Токто

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Башында, болочок макаланын аталышы мага "артка чегинүү" сөзү түрүндө келди, бирок орус тилинде буга чейин бекем орун алган бул сөз менен биринчи ассоциация эзотеризмге эч кандай тиешеси жок. каалаган чындык жана башка машыктыруучу нерселер. Экинчи ассоциация, айрыкча кар жааган кышта, айдоочуларга жакшы белгилүү, аны "артка кайтаруу" деп атоо туура болмок. Мен айткым келгени "артка кайтуу", бирок дөбөдөгү унаа эмес, биздин эмоционалдуу абалыбыз.

Учурдагыдан башкача реалдуулукту жаратуу процессин сүрөттөгөн китептердин көбү бул процесстин үч негизги кадамы боюнча бир пикирге келишет. Сиз каалаганыңызды түшүнүшүңүз керек, аны туюнтуу керек; сага эмне тоскоол болуп жатканын түшүн, аны менен иште жана андан бошон; "нурланууну" баштаңыз, башкача айтканда, сиз каалаган нерсеге ээ экениңизди сезүү менен күндүн максималдуу убактысын өткөрөсүз, жана дал ушул "нурлануу" сизди кызыктырат. Схема жөнөкөй жана иштейт, чынчылдыкты (өзү менен), туруктуулукту жана өзүн өзү тарбиялоону талап кылат, бирок, адаттагыдай эле, жаратуу процессин чындап баштаган жана "жылган" эмес, баарына туш болгон "бирок" бар. "Бир нече күн, жума же жакшы жума күнүнөн кийин. Бул "бирок" - бул штаттардагы эң артка чегинүү, же жөнөкөйлөтүп айтканда, кээде эч кандай себепсиз келип чыккан жана сиз жараткан нерселердин баарын чийип салуучу жаман маанай. Кээ бир эзотериктер бул артка кайтууну "критикалык кырдаалдар" деп аташат жана алар менен иштөө жаңы реалдуулукту түзүү процессинин абдан маанилүү бөлүгү.

Биздин заманда жаңы реалдуулуктун жаралышы жөнүндө ушунчалык көп маалымат бар, анча -мынча адамдар бар болсо да, вибрация, кванттык секирик, "Сыр" киносу жана башка эзотерикалык трюктар жөнүндө эч нерсе укпаган адамдар дээрлик калган жок. ким чындыгында өзүнүн реалдуулугун жаратат. Көптөгөн адамдар "окуган", "окуган", "ойлонгон" нерселери жөнүндө айтышат, жана жалпысынан алар өз ойлорун өзгөртүү менен жашоосун өзгөрткүсү келет, бирок дайыма бир нерсе тоскоолдук кылат, бир нерсе алаксытат, бир нерсе алда канча маанилүү окшойт.

- Жаңы реалдуулукту жаратууга канча убакыт кетет? - деп сурашат, вариантты угууну үмүт кылып: "Бир нече жума, мындан ары".

Мен машыктыруучу жолумдун башында так ушул суроону бергенде, менин гуру бир аз алдамчы болуп, болжол менен үч айга созулат деп айтты. Үч айдан кийин, биз, жок эле дегенде, дагы үч керек экенин билдик, ал тургай андан да жакшы - алты, андан да жакшы - бир жыл. Же эки. Бирок бул жерде сиз өзүңүздүн түпкү максатынызды, машыктыруучу техниканын жардамы менен эмнени чечүүнү каалаарыңызды аныкташыңыз керек, анткени кээ бир өтүнүчтөрдү бир -эки айдын ичинде иштеп чыгуу мүмкүн, эгер каалабасаңыз. ары кет, анан кереги жок. Мен кирешенин деңгээлин өзгөртүү менен баштадым, андан кийин мамилелерди түзүүгө, андан кийин жашоо образымды өзгөртүүгө өттүм, андан кийин таптакыр башка өлкөдө жашоого кеттим жана жаңысын түзүүнүн ар бир этабы дайыма ички мамилени кайра карап чыгууну талап кылат. мурда найза менен кабыл алынган жана жалпысынан "ойлорунда, сезимдеринде жана мамилелеринде тартипке келтирүү" сыяктуу көрүнгөн нерсени кабыл алуу.

Ички өзгөрүү процесси эч качан саат же күн менен өлчөнбөйт, ал "түшүнүк" деп аталган түшүнүктөр менен өлчөнөт. Бир нерсе: "Демек, мен эмнеге бирөөнүн сөзүнө так жооп берем / ушундай сезимде болом / ушундай чечимдерди чыгарам / мындай эркектерди (аялдарды) тандайм / жумушумду алмаштырууга батынбайм жана ушул сыяктуу." Жана түшүнүктөр дагы эле өзүнөн өзү келбейт, алар өзгөрүү процессин баштаганда, машыктыруучулар жана тренерлер берген тапшырмаларды аткара баштаганда, ойлонуп, ойлоруңду жана сезимдериңди талдай баштайсың, жалпысынан жашоону токтотосуң ". автопилотто ", эзотериктер айткандай," ойгон ". Сиз өзүңүзгө бере баштаган эң көп берилүүчү суроо: "Каалайсызбы?"Өзгөртүүгө болгон кандайдыр бир аракет менен, өзгөчө ички мээ, сиз түшүнгөнгө караганда тезирээк коргонуу позициясын ээлейт, мен муну мурунку макалаларда жазгам, сиздин каалаган "каалоолоруңуз" үчүн мээ ошол замат 25 себепти табат, такыр мүмкүн эмес жана эч качан болушу мүмкүн эмес, анткени мээ ушундай ойлойт. Жаңысын түзүү процесси дайыма калың жана коркунучтуу токойду аралап өтүүңүз керек окшойт, бул токой сиздин ишенимиңиз жана ишенимиңиз.

Спорттук жактан алганда, жаңы нерсе жаратуу - бул спринт эмес, марафон. Ооба, сиз абдан тез чуркап, кийинки тосмого чуркай аласыз, анан беш мүнөткө демиңизди калыбына келтире аласыз, мисалы тез байып кетүү процесси ушундай болот. Эгерде мен акыл -эс көнүгүүлөрүнүн жардамы менен кирешемди үч эсе көбөйткүм келсе жана бүт күчүмдү ушуга жумшасам, мен буга жетишем, ал практикада сыналган, бирок бул максатка жеткенде, чындыгында мен каалабаганым айкын болот "акчаны бир жолу басып алуу" үчүн, бирок туруктуу жогорку кирешеге чыгуу үчүн, бул таптакыр башка окуя. Аздыр -көптүр стабилдүү нерсеге жетүү үчүн ички нормамды өзгөртүү керек. Эгерде азыр, мисалы, сиздин кирешеңиз 50 000 рубль болсо (сиздин номериңизди алмаштырыңыз, сумма да, валюта да маанилүү эмес), жана сиз 150 миңди кааласаңыз, жана сизде бул 150 000 эч качан болгон эмес болсо, анда сиздин бардык ички мамилеңиз эч нерсеге карабай каршы чыгат кандай жапайы угулат. Алар - ички мамилелер - кантип жашоону билишпейт, эгер сизде башка киреше болсо, алар буга көнүшү керек, бул алар үчүн норма болуп калышы керек (жана, албетте, силер үчүн). Эгерде бир нерсе болгон болсо, жана 50,000 ордуна 25,000 менен жашоону үйрөнүү керек болсо, анда кантип, акчаны үнөмдөөнүн жолун таап, кандайдыр бир жол менен чыгып кетет, туурабы? Ошо сыяктуу эле, эгерде акчаң үч эсе көп болсо, кантип жашаарыңды түшүнүшүң керек.

Биз бул теманы талкуулаган дээрлик ар бир адам: "Эгер сиз каалагандай декларациялаган кирешеңиз болсо, жашооңуз кандайча өзгөрөт?" - деген суроону дароо четке кагат. Эң кеңири таралган жооп: "Адегенде ошол кирешеге ээ болом, анан аны менен эмне кыларымды өзүм чечем" жана бул туура эмес жооп. Сиз өзүңүздү сүрөттө көрмөйүнчө "Менде айына 150 миң рубль туруктуу киреше бар, бул мен үчүн норма", эч кандай супер киреше жөн эле башыңа түшпөйт. Классиктерге окшоп, "эртең менен акча - кечинде отургучтар", сиз жаңы финансылык имиджде өзүңүздү эркин сезишиңиз керек. Турмушка чыгууну каалаган кыздарга мен так ушундай мисал келтире алам. Мен сүрөттөөнү суранганымда - мүмкүн болушунча майда -чүйдөсүнө чейин - "үйлөнгөндөн" кийин алардын жашоосу кандайча өзгөрөрүн, иш күндөрү эмне кылышарын, дем алыш күндөрү "мен үйлөндүм" деген ойдон эмоциялары кандай? жалпы эмоционалдык айырмачылык - эч ким билбейт. "Ооба, мен ал жерде болгон эмесмин, бул" үйлөнгөндө ", мен кантип билем?". Анан дароо суроо туулат, мен бул жөнүндө жогоруда жаздым, "Каалайсыңбы?".

- Мени каржылык жактан толук колдоп, колуна көтөрүп, чаңдын бөлүкчөлөрүн учуруп, каалоосу боюнча каалоолорун аткарышын каалайм! Ал эми мен деңизге жылына 15 жолу айдагам!

- Мыкты, идея түзүлдү, эми сенсацияларды сүрөттөө керек. Мындай күйөөңүз болгондо кандай сезимде болосуз?

Жымжырттык. Билбейм. Эч кандай "норма" жок, бул нерсени жаратуу, ойлоп табуу, сүрөттөө, сезүү жана "бекитүү" керек нерсе.

Мен штаттардагы "артка кайтуулар" кайдан келгенин көрсөтүү үчүн норманы катуу айтып жатам. Мисал: Маша 150,000 каалайт, аны элестетет, болжолдойт, эмнеге жумшаарын же канча кийинкиге калтырарын болжолдойт, бирок анын нормасы 50,000 болгондуктан, анда 150,000ге ээ болбогон чындыкка туш болгондо (азырынча жок), Маша жетишсиздигинин жагымсыз сезимине ээ. Түшүндө ал Тесланы айдайт, бирок чындыгында ал Ниваны айдайт (дагы бир жолу, мисалыңарды алмаштыргыла), мээ Машаны "халва" сөзүн канча жолу айтпасаң да, оозуңа айланбай турганын ойлоп кубандырат. таттуу. Бул жагдайда окуу китебинин мисалы гүл. Анын өсүп чыгышы үчүн үрөн себүү, жерди сугаруу жана күтүү керек. Гүл да, каалаган 150 миң киреше да бир түндө, ал тургай эки күндө өспөйт. Бирок эгер сиз отургузуп, сугарсаңыз, анда ал өсөөрүнө толук ишенсеңиз болот жана андай болбошунун бир гана себеби болушу мүмкүн (албетте, бузулган уруктан башка) - эгер сиз жерди бир -эки жерге казсаңыз жума жана урукту ыргытып жибер. Биз гүл өстүрбөөнү чечтик, сизге кереги жок, сиз аны өзүңүз үчүн эмес, сүйүктүүңүз үчүн отургуздуңуз, ал ушул эки жуманын ичинде сизди таштап кетти. Баса, машыктыруунун эң маанилүү эрежелеринин бири жөнүндө дароо айта аласыз: сиз ишке ашыргыңыз келген каалоо сиздин жеке, сиз үчүн маанилүү болушу керек. Апам да, атам да, жигитим да, ит да эмес. Эгер сизге жеке кереги жок болсо, баштоонун деле кереги жок. Максатка жетүү үчүн иштөөнүн ар кандай процесси максаттын "чындыгын" табуудан башталат, анткени жарыяланган максаттардын баары эле маанилүү эмес.

Келгиле, артка кайталы. Эзотериктер айткандай, сиз чындыкты жоктон "жаратпайсыз", кайсынысын "тандап" аласыз. Бир стендди элестетиңиз. Сиз жаңы нерсени түзө баштаганда, сиз эң төмөнкү сапта турасыз жана кийинкиде, балким эң бийикте болгуңуз келет. Эзотерикалык теория бардык сызыктар бир убакта бар экенин, эч жерде эч нерсе жок болбогонун, сиз каалаган же кыялданган нерсенин баары бар экенин, ал тургай чыныгы "сиз" кыялданып жашаган башка "сиз" бар экенин айтат. Сиздин милдет - башка башкаруучуга жетүү (дирилдөө, ойлор жана эмоциялар), жана эң башында сиз "секирип", жаңы сызгычты алууга аракет кылгандай сезилесиз. Бирок бул жаңы башкаруучуга дал келбегенге чейин, ага жете албайсың, жана тартылуу күчү сени жерге, башкача айтканда, азыр турган башкаруучуңа кайтарат. Бул биздин "артка чегинүүбүз": кечээ сиз айына 150 миңге ээ болуу кандай сонун экенин ойлоп, колдоруңузду сүртүп жаттыңыз эле, бирок бүгүн эртең менен бир нерсе туура эмес болуп калды, жана сиз башкача маанайда экенсиз буларга айына 150 000. Бүгүн маанайыңыздын туура эмес болуп калышынын жүздөгөн себептери болушу мүмкүн, сиз аларды түшүнө аласыз жана издей аласыз, бирок бул эч нерсени өзгөртпөйт. Бул жерде суроо классикалык: "Эмне кылуу керек?"

Кардар менен машыктыруу ишинин башталышында, мен ар дайым айткым келет, эмнени кааласаң, ошонун бардыгын жазуу (максаттар, каалоолор, келечектеги сүрөт), жумуш процессинде пайда болгон эмоцияларды жана сезимдерди жазуу (айрыкча терс нерселер, анткени алар каршылыктын кайдан келгенин көрсөтүшөт), ошондой эле эмоционалдык артка чегинүү учурунда алдын ала пландаштырышат. Сиздин милдетиңиз - бул максатка "секирүү" эмес, жаңы норманы түзүү, башкача айтканда, сиздин учурдагы реалдуулукту жараткан сүрөттөрдү, ой формаларын жана абалдарды жаңыга дал келгендер менен акырындык менен алмаштыруу. Эгерде сиз бактылуу үй -бүлөнүн образын түзүп жатсаңыз, анда таанышуу сайттарына убакыт коротпойсуз; эгер сиз финансылык молчулуктун сүрөтүн түзсөңүз, анда айлык акыңызга чейин канча рубль калганын эсептебейсиз жана мөөнөтү өтүп кеткен сүттү сатып албайсыз, анткени ал арзаныраак; эгер сиз өзүңүздү ийгиликтүү ишкер катары элестетсеңиз, анда баарына резюмелердин топтомун жөнөтпөйсүз. Күн сайын сиз эмоцияңызды жана ойлоруңузду көзөмөлдөп турасыз жана алар сизди жаңы образга алып барабы же жокпу, жокпу, анда сиз өзгөрөсүз - ойлор да, эмоциялар да. Жаңы реалдуулук сиз үчүн нормага айланып кетмейинче, мамлекеттик артка кайтаруулар сөзсүз болот, бирок алар "туура эмес багытта бара жатканыңды" же "сен каалаганыңды каалабайсың" же "сен өтө эле көп нерсени каалайсың" дегенди билдирбейт.."

Сиз оор кырдаалдар менен күрөшүү үчүн болжолдуу алгоритмди жаза аласыз (артка кайтаруу). Эң негизгиси жана эң биринчи нерсе - оор абалдын келгенин түшүнүү. Кирешени көбөйтүү үчүн иштеп жатасыз дейли (же кээ бир машыктыруучулар айткандай киреше, анткени "киреше" сөзү көбүнчө кандайдыр бир жумуш менен байланыштуу жана "киреше" ар кандай болушу мүмкүн: белек, лотереядан утуп алуу, акча табуу) көчө) жана сизде күтүлбөгөн чыгымдар бар. Акылга биринчи келген ой эмне? Кардарлар менен болгон сессиялардын тажрыйбасынан, мен биринчи кезекте паника экенин айтам. «Эгерде мен киреше түзүп, бирок жоготууга дуушар болсом, анда мен туура эмес иш кылып жатамбы? Балким, Аалам мага жогорку кирешенин мен үчүн эмес экенин жана аракет кылуунун кереги жок экенин көрсөтөт? " Паниканы машыктыруу ыкмаларына ишенбөөчүлүк менен аралаштырууга болот ("Мунун баары сиздин эзотеризмиңиздин кесепетинен! Буга чейин мындай болгон эмес!"), Жаңысын түзүү идеясынан көңүл калуу ж.б. Бул жерде менталдык диалогдорду токтотуу жана "мына келет", критикалык кырдаалды түшүнүү маанилүү. Идеалында, өзүңүздү угуу жана сизге кандай негизги эмоциялар келгенин түшүнүү абдан жагымдуу, же андан да жакшыраак - аларды жазуу өзүн өзү таануу жана ичинде болуп жаткан процесстерди жакшыраак түшүнүү үчүн абдан пайдалуу болот.. Эгерде сиз жазууга өтө жалкоо болсоңуз, же ыңгайсыз болсоңуз, же убактыңыз жок болсо, анда жок дегенде бир нече мүнөт терең дем алып, мүмкүн болсо ойлоруңузду жана эмоцияңызды тынчтандырыңыз. Эмоционалдык абалга "туткундалып" жатканыңызда, чындыкты көрбөйсүз, ал бурмаланган. Дарактар көлдүн жылмакай бетинде кандай сонун чагылдырылганын жана сууга таш ыргытылганда сүрөттүн кандай өзгөрөрүн эстеңиз. Ар кандай медитация техникасы сизге мындай дейт: "Мээңиз тынч турганда, нерселердин чыныгы абалын көрө албайсыз". Акыл толкунданып турганда "жаратууга" аракет кылбоо өтө маанилүү, анткени сиз каалаган нерсени "кылбайсыз".

Кырдаалдын баары сизге сыноо катары берилгенин жана дем алганын түшүнгөнүңүздө, өзүңүзгө төмөнкү суроону бериңиз: "Эгер мен каалаган нерсеге ээ болсом, болуп жаткан нерсеге кандай жооп кайтарат элем?" Эгерде сизде 150 миң киреше болсо, жана күтүлбөгөн чыгымдар, мисалы, 10 000? Сиз учурдагы 50,000 кирешеңизге кандай реакция кыласыз? Жок деп ойлойм. Дагы, идеалдуу түрдө, сизде пайда боло турган эмоцияларды 150,000 киреше жана 10 000 жоготуу менен жазып, эмоциялар менен 50,000 / 10,000 абалында салыштыруу жакшы болмок, ошондо сиз ички мамилеңиздин ишин көрөсүз. андан да жакшы. Оор кырдаалдын туура өтүшү үчүн (жана "туура" бул кайра пайда болбойт дегенди билдирет) "жаңы адамдын образынан" эмоционалдуу түрдө реакция кылуу керек. Калыпты бузуңуз - мээ паникага алаарыңызга ишенет жана сиз өзүңүзгө окшош нерсени айттыңыз: "О, сен 10,000 деп ойлойсуң !!" Зеланддын китептеринин биринде кыздын жигити аны таштап кеткенине жооп иретинде бийлеп, кол чаап, кубанып секиргени сүрөттөлөт. Ийгиликсиздиктерге кубанууну үйрөнүңүз, алар мындан ары сизге келбейт, анткени алар сиздин энергияңыз менен азыктана алышпайт. Алдын ала ойлонуп көрүңүз, эгер "критикалык кырдаал" пайда болсо, сизди кайра тынччылыкка алып барат жана бир нерсе болуп калса, анда "тыңчылык кылуучу" бир жерде болушу үчүн, аларды жазыңыз.

Ичинде ар дайым биздин жеке сынчыбыз жана скептиктерибиз бар, эч кимди өзгөрткүсү келбеген, эч нерсени жараткысы келбеген, бирок отуруп, кыңкылдап же урушуп же бизге "сен жетиштүү эмессиң" деген ойду киргизүүнү каалаган адам. " Биз өзүбүз каалаган нерсени түзө баштаганда, бул сынчы толугу менен жини келип, дөңгөлөктөргө таяктарды үч күч менен сала баштайт жана муну эстен чыгарбашыбыз керек. Кардар менен мамилени түзө баштаганыбыздагы кырдаалды кантип талкуулаганыбыз эсимде, жана мээнин өжөрлүгү менен мындай суроо кайталанды: “Ооба, сенин идеалдуу күйөөң кайда? Эмне үчүн ал дагы эле жок?"

"Мээңе күйөөң командировкада экенин айт" деп сунуштадым. - Ал, бирок жокто, ал жакында келет.

Бир нече жума өткөндөн кийин, ал мага бул ойду бир нече жүз жолу кайталагандан кийин, мээ "багынып", артта калганын, бир нече жумадан кийин чындап эле кийин пайда болгон эркек пайда болгонун айтты.

Адам татаал жандык, ал эми бизди курчап турган коом татаал, жана жашоо көрсөтмөлөрдөн куру эмес, же жок, бирок бизде бул көрсөтмө жок, бизге берилген эмес, бирок бул биз үчүн жарата албайбыз дегенди билдирбейт өзүбүз эмнени каалайбыз. Анын үстүнө, эгер сиз каалаган нерсеңизди жаратуу жолуна түшсөңүз, баарына жана ар кимдин каршылыгы менен бирге, башка адамдардан, китептерден, макалалардан, дүйнөдөн жардам жана колдоо аласыз, жана болуу маанилүү. ачык, "баары жаман жана мен ийгиликке жете албайм" деген чындыкты терс ойго көмбөңүз. Эгерде сизге жардам керек болсо жана сиз аны сурасаңыз, анда ал эң күтүүсүз жол менен келет, бирок сиз өзүңүздү өзүңүз колдойсуз. Мактагыла жана улуу экениңерди айткыла жана ийгиликке жетесиңер.

Сизге кубанычтуу чыгармалар жана позитивдүү термелүүлөр, Сеники, #anyafincham