2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кардарлар менен айрым ажырашуулар мен үчүн табышмак бойдон калды. Психотерапиянын токтотулушунун себептерин талдап жатып, мен тигил же бул себеп катары кызмат кылган көптөгөн факторлорго туш болдум.
Бул жерде мен кардар тарапка да, психотерапевт тарапка да тиешелүү бир нече факторлорду бөлүп көрсөттүм. Бул менин ишимде көбүнчө кездешет.
Кардар.
1. Кардардын кетүүсүн азыр абдан кеңири жайылган дагы бир типтүү сценарий боюнча кароого болот. Клиент, терапевттеги ата -эненин фигурасын көрө баштаганы үчүн, чыныгы ата -энелерден алган фобияларын жана коркунучтарын ушул ата -эненин фигурасына өткөрүп берет. Бул жагдайда кардар чыныгы жашоосундагыдай эле иш -аракет кылат: ал өзүн ар кандай жолдор менен бөлүүгө аракет кылат, ал эми психотерапевтте жүз пайыз ийгиликке жетет. Психотерапияга бир нече сессиядан кийин кетүү үчүн келүү - бул жеке кардар үчүн терапиянын мааниси. Муну ал каалады, кыязы, аң -сезимсиз. Чыныгы ажырашуунун баа жеткис тажрыйбасын алуу, ал психотерапевттен ала турган нерсе.
2. Психотерапияга жардам сурап эмес, бир нерсени өзгөртүү каалоосу үчүн келген бейтаптар бар, тескерисинче нейтралдуу нерсеге нааразычылыгын же каарын кууп жиберет. Алар үчүн бул абалдан чыгуу мүмкүн эмес жана бул жерде аларга жардам берүүгө даяр адистин бар экендиги маанилүү эмес, алар үчүн эң башкысы - арыздана турган адам бар. Калган ачууңузду түшүрө турган бирөө бар, өмүрүңүз үчүн жоопкерчиликти түшүрө турган жер бар. Түздөн -түз же жалпысынан айта албаган нерселердин бардыгын билдире турган, принципиалдуу түрдө билдире турган же жашай турган бирөө бар. Кардардын кычышуусу канааттанганда, ал дилеммага туш болот, мындан ары эмне кылуу керек? Эгерде кардар бул учурда психотерапевттин көңүлүн албаса жана ага өзгөрүүлөрдүн жолуна түшүү мүмкүн экендиги жөнүндө идея ага жеткиликтүү түрдө жеткирилбесе (эгер, албетте, аларды кардар чындап ишке ашырса), андан кийин терапиялык альянсты улантууга мүмкүнчүлүк бар. Бирок, кээде кардар арызданыш керек.
3. Кардардын терапияны өтө эрте басаңдатуунун дагы бир себеби - бул болуп жаткан процесстерди, атап айтканда, терапевтке байланып калуу процесстерин кардардын туура эмес түшүнүшү. Сиз көп учурда бул кардарлар үчүн мүнөздүү фразаны уга аласыз: "Эч ким менен тил табышпоо жакшы, кийин ажырашуу зыян келтирбеши үчүн." Чынында эле, кардар терапевтке жакындап баратканын сезе баштаганда жана терапевт менен болгон мамилеси тиркелүү мүнөзүнө ээ боло баштаганда, кардар дароо психотерапиядан чыгып кетет. Ал (кардар) кимдир бирөөнүн жардамына муктаж экенин же терапевттен көз каранды абалга түшөрүн түшүнбөөчүлүк, кардарды бул байланышты үзүүгө жана терапиядан чыгууга түртөт. Мындай кардарларга терапияны улантууга түрткү берүү кыйын. Бул учурда, терапевт кардардын диагнозуна чоң көңүл бурууну жана таанышуунун алгачкы стадиясында мүмкүн болгон окшош реакцияларды аныктоону талап кылат.
Психотерапевт.
Психотерапевт, өз кезегинде, терапевттик альянстын бузулушуна жана анын натыйжасында, кардардын терапиядан чыгып кетишине салым кошо турган себептер болушу мүмкүн.
1. "Жаман" терапевт болуудан коркуу же коркуу. Көбүнчө психотерапевттердин арасында тенденция байкалат, алардын кесиптик ишеними тажрыйба менен жетишсиз түрдө колдоого алынат, кардарга мүмкүн болушунча тезирээк жардам берүү тенденциясы байкалат. Мындай кырдаалда терапевт кардардын чыныгы муктаждыгын сагынып, аны "айыктыруу" муктаждыгы менен көлөкө түшүрүшү мүмкүн. Шашылыштык жана түшүнбөстүк психотерапевттик процесске кардардын нааразычылыгын жана ачуусун алып келет, терапевттин көңүлүн калтырат жана көңүлү чөгөт. Албетте, мындай терапиялык альянс көпкө созулбайт.
2. Психотерапевттин өзүнүн өнүгүүсүнүн жоктугу. Көбүнчө кесиптештердин арасынан өз психотерапиясынан тажрыйбасы жок психотерапевттерди таба аласыз. Жетектөөчү мектептер жана багыттар, эреже катары, психотерапевттин жеке психотерапиясын тастыктоо үчүн өбөлгө түзөт, анын тажрыйбасы болбосо толук кандуу психотерапевт болуу мүмкүн эмес. Мектеп бүтүрүүчүлөрү үчүн мындай шарттарды койбогон психотерапияда мектептер жана багыттар бар, жана алардын көбү өздөрүнүн нааразычылыгынын жана жакшы курулган коргонуунун чабуулунун астында, бул каалоодон өз каалоолору менен пайдаланышат. Психотерапевттин жеке психотерапиясынын ролун эбегейсиз зор мааниге байланыштуу баалоо өтө кыйын. Натыйжада, бул психотерапевттерде психотерапиянын негизги темасы катары каршы которуулар бар жана алар кардардын өткөрүп берүү үчүн жеңил бутага айланат. Тийиштүү көзөмөл болбосо, мындай терапия кардардын жашоосун жакшыртууга эмес, бузууга алып келет.
3. Психотерапевт тарабынан жүрүм-турумдун этикалык кодексин сактабоо. Бул жеке маалыматты ачыктоону, кардар менен интимдик мамилеге кирүүнү, терапевттин сессияларда өзүн туура эмес алып жүрүүсүн жана психотерапияга карата профессионалдуу эмес мамилени камтышы мүмкүн.
Сунушталууда:
Үй -бүлөдөн чыгуу чечимин кабыл алуу алдында
Автор: Надежда Вячеславовна Архангельская психолог, онлайн консультанттын жетекчиси Патриархалдык баалуулуктар ушул күнгө чейин үстөмдүк кылган биздин өлкөдө эркек өзүнүн чечкиндүү аракеттеринен коркуу жана коркуу сезимин көп башынан өткөрөт.
Оорунун себептери жана ден соолуктун себептери
Дене ооруларынын себептери, тубаса патологиялардан тышкары, физикалык чөйрөдө эмес, психологиялык-психикалык-эрктүү чөйрөдө жатат. Чечимдер кабыл алынган физикалык эмес бөлүгүндө. Чечимдер аң -сезимдүү да, аң -сезимсиз да болушу мүмкүн (ойгонгон импульсту сыртка көрсөтүү үчүн берүү же бербөө).
COMFORT ZONE - ЧЫГУУ ЖЕ ЧЫГУУ ЭМЕС?
«Ыңгайлуу зонадан чык! Өнүгүү комфорт зонасынан тышкарыда гана мүмкүн! Ыңгайлуу аймактан чыгууңуздун 3 себеби! Ыңгайлуу зонаңыздан кантип чыгууга болот? Ыңгайлуу аймактан чыгуунун 10 жолу! " -Бул Googleдан өзүңүздүн ыңгайлуу аймагыңыз жөнүндө сурасаңыз, макалалардын аталыштарынын кыска тизмеси.
Терапиядан кийин ата -энеңиз менен болгон мамилеңиз өзгөрөбү?
Адамдар мага үй -бүлөдөгү мамилелерди же көйгөйлөрдү сурап кайрылганда, мен дароо эскертем, эгер кимдир бирөө мамиледе көйгөйлөр менен келсе, анда идеалдуу түрдө жубайлардын ар бири жеке терапияга жана жуп терапияга чогуу барышы керек. Үй -бүлө менен, ошол эле алгоритм, эгер дагы эле бала болсо, анда бала психологу менен иштөө дагы кошулат.
Дарылоо тобу: топтук терапиянын жеке терапиядан эмнеси менен айырмаланат
Ошентип, жеке жана топтук психотерапиянын ортосунда кандай айырма бар? Менимче, топтук терапия сиз үчүн абдан пайдалуу сиз жашооңузда бир нерсе туура эмес экенин сезип жатасыз, бир нерсени өзгөртүү убактысы келди, бирок өзгөчө эмне экенин аныктоо өтө кыйын … Албетте, жеке терапияда бул маселе дагы иштелип чыгат, бирок топтук терапиянын өзгөчөлүгү - сиз топтун башка мүчөлөрүнүн башка ар кандай окуяларын угуп жатасыз, жана алардын айрымдары сиздин жан дүйнөңүздө резонанс жарат