Руханият жана W * Na. Эволюцияны жазат

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Мен буга чейин өзүн-өзү камсыздоо көбүнчө нааразычылык менен кантип чаташтырылары жөнүндө пост жазган элем. Бирок мен адамдардын эч кимге кереги жок деп мактанганын, өзүн жетилген жана өзүн-өзү камсыздоочу деп атайм.

Эгерде адам эч нерсеге жана эч кимге муктаж болбосо, ал эң кичинесине канааттанат, ага көңүл бурбайт, анын татаал муктаждыктары жана дымагы жок, күчтүү хоббиси жана кумарлары жок, бул адам өзүн өзү камсыз кыла албайт, көңүлү чөгөт.

Бул анын бардык муктаждыктары, качандыр бир кезде болгон (жана кээде адам бала кезинен бери тынчсыздануу менен көңүлү чөгөт жана ал муктаж болгон муктаждыктары бар), бир жолу азайып, кийин жок болуп кетет. Бул ишке ашпай калганда, чечилгис тоскоолдуктарга (же алар жөнүндөгү ойлорго) чалынып калганда же ишке ашырууга болгон ишеним жоголгондо, же ишке ашыруу ырахат алып, сарпталган энергияны компенсациялоого болгон ишеним жоголгондо (аз күчтөр). Кандай болгон күндө да, кандайдыр бир көңүл калуу болгон жана ошондуктан муктаждыктар жоголгон.

Сөзсүз түрдө жашылчанын бар болушуна, аз энергия режимине жана жай депрессияга алып келген мындай муктаждыктын жоктугу "өзүн-өзү камсыздоо" деп эсептелет, башкача айтканда, бул кооз жана сыймыктуу сөз деп аталат. идеалдын бир түрү катары сунушталат.

Бул апатия, өзүн-өзү камсыздоо эмес. Бул эстеп жана түшүнүү үчүн маанилүү. Болбосо, бул эшек.

Эмнегедир, көптөгөн адамдар дымагы жоголгонун, акчага муктаж эместигин, сырткы келбетине маани бербегенин, сүйүүгө муктаж эместигин, жыныстык катнашка кызыкпаганын, кызыкпаганын билгенде кубанышат. достор узак убакыт бою, алар жетишерлик жөнөкөй, бирок сиз ансыз деле жасай аласыз, анткени тамак -ашка болгон талаптар аз, кийимге жана башка болбогон нерселерге муктаждык жок.

Эгерде сиз өзүңүздү таанысаңыз, токтотуңуз. Бул руханий эмес, аскетизм эмес, өзүн-өзү камсыздоо эмес, бул кайдыгерлик. Сиз бардык жагынан көңүлүңүздү чөгөрөсүз, ресурстарыңыз өчүрүлөт жана жакында сиз тирүү же тирүү экениңизге кайдыгер болуп калышыңыз мүмкүн. Андан кийин сизди дагы бир бонус күтөт - өлүм коркунучунан кутулуу. Өлүмдү кайдыгерлик, же даярдык менен күтөсүң. Баарынан жаманы, эгер бул абалда сизде жеке руханийлик жөнүндө ойлоруңуз болсо. Мээңиздин көбү иштебей жатат, сиз руханий эмессиз, оорулуусуз.

Проблема түшүнүктүүбү?

Психика канчалык жакшы иштесе, мээ ошончолук активдүү иштетет, адамдын каалоолору жана умтулуулары, атүгүл кумарлары бар. Каалоолор канчалык көп болсо, ал ошончолук энергияга ээ. Ооба, аткарылбаган каалоолор азап -кайгыга алып келет, ошондуктан психика өзүн азаптан коргоону каалап, ишке ашышы мүмкүн болгон каалоолорду гана тандоого аракет кылат жана реалдуу эмес каалоолорду бөгөйт (каалоо өтө чоң болгондо көз карандылык абалынан тышкары). аны бөгөөдөн көрө, ишке ашыруу иллюзиясын түзүү оңой). Көбүрөөк каалоолор ишке ашпай, көңүлү чөгүп, көңүлү чөгүп, каалоолору ишке ашпай калат жана бир убакта адам эч нерсени каалабаганын байкап калышы мүмкүн. Же дээрлик келбейт. Же минимумду каалайт.

Жана бул жерде сиздин нааразычылыгыңызга кандай жооп кайтарганыңыз абдан маанилүү. Сиз жеңилдик менен айтканыңызда: кандай бакыт, мен импотент аскетмин жана бул мени тынчсыздандырбайт, нааразычылык орун алат жана начарлайт, ошондой эле сиз көрсөткөн башка чөйрөлөрдүн көңүлү чөгүшү мүмкүн.. Ошентип, бара -бара сиз карылыкка өтөсүз, биологиялык эмес, психикалык, бирок биологиялык дагы ушуга байланыштуу. Сиздин энергетикалык агымдарыңыз жайлап, агымыңыз азайып, отуңуз өчө баштайт. Анан өзүңүздүн руханийлигиңиз тууралуу бардык ойлор - бул психикалык коргоо, иллюзия, миссиясы сизди оорутпастан апатияга түшүрүү. Иллюзия, негизинен, ар дайым бир гана функцияны аткарат - стрессти азайтуу.

Руханийликти фрустрациядан ар дайым айырмалоо үчүн, бир жөнөкөй нерсени эстен чыгарбоо керек: өнүгүү жөнөкөйлөшүү жолуна түшө албайт, дайыма татаалдашуу жолуна түшөт. Эгерде муктаждыктар жөн эле өчүрүлсө, бул деградация, өнүгүү эмес, бул кандайдыр бир руханийлик болушу мүмкүн эмес. Өнүгүү - бул муктаждык татаалдашып, күчтүү же тереңирээк болуп, ишке ашуунун башка деңгээлине өткөндө. Башкача айтканда, адам, мисалы, курсагын сөөккө толтуруу жолу катары тамак -ашка кызыгууну токтотот, бирок тамак жасоо чеберчилигине кызыгып баштайт жана бул боюнча жогорку чеберчиликке жетет. Анын тамак -ашка болгон кызыгуусу азайган жок, ал тургай өстү, бирок алда канча кыйын болуп, кошумча (!) Пландарга ээ болду. Бул муктаждыкты руханийлештирүүнүн эң жөнөкөй мисалы. Примитивдүү муктаждык чыгармачыл болуп калды, башкача айтканда, алда канча жогору. Бийик муктаждык - бул жаныбарлардын муктаждыгына караганда, аны ишке ашыруу үчүн акылдын өнүккөн жана татаал функцияларын талап кылган муктаждык, ал үчүн жөнөкөй муктаждыктар жетиштүү.

Эгерде адам курсагын тойгузганды жакшы көрсө жана ар дайым ар кандай тамак жөнүндө ойлонсо, анан тамакка болгон кызыгуусу таптакыр жоголуп, нан менен сууну жей баштаса, анда ал руханий болуп калды деп айтууга болбойт, ал жөн эле тамактанууну жакшы көрбөй калды. Эгерде ошол эле учурда ал башка муктаждыктарды иштеп чыгып, башка нерсе менен күйүп жатса, улуу (айрыкча башкаларга пайдалуу болсо - башкаларга утилитардык эмес, өнүгүү үчүн канчалык пайдалуу болсо, руханий жактан дагы ошончолук). Бирок, эгерде ал жашоонун калган бардык нерселерин ушундай сүйүүнү токтотуп, бардык жөнөкөй кубанычтардан көңүлү калган болсо жана анын ордуна эч кандай татаал жана бийик муктаждыктарга ээ болбосо, ал жөн гана басынтылган. Ал дагы руханий болуп калган жок.

Өзүн-өзү камсыздоо көңүл чөгүүдөн эмнеси менен айырмаланат? Өзүн-өзү камсыз кылган адамдын ар дайым (!) Көп сорулгандыгы, башкача айтканда, ички ресурстары бар экендиги. Ал эми көңүлү чөгүп турган адам сырттагы нерселерди өчүрүп, аларга муктаждыгын токтотту. Натыйжада, өзүн-өзү камсыз кылган адам проактивдүү стимулдардын деңизине ээ, ал экинчисине кызыкдар жана маанилүү, үчүнчүсү, ал өрчүп, өнүгүүсүндө кыймылдайт жана кыймылдын бардык импульсун ичинен алат, мотивация анын ичинде турбина сыяктуу буралбаган, бир нерсе кылуу үчүн ага тышкы шарттардын кереги жок, андан кийин өрттөнүп, өзүн-өзү камсыз кыла албаган нерсени каалашат, ал дайыма өчөт.

Ал эми көңүлү калган адам эч нерсени каалабайт же издебейт, ал жамбашына тегиз отурат жана өзүнө начар көрүнгөндөй сезет, анткени ал аз энергиялуу режимге ылайыкташкан. Анын эч нерсеге күчү жетпейт, бирок муну сезбейт, анткени ал эч нерсени каалабайт. Адам каалоосун сезип, аны ишке ашыра албасын көргөндө күчтүн жоктугун сезет. Жана эч нерсени каалабаганыңызда, күчтүн жоктугун байкай албайсыз. Андыктан тынчсызданчу эч нерсе жок, жөн эле жатып алып отура берсеңиз болот.

Көптөр сурашат, кантип көңүлү чөгүп кетсе болот? Мен буга чейин "Эшектен кантип чыгуу керек" деген пост жазгам. Биринчи эреже эсиңиздеби? - Түшүнүңүз, сиз өзүңүздү жаман сезип жатасыз. Экинчиси: "эшектин чектүү экенин түшүнүү." Эгер сиз муну түшүнсөңүз, анда сиз жогоруга карай жыла баштадыңыз, баштадыңыз. Бирок эшек ушунчалык терең ойлонулгандыктан, аны түшүнүү мүмкүн болбогондой иштелип чыккан. Эшек тынч, жылуу жана караңгы, абдан ыңгайлуу. Ызы -чууга толгон ызы -чууга толгон дүйнөгө сойлоп чыгуу керек деген ой, ошон үчүн азап чегип, коркууну алып келет. Дүйнө эшекке окшош, эшек болсо жайлуу уя. Башкача айтканда, эшек жаман, эшектен чыгуу жакшы деген ой, эшекте жок. Жана бул анын эң маанилүү буктурмасы. Ар бир мээ аны жеңе албайт.

Жана ар бир ресурстун өзүнчө кичинекей эшеги бар. Сүйүүдөн көңүлү калган аялдар (жана эркектер), сиз ушунчалык жайлуу, тынч, токтоо, чымындар тиштебейт, жана мамилелер кандайдыр бир баш аламандык, ызы -чуу жана чуу экени чын эмеспи? Сен сүйүүнүн кулкусунда турасың. Мейли, эгерде башка бардык тармактарда сиздин жашооңуз кызуу жүрүп жаткан болсо, анда аны менен сүйүү эшеги менен тозокко түшүңүз. Ал сиздин көңүлүңүзгө татыктуу эмес. А эгер кайнабаса?

Төмөнкүлөр калууда. Сиз толугу менен эшекте эмессиз, бирок кичинеден чоңго чейин жакындап келе жатканыңызда жана муну жашоонун аз жана аз нерселери сизди кубантып, кумарлуу каалооңузду пайда кылганы менен түшүнүүгө болот, дүйнө таанымыңызды өзгөртүңүз. Муктаждыктарды жаман деп эсептөөнү токтотуңуз, каалабаган нерсеңизге кубанууну токтотуңуз, аткарылбаган каалоолордун азабынан коркпоңуз, каалоолордун жоктугунан коркуңуз (!).

Уйкусуздук - бул эшек. Жана ишке ашпай калуудан азап чегүү-бул жашоо жана күйүүчү май, башкача айтканда, мындай нормалдуу жана дени сак нерсе, өзгөчө, эгерде сиз аларга башкача мамиле кылсаңыз (жүк катары, инсандык булчуңдары өсөт). Бул дени сак нерсе, адамдар азаптан качып жаткан нааразычылыктан айырмаланып. Ал эми көңүл калуу апатияга айланып, мээнин бөлүктөрүнүн акырындык менен жабылышына алып келет.