2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бир жолу, бир нече жыл мурун, издөө мезгилинде, мен көптөгөн психологиялык тренингдерге катышкам, алардын биринде метафоралык карталар менен иштөөгө кириштим. Бул чыгарма мага абдан күчтүү таасир калтырды. Иш "Persona" палубасы менен болгон. Жөнөкөй техника, мен азыр кандай экенимди жана эмне болгум келгенин түшүндүм. Мен канча жылдар бою ошол карттарга кайрылдым жана мен болгум келген жолдо канча жумуш аткарылды. Бул жылдар бою созулган жумуш болчу.
Эми мен башка жактан карталарга кайрылдым, практикалык психолог катары мен бул курал менен иштөөнүн татаалдыгын изилдеп, машыгам жана ар бир жолу үйрөнүп, кардарларымдын ачылыштарын көрүп, андан да көбүрөөк шыктанам.
Метафоралык ассоциативдик карталар деген эмне? Бул сүрөттөрдүн, иллюстрациялардын же ал тургай сүрөттөрдүн топтому, анда биз адамдарды, алардын мамилелерин, күнүмдүк жана сейрек кездешүүчү, кээде таптакыр күтүлбөгөн жагдайларды, пейзаждарды, жаныбарларды, объекттерди, абстракцияларды көрө алабыз. Кээ бир палубаларда сүрөттөрдөн тышкары жазуулар да бар. Ошол эле учурда, метафоралык карталар сыртынан открыткаларга окшош, алар ар кандай форматта болушу мүмкүн. Белгилүү бир палубаны колдонуу тапшырмасы кардар үчүн актуалдуу болгон көйгөйгө түздөн -түз көз каранды.
Иштин проективдүү ыкмасы - бир эле мисалда ар кандай адамдар таптакыр башка кырдаалдарды жана кубулуштарды көрүп, кээде диаметриалдык жактан карама -каршы маанилерди ачып беришет.
Метафоралык проективдүү карталар 1975 -жылы көз карандысыз жанр катары чыккан. Дал ушул жылы искусство тарыхынын канадалык профессору Эли Раман карттардын биринчи палубасын жараткан. Ал көркөм өнөрдү галереялардан алып чыгып, элге жакындаткысы келген, ошондой эле сүрөтчүлөрдүн чыгармалары "искусство үчүн искусство" болбошу керек деп эсептеген, адамдар тарабынан пассивдүү ой жүгүртүүнүн предмети. Искусство ар бир адамга жеткиликтүү болуп, башкача айтканда, анын колуна өтүшү керек. Карталардын биринчи палубасы "OH" деп аталды. Профессионалдык чөйрөлөрдө алар кыскартылган "О-карталар" деп аталат, анткени анын таасиринин күчүн сезген ар бир адам бул таң калууну жана түшүнүктү чагылдырат.
Метафоралык карталар менен иштөөнүн артыкчылыктары:
- Кылдат иш, кардар айтат жана барууга даяр болгон жерге барат. Учурда любоконун кантип чумкушун кардар чечет.
- Карталардын "туура" же "туура эмес" чечмелениши жок.
- Психолог менен кардар үчүн жалпы контекстти түзүү, кардардын жашоосундагы белгилүү бир кырдаалды талкуулоодо жалпы метафоралык тил.
- Проблемаларды символикалык деңгээлде чечүү жөндөмү, психиканын аң -сезимсиз ресурстарын тартуу жөндөмү.
- Чыгармачылыкты өнүктүрүү.
- Карталарды тартуунун туура же туура эмес жолу жок, бул кардардын, психологдун каалоосуна жараша болот, бирок жабык картаны тандоодо эс -учу жоктор менен көбүрөөк байланыш болот.
- Колдонуунун ийкемдүү эрежелери, жаңы автордук техниканы иштеп чыгуу жана учурдагы техниканы учурдагы кырдаалдын талаптарына ылайыкташтыруу мүмкүнчүлүгү.
- Кардар үчүн методдун жагымдуулугу: ар кандай курактагы адамдар ачык түстүү сүрөттөрдү жакшы көрүшөт жана көбүнчө жагымдуу эмоцияларды пайда кылышат.
- Психологиялык коргонууну ийгиликтүү жеңген учурда, түшүнүк пайда болот (кыраакылык, агартуу сезими), бул суроого же көйгөйгө жооп табууга жардам берүүчү басымдуу натыйжаларга алып келет.
- Психологиялык коргонууну нейтралдаштыруу, сүрөттөрдү сүрөттөө менен, кардар өзүн коргоону токтоткондуктан пайда болот, анткени ал сүрөттү эмес, өзүн сүрөттөйт.
Негизги жана эң башкысы: адис кардарга белгилүү бир симптомдун бар экендиги жөнүндө өзүнүн жоромолун жана пикирин таңуулабашы керек. Жалпысынан алганда, метафоралык карталарды колдонуу кардардын көйгөйдү билүүсүнүн эмоционалдык жана когнитивдик деңгээлдери боюнча иштөөгө мүмкүндүк берет, өз кезегинде, бул деңгээлдерде белгиленген өзгөртүүлөр кардардын көйгөйдүн жүрүм -турумунда жана маңызын түшүнүүсүнө өбөлгө түзөт. дененин деңгээлдери.
Метафоралык карталар менен иштөө психологиялык кыйынчылыктардын кеңири чөйрөсүндө жүргүзүлүшү мүмкүн. Жеке көйгөйлөр менен иштөөгө болот, тактап айтканда, өзүн-өзү төмөн баалоо, өзүнө ишенбөөчүлүк, жеке чыр-чатактар, жашоо пландарын куруу ж.б., эмоционалдык кыйынчылыктар, мисалы, тынчсыздануу, агрессивдүүлүк ж., атап айтканда, тартынчаактык, чыр -чатактын күчөшү, үй -бүлөлүк көйгөйлөр ж.б., оор турмуштук кырдаалга туш болуу, мисалы жоготууну баштан өткөрүү, өзгөчө кырдаалдардын кесепеттеринин пайда болушу ж.б.
Адабият:
- Ахатова А. Э., Сабирова Р. Ш. Психологдун ишинде метафоралык ассоциативдик карталарды арт-терапиялык курал катары колдонуу // "Илимий форум: инновациялык илим" X Эл аралык илимий-практикалык конференциясы /
- Горобченко А., Евменчик М. Метафоралык ассоциативдик карттардын уникалдуу палубалары // Адукатар. No 1 (19). 2011. S. 34-36.
- Дмитриева Н. В., Буравцова Н. В. Психологияда жана психотерапияда ассоциативдик карттарды колдонуу принциптери жана методдору // Смалта. 2015. No 1. Б. 19–22.
- Дмитриева Н. В., Перевозкина Ю. М., Левина Л. В., Буравцова Н. Ассоциативдүү карттар менен иштөөнүн методологиялык негиздери жана принциптери // Эл аралык катышуу менен VI Бүткүл россиялык илимий-практикалык конференциянын заманбап дүйнөдө адамдык өнүгүүсү: 2 бөлүктө … FSBEI HPE "Новосибирск мамлекеттик педагогикалык университети". 2015 S. 242–251.
- Дмитриева Н. В., Перевозкина Ю. М., Левина Л. В., Буравцова Н. В. Ассоциативдүү карттар менен иштөөнүн негизги этаптары // Эл аралык катышуу менен VI Бүткүл россиялык илимий-практикалык конференциянын заманбап дүйнөдө адамдык өнүгүүсү: 2 бөлүктө… FSBEI HPE "Новосибирск мамлекеттик педагогикалык университети". 2015 S. 261–270.
- Катц Г., Мухаматулина Э. Метафоралык карталар: Психолог үчүн колдонмо. Москва: Башталыш, 2015.160 б.
- Мартынова М. А. Метафоралык карталар жана аларды практикалык психологдун ишинде колдонуу мүмкүнчүлүктөрү [Текст] // Заманбап психология: V Интернационалдын материалдары. илимий. конф. (Казан, октябрь 2017). - Казан: Бук, 2017.- С. 65-78.
- Морозовская E. Проективдүү карталар дүйнөсү: Палубаларды, көнүгүүлөрдү, тренингдерди карап чыгуу. Москва: Башталыш, 2015.168 б.
- Ушакова Т. "Роботтор" метафоралык карталары: Балдар, өспүрүмдөр жана ата -энелер менен иштөө. М.: Башталыш, 2016.48 стр.
- Дмитриева Н. В. Инсандык инсандыктын өзгөрүшүндөгү психологиялык факторлор. Дипломдук иш үчүн илимий даража алуу үчүн диссертациянын рефераты. психология илимдеринин доктору даражасы. Новосибирск. NGPU басмаканасы. 1996.38 стр.
Сунушталууда:
Теория. Ассоциативдик процесстин бузулушу
Ассоциативдик процесстин бузулушуна темптин, мобилдүүлүктүн, гармониянын, максаттуулуктун өзгөрүшү менен туюнтулган бир топ ой жүгүртүүнүн бузулушу кирет. Төмөнкү клиникалык кубулуштар айырмаланат. Ой жүгүртүүнүн тездеши ассоциациялардын пайда болушунун көптүгү жана ылдамдыгы менен гана эмес, ошондой эле алардын үстүрттүүлүгү менен да мүнөздөлөт.
Психологдун ишиндеги этика
Практикалык психолог анын кызматын (консультация, диагноз, коррекциялык сеанс) жогорку сапатта камсыз кылуу үчүн жооптуу жана бул этикалык нормалар жана эрежелер сакталганда гана мүмкүн. Тилекке каршы, Россия Федерациясынын аймагында азырынча психологдордун ишин жөнгө салуучу мыйзам кабыл алына элек.
Кредиттик карталар жана кредиттик көз карандылык
"Ач бала" бойго жетип, ачка калат: ал мүмкүн болушунча аракет кылгысы келет, шарттарды сактабастан эле алыңыз байге үчүн күрөш жок Кредиттик көз карандылыкка чалдыккандардын көбү ошол эле окуяны айтышат. Бир күнү аларга почта аркылуу кредиттик картаны ачуу сунушу түшөт [кредиттик карта компаниялары 2007 -жылы 5,3 миллиард сунуш жөнөтүшкөн, башкача айтканда, ар бир бойго жеткен америкалык орточо 15 ушундай кат алган].
Метафоралык карталар менен топтук жумуш көнүгүүсү
Мен топтор менен иштөө тажрыйбамдын чочко банкынан бир көнүгүүнү бөлүшкүм келет. Бул карталар менен жана картасыз колдонсо болот. Же болбосо, мен бул суроолорду өз алдынча изилдөө, үй тапшырмасы катары сунуштайм. Бул иш үчүн менде барлардын ичинен эң ылайыктуусу жана эффективдүүсү, менин оюмча, "
Метафоралык карталар менен иштөө техникасы "Менин мүнөзүм жана менин максатым"
Максаты: белгилүү бир максатка жетүү боюнча үстөмдүк кылган көз караштарды өзгөртүү, бул максатка жетүүгө карата өзүнүн мүнөзүнүн сапаттарын кайра баалоо, максатка жетүүгө карата жүрүм -турум стратегиясын өзгөртүү. Милдеттер: маанилүү бир максатты элестетүү позитивдүү деп эсептелген кулк -мүнөздөрүн билүү терс катары кабыл алынган өзгөчөлүктөрдү билүү конкреттүү бир максатка жетүүгө тоскоолдук кылган мүнөздөгү өзгөчөлүктөр жөнүндө жыйынтыкка келүү оңдоонун жолдор