2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
«Бир ай мурун отуз бешке толгом. Мен башымды ийиндериме көмүп басып жүрөм. Жумушта дээрлик бардыгы жаш. Мен дайыма сырткы келбетимди жакшыртууга аракет кылам, бирок мен дагы улуулугум үчүн уялып жатам. Алардын кылганын кылууга менин укугум жоктой. Ооба, жалпысынан алганда, мага окшойт: картаю уят. Дүйнө жаштарга гана арналган сыяктуу, калгандары жашабаганга жакшы.
Сулуулук индустриясы дүйнөнү башкарат, анын ырайымсыз мыйзамдарын айтат. Коркунуч жана күнөө бизге жеткилең эместигибизди, денебиз үчүн уятты жана ал үчүн жийиркенүүнү сиңирет. Анан идеалдуу келбет үчүн күрөштө боорукер жана күчтүү жардамчылар бизге "көйгөйлөрдү" чечүүнүн сансыз жолдорун сунушташат.
Болбосо, сиз түбөлүк жаш, танылгыс фотошоп менен, ошол эле эриндери менен, сулуу сөөгү, чачы, эмчеги, бели кыскарган жана чоңоюп кеткен олжосу менен атаандаша албайсыз. бактылуу жана сүйүктүү. Абдан арыктап, сырткы келбетин өзгөрткөн адамдардын сүрөттөрү ийгилик, кубаныч, ырахат менен тыгыз байланышта.
Мына бул - кубаттуу индустрия тарабынан түзүлгөн негизги тузак! Сырткы келбетиңизди кемчиликсиз кылыңыз, дайыма жыйырма беш жашта көрүнүңүз - ошондо сиз бактылуу болосуз.
Бирок бакыт сырткы келбетке эч кандай көз каранды эмес. Бул адамдын башынан өткөргөн жөндөмүнө жараша болот. Эгерде бул жөндөмдүн бузулушу болсо, эч кандай идеалдуу келбет бакыт бере албайт.
Мисалы, мектепте ашыкча салмак жана калың көз айнек менен тамашалашкан кыздын көзүнө операция жасалат., моделдин параметрлерине арыктайт, бирок анын ичинде ошол эле наристе жашоосун улантууда. Бирок, кыз анын ишенимсиздигине түшүнүн түсүнөн жарым тонна айырмаланган туура эмес эрин формасы жана чач түсү күнөөлүү деп ойлойт. Бирок бул "кемчиликтер" жоюлганда, ички реалдуулук ошол бойдон калат. Ал эми бул жерде биз так ички реалдуулук боюнча адистин жардамына муктажбыз.
Ал эми бул жерде менин кардарым Екатеринанын кыскача баяны (аты өзгөртүлдү, жарыялоого уруксат алынды): “Бир ай мурун мен отуз бешке толгом. Мен ийиндериме башымды салып басам. Жумушта дээрлик бардыгы жаш. Мен дайыма сырткы келбетимди жакшыртууга аракет кылам, бирок мен дагы улуулугум үчүн уялып жатам. Алардын кылганын кылууга менин укугум жоктой. Ооба, жалпысынан алганда, мага окшойт: картаю уят. Дүйнө жаштарга гана арналган сыяктуу, калгандары жашабаса жакшы болот.
Мен Екатеринадан анын уялган бөлүгүн тааныштырууну сурандым. Алты жашар кыз болуп чыкты. Үч жыл мурун, анын кичинекей карындашы төрөлгөн жана анын ата -энеси Катяга дайыма кайталап айтышкан: "Викага бер - ал жаш", "Бул жемиштер Вика үчүн - ал кичинекей, сен болсо чоңоюп калдың", "Арен Уялбайсыңбы - сен улуусуң.. ". Чындыгында, кыз муну аксиома катары кабыл алды: жаштары үчүн баардык жакшылыктар; улуу болуу уят.
Эмоционалдык-имидждик терапиянын ыкмаларын колдонуп, биз Кэтриндин уяты жана күнөөсү, анын өзүнө, аялдыкка болгон мамилеси менен иштедик, ал бара-бара тынчып, өзүнө ишенип, эс алып, жашоосунда сүйүктүү адам пайда болуп, ага дайыма муктаж болуп турду. келбетиңизди жакшыртыңыз. Жакында Екатерина өзүнө кайрылган "аял" дарегин жылмайып кабыл алганын айтты, ал эми буга чейин аны "кыз" эмес, "аял" деп аташса, ал коркконунан жана уялганынан ичкерип кеткенин айткан.
Ар дайым сырткы келбетин өзгөртүүгө жана өркүндөтүүгө болгон каалоонун ар бир окуясынын артында көбүнчө бала кезинде кабыл алынган психологиялык травма турат, аны көбүнчө адамдын өзү ишке ашыра албайт. Жана анын айыктыруусу бул тышкы кемчиликсиздиктин элеси үчүн бул чексиз жарышта токтоп, жашоону баштоого мүмкүндүк берет. Өзүнө сулуу болгон адам башкаларга да сулуу болот. Адам - бул жөн эле дене эмес.
Сунушталууда:
Уят, күнөө жана курмандык
Жабырлануучунун статусун өзгөртүүнүн негизги жолдорунун бири - жардамга кайрылуу. Буга ылайык, агрессорлор муну болтурбоо үчүн бардыгын жасашат. Белгилүү социалдык байланыштардын жана обочолонуулардан тышкары, жардамдын мүмкүн болгон каналдарын кесүү процессинде маанилүү роль - эгерде реалдуу мүмкүнчүлүк болсо - уруксат бербеген уят жана күнөөнүн курмандыгында ойгонуу.
Өзүн-өзү сыйлоо жана уят
Өзүн-өзү сыйлоо көптөн бери психологияда популярдуу тема болуп келген. Ошол эле учурда, өзүн-өзү сыйлоо (өзүн-өзү баалоо, өзүн-өзү аңдоо, өзүн-өзү кабыл алуу)-бул психиканын өзгөчө бир көрсөткүчү эмес, бирок бардык жашоо көрүнүштөрүнүн жана дооматтарынын башталышы.
Ишенесизби же чыккынчылыкпы? Уят жана уят менен иштөөнүн формасы жөнүндө
Өзүңдү тапшырып, башкалардын күтүүлөрүнө жооп бересиңби же башкалардын күткөнүнө карама -каршы каласыңбы? Бул ар бир адам жасашы керек болгон тандоо. Эртеби кечпи. Биринчи жолду тандап, өзүнө чыккынчылык кылган адам өзүн бактысыз сезет.
Этегинин астында уят жана уят
Бала кезимден бери "этегине алып кел" деген сөздү уккам. Жана муну жүзү чымыр аялдар айтышты. Анан апам муну көп айтчу. Аял үчүн эң чоң уят нерсе - курсагын иштетүү. Жана дагы көптөгөн башка эпиттер бар. Ошондо мен ойлойм. Эң чоң кереметти - Жашоону берген ыйык аялдык принцип ич жана уят этек деп аталса … Кандай аялдык бакыт жана ден соолук жөнүндө сөз кылсак болот?
Кемчиликсиз болуу уят жана коркунучтуу. Бул коркуу жана уят кайдан келип чыгат жана өзүнө кантип жардам берүү керек
Жаңы жылдык каникул учурунда мен "Күңүрсүз туңгуюк" тасмасынан алган таасирим тууралуу пост жазууну кааладым. Мен жаза баштадым. Мен жаздым. Мен кайра окуп, жазгандарга канааттанбай турганымды байкадым. Анан мен Kinopoisk веб -сайтына кирип, бул фильм тууралуу башка адамдардын сын -пикирлерин окудум.
