2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Негизинен аялдарда кездешкен мамиленин башында эң көп кездешкен ката - бул гормондордун жана сезимдердин күчтүү агымынын таасири астында өнөктөшүнүн кучагына тез секирүү. Ашказандагы көпөлөктөр аба ырайы менен мээни өчүрүп, өнөктөшүңүздү чындыгында көрүүгө тоскоол болушат. Кызгылт жарыкта чоң жана кичине "каталарга" көңүл бурулбайт, же бир аз сүйкүмдүүлүккө жана ырахатка ээ болушат.
Ал коңурук тартпайт, бирок жакшы тойгон мышыктай кыңкыстайт жана үйдөгү жумушка арналбаган каргылданган колдору менен эмоциянын жашын гана козгойт. Ырас, ал телефонду өчүрүп, бир жумага жоголуп кетиши мүмкүн, ал эми ар бир кечинде мас, бирок … гитарада ойногондой!
Бул ал алдын ала байланышты өткөрүп жибергенде жана чуркоо менен "байланышка учканда", анын абалына же жакын жердеги башка бирөөнүн өзгөчөлүктөрүнө көңүл бурууга убактысы болбогондо болот. Денедеги сезимдерди жана сезимдерди болтурбоо үчүн ар кандай жолдор менен аракет кылып, ал дароо аракет кыла баштайт. Анан ал тааныш жана тынч болуп калат.
Алдын ала байланышты көбүнчө тынчсыздануунун пайда болушу (толкундануу, кыжырдануу) сезет - муктаждыктын көбүкчөлөрү жаңы быша баштаганда, белгисиз энергия булагынан ысып, анын ысыгы чыдагыс … жана курч каалоо аны таштоону каалайт. Бул энергия так өзүбүзгө көңүл буруу, сезимдерди угуу жана чынында эмнени каалап жатканыбызды түшүнүү үчүн пайда болот деп божомолдоо кыйын. Жана ошондон кийин гана деталдарга кылдат карап, айлана -чөйрөнү кылдаттык менен "жыттап" баштаңыз. Кокусунан чаянды көгүчкөн деп жаңылтпаш үчүн. Чынында эле, түштөрдүн бүдөмүк нурунда чагуу оңой эле канатка айланат. Инфантилизм - дароо … алкоголизм - ысырапкорчулукка … тирания - эркектикке ж.б.
Качан муктаждык табылганда (мисалы, мен интимдик мамилени каалайм), тышкы чөйрөдөгү муктаждыкты канааттандыруу мүмкүнчүлүгүн издөө башталат же аны канааттандыруунун мүмкүн эместигин түшүнүү башталат (мисалы, алкоголик музыкант менен жыныстык катнаш гана мүмкүн, жакындык эмес).
Эгерде муктаждыкты канааттандыруу мүмкүн болбосо, андан ары издөөнү улантуу логикалуу болмок, ал аны кимден алат же каалайт … бирок ал жок болчу. Өзүнө эмес, өнөктөшкө багытталган энергия аны укмуштуудай жагымдуу гало менен ороп, анын маанисине эмес, өзү жараткан сезимдерине топтоого мажбур кылат (жана ал сыранын жеңил жана жагымдуу жыты менен дем алат. жатар алдында өпкөн жана жуурканды түздөгөн атасы).
Ошентип, ал анын төшөгүнө секирет, алар чогуу жашай башташат жана бир аздан кийин азап келет - муктаждык, баары бир, канааттандырылбай калган. Гитара мындан ары бактылуу эмес, кыжырды келтирет. Ал чыдайт, жөндөйт, өзүнө чыккынчылык кылат. Же аны алмаштырууга аракет кылып, урушуп, жыныстык катнаштын жоктугу менен жазалоо. Балким, ал сакалчан бейтааныш адам түшүнө кирбегенин түшүнөт. Эшикти тарс жаап чыгып кетет. Же ал "бардык эркектер теке" экенине ынануу үчүн жана бонус катары башкалардын боорукерлигин алуу үчүн, аны алдап кеткиче күтө туруңуз.
Бул, балким, тажатма жана чыдагыс, бирок ушунчалык зарыл жана маанилүү алдын ала байланышты өткөрүп жибергенде болот.
Чынында эле, башка адамды так жана абдан ачык көрүү үчүн, мамиле акырындык менен өнүгүшү керек, анткени бири -бирине реалдуу көз караштын калыптанышы, жакшы жана жаман жактарын түшүнүү жана кабыл алуу убакытты талап кылат.
Жана суроолорго чынчыл жооптор:
Мага ушунчалык керектүү нерсени бербеген адам менен бирге боло аламбы?
Же, балким, мен кыла албайм, бирок мен аны өзгөртүү үчүн болгон күчүмдү жумшаймбы?
Эч нерсе өзгөрбөсө, мен аны менен болгум келет?
Узак мөөнөттүү мамилелерди, эгер адам канчалык аракет кылбасын, өнөктөш өзгөрбөй турганын билип, чындап кааласа гана курууга болот.
Мына ушундай шартта гана бири -бириңерди угуп, сүйлөшүүлөрдү жүргүзүүгө үйрөнө аласыңар. Мындан тышкары, түгөйлөрдүн ар бири процессте сөзсүз түрдө өзгөрөт, бирок эмне менен болууну каалоо башка адамдын чындап муктаж, маанилүү жана кымбат болгон жалгыз критерийи.
Сунушталууда:
Байланышта алдын ала байланыштын мааниси
Эгерде, көптөгөн макалаларды окуп, узакка созулган күмөн саноолорду жана өз алдынча казууну, сиз дагы эле өз көйгөйүңүздүн чечимин таба албасаңыз жана психотерапевтке кайрылууну чечсеңиз, бул жерде сиз үчүн эң маанилүү биринчи жолугушууларда жол көрсөткүч.
Алдын ала баш тартуу жана ыйлоо адаты. "Алдын ала кайгы" феномени
Оорудан психологиялык коргоонун мындай түрү бар - сиз үчүн кымбат жана маанилүү нерседен баш тартуу жана адамды, идеяны, кыялды, мамилени "көмүү". Эмне үчүн? «Ыйлоо үчүн, өрттөнүп кет, ошондо ал ооруп өлөт. Баары ушуга баратса, эмне үчүн күтөбүз?
Байланыштын күчү же кантип байланыштын чебери болуу
Баарына салам! Бүгүнкү кыска макалада мен сиз менен баарлашуу көйгөйлөрүнүн көпчүлүгүн чече турган бир нече негизги стратегиялар менен бөлүшкүм келет | Окуу убактысы 3 мүнөт Бизге туура сүйлөшүүгө үйрөтүлбөйт. Ошондуктан, эң таланттуу жана татыктуу адамдар башталгычтардан жана өзүн-өзү сыйлоо сезимине ээ болбогон адамдардан төмөн, анткени алар дайыма айта турган сөзү бар) - Көп адамдар баарлашууда жана четтеп кетүүдө чыңалууга дуушар болушат;
Тирүү калуу: токойдо адашып калсаңыз эмне кылуу керек жана алдын ала эмнени алдын ала көрүү керек
Көпчүлүк адамдар мындай суроолорго жооп беришет: мындай нерсе менде эч качан болбойт. Балким, мен токойдо адашып калгандардын арасында ошондойлор бардыр. Ашыкча бой көтөрүүчүлүк, аймакты жакшы билгенине ишенүү, токойду кемчиликсиз кыдыруу жөндөмү, кээде реалдуу түрдө көйгөй менен бетме -бет даяр болууга тоскоол болот.
Бала менен байланыштын маанилүүлүгү
Мен "Көгүлтүр кит" уюму чагымчылдыкка барган өспүрүмдөрдүн массалык суициддери тууралуу кесиптештерим менен сүйлөшкөндөн кийин байланыштар жөнүндө ойлондум. Кесиптештердин бири өспүрүм баласы үчүн абдан тынчсызданып жаткан жана анын сөзүндө көбүнчө фразалар угулган:
