2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Азыркы дүйнөдө билим алууга көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар. Анын үстүнө, чийки билим эмес - бул жерде бир нерсени ойлонуу, талдоо жана ойлонуу керек.
Иш жүзүндө кимдир бирөө тарабынан текшерилген, далилденген билим. Китеп маалыматынын көлөмү же көрүлгөн видеонун гигабайт түрүндөгү чийки билим анча деле кызыктырбайт. Бүгүнкү күндө бул нерселер жапырт. Эскирген валюта.
Бүгүн адамдар жеке тажрыйбалары менен бөлүшүп жатышат, бул абдан сонун. Ал киши өзү үчүн бир нерсе ойлоп тапкан же бир жерден окуган жана анын кантип болгонун айтып берет. Бул абдан баалуу. Жана иштебесе дагы, бул тажрыйба жана баалуу.
Ийгиликтер жана жеңилүүлөр жок, пикирлер бар. NLPде мындай пресуппозиция бар.
Дагы бир нерсе, бир адамдын бардык стратегиялары экинчисине туура келбейт. Жалпысынан алганда, бакытка, ийгиликке, акча табууга, бактылуу мамилелерди курууга жана башкаларга кантип жетүүнү так билген кандайдыр бир мегапуру бар деген ой жомок.
Мен мындай иллюзия бала чагынан эле созулуп жатат деп шектенип жатам: кичинекей кезинде кичинекей балага чоңдор кудуреттүү жана бардыгын билет окшойт (баланын көз карашы боюнча). Анан адам чоңоюп, бир аз башкача иштээрин түшүнөт. Же өспөйт - жана ал өмүр бою кудуреттүү чоңдорду издейт.
Мына ушундай. Башка адамдардын даяр корутундулары, пикирлери, стратегиялары абдан сонун жана абдан баалуу. Эгерде сиз аларды фильтр аркылуу карасаңыз “Муну кантип жашоомдо колдоно алам? Ал мен үчүн?"
Анткени баары эле туура келе бербейт. Адамдар ар кандай, банальносту кечиргиле. Ал эми кимдир бирөө күчкө жана дүйнөлүк атакка шыктанса, экинчисине баары бир. Кимдир бирөө үчүн жакындары тарабынан бааланышы жана урматталышы маанилүү, экинчиси үчүн - туруктуулук жана коопсуздук сезими бар. Кимдир бирөө өз алдынча, автордуку менен бир нерсе жараткысы келип, атактуу болгусу келет, башкалары кандайдыр бир жол менен ага көңүл бурушпайт, ага баары бир, бирок аны ким ойлоп тапкан - баары бир. Карта буга чейин бар болгон аймак эмес.
Мына ушундай. Даяр болгон тажрыйбалар менен стратегиялардын ар түрдүүлүгүндө сиз өзүңүз үчүн да ала аласыз. Жашооңузда колдонуңуз. Өзүңүздү сынап көрүңүз. Өзгөртүңүз жана өз жолуңуз менен кылыңыз, бирок дагы эле башка бирөөнүн тажрыйбасына таяныңыз.
Азыр - мен байкаган жана бөлүшкүм келген эки пункт.
Башка бирөөнүн тажрыйбасын көрүп, башкалардын каталарынан сабак алуунун укмуштуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болгондо, ар бир тажрыйба баалуу экенин өзүңүздүн ичинде түшүнүү абдан каалайт. Бул тажрыйба сырттан бизге кандайдыр бир жол менен "андай эмес" болуп көрүнсө да.
Ал эми башка адам кандайдыр бир практикалык тажрыйба менен бөлүшсө, анан башына сынчы кайрылып, анын баркын кетирүүгө аракет кылса, анда бул сынчыны өчүрүүнү үйрөнүү жакшы болмок. Мейли, же муну өзүңүз жасап, тажрыйбаңыз менен бөлүшүңүз - сынга болгон каалоо тез эле жоголот. Өзүм жөнүндө кээ бир элестер менен бирге.
Анткени бизде социалдык тармактарда девальваторлордун армиясы бар (жана гана эмес). Кимдир бирөө кандайдыр бир тажрыйба менен бөлүшүп жатканын угуп, өзү жөнүндө бир нерсе айтса, дароо кантип жана эмне үчүн девальвация кылууну издешет. Ошентип, сиз "мен жакшыраакмын" деп айта аласыз.
Мына ушундай. Сиз ар дайым башкадан жакшыраак нерсени таба аласыз. Айрыкча, эгер бул башка бирөө бир нерсе кылып жатса, ал тургай ал жөнүндө айтып жатса. Жана бул убакта сиз эч нерсе кылбайсыз жана башка бирөөнүн тажрыйбасын сынга аласыз.
Бул жерде бир гана нерсе. Башкалардын стратегиясын үйрөнүү да иштебейт. Бул девальвациялоочу бөлүк - башка бирөөнүн тажрыйбасын толугу менен алууга жана башка адамдан үйрөнүүгө мүмкүндүк бербейт. Мейли, эгер сен жакшыраак болсоң - боорукер, өзүңдүкүн ойлоп тап. Анда башка бирөөнүн тажрыйбасынын кереги жок.
Экинчи пункт. Ар бир адамдын бир эле учурда жашоодо жок дегенде бир нече маанилүү контексттери бар - мисалы, үй -бүлө, өзүн -өзү ишке ашыруу, спорт, ар кимдин өзүнө тиешелүү. Ар бир контекстте адам өнүгүүнүн белгилүү баскычтарынан өтөт. Мисалы, биринчи милдет - үй -бүлө түзүү, андан кийин - үй -бүлөдө жылуу мамилени сактоо, андан кийин башка нерсе.
Ар кандай баскычтарда адам өзүн үйрөнө турган же тажрыйба ала турган башка мугалимдерди же эксперттерди табат.
Бир гана нерсе - муну аң -сезимдүү түрдө жасоо. Ар кандай контексттер, ар кандай стратегиялар. Ар кандай этаптар - бул ар кандай стратегиялар. Бүгүн үй-бүлөнүн контекстинде мега-салкын иштеген стратегия жумушта пайдасыз болуп калышы мүмкүн жана алты айдан кийин (эгер жагдай өзгөрсө) ал үй-бүлөнүн контекстинде иштебей калышы мүмкүн. Жөн гана жагдай өзгөргөндүктөн.
Стратегияңызды көзөмөлдөп, контекстке жараша өзгөртө алуу сонун. Ал тургай, муздак дагы башка адамдардын стратегиясын аң -сезимдүү түрдө колдоно алат.
Сунушталууда:
Жашоого мени кандай ыплас нерселер тоскоол кылып жатат? Интрограциялар жөнүндө бир аз. 1 -бөлүк: бул эмне жана "эмне менен жешет"
Сиз башкалардан: "Менде баары бар окшойт, бирок менде бакыт жок" же "Мен көп нерсени кылам, максатыма жетем, бирок ырахат албайм" деген сыяктуу сөздөрдү уктуңуз беле? Же, балким, бул жашоодо бул жашоого тоскоол болгон кандайдыр бир жагымсыз нерсе бар деген кеп барбы?
«Кандай ыпластык жашоого тоскоол болуп жатат? Интрограциялар жөнүндө бир аз. 2 -бөлүк: пайдалар, булактар жана бул тууралуу эмне кылуу керек? "
Дагы бир жолу баарына салам айтам) Интрекциялар боюнча менин макаламдын уландысын күтүп жаттыңыз деп үмүттөнөм. Бул жерде, чынында, ошондой. Макаланын биринчи бөлүгүн бул жерден окусаңыз болот: Демек, киришүүнүн пайдасы барбы? Албетте бар.
Стереотиптер, таланттар жана тартип жөнүндө - чет тилин үйрөнүүгө эмне тоскоол болот
Азыркы дүйнөдө англис тилин билбеген адам көп нерсени жоготот. Мен адис катары адам жөнүндө айтып жатам - анын үстүнө, кайсы гана чөйрө болбосун (жалпы адамдык мааниде мындай адам абдан жакшы болушу мүмкүн, бирок мен айткым келген жок). Лондон Улуу Британиянын борбору, ооба.
Жөнөкөй жана чынчыл адамдардын акча табышына эмне тоскоол боло алат?
Кыйын финансылык убакыт калктын категорияларына таасир этет. Бир жагынан, мындай темаларды талкуулоо үчүн ылайыктуу эмес, адамдар кандайдыр бир жол менен үй -бүлөсүн багышмак, экинчиден, бул мезгилде жумушта альтруизм жана жоготуу коркунучу абдан жагымдуу болбосо да, өзгөчө "
Психотерапиянын эффективдүүлүгү: далилденген, далилденген, реалдуу
Ал эми бул жерде олуттуу медициналык изилдөө боюнча мурда убада кылынган пост. Жакында, Пабмед тынчсыздануу бузулуулары үчүн ар кандай дарылоонун салыштырмалуу эффективдүүлүгүнүн мета-анализин жарыялады. Рандомизацияланган көзөмөлдөгү сот, бардык учурлар.
