2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Үй -бүлөсүндө же жакын чөйрөсүндө суицид болгон адамдар жөнүндө сөз кылуу, адатта, азыркы толеранттуу коомдо деле жок. Бул тема дагы эле тыюу салынган. Эмне үчүн колдоого, түшүнүүгө жана кабыл алууга муктаж болгон адамдар кайгы менен жалгыз калышат?
Мүмкүн, биз үчүн сырткы көрүнүшү бай бирөө өз алдынча өлүүнү чече турган дүйнө таанымга кирүү кыйын болсо керек: мындай таануу бизге коркунуч туудургандай сезилет, мындай нерсе биздин үй -бүлөдө болушу мүмкүн деген ойду моюнга алат. Жана бизден айырмаланып, туугандары жана достору өз жанын кыюуга көңүл бурушкан эмес жана анын кандай азап чегип жатканын көргөн эмес (көргүсү келген эмес) жана жардам сурайт деп ойлоо оңой жана коопсузураак. Мындай мамиле менен, "аман калгандар" өзүн -өзү өлтүрүү апааты менен стигматизацияланышат, эгер алар трагедия алардын күнөөсү экенин билдирүүнү каалабаса, алардын кайгысы коомго "көрүнбөгөн" болуп калышы керек.
Жоготуунун, уялуунун жана күнөөнүн азабын, таштап кетүү сезимин, "башкаларга окшобогондой" сезимди жана башка бирдей татаал окуяларды башынан кечирип жаткан адамдарга эмне болот. Алар, коомдун жашыруун айыптоолорунан качып, көбүнчө үй-бүлө мүчөлөрү, унчукпай туруп, өзүн-өзү айыптоодо обочолонушат. Бул аларды жарым -жартылай коргойт, бирок ошол эле учурда жападан жалгыздык сезимин пайда кылат, азапты көбөйтөт жана, балким, психосоматикалык ооруларга жана суициддик жүрүм -турумга алып келет.
Бул жылдар аралыгында тез жардам телефонунда ушул сыяктуу көптөгөн окуялар угулган. Жана бардык окуялар аркылуу жалгыздык, обочолонуу, алардын оорусу жөнүндө, болгон окуя тууралуу айта албоо кызыл жип сыяктуу жаркырап турду. Бул адамдар үчүн Санкт -Петербургда психологиялык жардам алуу мүмкүнчүлүгү менен болгон кырдаал анализделип, натыйжада биздин шаарда мындай "адистештирилген" комплекстүү жардамды ала турган эч жер жок болуп чыкты.
Бул тармактагы биринчи кадам жакындары өз жанын кыйган адамдарга колдоо көрсөтүү топторун түзүү болду. Андан ары, мындай трагедиянын натыйжасында "кыйратуу" кыйла кеңири экени белгилүү болду, б.а. көйгөйлөр пайда болот:
- коомдук денгээлде - энбелгилөө, коомдон айыптоолор, болгон окуя тууралуу чындыкты айтууга тыюу салуу ж.б.
- үй -бүлөлүк деңгээлде - үй -бүлө системасындагы ролдорду, жоопкерчиликти, күнөөнү жана башка нерселерди кайра бөлүштүрүү. Үй -бүлөлүк системанын трагедиянын кесепеттерин көтөрө албастыгы мамилелердин бузулушуна жана көбүнчө үй -бүлөнүн бузулушуна (эмоционалдуу жана актуалдуу) алып келиши мүмкүн;
- жеке денгээлде - кайгы процессинин фазаларынын бирине тыгылып калуу, невроздор, психосоматикалык оорулар, алкоголизм, жеке чыр -чатактар ж.
Ошентип, бул коомдук кубулуштан жапа чеккен адамдарга комплекстүү мамиле кылуу зарылчылыгы жөнүндө түшүнүк пайда болду.
Бул макалада, жунгиялык кум терапиясы ыкмасын колдонуп, жакын адамынын жанын кыюуга дуушар болгон адамдар менен жеке иштөө мүмкүнчүлүктөрүн айтуу маанилүү деп ойлойм.
Жакын адамынын өзүн өзү өлтүрүүсү ар дайым татаал травма болуп саналат, көбүнчө чыдагыс болуп сезилет. Бул жоготуу ар дайым эч кимге бербеген көптөгөн суроолорду калтырат, "эмне болсо …" менен башталган көптөгөн гипотезалар бар, "күнөөлүүлөрдү" табуу аракети. Трагедия үчүн өзүн өзү өлтүрүүнү таануунун мүмкүн эместигинин тез-тез кырдаалын эске алып, башкаларды издеп жатышат, анын ичинде көбүнчө өзүн өзү айыптоо бар, бул психологиялык коргонуунун активдешүүсүнө алып келет, бул процессти абдан татаалдаштырат. оозеки психотерапия.
Кум табак ички жашыруун конфликттерди сыртка чыгаруу үчүн ыңгайлуу жер жана реакция кылуу үчүн коопсуз мүмкүнчүлүк. Юнгиан кум терапиясы өзгөчө бул иште психикалык өзгөрүү жөндөмү абдан терең деңгээлде активдештирилгени менен айырмаланат - бул К. Г. Юнг трансценденталдык функцияны атады. Ал аң -сезимсизди жеке адамдын өнүгүү мүмкүнчүлүктөрүн колдоочу нерсе катары түшүнгөн.
Юнгиянын кум терапиясы ыкмасы символикалык деңгээлде ушундай татаал психо-травматикалык кырдаалды иштеп чыгууга, терс эмоционалдык тажрыйбаларга жооп берүүгө, өзүңүзгө жана олуттуу башкаларга болгон мамилени өзгөртүүгө жана суицид менен үзүлгөн мамилелерди токтотууга мүмкүндүк берет. Жана дал ушул нерсе катуу жабыркаган кардарга эмне болгонун объективдүү элестетүүгө мүмкүндүк берет.
Ошентип, кум жана фигуралар менен иштөөгө киришип, жакын адамынын өз жанын кыюусу менен жабыркаган адам психологиялык коргонууну "айланып өтүү" мүмкүнчүлүгүнө ээ болот жана травматикалык кырдаалды терең аң -сезимсиз деңгээлде коопсуз чөйрөдө кум менен кабыл алат. терапевт, өзүнүн психикалык реалдуулугунун бирдиктүү сүрөтүн калыбына келтирет.
Суициддердин туугандарына жана досторуна жардам берүү - бул психологиялык иштин жаңы, али толук калыптана элек багыты. Өзүн өзү өлтүргөндөрдүн туугандары менен иштеген адистерди даярдоо, бириктирүү жана кесипкөй колдоо менен байланышкан маселелерди чечкен учурда жана муктаж болгон адамдарга психологиялык жардамдын бул варианты жөнүндө массалык маалымат берүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болгон учурда, иштин бул чөйрөсүнүн келечеги чоң. дагы эле башкалардын камкордугусуз жана профессионалдуу жардамсыз кайгы менен күрөшүүгө мажбур болгон адамдарга жардам берүү талаасы.
Сунушталууда:
Тамак -аш менен сезимдердин кандай байланышы бар? Дененин катуулугу - бул жандагы жеңилдик үчүн төлөнүүчү баа. Ашыкча салмак менен иштөөнүн мисалы
Денебиз тамак -ашка муктаж болгондо, бул бизге ачарчылык сезимдери менен сигнал берет. Бирок, көбүнчө чыныгы ачкачылык жок болгондо жейбиз. Жана биз салмагыбызды, кээде укмуштуудай өлчөмдөргө чейин көбөйтөбүз. Эмне үчүн? Дененин катуулугу - бул жандагы жеңилдик үчүн төлөнүүчү баа.
Кыялдар менен иштөөнүн эффективдүү ыкмасы. Биз кыял китептерин таштайбыз
Түштөрдүн феномени дагы эле начар түшүнүлөт жана алар кайдан келип чыккан жана алар кандай потенциалды алып жүрөт деген суроого так жооп жок. Кээ бир адамдар (мисалы, илимпоз Пигарев И.Н.) түштү дени сак адамда болбошу керек болгон патология деп эсептешет.
Сезимдер менен иштөөнүн мааниси
К .: - Менин жакшы координацияланган жашоом, сүйүктүү күйөөм жана балам бар болчу. Анан ал кайтып келди. Азыр мен мурунку адамым жөнүндө ойлогонумду кылып жатам. Ал менин эски сезимдеримди тарбиялады. Т .: - Бул кандай сезимдер? К. - Кумар, сүйүү.
12 кадам жана психоанализ. Россияда иштөөнүн келечеги жана өзгөчөлүктөрү. Субъективдүү тажрыйба
Мен өзүм психоаналитик эместигимди дароо белгилегим келет жана бул макаланы эмне үчүн жазганымды түшүндүрүп берүү туура деп ойлойм. Акыркы 10 жылдан бери химиялык жактан көз каранды адамдар менен иштешип жатам, көбүнчө баңгилер жана алардын жакындары, кимдер көз каранды деп аталат.
Мүнөзүнүн ар кандай акцентациясы бар адамдар менен иштөөнүн өзгөчөлүктөрү
Зигмунд Фрейдди психотерапиянын жана практикалык психологиянын негиздөөчүлөрүнүн бири деп эсептесе болот. Ал эми биз сунуштаган иш ыкмасы - психоанализ - кийин пайда болгон психотерапиянын көпчүлүк аймактарынын негизи деп ишенимдүү түрдө айта алабыз.
