2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мээлей сыяктуу өнөктөштөрдү алмаштырасызбы?
Айланып бараткан дөңгөлөктүн үстүндө чуркоодо сыйкырдуу сыйкыр бар. Эң башкысы - өзүңүздү жоготпоо, өзүңүздүн коркууңуздан жана коомдук интрогалардан качуу.
Кира сүйүктүү адамына үйлөнүп, бактылуу үй -бүлө курууну кыялданган. Бирок чогуу жашоодон майнап чыккан эмес жана жубайлар бат эле ажырашып кетишкен.
Эки айдан кийин, горизонтто жаңы адам пайда болот, аны менен Кира жарандык никеде жашайт. Көп өтпөй экинчи мамиле дагы жок болору айкын болот.
Бирок каарман мамиленин эмне себептен бузулуп жатканын талдабайт.
Муну түшүнүүгө убакыт жок - күч жана убакыт жумушка жана күнүмдүк жашоого сиңип кетет.
Балким, жаш аял ылайыктуу эмес өнөктөштөрдү тандайт.
Балким, Киранын бул жашоо мезгилинин милдети - бул жеке жашоосун уюштуруу эмес, билим алуу же жеке бизнесин баштоо.
Бирок Кира коомдук пикирдин кысымына кабылып, мындай дейт: "Кадимки аял турмушка чыккан".
Кызды белгисиздик, жалгыздык жана убакыттын ужасы алдыга сүрөйт. Жаш жана жагымдуу болуп турганда, биздин куш кийинки кучагына учат.
Бирок башка эркек пайда болгондо, абал начарлап, депрессия алдыда болот. Неге?
Биринчи ажырашуудан кийин, болгону 2 ай өтүп, жаңы тандалганы пайда болду. Ал эми жоготуунун жашоо мөөнөтү 1 жыл. Нике бузулганына карабай жоготуу бар. Кантсе да аялзаты сүйүүсүнөн, мээриминен, үмүтүнөн жана кыялынан ажырады.
Жана жараларды айыктырууга жана айыгууга убакыт керек. Ал эми Кира эң татаал психикалык процесстерге 2 ай бөлгөн. Тескерисинче, болгону 2 ай өттү.
Бирок, психиканын өзүнүн мыйзамдары жана темпи бар. Психика жогорку ылдамдыктагы аң-сезимге караганда жайыраак. Ал эми 2 ай - бул жоготуунун жашоосунун башталышы.
Ал эми каарман ишенимдүү түрдө экинчи мамилеге чөмүлөт. Аза күтүү процесси башка өнөктөш менен таанышуу процессине кошулат. Бирок энергия - өлчөмсүз эмес жана чыныгы муктаждыктарды тандайт - жаңы тандалган адам менен байланыш түзүүгө багытталган.
Жана мурунку мамилелерден калган сезимдер: оору, кайгы, көңүл калуу, ачуулануу - басылып, жакшы учурларга чейин эмоционалдык контейнерге кошулат.
Кыз өзүн тышкы дүйнө бар сыяктуу алып жүрөт. Балким, жаш аял ички дүйнөнүн бар экенин билбейт. Киранын ичинде жана сыртында бири -бирине дал келбеген ар кандай процесстер жүрөт.
Көп өтпөй Кира экинчи өнөктөшү менен ажырашат. Аял экинчи никеси биринчи никеге караганда ийгиликтүү болорун күткөн. Ошондуктан, ал үмүттүн кыйрашын, көңүл калууну, үмүтсүздүктү, таң калууну жана шокту башынан өткөрөт.
Биринчи мамиленин үзүлгөнүнө 8 ай гана болду.
Жан дүйнөдө башаламандык бар - ар кандай жоготууларга тиешелүү татаал сезимдер.
Психикада чечилген оор жүк болгон бул "башаламандыкты" дене токтотуп, сиңирип алышы маанилүү. Биз ички дүйнөдө тартипке келтиришибиз керек.
Болбосо, толуп жаткан эмоционалдык контейнер аффект, психосоматика же невроз түрүндө бузулат.
Кандай деп ойлойсуң?
Сунушталууда:
Алыстагы балалыктын жаңырыгы сыяктуу башка маанилүү
Психиканын аныктоочу жана структуралык негизи катары объекттин маанилүүлүгү жөнүндө ой жүгүртүп, башка мааниге ээ болгон нерсени издөө алыскы балалыктын жаңырыгы экенин түшүнөм. Тигил же бул даражада окшош көйгөй көпчүлүккө мүнөздүү. Болбой калганда, бала боорукер, акылдуу, түшүнүктүү чоң кишинин жанында болуу бактысыз болгондо.
Өнөктөштөрдү алдоонун 7 негизги катасы
ӨНӨКТӨШТӨРДҮ ӨЗГӨРТҮҮНҮН 7 ЧОН КАТАСЫ Лиля ыйлап жатат, колунда кагаз салфеткаларын мыжыгып жатат. Алар биринин артынан бири көз жашына малынып, кырсыктын масштабын баса белгилеп жаткандай, мурунку досторунун айсбергин жабышат. Лиля тынчтандыруу үчүн абдан аракет кылып жатат - бирок, ал кыла албайт, анткени баары анын жүрөгүн оорутат.
Эмоционалдык жактан жеткиликтүү эмес адам: эмне үчүн биз мындай өнөктөштөрдү тандайбыз жана аны кантип өзгөртүү керек
Эгерде өнөктөштөрдүн бири агрессивдүүлүктүн үлүшүнөн баш тартса, сезимдерди тоңдурса, экинчиси аларды кош өлчөмдө көрсөтүүгө аргасыз болот. Кимдир бирөө бизге көрсөтүшү керек: бул жерде суук, бирок бул жерде оор жана коркунучтуу. Кимдир бирөө аларды эсине келтирип, "
Жашоо оюн сыяктуу, оюн жашоо сыяктуу
Оюн - бул жашоонун абалы, бул түбөлүктүү тандоо, божомол, так же жуп, пан же жоголгон . Биз бала кезибизде ойноп жүргөнбүз, бирок өзүбүз билбей туруп, чоңоюп калдык. Чоң кишилердин оюндарын ойноп жатып, биз өзүбүздүн балалык сценарийлерибизди аткарып, өзүбүздүн эң кемчилигибизди бүтүндүгүбүз жана канааттануубуз үчүн алууга аракет кылабыз.
Эгерде биз потенциалдуу өнөктөштөрдү дайыма жактырбасак
Кутман кеч, кымбаттуу достор! Эгерде биз дайыма жашообузда потенциалдуу өнөктөштөр (булар менен мамилелерди кура ала тургандар, үй -бүлө) биз дайыма жакпай турганыбыз менен, алардын кемчиликтери бар, алар туура келбеген убакта биз, анда ошондой, анда бул, бул эмне үчүн болуп жатканын ойлонууга арзыйт.