2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Айланада чуркоо …
Жана жабык сызык боюнча чуркоо болот,
Чөйрөнүн касиети бар нерсе үчүн
А. Макаревич
Психологияда адамдын ишмердүүлүгүнүн эки түрү белгилүү: репродукция жана чыгармачылык. Иштин эки түрү тең адамдын жашоосунда талашсыз түрдө керек. Репродукция болгон учурда, адамдын жашоосунда буга чейин белгилүү болгон нерселерди кайра чыгаруу, көчүрүү жана кайталоо процесстери үстөмдүк кылат. Чыгармачылык учурда, биз жаңы уникалдуу продукциянын пайда болушу менен алекпиз. Гештальт терапиясында бул кубулуштар үчүн атайын терминдер да ойлоп табылган - пассивдүү адаптация жана чыгармачыл адаптация.
Кыязы, бул процесстерди жалпы адамдын жашоосуна карата кароого болот. Мында адамдын ишмердүүлүгүнүн предмети анын жашоосу болот. Психотерапевт мындай учурларга туш болот: "репродуктивдүүлүк" жуп балансы репродукцияга карата бузулат. Анан мындай адам (клиникалык жактан - невротикалык) өз жашоосун дайыма стереотиптүү түрдө кайталайт. Жана муну ал жашоого кызыгуунун жоктугу, зеригүү, кош көңүлдүк, маанинин жоголушу, атүгүл депрессия катары кабыл алат. Метафора катары, бул жерде көбүнчө тегерек чуркоо чуркоо сүрөтү пайда болот. Репродуктивдүү жашоо образынын мисалы - Groundhog Day көркөм фильми.
Кардарлар менен иштөөдө, сиз дайыма сүрөттөлгөн кубулуштун ар кандай деңгээлдери менен жолугушасыз. Мен деңгээлим түрүндө сүрөттөлгөн практикамдын тажрыйбасына негизделген типологияны сунуштайм:
1 -деңгээл - Адам тегерек экенин билбейт, чуркайт. Ал ошол эле көйгөйлөрдү өз жашоосунда кайра жаратат - ал дайыма "тырмоо менен басат", чын жүрөктөн "тырмоо бирдей" деп таң калат. Бул деңгээлде турган адам өз жашоосундагы көйгөйлөрдүн себептерин өз алдынча талдай албайт жана түшүнө албайт, аларды иш, кокустук деп эсептейт.
2 -деңгээл - Адам айланасында чуркап жүргөнүн божомолдойт, бирок андан кантип чыгууну билбейт. Дайыма "ошол эле тырмоок" менен жолугуп, бул кокустук эмес экенин түшүнөт. Бирок, бул жерде да ал өз себептерин өз алдынча түшүнө албайт.
3 -деңгээл - Адам мурунтан эле анын чуркап жүргөнүн билет, бул чөйрөнү кайда бузуу керектигин билет, психологиялык көйгөйлөрүнүн пайда болуу себептерин түшүнөт жана түшүнөт, бирок көп нерсе аны башкача, жаңыча кыла албай калат.. Көбүнчө, бул "бир нерсе" адаттар жана коркуулар.
4 -деңгээл - Адам чөйрөдөн чыгуу аракетин көрөт, тобокелчиликке салып, эксперимент жүргүзөт, жаңы тажрыйбага ээ болот … Мындай эксперименттердин натыйжасы- жаңы инсандыктын жаралышы. Адам кырдаалга чыгармачылык менен көнүү, тандоо жасоо жөндөмүнө ээ болот.
Тандалган этаптардан өтүү оңой эмес жана көп учурда адистердин жардамын талап кылат.
Терапевт - бул кардарга өзү менен жана башкалар менен жолугушуу аркылуу анын жашоосунун чыгармачыл жашоо мейкиндигине чексиз кайра жаратылган чөйрөлөрдү түшүнүүгө жана андан ары өтүүгө жардам берген адам.
Сунушталууда:
Көз карандылык - бул түбөлүк чуркоо
Көз карандылык - бул түбөлүк чуркоо Жашооңузда жашабайсыз деген сезим барбы? Же жашоо түштөгүдөй уланып жаткандай? Бул бир аз көбүрөөк - бир аз жана сонун өзгөрүүлөр болот, баары түп тамырынан бери өзгөрөт, бирок азырынча өзгөрүүлөр сыйлыкка окшош болушу үчүн күтүшүңүз керек же чыдашыңыз керек же азап чегишиңиз керекпи?
Чуркоо
Билесизби, дээрлик ар бир коркунучтуу тасмада кызыктуу учур болот. Башкы каарман өзүн жей турган өтө коркунучтуу жерге келгенде, мурунку жабырлануучу менен бетме -бет келет. Бул корккон, жарым жеген адам кыйкырат же карайт жана "Кач
Эскалатордун четинен чуркоо
Эл чуркап баратат, шашып жатат, бул чуркоо менен эч нерсе кыла албайт. Атомдук жарылууну өткөрүп жиберүү - молекулаңызды атомдук тордун ортосуна тез кысуу - бул алдын ала белгиленген нерсе. Жашоого шашабыз, өлүмгө шашабыз. Убакыт желе сыяктуу катып турат, кирүү кыйын, биздин кадамдарыбыз чырылдаган сезимдер сыяктуу, биз учуп бара жаткан жерден ылдамдап бараткан мамлекеттердей, күйүүчү май дарыядай агып жатат, ар бирибиз сүйүүнүн мунай магнаты болгондой убакыттын берешен колдооч
