2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эмоциялар, сезимдер жана тажрыйбалар жөнүндө эбак башталган маекти улантуу менен, мен, тилекке каршы, учурдагы тажрыйбалар жагына кайрылам: жийиркенүү жана жек көрүү. Өткөн жумада мен өлүмгө карата көптөгөн каалоолорду окудум: менин өлкөм; француз гезитинин журналисттерин өлтүргөндөр; француз гезитинин журналисттери; жалпысынан акарат кылуучулар; патриот эместер. Ооба, өлүм каалоолорунан тышкары, кандайдыр бир чырактын каршылаштарына мындан да жаман үмүт бар. Жек көрүү гүлдөйт жана жыттанат, бирок аны менен эмне кылуу керек - бул суроо …
Ошол эле учурда, жек көрүү адамдын негизги эмоцияларына таандык эмес (мисалы, коркуу же кубаныч), бул бир нече сезимдердин коктейли, алар белгилүү бир айкалышта адамдын эң күчтүү жана жарылуучу тажрыйбаларынын бирин берет. (жана ага ылайыктуу жүрүм -турум).
Жек көрүүнүн негизи - жийиркенүү, негизги сезимдердин бири. Жийиркенүү физиологиялык компонентке ээ жана адамды зыяндуу (уулуу) нерсеге тийүүдөн коргоо милдети, жийиркеничтүү нерсеге (экскремия, чириген органикалык заттар, былжыр сыяктуу) айлануу жана кусуу тез -тез шериктеш болуп калганы бекеринен эмес. жана башкалар - ар ким өзү үчүн тандайт …).
Ошентип, жийиркенүүнүн негизги функциясы - жагымсыз / коркунучтуу объект менен байланышты нөлгө чейин азайтуу, жийиркенүү менен тоңуп калабыз же качып кетебиз. Ошондуктан, айтмакчы, адамдар көбүнчө коркууну / коркууну жийиркенүү менен чаташтырышат - сырткы келбети окшош, бирок дагы эле башка максаты бар: коркуу - бул байланыш эмоциясы (биз коркуу объектисине көңүл бурабыз), ал эми жийиркенүү (бул сөз сыяктуу) өзү мындай дейт) бул байланыш жокко чыгарууга жардам берет (мүмкүн болушунча). Жийиркеничтүү объект мүмкүн болгон байланыш талаасынан жоголгондо, биз тынчтанабыз. Психологиялык жек көрүү ("экинчи", "баштапкы" физиологиялыкдан айырмаланып), биз үчүн таптакыр кабыл алынгыс баалуулуктар же башка адамдардын жүрүм -туруму менен байланышкан, табигый дүйнөдө ууга окшош. Бул бизге сезимдердин тилинде мындай дейт: “Эгерде мен бул адамдай болуп калсам, ууланам, адам катары өзүм үчүн өлөм. Ал буга чейин ууланган, ал коркунучтуу ойлордон / баалуулуктардан / жүрүм -турумдан сасыйт ». Психологиялык жийиркеничке болгон табигый реакция физиологиялык, башкача айтканда, кетүү, аралыкты максималдуу жогорулатуу сыяктуу. Биз жөн эле биз кабыл алган нерсе менен катуу кагылышууга алып келген жүрүм -турумун көрсөткөн адамдар менен болгон байланыштан алыстайбыз.
Биз жийиркенүү үчүн бир нече ингредиенттерди кошсок, жек көрүүнү алабыз. Көбүнчө жек көрүү, жийиркенүү объектисинен алыстай албагандыгынан улам, жийиркенүү менен таарынычтын айкалышынан пайда болот. Бул абдан маанилүү пункт: жек көрүү менен адам жек көрүүнү жараткан нерсени жок кылууну көздөйт, анткени бир эле мейкиндикте жийиркенүү объектиси менен бирге жашоо мүмкүн эмес, бирок аны жок кылуу да мүмкүн эмес, ошондуктан бир гана нерсе бар - жок кылуу Бул сезим "Мен, же ал / ал / ал" деген суроонун коюлушу менен мүнөздөлөт, жек көрүүнүн орто жолдору болушу мүмкүн эмес - өтө күчтүү тажрыйба болгондуктан, ал бардык семонттарды күйгүзөт. Жийиркенүү суроону башкача коет: "Каалаганыңды кыл, бирок менин көзүмө илинбе жана мени убара кылба!"
Мисалы, бир адам гейлерди жийиркеничтүү деп ойлойт. Эгерде ал ошол эле учурда бул "коркунучтуу жандыктар" анын дүйнөсүнө коркунуч келтирет деп корксо жана алардан эч кандай куткаруу болбосо ("алар бардык жерде, алар бардыгын гей кылууну каалашат, жана жалпысынан жаштарды бузушат !!!" - анда ачуулануу төрөлөт) Бул аралашмадан, жек көрүүгө айланып, чыгууну талап кылат Ата -энени жек көрүү көбүнчө жийиркенүү жана таарынычтан пайда болот.
Мурда байкалбаган (жана объективдүү коркунуч жок) жерде жек көрүүчүлүктү кантип жаратуу керек? Рецепт ачык: кээ бир адамдарды (же адамдардын тобун) жийиркеничтүү моралдык сапаттарга (жөөттөр христиан бөбөктөрүнүн канын ичишет; бардык мусулмандар террористтер; орус варварлары ичип, зордуктоого гана жөндөмдүү …) кошуп, коркуу сезимин кошуңуз / таарынычтарды эстеңиз: "Алар сага келе жатышат, алар сени өз жолуң менен жашатат!" же "алар сени кантип басынтканын эсиңдеби?!"Чындыгында, дүйнөдө, айрыкча постсоветтик мейкиндикте (Прибалтика, Грузия, Украина, Россия …) абдан популярдуу болгон тарыхый нааразычылыктардын улутчул сыйынуу-формация үчүн эң ыңгайлуу чөйрө. жек көрүү үчүн, сиз жөн гана кошуналардын келбетине жийиркенич кошушуңуз керек (жана эгер кошуналар чындыгында ушул себептен кызмат кылса - жалпысынан жомок …). Эмпатияны басуу өтө маанилүү, анткени жийиркеничтүү адамдын жакшы жактарын көрө билүү жек көрүүчүлүккө чоң тоскоолдук кылат.
Адамдын / адамдардын коомчулугунун дүйнө таанымы канчалык чектелген жана тар болсо, жек көрүүсүнүн себептери ошончолук көп болот. Анан жек көрүү дүйнөнүн сүрөтүн ого бетер тарытат, көңүлдү жийиркеничтүү нерсеге гана бурат - ж.б.у.с. Жек көрүүчүлөрдү жок кылуу үчүн, чиркиндер менен байланышуу керек. Ошентип сиз ууланасыз.
Жек көрүүнүн пайдалуу функциясы - бул коркунучтуу коркунучту жок кылуу үчүн энергияны бөлүп чыгаруу. Көйгөй коркунучтуу коркунучтар алар жок жерде көбөйө баштагандан башталат. Өзүнүн коркуу жана алсыздыктары менен алпурушкан адам жек көрүүгө көбүрөөк дуушар болот, бирок алсыздыгынан улам ал жек көрүүсүн өзү түшүнбөйт, бирок ошого карабастан батынганга кошулат. Андан кийин жек көрүү "жана кошунасынын уйу өлдү" же "алар татыктуу, алар татыктуу!" Стилинде schadenfreude менен коштолот. Жана толеранттуулук ыплас сөзгө айланат - жалаң желмогуздар бар, сен алсыз калтыраган жандык болгон дүйнөдө кандай толеранттуулук болушу мүмкүн?
Мен жек көрүүчүлүк сезимин жакшы билем, качандыр бир убакта культуристтердин бир тобу мени жийиркенткен маалыматтык согуш ыкмаларын колдонуп мени каралоо аракетин көрүүгө чечкиндүү экенин түшүндүм. Мен оппозицияга кирдим, соккуга сокку менен жооп бердим, бирок бара -бара күчтөр тең эмес экени билинди жана мен сектантты жеңе албасым анык. Душманды жок кылуу мүмкүн эместигинин натыйжасында жек көрүү менен импотент каардын айкалышы - бул уулуу коктейль …
"Ал мени кемсинтти, ал мени урду, ал мени жеңди, мени тоноду … Мындай ойлорду кармангандарда жек көрүү эч качан өчпөйт … Анткени бул дүйнөдө жек көрүү жек көрүү менен токтоп калбайт …"
Буддизмдин Даммападасынан келген саптар жардамга келди. Эгерде сиз жеңе албасаңыз жана жек көргөн адамыңыз менен биригүүгө күчү жетпесе, анда душмандын көйгөйүн чексиз каалай аласыз, бирок бул аны андан да жаман кылбайт. Ошол эле учурда, жек көрүү, мен өзгөчө ачык түшүнгөндөй, мени жек көргөндөр менен байланыштырды, сүйүү менен дээрлик бирдей күчкө ээ (ошон үчүн мен сүйүүнү жек көрүүгө карама -каршы деп эсептебейм) - Мен ээрчип, эмнени окудум менин "досторум" жазган. "(Жана бул ачык жана жийиркеничтүү үрөй учурарлык нерсе) - жана, сыягы, алардан кем эмес ынталуулук менен кылды. Мен ууланып, окудум, гаг рефлекси жек көрүү менен басылды. Алар алда канча көп ресурстарга ээ болушкан жана алсыз интеллект гана мүмкүнчүлүктөрдү бир аз теңдештирүүгө мүмкүндүк берген J)))))))).
Клинчтен абдан чарчап, өзүмдүн жасап жаткан иштериме көңүл топтогондо качып кеттим. Жийиркенүү ачууну жана коркууну басып алсын, мени бул талаадан сүйрөп чыгып, ага далыңызды буруңуз.
Биз "душманга", анын иш -аракетине жана ийгиликсиздигине багытталганча, биз аны менен тыгыз байланышта болобуз. Чыныгы согушта бул негиздүү. Бирок вирустук согуштарда, зыян өлүктөр менен эмес, нерв клеткалары менен өлчөнөт, жеңүүчүлөр, эреже катары, пиррикалык жеңиштерге ээ болушат.
Сунушталууда:
Жек көрүү: айыктыруу жана майып кылуу
Жек көрүү, кыязы, "каардуу" сезимдердин тизмесинде жогору турат. Жек көрүүдөн баш тарткыла, өмүр берүүчү сүйүүгө, боорукердикке жана кабыл алууга ачык болгула - булар дайыма уккан чалуулар. Бирок, тигил же бул, кандайдыр бир сезим кандайдыр бир себептерден улам пайда болгон жана албетте, жек көрүү - негизги сезимдердин бири катары - абдан маанилүү милдеттерди аткарат.
Депрессиядагы адамдарда сүйүү жана жек көрүү
Депрессивдүү акцентуацияланган адам болуу - инсандыктын бүтүндүгүн жана биримдигин жоготуу менен байланышкан коопсуздукту жоготуунун терең тажрыйбасында болуу дегенди билдирет. Сүйүүгө жана сүйүүгө болгон кумарлуу каалоо, башка адамдар менен болгон тыгыз мамилелердин финалына карата ажырагыс пессимизм менен бирге, инсандын ичинде болуп көрбөгөндөй чыңалууну пайда кылат, аны бир жагынан баш ийүүгө түртөт, экинчи жагынан каршы каалоо объектисине жашыруун жек көрүү.
Аң-сезимдин күчү жана өзүн өзү жек көрүү
Тирүү адам - татаал организм. Биз баарыбыз физикалык дене, биологиялык организмбиз. Бирок муну менен бирге биздин көзгө көрүнбөгөн бөлүгүбүз да бар - булар энергия, ойлор, маалымат. Биз ар тараптан көрүнбөгөн бул нерсеге оролгонбуз.
Homo Politicus: жек көрүү сөзү жана параноиддук коргонуу
Саясатты талкуулоодо бүгүн социалдык тармактарда болуп жаткан нерселер - жалкоо гана үрөйдү учурган жок. Ант берүү - бул тирөөч, каршылаштар бири -бирин өлүмдүү күнөөлөр үчүн айыпташат. Адамдар чатакташат, досунун досунан "туура эмес"
БИР АДАМГА СҮЙҮҮ ЖАНА ЖЕК КӨРҮҮ - ЭМНЕ КЫЛУУ КЕРЕК?
Бир адамга карата полярдык сезимдер менен кантип күрөшүү керек? Биздин сезимдерибиздин көбү дайыма жашоодогу маанилүү мамилелерге кирет. Ал эми сезимдердин бирдей түрү болсо, баары жакшы болот - сүйүү, назиктик, таануу, ыраазычылык. Байланышта, эгер бизде башка адамга тартылган сезимдер гана болсо, баары жөнөкөй.
