Психоанализ - суроолор жана жооптор

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Бул материалда мен психоаналитикалык форматта иштөөнүн ар кандай аспектилери боюнча көп берилүүчү суроолорго кыскача жооп берүүгө аракет кылдым.

Мазмун

1. Психоанализ эмне кылат
2. Психоаналитик менен кандай көйгөйлөрдү чечсе болот
3. Ким психоанализден пайда ала алат
4. Кимге психоанализдин кереги жок
5. Адисти кантип тандоо керек
6. Консультация учурунда эмне болот
7. Онлайн психоанализ (дистанттык терапия)
8. Жолугушуунун жыштыгы
9. Терапиянын узактыгы
10. Кардарга, психоаналитикке жана психоаналитикалык процесске карата талаптар
11. Бир жыныстагы же тескерисинче адисти тандоо туурабы?
12. Кызматтын баасы канча?

13. Психоанализ жөнүндө мифтер жана жаңылыш түшүнүктөр:

    • Психоаналитик психикалык оорулуу адамдарга керек
    • Психоанализ бир гана жыныстык катнашта
    • Психоаналитик акы алат жана эч нерсе кылбайт
    • Сиз психоанализге "илинип", өз алдынча жашоону унутуп калсаңыз болот
    • Жылдар бою талкууланышы керек болгон көйгөйлөр жок
    • Достор менен көйгөйлөр тууралуу сүйлөшсөңүз болот, эмнеге ал үчүн акча төлөйсүз
    • Психоаналитикалык кызматты бай адамдар гана ала алышат
    • Психоаналитик "адам аркылуу көрөт"
    • Психоанализ ар кандай, атүгүл эң татаал маселелерди чече алат.
    • "Мени менен бир нерсе кыл, мен сага ал үчүн акча төлөп жатам!"

Психоанализ эмне кылат

Психоанализ адамдын психикасынын терең процесстерин жана анын жашоосуна тийгизген таасирин ар тараптан изилдейт. Мындай процесстердин эбегейсиз бөлүгү аң -сезимсиз мүнөздө болгондуктан, алардын иштөө механизмдери жана көрүнүштөрү аң -сезимге жеткиликтүү эмес. Дал ушуга байланыштуу жашоодо пайда болгон көйгөйлөрдү түшүндүрүү көп учурда кыйын.

Психоаналитик менен кандай көйгөйлөрдү чечсе болот

Психоаналитикалык мамиленин өзгөчөлүгү - бул анын пайда болуусун гана эмес, анын себептерин жоюуга багытталгандыгында. Бул кээде кошумча түшүндүрмөнү талап кылган башаламандыкты жаратат.

Бул мамиленин мааниси - биздин аң -сезимсиз, бизге көрүнбөгөн терең конфликттерибиз ар кандай жолдор менен көрүнөт. Бул, мисалы, депрессия же тамактануунун бузулушу, жаман адаттар, мамиледеги көйгөйлөр, жалгыздык же татаал сүйүү жашоосу болушу мүмкүн. Мындай тынчсыздандыруучу көрүнүштөр бир нече болушу мүмкүн, же алар биринин артынан бири пайда болушу мүмкүн.

Ошентип, мисалы, тамактануунун бузулушуна байланыштуу көйгөйлөрдү чечүүгө аракет кылып, диетага отурсак - албетте, туруктуу же убактылуу ийгиликке жетип, ашыкча тамактанууну жок кыла алабыз.

Бирок симптомдун өзү (бул учурда ашыкча тамактануу) - аң -сезим көйгөйүнүн, ички конфликттин тереңирээк, жашыруун натыйжасы. Жана биз себебин эмес, натыйжасын оңдоого аракет кылгандыктан, же муну ишенимдүү жасай албайбыз, же дагы жагымсыз болушу мүмкүн, ошол эле чечилбеген терең көйгөйдүн белгиси катары башка симптом пайда болушу мүмкүн.

Анан ашыкча тамактанууну жок кылгандай, биз күтүлбөгөн жерден жакындарыбызга карата агрессиянын күчөшүн же негизсиз тынчсыздануунун жана коркуунун, же денелик денгээлде кандайдыр бир көйгөйлөрдүн пайда болушун байкайбыз.

Демек, тынчсыздандыруучу маселени ички аң -сезимсиз конфликтти чечүү менен гана ишенимдүү чечүүгө болот. Жана аң -сезимден жашырылгандыктан, адатта, аны атайын техникалар, шарттар жана квалификациялуу адистин жардамысыз чечүү мүмкүн эмес.

Так психоанализ кесепеттери менен эмес, терең психикалык процесстер жана конфликттер менен иштегендиктен, бул маселелердин жана көйгөйлөрдүн абдан кеңири спектрин чечүүгө жардам берет. Анын үстүнө, көбүнчө бул көзгө көрүнгөн көйгөйлөр кээде параллелдүү түрдө жана "автоматтык түрдө" чечилет - анткени алар бир терең ички конфликттин натыйжасы. Анан, мисалы, ашыкча тамактануу менен бирге, унаа айдап кетүүдөн коркуу же ата -энеси менен катуу, оор өнөкөт чыр -чатактар окшош эмес көрүнөт.

Белгилүү бир көйгөйлөр түрүндө алардын кесепеттерин эмес, түпкү себептерин тактоо жана жоюу - бул психотерапиянын башка түрлөрүнүн психоанализинин негизги айырмасы

Мен психоаналитикалык терапияда тактала турган жана жок кылынуучу эң кеңири таралган көйгөйлөрдүн бир нечесин санадым.

Ким психоанализден пайда ала алат

Психоанализ өзүнүн терең көйгөйлөрүн жана мотивациясын түшүнгүсү келген ар бир адам үчүн зарыл. Эреже катары, натыйжада бул жашоону оор жана травматикалык эмоциялардан, ресурстарды көп талап кылган аракеттерден, структуралардын максаттарын аныктоодон бошотот жана жалпысынан бардык чөйрөлөрдө психикалык сооронучтун деңгээлин олуттуу түрдө жогорулатат. Анын ичинде психосоматикалык көрүнүштөр жоголот.

Ошентип, психоанализ жеке өнүгүүгө кызыккан ар бир адам үчүн керек деп айта алабыз.

Кимге психоанализдин кереги жок

Ал таптакыр дени сак жана канааттанган адамга керек эмес (барбы?).

Бул курч психикалык шарттар менен күрөшүүнүн эң эффективдүү ыкмасы эмес.

Психоанализ (классикалык) психикалык оорулуу адамдар менен иштебейт.

Адисти кантип тандоо керек

Психоаналитикти тандоо эң жөнөкөй жана оңой формалдуу суроо эмес. Бул жерде бир эле учурда бир нече тармакты баалоо керек.

Формалдуу критерийлер бар - адистин адистештирилген билими, өзүнүн тренингинин болушу (жеке анализден өтүү), анын кесиптик деңгээлин тастыктоо (дипломдор жана сертификаттар), кесиптештеринин сунуштары ж.б. Бул жагынан алганда аналитиктин профессионалдык жамааттарга мүчөлүгү пайдалуу болушу мүмкүн - мисалы. Эреже катары, көчөдөн келген кишинин ал жакка барышы мүмкүн эмес жана мындай уюмдар профессионалдарды квалификациялуу эмес адистерден, ал тургай андан да көп шарлатандардан бөлгөн кошумча чыпка катары кызмат кылат.

Формалдуу эмес деңгээлдин критерийлери бар - тааныштарыңыздын сунуштары, бул адис жөнүндө маалыматты окуганда пайда болгон алдын ала таасирлериңиз ж.б.

Мындан тышкары, бул адис сизге канчалык туура келерин карап чыгуу керек. Бул абдан маанилүү параметр - акыры, сиз узак убакыт бою чогуу иштешиңиз керек болот жана "туура эмес" аналитик менен анализдөө үчүн ресурстарыңызды колдонуунун эң жакшы жолу болбойт (ал жогорку квалификациялуу болсо дагы). Мындай шартта тесттик жолугушуу өткөрүп, бир адис менен таанышып, жеке таасирдин негизинде акыркы чечимди кабыл алуу туура болмок.

Ошентип, төмөнкү стратегия туура көрүнөт:

• Биз адистин кесиптик даярдыгы жөнүндө маалымат алабыз (биз профессионал эместерди жана шарлатандарды чыпкалайбыз);
• Биз сунуштарды эске алабыз (эгер бар болсо) - досуңузга кайрылган адис сизге сөзсүз түрдө туура келбесин түшүнүп жатып;
• Биз таанышуу жолугушууларын өткөрөбүз жана ал кишинин жеке таасирин алабыз;
• Биз акыркы чечимди кабыл алып, ишти баштайбыз.

Консультация учурунда эмне болот

Аналитиктин кеңсеси - бул эки адам иштеген атайын аянтча: аналитиктин өзү жана кардары. Мындай офис каалаган жерде жайгашышы мүмкүн, анын негизги талабы - консультация учурунда коопсуздукту, жеке жашоону жана жайлуулукту камсыз кылуу (аны сессия деп да аташат).

Классикалык техникада кардар диванга жатат, аналитик көрүү талаасынан чыгып креслого отурат. Башка форматтарда иштегенде (ошондой эле таанышуу жолугушууларында), баарлашуу, адатта, бетме-бет өтөт. Стандарттык сессиянын узактыгы 50 мүнөт.

Негизги (жана, чынында, психоанализ үчүн бирден -бир) иштөө ыкмасы - бул кардар менен аналитиктин ортосундагы сүйлөшүү. Бул сүйлөшүү, албетте, дүйнөдөгү эң кызыктуу адам жөнүндө - кардар жөнүндө, анын жашоосунда эмне болуп жатканы жөнүндө. Мындай баарлашуу процессинде аналитик белгилүү бир көрүнүштөрдүн мүмкүн болгон себептерин аныктайт, бул акыры кардарга өз алдынча иштөөгө мүмкүндүк берет, аны тынчсыздандыруучу көйгөйлөрдөн, кырдаалдардан жана мамилелерден арылтат.

Онлайн психоанализ (дистанттык терапия)

Албетте, заманбап маалымат технологияларынын өнүгүшү психотерапия тармагына таасирин тийгизет. Тышкы терапия барган сайын кеңири таралган вариантка айланып баратат. Байланыштын бул методунун артыкчылыктары ачык - жолугушуу жерине байланыштыруунун жоктугу, жолдо убакытты үнөмдөө, жана, акырында, бул кээде өз ара аракеттенүүнүн жеткиликтүү жолу.

Кардар үчүн бул жерде кошумча нюанс пайда болот - консультация учурунда өзүн ыңгайлуу жана коопсуз жеке мейкиндик менен камсыз кылуу зарылдыгы. Ал жерде эч кимдин кийлигишпеши маанилүү - кесиптештери, үй -бүлө мүчөлөрү, балдары, атүгүл жаныбарлар. Башкача айтканда, ал бейтааныш адамдардын күтүүсүз кийлигишүүсүнөн корголууга кепилдик берилген жер болушу керек. Ооба, бул жерде ыңгайлуулук да маанилүү - ошондуктан, жатуу, баш калкалоо жана кандайдыр бир жол менен жайлуу болуу мүмкүнчүлүгү да абдан маанилүү.

Өзүнчө, биз толук көзөмөлдөй албаган байланыш үчүн техникалык каражаттар колдонулгандыктан, үчүнчү жактар тарабынан купуялуулукту бузуунун кошумча коркунучу бар экенин айтыш керек. Тилекке каршы, мындай тобокелдик теориялык мүнөзгө ээ болгонуна карабастан, баарлашуу процессине аң -сезимсиз таасир этүү көз карашынан алганда олуттуу болушу мүмкүн. Аны четтетүү мүмкүн эмес, ошондуктан биз аны кабыл алабыз - алыстан иштейбиз, же кабыл албайбыз - жана толук убакыттуу иштөөнүн вариантын тандап алабыз.

Жолугушуунун жыштыгы

Психоаналитикалык процесстин принципиалдуу маанилүү параметри - кардар менен аналитиктин жолугушууларынын жыштыгы. Бул параметр, башка бардык нерселер менен бирге, ар бир кардар менен жекече сүйлөшүлөт. Албетте, заманбап шаар тургуну, эреже катары, классикалык ортодокс форматында иштөөгө чамасы жетпейт (жумасына 5-6 жолу), бирок сессиялардын жыштыгы, албетте, сапаты жагынан да, мааниси жагынан да чоң мааниге ээ. иштин жалпы узактыгы.

Бул жерде сиз кинотеатрда жана сыналгыда кино көрүү менен окшоштура аласыз. Биринчи учурда, шарттарга байланыштуу, көрүүчүнүн сюжетке максималдуу чөмүлүүсү жана кошулушу камсыз кылынат, экинчисинде - сансыз коммерциялык тыныгуулар, бир эле учурда башка нерселерди жасоо мүмкүнчүлүгү ж. Мындан тышкары, тасманын жалпы узактыгын көбөйтүү.

Суроого кайрылып, мен төмөнкүдөй жооп берем. Жумасына 2 жолудан кем жыштыгы терең психологиялык процесстер менен иштөөнүн жалпы эффективдүүлүгүн кыйла төмөндөтөт. Бирок, бул формат колдоочу камкордукта же өзгөчө өзгөчө учурларда дагы деле алгылыктуу болушу мүмкүн.

Дагы бир жолу белгилей кетким келет, терапиянын бул жагы албетте индивидуалдуу жана биринчи кезекте кардардын каалоолоруна жана мүмкүнчүлүктөрүнө көз каранды.

Терапиянын узактыгы

Терапиянын узактыгы көбүнчө кардардан көз каранды. Проблеманын татаалдыгына, сурамдын тереңдигине, өтүүгө даярдыгына жараша, анын узактыгы бир нече жолугушуудан бир нече жылга чейин болушу мүмкүн.

Кыска мөөнөттүү жумуш-психоаналитикалык психотерапиянын бир түрү. Психоанализге келсек, ал кардардын өмүр бою калыптанган психиканын аң -сезимсиз терең процесстери менен иштеп жаткандыгын белгилей кетүү керек. Ошондуктан, мындай иш, негизинен, кыска мөөнөттүү болушу мүмкүн эмес - жөн гана психиканын татаалдыгына жана көлөмүнө байланыштуу.

Албетте, бул процесс чектүү жана анын узактыгы көптөгөн параметрлерден көз каранды. Бул кардардын проблематикасынын деңгээли, анын алгачкы суранычы, талдоо процессинде кардардын жашоосундагы өзгөрүүлөр, албетте - аналитиктин квалификациясы, ошондой эле (эң аз дегенде) - кардардын даярдыгы жана өз алдынча иштөө.

Көп учурда, баштапкы көйгөйдү салыштырмалуу тез изилдеп чыккандан кийин, кардар психоанализдин терең форматында терапияны улантууну каалайт.

Кардарга, психоаналитикке жана психоаналитикалык процесске карата талаптар

Мындай каалоолордун расмий жана акыркы тизмеси жок жана, балким, болушу мүмкүн эмес. Эффективдүүлүк жана иштин коопсуздугу жагынан сакталууга тийиш болгон кээ бир чектөөлөр бар.

Кардар үчүн бул, биринчи кезекте, белгиленген жумуш эрежелерин сактоо (өз убагында келүү, сессияларды өткөрүп жибербөө, макулдашылган шарттарга ылайык төлөө ж. Б.), Ошондой эле өз милдеттерин аткаруунун зарылдыгы. иш - б.а кээде материалдын травмасына жана азабына карабай, талкуулоону талап кылган нерселердин бардыгын талкуулаңыз.

Эмгек коопсуздугунун көз карашынан алганда (айтмакчы, өз ара маанилүү), кардар жана аналитик тарабынан сөзсүз түрдө сакталууга тийиш болгон чектөөлөр бар экенин айтуу керек:

• Сеанс учурунда болуп жаткан нерселердин баарына карата абсолюттук купуялуулук;
• Кардар менен аналитиктин сессиядан тышкаркы ар кандай байланыштарына толук тыюу салуу (албетте, туш келди жолугушууларды жокко чыгаруу мүмкүн эмес - бирок алар жөн гана жана туш келди болушу мүмкүн);
• Сессия учурунда "баардыгы жөнүндө сүйлөшөбүз, эч нерсе кылбайбыз" эрежеси иштейт, аналитик менен кардардын ортосундагы байланыш визуалдык жана оозеки гана болушу мүмкүн.

Бир жыныстагы же тескерисинче адисти тандоо туурабы?

Бул жерде "туураыраак" деген сөз такыр туура келбейт окшойт. Аналитиктер кеңири тренингден өтүшөт жана жынысына карабастан кардарлар менен эффективдүү иштей алышат. Эгерде кардар негизинен белгилүү бир жыныстагы аналитик менен иштей албаса, анда, албетте, бул зарыл эмес. Бирок бул биринчилерден болуп иштеп чыгууга арзый турган суроо.

Жалпысынан, мен сизге ылайыктуу аналитикти тандоо зарылдыгы жөнүндө дагы бир жолу айта алам. Жана аналитиктин жынысы бул жерде анча деле маанилүү эмес - акыры бул айырмачылык (же кокустук) процесстин ишине кийлигишип, жардам бериши мүмкүн. Айтмакчы, иштин ар кандай этаптарында бул фактор өз белгисин тескерисинче өзгөртө алат. Жалпысынан алганда, баары кардардын көйгөйүнө жана аны чечүүгө даярдыгына жараша болот.

Кызматтын баасы канча?

Психоаналитик узак, татаал жана кымбат профессионалдык даярдыктан өтөт. Мындан тышкары, бул чөйрөдө биротоло үйрөнүү мүмкүн эмес - окуу үзгүлтүксүз уланууда, бул процесс компетенттүүлүктү сактоо жана өнүктүрүү үчүн абдан маанилүү.

Ушундан улам аналитиктин кызматтары салыштырмалуу кымбат. Ошондой эле нарк ар бир адис тарабынан жекече аныкталаарын кошумчалоо керек, анын ичинде кардар менен макулдашуу боюнча түзүлүшү мүмкүн.

Психоанализ жөнүндө мифтер жана туура эмес түшүнүктөр

Психоаналитик психикалык оорулуу адамдарга керек

Бул андай эмес. Психикалык жактан жабыркагандар психиатрдын кызматына муктаж. Психоаналитик жөнөкөй, нормалдуу, дени сак адамдар менен иштөө менен алектенет. Эреже катары, кардарлар психологиялык сооронучту жогорулатышы, болгон көйгөйлөрдү чечиши жана жалпысынан алганда жашоосун жакшыртуусу керек жана алар бул үчүн күчүн жана ресурстарын сарптоого даяр.

Сиз тиш доктурдун кызматына окшоштура аласыз - тишиңиздин абалын этибарга албай, башка жол жок болгондо гана дарылай аласыз (же такыр), бирок дайыма врачка кайрылып, оорунун алдын алсаңыз болот. пайда болгон көйгөйлөр, ошол эле учурда бар көйгөйлөрдү жок кылуу …

Табигый түрдө, окшоштук абдан шарттуу - ар кандай салыштыруу сыяктуу (сиз машине жана автосервис, косметология, фитнес класстары жана башка эң маанилүү кызматтарды эстей аласыз), ошентсе да, мындай салыштыруулардын белгилүү бир мааниси бар.

Психоанализ бир гана жыныстык катнашта

Психоаналитиктер бир жагынан бардыгын секске азайтат деген жомок мифтен башка эч нерсе эмес, экинчи жагынан дагы эле белгилүү негиздерге ээ. Бүт көйгөй терминологияда жана кесиптик терминдерди түзмө -түз түшүнүүдө.

Чындыгында, сексуалдык кызыктыруу (либидо энергиясы) адамдын психикасынын көптөгөн процесстеринин негизин түзөт жана ар кандай жолдор менен бири -бирине окшобогон адамдык жүрүм -турумга таасир этет.

Бирок психоанализдеги сексуалдуулук психикалык жана физиологиялык көрүнүштөрдүн абдан кеңири чөйрөсү, анын ичинде күнүмдүк жашоодо сексуалдуулук (тукум улоо менен байланышкан мамилелер жана аракеттер) деп түшүнүлөт. Албетте, качан, мисалы, психоанализде, адис эмес тарабынан балдардын сексуалдуулугу жөнүндө сөз болгондо, бул абсурд билдирүү катары кабыл алынат.

Ошентип, бул миф "сексуалдуулук" терминин туура эмес түшүнүүгө негизделген, бул чоңдордун жашоосунун өтө маанилүү жана сезимтал (бирок дагы эле тар) чөйрөсүнүн жалпы кабыл алынган аты менен дал келет.

Психоаналитик акы алат жана эч нерсе кылбайт

Психоаналитик сессиянын жүрүшүндө кардар ага сунуштаган нерселерди кунт коюп угат жана анализдейт - бул оозеки же вербалдык эмес материал, жүрүм -турум ж. Бул анын жумушу.

Бул психоаналитикалык иштин эң татаал жана маанилүү фактору болгон жыйындыга, кардарга сессияга киргизүүнүн тереңдиги. Мындай киргизүүнү күнүмдүк жашоодо алуу дээрлик мүмкүн эмес жана анын камсыздалышы көп жылдарды жана татаал даярдыкты талап кылат, анын үстүнө бир эле жолу бүтпөйт, бирок өмүр бою уланат.

Сиз психоанализге "илинип", өз алдынча жашоону унутуп калсаңыз болот

Психоанализде бул шарттуу көз карандылык жакшы тамакка, жыргалчылыкка, жакшы маанайга ж.б. Башкача айтканда, ансыз деле жашоого болот, бирок ал дайыма эле ыңгайлуу боло бербейт.

Чоң кишилер жөндөмдүү адамдар аналитикке келип, так, ачык жана өз ара макулдашылган жана кабыл алынган эрежелер боюнча иштешет. Демек, эч кандай көз карандылык жөнүндө эч кандай маселе болушу мүмкүн эмес - келүү жана кетүү чечими толугу менен кардардан көз каранды, аналитик ага эч кандай таасир эте албайт жана бул көз карандылыкты калыптандыруу анын колунан келбейт (мындай каалоо болгон күндө да)).

Мындан тышкары, психоанализдин жана психологиялык терапиянын башка түрлөрүнүн түпкү айырмачылыктарынын бири - бул кардардын терең өнүгүүсүнө багытталган, анын натыйжасында артка кайтуу ("жеке өсүү тренингдери" сыяктуу үстүртөн психологиялык практикаларга мүнөздүү).) пайда болбойт. Ошентип, алардын көйгөйлөрүн терең ойлоп таап, кардар аларды түбөлүккө таштап кетет жана сырттан колдоого муктаж эмес.

Жылдар бою талкууланышы керек болгон көйгөйлөр жок - алар чечилет же чечилбейт

Мен жалпысынан суроонун биринчи бөлүгүнө кошулам, бирок бир түзөтүү менен - "кабыл алынган көйгөйлөр жок …". Бул аналитик менен кардардын ишинин бүтүндөй татаалдыгы жана маңызы - биз ошого карабай бизге таасир этип, тынчын алган көптөгөн нерселерди билбейбиз. Жана дал аларды аныктоо жана "нейтралдаштыруу" психоанализдеги иштин максаттарынын бири болуп саналат.

Достор менен көйгөйлөр тууралуу сүйлөшсөңүз болот, эмнеге ал үчүн акча төлөйсүз

Иштин чындыгы, достору жана жакындары менен болгон көйгөйлөр тууралуу сүйлөшүүлөр кайра -кайра тегеректешип, көбүнчө (албетте) жеңилдик алып келет, бирок көйгөйлөрдү өздөрү чечпейт. Сиздин досторуңуз жана жакындарыңыз сиз менен мамиле түзгөндүктөн, алар сиздин көйгөйлөрүңүзгө алыстан карай албайт (жана андан тышкары, чебер).

Мындан тышкары, купуялуулук бул жол менен талкууланган маселелердин диапазонун чектөөчү абдан маанилүү фактор болуп саналат. Сизди кызыктырган бардык маселелерди досторуңуз менен талкуулай албайсыз - сөзсүз түрдө социалдык нормаларга, бул маалыматты үчүнчү жактарга берүү мүмкүнчүлүгүнө ж.б.

Мындай сүйлөшүүлөрдүн эркиндигине келсек, бул дагы абдан шарттуу - баары бир, акырында, бул үчүн акы төлөшүңүз керек (көңүлүңүз, убактыңыз, кызматтарыңыз, ж.б.). Аналитик менен иштөөдө сиз кепилдик берилген купуялуулукту гана эмес, профессионалдык көңүлдү жана суроолорду так жана так макулдашылган шарттарда талдай аласыз.

Психоаналитикалык кызматты бай адамдар гана ала алышат

Бул "дени сак жашоо байларга гана жеткиликтүү" дегенге окшош.

Албетте, өзүңүздүн терапияңыздын баасы абдан чоң. Бирок сиз кесепеттерин жоюуга же көйгөйлөрдөн качууга сарпталган ресурстарды (финансылык гана эмес) карасаңыз, бул чыгымдар такыр башкача кабыл алынат. Акыр -аягы, жаман адаттар, чыңалуу жана башкалар менен (жана өзү менен) чыр -чатактар, жеке мамилелердеги башаламандыктын баары өтө кымбатка турат, айрыкча акчанын өзү эле аны чече албайт. Сөзсүз түрдө бул үчүн убактыңыз жана ден соолугуңуз менен төлөшүңүз керек - эң баалуу жана көбүнчө алмаштырылгыс ресурстар.

Өз жашооңузду тартипке келтирүү, керексиз иштерди, мамилелерди жана стрессти жок кылуу сөзсүз түрдө бардык багыттар боюнча жайлуулуктун жана өнүгүү мүмкүнчүлүктөрүнүн көбөйүшүнө алып келет. Көп учурда бул кирешенин деңгээлинде чагылдырылып, аналитиканын наркын принципсиз кылат.

Психоаналитик "адам аркылуу көрөт"

Ооба, мындай адаштыруу бар, психолог (психоаналитик) башка адамды дароо жана абдан терең түшүнөт. Башкача айтканда, ал бардык көйгөйлөрүн, алсыздыктарын жана аялуу жерлерин дароо аныктайт. Жана бул мааниде ал сыйкырчы же шаман сыяктуу коркунучтуу жана коркунучтуу нерсе.

Бул көз караш эки пунктка негизделген окшойт. Алардын биринчиси салыштырмалуу татаал жана көбүнчө иш жүргүзүлүп жаткан сезимдерди жана сезимдерди кабыл алуу үчүн абдан кыйын. Жана буга туруштук берүү жана системалаштыруу жөндөмү кээде кандайдыр бир супер державалар катары кабылданышы мүмкүн. Албетте, бул андай эмес - бул жөн гана конкреттүү кесиптик көндүмдөр. Мындан ары - бирок кем эмес.

Жана мындай мифтин экинчи мүмкүн болгон негиздемеси - биздин терең психикалык процесстерибиздин парадоксу жана логикасыздыгы. Ошондуктан, жумуш процессинде турмуштун ар кандай жана көптөн бери келе жаткан көйгөйлөрү менен окуяларынын ортосунда байланыш ачылганда, ал кереметке окшош көрүнүшү мүмкүн.

Башка адамдын көйгөйлөрүн заматта түшүнүүгө келсек, бул да андай эмес. Адамдын психикасы өтө татаал жана анын кээ бир аспектилери жөнүндө түшүнүк түзүү үчүн көп убакыт жана конкреттүү аракеттер талап кылынышы мүмкүн.

Психоанализ ар кандай, атүгүл эң татаал маселелерди чече алат

Тилекке каршы, андай эмес. Ооба, терапия процессинде психикалык жана физикалык сооронучтун жана ден соолуктун өтө көпкө созулган, татаал жана татаал көйгөйлөрүн чечүүгө болот, бирок биринчиден, бул кепилдик бере албайт. Экинчиден, буга чейин болгон нерсени артка кайтаруу мүмкүн эмес - эгерде жашоодо кандайдыр бир травматикалык окуя болгон болсо, анда анын артында жок дегенде тырыгы калат.

Акырында, чечилбей турган көйгөйлөр жана шарттар бар, бирок бирөө жумшартууга гана аракет кыла алат …

Мени менен бир нерсе кыл, мен сага ал үчүн акча төлөп жатам

Тилекке каршы же бактыга жараша, бирок инсандык өзгөрүүлөр кардардын катышуусуз ишке ашпайт. Ошентип, жок, супер квалификациялуу психоаналитик да кардар үчүн маселени чече албайт.

Биргелешкен иш, өзүн өзгөртүү үчүн мотивациянын болушу гана топтолгон көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет. Бул, албетте, үзүрлүү иштөө үчүн бир гана эмес, эң зарыл шарт.

Жана бул мааниде психоанализ чындыгында кызмат эмес (же такыр эле кызмат эмес). Абалды кардар ҮЧҮН, анын ордуна жана анын мотивациясы жана катышуусуз өзгөртүү мүмкүн эмес.

(с) А. В. Суляев