Суроолорго жооп. Жаңы нерсени баштоодон коркуу. Кантип өзүмө жардам бере алам?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Достор, мен сиздин суроолорго жооп берүүнү улантам. Текст версиясында турганда.

Балким, кимдир бирөө үчүн видеого караганда текст версиясы ылайыктуу болуп калат.

********************

Экинчи суроо.

marishka сурайт: Саламатсызбы, көп жылдар бою, көптөгөн аракеттерде, мен бир нерсени баштоодон, жумушумду алмаштыруудан корком, токтото албайм, мен аны менен кантип күрөшүүнү билбейм, рахмат)))

********************

Менин жообум:

Сурооңуз үчүн рахмат, маришка. Мен сиздин суроого жооп берүүгө аракет кылам.

Сизди эмне түйшөлтүп жатканын түшүнүүгө болгон каалооңузду түшүнөм. Мен сизге жардам берүү кызыкчылыгыңызды сыйлайм. Менимче, өзүңүздү, каалоолоруңузду, кызыгууңузду, жөндөмүңүздү жана мүмкүнчүлүгүңүздү эске алуу менен өзүңүздү угуп, жашоо жолунда жүрүү өтө маанилүү.

Сиздин коркууңуз мага тааныш. Мен бир нече жолу жумушумду алмаштырдым. Жана мен коркуу сезимине туш болгондо, мага: "Эгер ийгиликке жетпесең эмне болот?" - деди жана кайда келгениңдин кандай болору белгисиз. Иштер андан да начарлап кетсечи? Анан өкүнөсүң, бирок кеч болуп калат”ж.б.у.с.

Биз жагымсыз жагдайга туш болуп жатканыбыз менен, бул бизге жагымсыз болсо да, анын ичинде бир топ ишеним бар.

Бирок белгисиз нерсеге кирүү үчүн, жаңы - белгисиздик көп.

Бул караңгы бөлмөгө кирип бараткандай. Караңгы жана эч нерсени көрө албайсың жана коркунучтуу.

Биз кээ бир силуэттерди көрөбүз. Жана алар бизге коркунучтуу, коркунучтуу көрүнөт.

Бирок көзүбүз караңгылыкка көнүп калганда, биз коркконубуз чындыгында столдогу гүлдөрдүн вазасы экенин көрөбүз жана бул силуэт биз үчүн колу термелген жаман гном сыяктуу көрүнгөн.

Мурунку "Жоопторуңузга суроолор" постумда биз үчүн коркуунун ролу жана мааниси жөнүндө жазган элем. Мен башкы нерсени кайталайм. Биз өзүбүздүн коопсуздугубузду камсыз кылуу жана сактоо үчүн коркуубуз керек. Ал бизге коркунучтуу болушу мүмкүн экенин эскертет жана биз үчүн коопсуз боло турган нерсени ойлоп тынчсыздануубуз керек.

Жаңы нерсени баштоодон коркуу бала кезден келет. Көбүнчө мектеп жашынан. Жаңы нерсени түшүнгөндө жана түшүнүктүү болгондо, биз дароо эле баардык нерсеге жетише алган жокпуз. Бул жаңы нерсени үйрөнүп жатканда кадимки жана табигый нерсе. Бирок дайыма эле эмес, тилекке каршы, биз бул тууралуу тегерегибиздегилерден - апамдан, атамдан, туугандарыман жана мугалимдерден уккам. Көбүнчө биз: "Сен жакшыраак кыла алмаксың. Сиз бир нерсени жаман кылдыңыз. Сиз биринчи жолу ийгиликке жете албайсыз. Сиз эмне үчүн жакшы? Мындай акылсыз! " Бул сөздөр бизди колдоду беле? Эптеп. Мен жокмун.

Ошондуктан, азыр да, жаңы ишти баштаганда, бизди сындап жаткан үн.

Жана албетте, ал бизге жаңы нерсени сынап көрүүгө жардам бербейт, тескерисинче, калып калууга үндөйт. Мына ошондо жок дегенде бул үн угулган жок.

А эгер эсиңизде болсо, бала кезибизде бизге ушундай бир нерсе айтылган учурлар? Жана анын ордуна эмнени уккубуз келгенин элестетсеңиз?

Мен уккум келди: “Каалаган нерсеңе дароо жетпей эле кой. Кайра аракет кылыңыз, мындай жана мындай. Мен жасай алам деп ишенем. А эгерде бул ишке ашпаса, анда биз муну дагы кантип кыла аларыбызды ойлонобуз.

Бирок мен велосипед тепкенди үйрөнүп жатканымда, дароо отурган жокмун. Башында аны тээп өтүү мен үчүн өтө кыйын болгон мезгил болгон, айрыкча велосипед чоң болгондуктан, бийик алкак менен. Жана педальга отурууга туура келди, бутумду ушул алкактын астына жылдырып. Бул мен үчүн абдан ыңгайсыз болду. Бирок бара -бара велосипедди ишенимдүү айдоону үйрөндүм. Жыгылып, тизелери менен чыканактары сынып калганы менен. Мага велосипед тепкенди үйрөнүүгө эмне жардам берди? Мен аны минүүнү үйрөнгүм келди жана башкалардын мингенин көрдүм. Ошентип, мен дагы үйрөнө алам деп ойлогом. Балким, мен чоңдордон кулайт деп уккам жана бул нормалдуу көрүнүш.

Жана жумуш ордун алмаштыруудан коркуу, жумушту алмаштыруу менен биз аман кала аларыбызды жана өлбөй турганыбызды билдирет.

Ошондуктан, мен сизге сунуш кылар элем, маришка, “эгер мен жумушумду алмаштырсам эмне коркунучтуу болот? Жана мен эмне кыла алам, мен үчүн бул эмне үчүн коопсуз болушу үчүн эске алуу маанилүү? Эгер мындай болуп калса, мен эмне кылам?"

Жана кээ бир көндүмдөр дагы эле жетишпей жатышы мүмкүн. Анан аларды кантип өнүктүрсө болору жөнүндө ойлонуу маанилүү? Же жаңы жумушта бул жөндөмдөрдү өнүктүрүүгө ким жардам бере алат? Сиз кимдин колдоосуна ишене аласыз?

Же финансылык коопсуздукка байланыштуу болушу мүмкүн. Андан кийин, сизди аздыр -көптүр каржылык жактан коопсуз кылуу үчүн эмне кылуу керектигин ойлонуу маанилүү?

Ошол. өзүңүзгө суроолорду бериңиз:

1. Мен муну кылсам, эң жаман нерсе эмне болот?

2. Мунун алдын алуу үчүн эмне кылсам болот?

3. Эгерде бул ишке ашса, мен эмне кылам?

Жана бул суроолорго өзүңүз жооп берип жатып, эмне кылса болот жана эмне кылса болот деген түшүнүк бар экенин жана бул учурда тирүү кала турганыңызды көргөндө, коркуу алсырайт.

Анда бул коркуу менен күрөшүүгө кантип жардам бересиз?

Аны таанып, азыр коопсуздугуңуз үчүн эмне кылсаңыз болот.

Ошол. КОРКУП ЖАНА КЫЛ.

Эң жакшысы кичинекей кадамдарда жасалат.

Сиз кичинекей кадам таштап, токтодуңуз, айланаңызга карадыңыз, бул кадамдан эмне алдыңыз? Бул сизге ылайыктуубу? Же бир нерсени өзгөртүү керекпи?

Биз кадам таштап, өзүбүзгө багыт алабыз.

Эгерде биз жумуш орундарын алмаштыруу жөнүндө айта турган болсок, анда бул кичинекей кадамдар болушу мүмкүн: резюме жазуу, аны жайгаштыруу, чалуу жана жумуш издөөчү катары өзүңүзгө жумуш берүүчү катары сунуштоо, маекке баруу. Жана ар бир кадамда өзүңдү ук, мен эмне кылып жатам? Мага туура келеби? Бул мага ыңгайлуубу? Бул менин каалаганымбы? Же бир нерсени өзгөртүү керекпи?

Мен өзүмдү уланта берем. Бирок бардык жаңы иштеген жерлерде мен, албетте, өзүмө жаңы жана түшүнүксүз нерсеге туш болдум. А бирок мен өзүм үчүн жаңы болгон нерселерди өздөштүрүүгө мүмкүнчүлүктөрдү таптым. Ал жаңы көндүмдөрдү өздөштүрдү. Мен өзүм бир нерсени түшүнүүгө аракет кылдым. Кандайдыр бир жолдор менен ал башкаларга колдоо жана жардам сурап кайрылган.

Ооба, финансылык жагы. Бул каржылык жактан кыйын болушу мүмкүн. Мен кээде абдан кыйналчумун, бирок дагы эле кандайдыр бир жол менен өзүмдү жана каржылык жактан да колдоого мүмкүнчүлүктөрдү таптым.

Жана ошондой эле тажрыйбаңызга кайрылсак жакшы болмок. Качандыр бир убакта сизде мындай жагдайлар болгон, анткени сиз көтөрө албай жаткандай көрүндүңүз жана дагы эле жеңе алдыңыз.

Бул жагдайларды эстеп көрүңүз. Өзүмө "мен ошондо кылганмын, анан азыр чече алам" деп айтуу.

Бул тажрыйба мени дайыма колдоп келген. Балким, сизде да бар, жана сиз муну менен өзүңүздү колдой аласыз.

Маришка, менин ойлорум сизге пайдалуу болот деп ишенем.

Эгерде сизге бир нерсени баштоого же жумушту алмаштырууга эмне тоскоол болуп жатканын кененирээк иликтеп чыгуу керек болсо, мен сизге жеке консультация менен жардам берүүгө кубанычтамын.