2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Украина бир нече жылдан бери куралдуу кагылышуу абалында жашап келет. Бул убакыт аралыгында көптөгөн чоң кишилер оор психологиялык травмага дуушар болушкан. Чыр -чатак башталгандан бери бүт убакыттын ичинде психологдор балдардагы психологиялык травманын кесепеттери жөнүндө көп жазышкан жана айтышкан. Кыйынчылык, эгерде бала, айталы, жаракат алган болсо, анда ага дароо жардам көрсөтүлөт. Дарыгерлер жараны тыкыр көзөмөлдөп, качан калыбына келгенин так айта алышат. Психологиялык травма арамза. Ал көп учурда кечиктирилген эффект берет. Ошол. баштан өткөн травматикалык окуядан кийин дароо баланын абалы жана жүрүм -туруму такыр өзгөрбөшү мүмкүн, же травманын көрүнүштөрү жана симптомдору анча байкалбайт, же ата -энелер баланын абалындагы өзгөрүүлөрдү травма менен байланыштырышпайт. Травманын кесепеттери травматикалык окуядан бир нече ай, ал тургай бир нече жылдан кийин даана көрүнүшү мүмкүн.
Балдар дайыма алардын абалын жана сезимдерин сөз менен сүрөттөп бере албастыгын түшүнүү керек. Жакында эле социологиялык сурамжылоо жүргүзүлгөн, сурамжылоонун жүрүшүндө психолог менен түз байланышта болгон балдардын 50% ы гана алган травмалык тажрыйбасы жөнүндө сүйлөшө аларын аныктоого мүмкүн болгон. Балдар үчүн, жаш өзгөчөлүктөрүнө байланыштуу, абалды айырмалоо жана себеп-натыйжа мамилелерин түзүү кыйын (травма-кесепеттери), кээ бир үй-бүлөлөрдө өткөн окуялар жөнүндө айтууга тыюу салынган, жаш балдарга жетишсиз. алардын абалын сүрөттөө үчүн лексика. Баланын психикасы коргонуу механизмдерин, анын ичинде репрессияларды активдештирерин, башкача айтканда, бала травма тууралуу эскерүүлөрдү жокко чыгарарын эстен чыгарбоо керек. Бул учурда, бала окуяларды же травматикалык эпизоддорду түз эстей албайт, бирок өтө күчтүү "капыстан" сезимдерди башынан өткөрөт. Бул күчтүү сезимдер коркунучту туудурушу мүмкүн, үрөй учуруп, кээде такыр акылга сыйбаган нерсеге айланышы мүмкүн (б.а. азыркы учурда бала объективдүү түрдө эч нерсе менен коркутулбайт); коркуу, жүрөктүн кагышы, ысык же суук сезими менен коштолгон дүрбөлөңгө түшүү; ар кандай депрессиялык шарттар; коркунучтуу түш. Ошондой эле, күчтүү сезимдер балада ар кандай триггерлер менен байланышта пайда болушу мүмкүн. Мисалы, тынч аймакта жүргөндө, ал аскер кийимчен адамды көрдү же травматикалык окуяны эске салган жытты укту. Же күтүлбөгөн жерден аткылоо учурунда мен жакшы көргөн кулпунайды жеп жаткам. Бир жылдан кийин апасы мөмө -жемиштерди алып келип, баласынын алдына коет, ал болсо дүрбөлөңгө түшө баштайт. Же таптакыр сабырдуу өспүрүм, классташынан коркутуу болгон учурда, таптакыр башкара албаган ачууну башынан өткөрөт жана муштуму менен токтой албайт. Кээ бир учурларда, бала курч респиратордук вирустук инфекцияларга чейин ар кандай оорулар менен ооруй баштайт жана андан да олуттуу оорулар менен аяктайт. Өтө коомдук, баарлашуучу бала күтүлбөгөн жерден бейкапар болуп калат, балдар, чоңдор жана ал тургай тууганы менен болгон баарлашуу ал үчүн оор болот. Баланын когнитивдик процесстери жайлап, азайышы мүмкүн. Бала өтө импульсивдүү болуп калышы мүмкүн же тескерисинче, толугу менен тынч көрүнүп, өз реакциясын башкарууга аракет кылышы мүмкүн. Травматикалык окуяга кечигип реакция болгон учурда, баланын ПТЖнын өнүгүү коркунучу кескин жогорулайт. Бир гана адис баланын айрым реакцияларынын же пайда болгон симптомдордун абалын жана себептерин так аныктай алат.
Ата -энелер үчүн ар бир бала чоң кишиге караганда аялуу жана жаракат алуу коркунучу бар экенин түшүнүүсү маанилүү. Биринчиден, балдар кырдаалга таасир этүү үчүн алсыз экенин сезишкендиктен, алар татаал окуяларга туруштук берүү үчүн жетиштүү турмуштук тажрыйбага ээ эмес, айрыкча жакын чоңдордун өздөрү кыйын абалда жана колдоо көрсөтө алышпаса, өз ресурстары жетишсиз. балага. Ошондой эле, балдар үчүн жаш өзгөчөлүктөрүнөн улам, болуп жаткан окуялар тууралуу чындык менен фантазияны айырмалоо кыйын. Бала курчап турган дүйнөнү душман катары кабылдай алат, коркунучтарга толуп, дайыма коркуп турат. Буга байланыштуу баланын жалпы адамдарга болгон мамилеси жана келечегинин келечеги өзгөрүшү мүмкүн.
Эгерде бала травматикалык окуяны жылдырса, б.а. бала тажрыйбасы жөнүндө такыр эсинде жок, травма психикалык жана физикалык ден соолукка өзүнүн кыйратуучу таасирин улантууда. Ошондуктан, баланын травматикалык окуяны айтпоосу психиканын травматикалык тажрыйбаны толугу менен "иштеткенин" жана анын кесепеттери келечекте пайда болбой турганынын так көрсөткүчү эмес.
Чоң адам жогоруда айтылгандардын баарына каршы тура алат. Эгерде сиз же сиздин жакындарыңыз травматикалык окуяны башыңыздан өткөрсөңүз жана өзүңүздө же үй -бүлөңүздүн башка мүчөлөрүндө коркунучтуу өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, күтпөңүз жана көйгөй өзүнөн өзү чечилет деп үмүттөнүңүз! Адистерден жардам сураңыз. Бул учурдагы абалыңызды жакшыртууга гана эмес, келечекте терс кесепеттерди жаратуудан сактап калат!
Сунушталууда:
Бактылуу балалыкка кайтууга эч качан кеч эмес
Азыр балалык травмалар, ата -энелер менен, өзгөчө апам менен уулуу мамилелер темасы кеңири талкууланып жатат. Бала кездеги терс окуялар тууралуу көптөгөн макалалар бар. Жана бул тажрыйба өнөктөштөр менен, өз балдарыбыз менен, бизди курчап турган дүйнө менен болгон мамилебизде из калтырат жана ар бир конкреттүү учурда биздин тандоо критерийлерин аныктайт.
Ким Саид. "Нарциссист - травмага кабылган адам" жана башка туура эмес түшүнүктөр
Акыркы жылдары нарциссизм боюнча макалалар жана китептер интернетти каптады. Мен көбүнчө Интернет бизди нарцистикалык көз карандылык коомуна айлантып жибердиби деп ойлойм? Мунун баары күнөөсүз түрдө башталат. Сиздин өнөктөшүңүз (же досуңуз, кесиптешиңиз, үй -бүлөңүздүн мүчөсү) өзүн Нотр -Дам де Париждеги Куасимодо сезгендей алып жүрөт.
Алсыздыктын үлгүсү травмага реакция катары
Белгилүү бир жашка чейин, биз ата -энелерибиз жөнүндө биз жөнүндө гана айтып беребиз. Эгерде апам бизди сүйсө, анда биз өзүбүз жөнүндө сүйүүгө татыктуу экенибизди билебиз. Эгерде ал баш тартса жана эскирсе, анда биз кээде өзүбүздөн жана айланабыздан терең жашырылган, өзүбүздүн жамандык сезимибиз менен чоңойобуз.
Кеч даталар. Кийин сүйүү барбы Жалпысынан канча болгондон кийин өзүңүз чечиңиз
Кыязы, биз бир сүйүү үчүн өтө көп жашайбыз, - деди кардарларымдын бири ойлуу түрдө, - сен күтүлбөгөн жерден сүйүүнүн бүткөнүн түшүнөсүң, жана узак, узак жашайсың жана ушунчалык кордогонго айланат. Же түшүндүңүзбү, сүйүү башка тарапта бүткөн.
Турмуш окуяларындагы травмага реакция жөнүндө
Мен котормочу болгондо, Крымды басып алганга чейин эле, мен жогорку жетекчилер менен паралимпиадалыктардын базасына баргам. Бул март, аяз болчу, атүгүл жылуу көрүнгөн Евпаторияда да. Мейманканалар жабык, кафелер отургузулган, суук жана ээн.
