2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Адатта, бул суроо "Өнөктөштү кантип жоготпоо керек?" Деген позициядан берилет: "Күтүлбөгөн жерден мен өтө эрте макул болом жана өнөктөш мен жөнүндө жаман ойлонот, же жөн эле" пайдаланып "кетип калат?"
Мен бул суроого "Кантип өзүн жоготпоо керек?" Деген позициядан кароону сунуштайм.
Сиз үчүн секс деген эмне?
Сүйүүнүн физикалык көрүнүшүбү? Жөн эле ырахат эмоционалдык жакындыкты талап кылбайт? Башка бир нерсе?
Эмоционалдык жакындашуунун ылдамдыгы ар ким үчүн ар кандай. Физикалык жакындашуу - дагы. Жыныстык катнашка болгон мамиле да ар кандай болушу мүмкүн. Анан эмне туура, эмне туура эмес деген суроо эмес. Бул "сизге эмне туура келет?"
Байланыштын башка түрлөрүндө (сүйлөшүү, командалык иштөө ж.б.) болгондой эле, экөө тең жыныстык катнашта ыңгайлуу болушу шарт. Ошентип, ар бир адамдын каалоосу жана даярдыгы бар. Бул адам менен жыныстык катнашта болууну каалоо. Жана жөн эле "сабыр кылуу" чегиндеги тымызын макулдашуу эмес, андан да өзүнө каршы зомбулук.
Бул өзүңүзгө суроолорду берүүгө арзыйт:
* "Бул адамга менин ишеничим жетиштүүбү?" Бул корголбогон жыныстык катнашка макул болуу жөнүндө эмес. Жана өнөктөш тынчсызданууну, сергектигин же жагымсыз сезимдерин пайда кылса, дене эс ала албайт жана сүйүүнү кабыл албайт. Качан адам дагы эле толугу менен "келгин" болуп калганда, эреже катары, дене контакт түзүүгө аракет кылып жатканда чыңалат.
* "Менин денем бул кишиге кандай реакция кылат?" Жакындатууга түрткү барбы, денеде эс алуу, толкундануу барбы? Же сен алыстагың келеби, денеде чыңалуу бар, толкундануунун белгилери жокпу?
* "Бул адам менен сексуалдык маселелерди талкуулоо жетиштүүбү?" Сизге бир нерсе жакпайт деп айтуу ыңгайлуу болобу жана каалаганыңызды сураңыз.
* "Адам көңүл бурат, сезимтал жана сак болот деп ишенүүгө негиз барбы?" Мисалы, эгерде кадимки баарлашууда адам өнөктөшүн угууга, анын өтүнүчүн кабыл алууга даяр болбосо, жетишээрлик сый көрсөтпөсө, жаман сөздөрдү айтса, дайыма үзгүлтүккө учураса же өзүмчүлдүк менен мамиле кылса, анда анын пайда болорун элестетүү кыйын. жакшы сүйгөн болуу.
* "Биз секске бирдей карайбызбы?" Бул суроо кантип талкуулоо үчүн толук мүмкүн. "Бул мамиленин башталышын билдиреби же экөөбүздүн ортобузда эмне бар?" Деген суроо менен кыйналбоо үчүн.
* "Контрацепция маселелери боюнча биз макулбузбу?" Мисалы, эгер өнөктөштөрдүн бири презервативсиз эле байланышка чыгууну талап кылса, экинчиси үчүн бул кабыл алынгыс болсо, анда бул ачык дал келбөөчүлүк. Баса, ЖЖБИ үчүн тест жыйынтыгын көрсөтүүнү сурануу же бирге текшерүүдөн өтүүнү сунуштоо жана ден соолукту тастыктагандан кийин гана физикалык жакындыкка өтүү.
* «Жыныстык катнаштан кийин мамиле өнүкпөсө, мен кандай сезимде болом? Бул учурда мен эмне кылам? Мен азыр жыныстык катнашка макулмунбу, анткени мен муну өзүм үчүн каалаймбы же секс мамилелердин өнүгүшүнө көбүрөөк мүмкүнчүлүк берет деп ишенемби? . Ооба, чыныгы дүйнөдө биз кээде алдамчылыкка туш болобуз - өнөктөш секс үчүн сүйүү көрсөтүүсүн ойнотуп, анан жок болуп кетиши мүмкүн. Кээде бир нерсе өзгөрөт жана мамиле жөн эле иштебей калат. Эгерде биз окуялардын мындай бурулушуна психикалык жактан даяр болсок жана муну эске алсак, анда кийин түшүү анчалык деле оор эмес. Андан кийин биз чындап каалаганыбыз үчүн жыныстык катнашка киребиз жана кийинчерээк мамиле оңолбосо да, өзү үчүн баалуу болгон ырахат алабыз.
Андан кийин "Кайсы күнү?" Деген суроо жок, анан суроо ичинен бурулат: "Азыр каалоом жана даярдыгым барбы? башка адамдардын пикирине карабастан.
Сиз китептерге кызыккандырсыз " Сүйүүнү эмне менен чаташтырабыз же Сүйүү"жана" Өз ширесиндеги көз карандылык"Китептер Liters жана MyBookто жеткиликтүү."
Сунушталууда:
Кайсы психотерапия жакшы?
Эгерде сиз орто кылымдарда доктурга кайрылсаңыз, кан тапшыруу үчүн сүлүк колдонууга кеңеш берилмек жана бул анын аягы болмок. Ошондой эле, эгер сиз 1920 -жылы психотерапевтке келсеңиз, сизге классикалык психоанализ гана сунушталат жана баары эле ушундай болмок.
Оорудан качуу же жакшы нерсеге ээ болуу - эң күчтүү эмоция кайсы?
Күчтүү эмоция - бул оорудан качуу каалоосу. Эгерде биз пайда алып келүүнү жана адам башынан кечирип жаткан ооруну бирдей деңгээлде койсок, анда ал биринчи кезекте оорудан арылууну тандап, анан жакшы нерсеге ээ болуу жөнүндө ойлонот. Бул ыкма канчалык туура?
Окуу үчүн психотерапиянын кайсы багытын тандоо керек?
Келечектеги психолог окууга психотерапиянын кайсы багытын тандашы керек? Эгерде сиз үй чарбасында аракеч болсоңуз, бир суроого чексиз жооп бере аласыз жана Азов деңизисиз жашай албайсыз, анда бул гештальт. Эгерде сиз абстракциянын деңгээли жогору болгон эски шизоид болсоңуз, анда психоанализ жана психодинамикалык психотерапия.
Сүйүү тилиңиз кайсы?
Автор: Милашина Ольга Георгиевна Сүйүү ар кандай жолдор менен көрсөтүлүшү мүмкүн. Сүйүүнүн беш тилинин автору Гари Чапман сүйүүнү көрсөтүүнүн төмөнкү жолдорун аныктайт: дем берүүчү сөздөр; убакыт; белектер; жардам (кам көрүү);
Пандемиядан кийинки бала: сыртка чыгуунун туура жолу кайсы? Үй -бүлөлүк психологдун кеңеши
COVID-19 инфекциясынын толкуну акыры басаңдай баштады. Россиянын көптөгөн аймактарында өзүн-өзү изоляциялоо режими буга чейин жокко чыгарылган, бир жерде ал кыйла алсырап кеткен. Чоңдор менен балдар жүздөрүндө жылмаюу менен кайрадан көчөгө чыгышты.
