. Башкача айтканда, апасы менен атасы тирүү болсо, өзүн жакшы сезишет, чыңалуу басылат.

Адамдын психикасынын тереңдиги өлчөөсүз, ал эми топ жылдыздар жана талаа терапиясы бул жөнүндө билүүнүн бир жолу. Таанып -билүү сейрек жөнөкөй, ачык жана ыңгайлуу. Издөөчү чыгарган тыянактар сиз үчүн түшүнүксүз, "илимге жатпаган", кызыктай, коркунучтуу жана коркунучтуу көрүнсө дагы, сиз билимге жем сала албайсыз.

Амина Назаралиева, психотерапевт

Бүгүнкү күндө кандайдыр бир кийлигишүүнү баштоодон мурун алардын эффективдүүлүгү жана коопсуздугу боюнча изилдөө жүргүзүү жакшы практика болуп эсептелет. Бул далилдүү медицинада кеңири таралган.

Психотерапияда илимий жактан далилденген ыкмалар өтө аз

[Россияда] Далилдерге негизделген медицина принциптери кээ бир белгилүү клиникаларда колдонулат, бирок тилекке каршы алар азчылыкта. Көпчүлүк мекемелерде биз "пикир лидерлеринин" оюна көз карандылыкты өнүктүрдүк - мисалы, бөлүм башчы же академик. Мындай мамиле мурда өзүн актаган, бирок биз статистикалык маалыматтарды чогултуп, изилдөө жүргүзө алганыбызда, бүгүн өзүн таптакыр актабайт. Анын негизги кемчиликтеринин бири, эгерде далилдүү мамиле жөнүндө эч кандай түшүнүгүңүз болбосо, "гуруизмге" түшүү абдан оңой. Бул жерден ата мекендик саламаттыкты сактоодогу, анын ичинде психотерапиядагы көйгөйлөрдүн кени өсөт. Психологияда илимий жактан негизделген ыкмалар өтө аз: тактап айтканда, бул когнитивдик-жүрүм-турумдук терапия жана анын багыттары, алар бүгүнкү күнгө чейин эң көп изилденген. Калганынын баары начар изилденген же такыр изилденген эмес.

Мен PTSD, депрессия жана зомбулуктан аман калгандар менен иштөө үчүн топ жылдыздардын коопсуздугу жана эффективдүүлүгү боюнча бир да изилдөө таба алган жокмун (үй -бүлөлүк зордук -зомбулукту камтыйт, анткени ал зордуктоонун көп санын камтыйт). Мен тапкан нерселердин бардыгы - дени сак адамдардын кичинекей үлгүлөрү боюнча жалгыз изилдөөлөр. Дени сак адамдар топ жылдыздардан пайда көрүшөт, мен муну олуттуу терапиялык куралдар эмес, руханий тажрыйба катары көрөм.

[Елена] Веселаго менен болгон кырдаал - гуруизм менен болгон кырдаал. Адамдар анын сөздөрүнө эч кандай сын көрсөтпөстөн же сынабай туруп эле ишенишет жана биз алган нерсеге ээ болобуз: көптөгөн адамдар жабырлануучуларды күнөөлөй башташат жана зордукчуну жабырлануучунун ичине карашат. Психологиялык коомчулукта болгон ошол топ жылдыздар да бул көйгөйгө башкача көз карашта.

ДСУнун маалыматы боюнча, ар бир үчүнчү аял зомбулукка кабылган. Анда дээрлик бир миллиард аялдын эмнеси жаман? Алар кандай мүлккө ээ болушу мүмкүн, алар туура эмес убакта туура эмес жерде болгонун жана жакын жерде аны пайдаланууну чечкен зордуктоочу бар экенин? Аялдын жүрүм -туруму менен зордукталганын түшүндүрүүнүн бардык аракеттери, менин оюмча, моралдык кылмыш, анткени алар жабырлануучуну айыптоону колдошот. Анын денеси ооба деп айта алган жок, эч ким зордуктоону чечпейт.

Чындыгында, зордук -зомбулук "талаада" бир нерсе туура эмес болгондугу үчүн эмес, ал абдан жайылгандыктан болгон - аял өзүнө ишенгенине же ишенбегенине, "туура" кийингенине, көзгө тийгенине карабай… Өзүңдү сепилге бекитип, эч ким менен баарлашпагандан башка андай жүрүм -турум жок, бул сени зордук -зомбулуктан коргойт.

Далилдерге негизделген мамиленин бир бөлүгү катары үй-бүлөлүк зомбулуктан жабыркагандар үчүн когнитивдик-жүрүм-турумдук терапия боюнча изилдөөлөр бар. Ал жерде сиз далилдердин күчтүүлүгүн, изилдөөнүн сапатын талкуулай аласыз, бирок кандайдыр бир жол менен кичине болсо да изилдөөлөр бар [бул ыкма] аялдарга ошол эле мамиледе же жаңы мамиледе кайра зыян келтирбөөгө жардам берерин көрсөтөт.

2011 -жылы басылма жарык көрдү, анда биринчи жолу аялдарга карата зомбулуктун эпизоддорунун төмөндөшү менен ПТСБнын жана депрессиянын төмөндөшүнүн ортосундагы байланыш каралды (биз физикалык, сексуалдык, эмоционалдык жана экономикалык зомбулук жөнүндө сөз болуп жатат. Болжол менен. TD). Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эгер аял калыбына келе баштаса, анын ПСД жана депрессиясы төмөндөйт, ошондо бул ревиктимизация коркунучун азайтат.

Бирок эгер аялга өзү күнөөлүү деп айтса, бул анын психикалык абалын начарлатат. Ал өзүн жаман чөйрөдө көрөт: биринчиден, ал зомбулукка кабылат, бул жагынан ал депрессия менен ТСДны өнүктүрөт, андан кийин бузулуулар өздөрүн дагы курмандыкка чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Механизм төмөнкүдөй деген божомол бар: психикалык бузулуунун алдындагы зордук -зомбулук кыйроого, бөлүнүүгө алып келет, бул симптомдордун мааниси оору жана травма менен күрөшүү. Мындай "эмоционалдык анестезия" коркунуч сигналдарына жооп берүүнү начарлатат жана аял адам аралык мамилелерде коркунучтун белгилерине жооп бербегендей болушу мүмкүн. Өз алдынча, PTSDдин кесепеттери, мисалы, ачуулануу жана эмоционалдык дисрегуляция, мамилелердин ичинде көбүрөөк чыр -чатактарга алып келиши мүмкүн жана ошону менен инсандар аралык зомбулуктун жогорку тобокелчилигине алып келиши мүмкүн.

Психотерапия экинчи орунда болушу керек, мыйзамдар негизги ролду ойношу керек - мамлекеттен, полициядан, баш калкалоочу жайлардан коргоо (аялдар үчүн баш калкалоочу жайлар. - Болжол менен. TD), коргоочу буйрук. Биз алдын алуу иш -чараларына көңүл буруубуз керек, зомбулуктун алдын алуу үчүн бардыгын жасашыбыз керек. Биздин өлкөдө зомбулуктан жапа чеккендерге жардам берүү үчүн психотерапевттер гана тартылганда, адамдар өлүмүн уланта беришет. Психотерапияны каалашыңызча жүргүзсөңүз болот, бирок ошондо агрессор аялы менен балдары жашаган үйүнө тынч кайтып келип, каалаганын кыла алат жана ал үчүн эч нерсе албайт.