2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Биринчиден, мен өзүмдүн практикамда колдонгон денелик түшүнүккө токтоло кетким келет. Дене-психосоматикадан жана денеге багытталган психотерапиядан кийинки өнүгүүнүн кийинки деңгээли, бул жан менен дененин тең салмактуулугу, бул тең салмактуулуктун көрүнүшүн жана анын дисбалансын талдоо.
Адамдын онтогенетикалык өнүгүүсүнүн ар кандай этаптарын талдоо менен, түшүнүү менен түшүндүрүүнүн бул эки компоненти канчалык деңгээлде бири -бири менен тыгыз байланышта жана өз ара аракеттенишээрин байкап, анализдөөгө болот. Жан менен дененин өз ара аракеттешүүсү, адатта, жаш курагына карабай, ар бир инсан үчүн стереотиптештирилген (ар бир доордун өзүнүн стереотиптери бар). Психологдун же психотерапевттин милдети - бул стереотиптерди өзгөртүүгө жана ыңгайлаштырууга жардам берүү, анткени аларды өзгөртүү дээрлик мүмкүн эмес.
Бул тең салмактуулук ар кандай курактык мезгилдерде кантип көрүнөт?
Баланын денеси үстөмдүк кылат, аны коом (башкалар) көңүл буруу, кам көрүү, камкордук жана камкордук менен толуктайт. Бул мезгил КЕРЕК, ал эки тараптуу КЕРЕК. Бир жагынан чоңдор балага керектүү нерселерди беришет (физикалык жана эмоционалдык муктаждыктарын канааттандыруу) - бул ата -энеден же камкорчулардан керек. Башка жагынан алганда, бала чоңойгон маданияттын алкагында социалдык жүрүм -турумдун нормаларын түзөт - бул баладан керек. Эгерде балага бир нерсе жетишпесе, дисбаланс пайда болуп, ал ооруп баштайт же жүрүм -турумдук көйгөйлөр пайда болот. Бул ооруларды дарылоо процессинде жакындары социалдык камкордукту камкордук жана көңүл буруу түрүндө жогорулатышат, бул көңүл буруу үчүн психикалык муктаждыкты түзөт, баланын денеси тийүүнүн кошумча зарыл бөлүгүн алат.
Жыныстык жетилүү мезгилинде дененин үстөмдүгү кала берет, бирок КӨЛҮК КААЛООГО тийиш, өспүрүм гармонизациянын басымын башка жакка бурууга аракет кылып жатат, бирок коом буга азырынча даяр эмес жана ички конфликт инсан аралык деңгээлге өтөт. Башында ал бир туугандарын, эже -сиңдисин тамашалайт, ата -энесин урушат, мугалимдерди жана чоочун кишилерди шылдыңдай алат. Бир жагынан алганда, өспүрүм өзүнө жана айланасындагыларга суроолорду берип, шектене баштайт, жооп издей баштайт - кимге керек, эмне үчүн, эмне үчүн. Баланын НАДОго реакция кылышына көнгөн туугандары калыбына келтирүү кыйын жана өспүрүмдөн көнүмүш реакцияны талап кылат. Башка жагынан алганда, пайда болгон WANT баланын жан дүйнөсүнө башаламандыкты жана өзүн -өзү күмөн саноону алып келет - мен семиз, арык, бийик, төмөн, күчтүү болгум келет жана мен жасагым келген нерсе көбүнчө өз денем менен байланыштуу. Сүйүктүүлөр - бул мамилени ШОУ позициядан өзгөртүү гана эмес, баланын өзүнө болгон мамилесин тең салмактай билүү, өзүн кабыл алууга жардам берүү.
Максимализмдин кийинки баскычы, баланс жанга ого бетер оодарылып, бирок дене үстөмдүк кылууну уланта берет. Бул маанай, баа берүү, максималдуу экстремалдык, нааразычылык, баш тартуу жана дароо макулдашуу мезгили. Бул орто эсеп менен 16/18ден 25 жылга чейин созулган мезгил. Экстремизмге жана эң зордук -зомбулукка каршы аракеттердин мезгили келди. Бул мезгилдеги физикалык максимализмге да баш ийет - мен эң акылдуу, же күчтүү же ийгиликтүү болгум келет. Жалпысынан алганда, эмне маанилүү эмес - бул маанилүү - көбү, сиз өзгөчөлөнүшүңүз керек. Кыздар үчүн - кыялдар мезгили, алардын бардыгы идеалдуу, "ханзаада" кыялында (критерийлер чексиз өзгөрмөлүү), жаш жигиттердегидей эле - кыялдар мезгили - түштөрдө жетүүгө жана жеңүүгө жөндөмдүү бардык рыцарлар жана баатырлар. ар кандай тоскоолдуктар. Жынысына карабай баары колунда, мүмкүнчүлүктөрдү кабылдоодо, бүт жашоо алдыда.
25тен кийин максимализм бара -бара басаңдай баштайт жана 30/35 жашында рух менен дененин тең салмактуулугуна ээ болгон жетилген инсанды калыптандыруу мүмкүн болуп калат, анда аң -сезим деңгээлинде КЕРЕК, ошондой эле КААЛОО. Жетилген адам кантип биринчи орунга коюуну билет, качан, эмне үчүн, ким менен, актуалдуулук артыкчылыктуу экенин түшүнөт.
Кийинки этаптарда жан барган сайын үстөмдүк кылат, дене барган сайын тышкы колдоого муктаж, бирок жашка байланыштуу өзгөрүүлөрдү түшүнүп, жетилген инсан үстөмдүгүнө карабастан жан менен дененин гармониясын сактайт. Бул acme негизги симптому болуп саналат.
Сунушталууда:
Мен күйөөм үчүн, уулум үчүн жооп берем Баары үчүн
«Мен дагы апам, атам, кызым, шалаакы кол алдындагылар үчүн жооп берем. Алар тартипсиз балдар. Алар эмне кыларын эч качан билбейсиңби?! " Ар кимге жана баарына жооптуу болуу каалоосу - буттар кайдан өсөт? Орус айылдарында колунан эч нерсе келбеген аялдар бар.
Алкоголдук жол. Макалалардын цикли. Үчүнчү бөлүк. Жол
Мен акыркы текстиме токтолгон окуяны уланткым келет. Ал кыз жалгыз калды, ичиндеги аракечтик, тажрыйба, жашоо жана жиндер менен жалгыз калды. Окурмандар окуяны бир аз жеңилдеткеним үчүн мени кечирет деп үмүттөнөм. Бул айыгуу жолундагы маанилүү этаптарды дагы так аныктоо үчүн керек.
Эмне үчүн биз кимдир бирөө үчүн ыңгайлуу иш кылабыз, бирок өзүбүз үчүн эмес
Кандайдыр бир деңгээлде, биз баарыбыз кызыкчылыктарыбызды курмандыкка чалып, өзүбүз үчүн эмес, өзүбүз үчүн ыңгайлуу болгон учурда өзүбүздү алып жүрөбүз: биз башка бирөөнүн ишин өз мойнубузга алабыз, эң мээнеттүү жана эң кызыктуу тапшырмаларды аткарууга ыктыярдуубуз, биз өтүнүчтөрдөн, керексиз нерселерди сатып алуудан, керексиз нерселерди айтуудан баш тарта албайбыз.
ЭРКЕК ДҮЙНӨСҮНДӨГҮ АЯЛ: ЭМНЕ ҮЧҮН КАЙРА УКУГУҢУЗ ҮЧҮН КҮРӨШ ҮЧҮН
ЭМГЕККЕ ЧОГУЛБА Бир караганда, аялдардын мансап тепкичтеринде бир топ объективдүү тоскоолдуктар бар - мисалы, жумушту үй жана үй -бүлө менен айкалыштыруу зарылдыгы. Кантип мансап менен жеке жашоонун балансын табууга болот? Ар бир мүнөт сайын байланышта болуп, баарын көзөмөлдөп турууга тийиш болгон бизнес ээлеринин кеңешин угуңуз.
Ата -энелер бала үчүн жол чыракка окшош: "Жол мыйзамын сыйлагыла!"
Биринчиден, светофор деген эмне экенин жана анын функциялары кандай экенин аныктайлы. Светофор (орусчадан - "свет" жана грек. Φορоς - "алып жүрүүчү") - автомобиль, темир жол, суу жана башка транспорт каражаттарынын, ошондой эле жөө жүргүнчүлөр өтмөктөрүндөгү жөө адамдардын кыймылын жөнгө салуучу жарык сигналдарын берүүчү оптикалык түзүлүш.
