Байланышты алуу: чыгарууда дени сак тандоо

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

By Бетани Вебстер

Байланышты токтотуу дагы эле тыюу салынган

Ата -эненин үй -бүлөсүнөн бөлүү дагы эле каралууда табуу айрыкча энесинен алыстыгы. Кээде алыстоо убактылуу, карантин сыяктуу. Башка учурларда, ээликтен ажыратуу туруктуу чечим болуп калышы мүмкүн. Бул үчүн эбегейсиз күч жана чыдамкайлык керек.

Четтетүүгө эмне алып келет?

Адамдардын мындай тандоо жасашынын көптөгөн себептери бар. Байланыштан баш тартуунун негизги тенденциясы-апаңыздын иштебеген жүрүм-туруму сиздин психикалык жана эмоционалдык жыргалчылыгыңызга чоң чыгымдарды талап кылаарын түшүнүү жана сиз бул бааны төлөөгө даяр эмессиз

Мен бул жеңил жана уятсыз нерсе эмес деп эсептейм. Көбүнчө, бул байланышты сактап калуу жана аны жогорку деңгээлге көтөрүү үчүн мүмкүн болгон бардык каражаттарды колдонууга аракет кылгандан кийин жасалган тандоо. Бул учурда, эртедир -кечтир сиз тандоо жасашыңыз керек болгон кесилишке келесиз.

Бул сиздин жашооңузда кылган эң оор нерсе болушу мүмкүн. Жана ошондой эле сиз үчүн эң шыктандыруучу нерсе болушу мүмкүн.

Үй -бүлөнүн өзгөрүүсүнө жооп катары өзгөргөн кыздары жана каршылыгы

Үй -бүлө - бул ар бир адам ойной турган татаал системалар. Үй -бүлөнүн бир мүчөсү өзүнүн ролун аткарууну токтоткондо, система дисбаланска же башаламандыкка дуушар болот. Конфликт, эгерде үй -бүлө мүчөлөрү өз ара аракеттенүүнүн жаңы формаларын өстүрүүгө жана үйрөнүүгө даяр болсо, системаны жогорку деңгээлге которууга жардам берет. Тилекке каршы, кээде, өзгөрүүгө каршы турууга аракет кылып, үй -бүлө өсүүнү каалаган адамга кол салат. Бул адамдын тандоосу бар: токсикоз менен калуу же азап чегүү, же айыктыруу жана зыяндуу системаны калтыруу. Байланышты токтотуу чечими көбүнчө бул үй -бүлөлүк системада калып калыбына келүү мүмкүн эместиги белгилүү болгондо кабыл алынат.

Кыздары көбүнчө үй -бүлөлүк медиаторлордун, күнөөкөрлөрдүн, жашыруун сакчылардын же эмоционалдык камкорчулардын ролун ойношот. Эгерде кызы өсүү жолун карманып, үй -бүлөдөгү кадимки ролунда калып, андан ары өнүгүүнү кааласа, анда ал: катаалыраак чектерди коет, мүмкүнчүлүктөрүн кеңейтет (жашоосунун сапатын жакшыртат), жаман мамилеге жол бербейт. Калган үй -бүлөдөн келип чыккан нааразычылыктын жана баш аламандыктын деңгээли бүтүндөй үй -бүлө системасынын канчалык дисфункционалдуу экенин көрсөтөт.

Эгерде үй -бүлөнүн ар бир мүчөсү салыштырмалуу дени сак, туруктуу жана ачык болсо, үй -бүлө баш аламандыксыз жаңы тең салмактуулукту таба алат. Бирок, эгер үй -бүлө мүчөлөрү терең жаракат алса же травма алса, кызынын өнүгүүсү үй -бүлөлүк системага олуттуу коркунуч катары кабылданышы мүмкүн. Бул башаламандык абдан тынчсыздандырат жана чабыттоо үчүн өтө кыйын болушу мүмкүн. Колдоо маанилүү.

Байланыш жасабаңыз: уяттын ролу

Тең салмактуулукту сактоого жана өзгөрүүлөргө каршы турууга аракет кылганда, үй -бүлө мүчөлөрү кызына кол салышы мүмкүн. Үй -бүлөлүк жооптун кеңири таралган жана коркунучтуу формасы - кызын "патологиялоо": кызынын кандайдыр бир патологиясынын натыйжасында конфликттин көрүнүшү. Билдирүү: «Сиздин үй -бүлөдө сизге жүктөлгөн ролду улантууну каалабаганыңыз муну көрсөтүп турат Сизге эмне болду эмне- андай эмес ». Бул уятка негизделген билдирүү конфликт үчүн эненин жана башка үй-бүлө мүчөлөрүнүн жоопкерчилигин жокко чыгарат. Кызынын психикалык туруксуздугу, сексуалдык активдүүлүгү, мурунку каталары чырдын себеби катары каралат. Ал жөнүндө бардыгы суракка алынышы жана сынга алынышы мүмкүн, бардыгы конфликтте эненин ролун эске албаганда.

Адамдар нерселерге объективдүү кароого жана аларды өз аттары менен атоого кандайча күч колдонушканы таң калыштуу. Качанга чейин алар аны четке кагышат, анын ичинде өз баласын кууп чыгышат? Бул аң -сезимсиз өзгөрүүгө каршылык үй -бүлөлүк системанын трансформациясын баштаган адамга бүт конфликттин, бүт үй -бүлөлүк патологиянын проекциясында көрүнөт. Бул жерде жеке эч нерсе жок экенин түшүнүшүңүз керек. Бул ички жашоосуна кам көрбөгөн адамдар каталитикалык окуя аркылуу, мисалы, үй -бүлөдөгү аял муундан муунга үй -бүлөнү туруктуу кармап турган динамикадан ашып өткөндө, баш тарткан оорусу менен беттешкенде пайда болот.

Биз энелерибизди куткара албайбыз. Биз ата -энебиздин үй -бүлөсүн сактап кала албайбыз. Биз гана куткарыла алабыз. Толук айыгуу үчүн, апаңыздын (же үй -бүлөңүздүн башка мүчөлөрүнүн) сизди түшүнүшүнүн кереги жок.

Үй -бүлөңүздүн өзгөрүүдөн баш тартуусу сиздин өсүшүңүзгө алып келет

Жүрөктү ооруткан нерсе - бул сиздин апаңыздын / үй -бүлөңүздүн сизди түшүнгүсү келбей тургандыгын түшүнүү. Сиз эки башка тилде сүйлөп жаткан окшойсуз. Алар билбестен сизди түшүнбөй калышы мүмкүн, анткени бул алардын терең тамырлаган ишенимдерине жана баалуулуктарына өтө коркунуч туудурат. Сизди түшүнүү сейсмикалык бурулушка алып келиши мүмкүн, алар өздөрүнүн инсандыгын жана дүйнө таанымдарын негиздеген.

Жашооңуздагы өзгөрүүлөр үчүн сизге өзүңүздүн түшүнүгүңүз жана аң -сезимиңиз жетиштүү. Сиздин өзүңүзгө баа берүүңүз негизги болуп калат. Башкалар сени түшүнбөсө да, сен жакшы боло алаарыңды түшүнөсүң.

Байланыш аяктагандан кийин эмне болот?

Байланышты токтоткондон кийин, жашооңуз көптөгөн тармактарда жакшыра башташы мүмкүн. Мен өнөкөт оорулар кантип жоголот, невротикалык коркуулар жоголот жана жашоо стереотиптери жоголот деп көрдүм. Бир жагынан жашоодон ырахат ала баштасаңыз, экинчи жагынан бул сиз үчүн көйгөйгө айланат. Таануу муктаждыгын канааттандырууга сизде эч кандай жол жок. Өркүндөп өсүүнүн ар бир жаңы деңгээли менен, жакындык, кубаныч, эркиндик, үй -бүлөңүздүн жаныңызда жоктугу сизди кубанычыңыз менен бөлүшүү мүмкүнчүлүгүнөн ажыратат. Бул ийгиликтериңизди үй -бүлөңүз менен бөлүшө албаганыңыздын кесепетинен, ачуу бороон -чапкынга алып келиши мүмкүн. Бул ачууну сезүүдөн, баштан өткөрүүдөн жана өзүңүздү алдыга жылдыруудан башка арга жок.

Кайгы сиз туура эмес тандоо кылдыңыз дегенди билдирбейт. Чынында, бул ден соолуктун жана айыгуунун белгиси.

Өзүңүздү уулуу байланыштан арылууга күч берген жаңы парадигманын ичинде болуңуз. Антпесеңиз, кайра күнөөңүздөн же уятыңыздан кайтарылып алынышы мүмкүн. Бул тандоо менен келген бардык эмоцияларды иштетүү үчүн көп колдоо алуу жана өзүңүзгө убакыт жана мейкиндик берүү абдан маанилүү. Өзүңүздү аң -сезимдүү негиздөө маанилүү: эмне үчүн жана эмне үчүн мындай кылып жатасыз. Муну жашооңуздун жаңы парадигмасында өзүңүздү төрөтүү мүмкүнчүлүгү катары колдонуңуз.

1. Бөтөнчүлүк - бул ыйгарым укуктарды берүүчү старт

Сиз көп адамдар эч качан билбеген өтө терең нерсени ачсаңыз болот: сен апаңдын баш тартуусунан аман кала аларыңды түшүнөсүң. Бул сиздин жашооңузда кванттык секирикке алып келе турган эркиндиктин жана чечкиндүүлүктүн деңгээлин түзө алат. Бул сиздин жашооңуздун бардык тармактарына жайылган радикалдуу бүтүндүккө жетүү үчүн мүмкүнчүлүк берет. Бул сизде дайыма бар болгон чындык отун күйгүзөт, бирок азыр ал толугу менен тутанат. Сиз өзүңүздүн булагыңызды сезесиз.

2. Кайгы, кайгы жана андан да кайгы ЭРКИНДИККЕ жол ачат

Кайгы сиз апаңыз / үй -бүлөңүз эч качан болбогон жаңы, жогорку деңгээлге өткөн сайын пайда болушу мүмкүн. Бул өзөгүнө кайгы сыяктуу болушу мүмкүн, дээрлик уруулук же тукум куучулук, аларсыз алдыга жылуунун кайгысы. Жана убакыттын өтүшү менен ал жеңилдейт жана жеңилдейт. Мен канчалык сүйүү менен кайгыга жол берсек, жашообузда сыйкырчылыкка, сулуулукка жана кубанычка көбүрөөк мейкиндик түзүлөт деп ишенем. Бул тандоодон келип чыккан кайгы жөнүндө терең ыйык нерсе бар. Бул сиздин чындыгыңыз менен терең байланышууга жана аны эң терең деңгээлде ишке ашырууга мүмкүнчүлүк катары кызмат кыла алат. Биз бул жоготууну түшүнүп, аны жашообузду жаңы жолдор менен жакшыртуу үчүн колдонушубуз керек. Бул узак мөөнөттүү айыгуунун ачкычы.

3. Сиздин чынчылдыгыңыз өмүр бою бекем пайдубал болуп калат

«Сиз жакыр адамдардын гүлдөп -өсүшүнө же оорулуулардын айыгып кетишине жардам бере ала тургандай кедей боло албайсыз. Сиз күч, тактык жана тегиздөө позициясына көтөрүлө аласыз. ~ Ыбрайым

Жашооңузда уулуу адамдардан, анын ичинде үй -бүлөңүздөгү уулуу адамдардан алыс болууңуз туура.

Муундар травмасын айыктыруу жолу жалгыздык жолу болушу мүмкүн. Бирок жаңы мейкиндик менен руханий байланышка негизделген башка мамилелер сиздин жашооңузга кирет. Боорукердикке болгон муктаждыгыбыз - адамдарга болгон эң күчтүү муктаждык. Бул таптакыр чоочундукка туш болуу - бул өз өмүрүңүздүн баалуулугун уулуу мамилелерге каршы коюу. Бул жашооңуздун баалуулугун тиркөө сыяктуу маанилүү адамдык муктаждыктан жогору коюуну билдирет. Биздин эң чоң коркуубуз - жалгыздыктан коркуу. Бирок биз корккон жалгыздык эчак эле болгон. Илгери, биздин үй -бүлөлөрдүн травмасынын натыйжасында … Тескерисинче, биз үй -бүлөлүк колдоо жана сүйүү иллюзиясын карманып жатабыз. Мен бул жерде сиз жалгыз эмес экениңизди айтуу үчүн келдим жана убакыттын өтүшү менен сиз өзүңүздүн руханий үй -бүлөңүздү, сизди көрүп, баалаган адамдарды таба аласыз.

4. Бөтөн кыздар - руханий жоокерлер

Аялдардын көбүнчө башкалардын муктаждыктарын канааттандыруу үчүн унчукпай турушу күтүлүп жаткан жана эненин караңгы жагы таанылбаган дүйнөдө, бөтөнчүлүк тажрыйбасы көптөгөн адамдар эч качан билбеген жаңы деңгээлдин башталышы болушу мүмкүн. алуу.

Жарыгыңыздын толук кандуу жаркырашына мүмкүнчүлүк берүү үчүн орун тазаланды. Ичиңизде күйүп турган бул жарык менен эмне кыласыз?

Аял өзү ойлогондон да кыйратуучу мамилени бузушу керек болгон көптөгөн окуялар бар. Чындыгында же символикалык деңгээлде алар жаңы аң -сезимди, жаңы ой жүгүртүүнү, жаңы энелик линияны жана аялдар үчүн жаңы жашоону түзүү үчүн биригишет.

Сен жалгыз эмес

5. Өзүңүзгө ишениңиз жана өзүңүзгө ылайыктуу нерсени жасаңыз

Алыстык сөзсүз түрдө үй -бүлөңүздү сүйбөйсүз дегенди билдирбейт. Бул алардын сага берген жакшылыгына ыраазы эмес экениңди билдирбейт. Бул жөн гана каалагандай жашоо үчүн мейкиндик керек дегенди билдирет. Үй -бүлөсү менен мындай мейкиндикке ээ боло албасын сезген аялдар, начар жашаган энелери менен байланышты үзүүнү тандашат. Кээде ажырашуу бир гана жолу: “Апа, менин жашоом менин жашоом сыяктуу эле, сенин да жашооң - сенин жеке жоопкерчилигиң. Мен сенин азабыңдын курмандык чалынуучу жайында курмандыкка чалуудан баш тартам. Мен сиздин согуштун курмандыгы болуудан баш тартам. Сен мени түшүнө албасаң да, мен өз жолум менен кетишим керек. Мен өзүмдүн жашоомду тандашым керек.

Эне травмасын айыктыруу: Эгемендүүлүктүн башталышы

Эненин травмасын айыктыруу - бул өзүн аял катары күчөтүү процесси.

Биздин патриархалдык маданият эне менен кыздын ортосундагы дисфункционалдык байланышты бекемдейт. Биздин маданият аялдарга өнүгүүнүн табигый этабы үчүн ырым -жырымдарды сунуштабайт - энесинен бөлүнүү жана өз жашоосуна баштоо. (Бул эркектер үчүн да жок.) Эненин травмасын айыктыруу - бул зарыл болгон берилгендикти камсыз кылган процесс, сиз апаңыз менен байланышып жатасызбы же жокпу. Келечекте энелердин травмасы өтө сейрек кездешет деп кыялданам, анткени барган сайын аялдардын патриархалдык билдирүүлөрүнөн тазаланып, энелерге да, кыздарга да өз күчүнө жана потенциалына толук ээ болуу укугу берилет. эркин, көз карандысыз инсан. Кызынын мүнөзү апасына коркунуч туудурбайт, анткени ал өзүн да, кызын да жакшы көрөт жана баалайт.

Апаңыздын травмасын айыктыруу менен сиз өзүңүз үчүн, келечектин аялдары үчүн жана Жердин өзү үчүн жаңы дүйнө түзүп жатасыз