Subpersonalities

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Ички балдар тууралуу посттон кийин кээ бирөөлөр нааразы болушту: « Менин ичимдеги бул адамдардын баары кимдер жана эмне үчүн алар көп? Ал эми жалпысынан алганда, андан ары, ошончолук көп … Бул жерде, маал -маалы менен, биз жеке кынтыксыздык жөнүндө сөз кылып жатабыз, андыктан өзүбүздөгү субперсияларды бөлүп алсак, өзүбүздү бөлүктөргө бөлөбүз. Бул бүтүндүк идеясына каршы келбейби? " Мен жооп берем: "Жок, бул карама -каршы келбейт". Мен "субперсонализм" термини бир аз уялчаак угулат дегенге кошулам. Башкача айтканда, кудайдын кызыктай кумурскасы сиздин ичиңизде ким жашаарын билет окшойт. Бул каармандардын баары бир нерсени каалашат жана бир нерсе кылышат, ошол замат суроо туулат: "А мен кайдамын?" Бул жерде "ички бала" жөнүндө сөз болуп жатат. Ал ошол жерде бир нерсени каалайт жана кандайдыр бир түрдө сезет, жана бул бала өз жашоосунун ичинде жашаган белгилүү бир жин сыяктуу. Бул жарым -жартылай чындык жана туура эмес. Чындыгында, бул инсандын баары кадимкидей иштеген нейрон тармактары. Бул режим жашоонун кээ бир мезгилдеринде калыптанган жана негизинен, эгерде ал туура курулган болсо жана анын бардык бөлүктөрү белгилүү бир физиологиялык тең салмактуулук үчүн жетиштүү энергияны (химиялык жана электрдик ж. Б.) Алса, өзүн-өзү камсыздайт. Эгерде бул схемада баш аламандык болсо, анда ал туура эмес иштейт, иштебей калат жана сырттан кийлигишүүнү талап кылат жана аны тең салмактай турган нерсени жасайт. Мындай схемалар биздин ичинде канча? Айтууга мүмкүн эмес. Кыязы, биздин ар бир жөндөмүбүз, атүгүл жаңы түшүнүктөрүбүз - бул жаңы схема. Кээ бир схемалар жана тармактар белгилүү бир убакта калыптанышын бүтүрүшөт жана өмүрүнүн аягына чейин бир абалда калышат, кээ бирлери калыптанышын улантышат. Кыязы, бир схеманын калыптанышынын аягы белгилүү бир көндүмдөн башка эч нерсе сыгылып кете албаган кырдаалга туура келет. Мисалы, чеберчилик столдо. Же схеманын курулушун аяктоо үчүн ресурстар жана мүмкүнчүлүктөр жок. Дагы, мисалы, боорукердикти андан ары өнүктүрүүгө болот эле, бирок айланасында буга жардам бере турган эч ким жок. Бирок, толук схемалар дагы деле энергияга муктаж экенин унутпаңыз. Схемалар кирпич сыяктуу комплекстүү системаларга, ал эми өз кезегинде, жалпы инсандыкка курулган. Ал эми кайсы бир деңгээлде төмөнкү деңгээлде ийгиликсиздик болсо, анда бүт система начар иштейт жана бүтүндөй инсанды кыйшайта алат. Балким, "инсандыкты бурмалоо" дагы катуу угулат. Чындыгында, бүтүндөй адамдын инсандык касиетинин өзгөчөлүгү - бул системанын башка бөлүктөрүнүн өнүгүшүнө байланыштуу, бурмалоодон өзүн чебер коргой алат. Эгерде бир нерсе туура эмес болсо, анда башка бөлүктөрү көбүрөөк иштешет, ийгиликтин ар кандай даражасы менен кээ бир функцияларды алышат. Эми эмне үчүн бул нейрон жолдорунун баарына тиешелүү "субперсиялар" бекитилген? Чындыгында, бул жолдор жана тармактар абдан татаал жана биз аларды сөзсүз түрдө сүрөттөп бере албайбыз, бирок аларды толугу менен түшүнөбүз.… Биз алар жөнүндө сырткы көрүнүштөрүнөн билебиз. Машинанын дененин астында кантип иштээрин биз угуп жаткандайбыз. Бир нерсе чырылдайт, бир нерсе тыкылдайт, бир нерсе шуулдайт. Бул кантип иштээрин көрүү үчүн механизмге кирүү ачкычы керек … Бирок психикага кирүү коду деген эмне? Бул краниотомия үчүн аспаптардын жыйындысы эмес, ал тургай электрондук микроскоп же позитрон эмиссиясы томографы эмес. Бул биздин схемалар сүйлөгөн тилдин бир түрү. Алардын билими үчүн маалымат сырттан келгенин эске алып, анда сиз аларды куруу үчүн колдонулган маалыматты колдоно аласыз. Ооба, ошол эле "аудио-визуалдык-кинестетикалык" ар кандай айкалышта жана ар кандай татаалдыкта. Эгер алар менен туура тилде сүйлөшсөң, алар сага жооп беришет. Анын ичинде алар дисбаланс бар экенин жана алар бир нерсеге муктаж экенин билдиришет. Алар бизге кантип жооп беришет? Ооба, биз алардан сурагандай. Биз аларды тышкы маалымат менен тааныштырабыз, ал мээде коддолуп, керектүү бөлүмдөргө жеткирилет. Алар бизге жооп беришет, жана маалымат суроо берилген формада декоддолот.(негизи, адам өзү үчүн абдан жагымдуу интерфейс, бирок ал ийгиликсиздиктен корголгон эмес).

Туура өтүнүчтү кантип жазуу жана анын жообун түшүнүү үчүн? Бул жерде МЕТАФОР бизге "жеке инсандарга" жардам берет. Бизге ошол ички схеманын параметрлерин тигил же бул сапаттар топтому бар метафоралык шарттуу адам түрүндө көрсөтүү оңой. Андыктан биз ага талап кылынган тилде суроо беребиз. Метафора да жоопко көп жардам берет. Чындыгында, биз өзүбүздү сырттан абдан жаман көрөбүз. Биз инсандыгыбыздын 5% ын гана билебиз деп ишенишет. Өзүңүздү башка адам катары көрүү жана калыс байкоо үчүн өтө татаал абстракция талап кылынат. Жана бул психика менен эффективдүү иштөөнүн негизи. Бирок биз кайсы бир "субперсиялуулук" менен сүйлөшүп жатканыбызды элестеткенибизде, алыстыгыбызды кармоо жана бардыгын байкоочунун көз карашы менен көрүү бизге оңой болот.… Иш алда канча натыйжалуу жүрүп жатат. Ошентип, психиканын эч кандай фрагментациясы пайда болбойт. Subpersonalities менен иштөө ыкмасы жөн гана жеке схемаңыздын компоненттерин көрүп, алар менен баарлашууга мүмкүнчүлүк берет. Жана бул учурда сиз өзүңүздө мындай схемаларды канчалык көп таанысаңыз, жалпы системада кичинекей каталарды табуу ошончолук оңой болот. Мисалы, бир убакта Адам менен Көлөкөнү бөлүп көрсөтүшкөн. Бул сунушталган жана жашыруун субперсоналдуулуктарды сүрөттөгөн 2 схемалар лагери. Көлөкө жөнүндө билүү жана сүйлөшүү эң сонун, анткени ал каргышка калган, ар кандай кыйынчылыктардын башаты. Бирок аны менен иштөө кыйын, анткени чындыгында бул татаал тагдыры жана мүнөзү бар субперсиянын өтө чоң тобу. Алардын кээ бирлери толугу менен четке кагылат, кээ бирлери басылат, кээ бирлеринин башка жашоо нюанстары бар. Алар көп нерсени каалашы мүмкүн, кээде тескерисинче. Ошондуктан, аны бир эле учурда канааттандыруу дээрлик мүмкүн эмес. Көлөкөдө басылган subpersonalities тобунан "баланы" бөлүп караса болот (көпчүлүк үчүн, тилекке каршы, ал бар). Бирок аны менен иштөө да кыйын, анткени бул 0дөн өспүрүмгө чейинки бала бакча. Балдар дагы ар кандай муктаждыктарга ээ, алардын командасында ар кандай лидерлер бар жана алар ар кандай жолдор менен өз ара аракеттенишет. Эң негизгиси, бул көптөгөн жеке адамдардын ичинен басымдуу көпчүлүгү кадимкидей иштешет. Алар тең салмактуулукта жана биз алар жөнүндө билбейбиз, анткени алар эч нерсеге муктаж эмес. Аба ырайы бир аз бузулган. Алар менен көбүнчө психотерапия учурунда иштешет. Ошентип, subpersonalities менен сүйлөшүп жатып, сиз чындыгында мээңиздин ишин өзгөртүп жатасыз, иштөө көйгөйлөрүн оңдоп жатасыз. Ооба, бул жасалма угулат, бирок негизинен жашоодо эмне кылганыңдын баары мээнин ишине чагылдырылган. Бир нерсе активдештирилет, бир нерсе өчөт. Сиз ошондой эле өзүм билемдик менен жеке системалардын кадимки стереотиптерине кирүү ачкычы аркылуу кийлигишип, аны өзгөртө аласыз. Бул оңой эмес, анткени жараян ачкыч менен бош бурамаларды тартканга караганда татаалыраак, бирок мүмкүн. Жана бул сыйкырдуу "субперсоналдуулуктун" техникасы гана эмес. Чындыгында, кандайдыр бир психотерапевттик эффект иштин УШУНДАЙ принцибине ээ. БАШКА МЕТАФОРЛОР жана башка кирүү ачкычтары жөн гана колдонулат.