2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Менталитет - бул ой жүгүртүү эмес, ал кеңири жана терең"
Мен көп жана көбүнчө таптакыр башка адамдарды көрөм, алардын окуяларын угам, алардын оорусуна тийем. Кардарлар менен бирге биз көп иштейбиз, издейбиз, табабыз, жоготууну үйрөнөбүз, жашайбыз, горизонтту ачабыз. Бирок, учурдагы көйгөйлөр "чечилип" калганда жана адам андан ары кете алса, ар дайым терапиялык иште биз бир эле нерсеге туш болобуз: кандай баалуулуктарды негиз катары алуу керек, биздин түшүнүгүбүздү кантип куруу керек, кандай болуу керек коомдун бир бөлүгү жана жеке бойдон калуу, акыры жашоодо өз ордуңузду кантип табуу жана өзүбүздөн улуу нерсенин бир бөлүгү болуу. Биз менталитетке чуркайбыз.
Бул ой жүгүртүүдөн алда канча кеңири жана терең. Бул адамдын жашоосун уюштуруу жөнүндө, анын дем алышы, эмнени жетекчиликке алуусу, каякка жылышы, эмнеге таянуу жөнүндө. Ал эми бул жерде кыйынчылык. Кыйынчылык, анткени чоң атадан, чоң атадан, кландан, көп нерсе чыкпайт. Өткөн муундар биздин реалдуулукка туура келбеген ураандар жана идеялар менен жашашкан. Европалык жана америкалык баалуулуктар да калп айтпайт - туура эмес жан, туура эмес кан, туура эмес тамыр.
Бизде көптөгөн берешендик, жан аябастык, кадыр-барк, ички күч, аныктык, акылмандык, тереңдик бар, алар маданий вертикалга али түзүлө элек, ага кайрылып, байып, илхам жана билим ала алабыз. Бул жок. Эч кандай колдоо жок. Бул так мен жана биздин өлкөдө жашаган ар бир адамдын милдети деп эсептейм. Украинанын менталитетин калыптандыруу, калыптандыруу, ата -бабаларынан мыктыларын алуу, экономикалык жактан өнүккөн өлкөлөрдү жаңы мааниге толтуруу жана жаңы муундарга өткөрүп берүү. Балдарыбызга ким үйрөтөт, ким биздин элдин руханий баалуулуктарын Эне сүтү менен өткөрүп берет - биз өзүбүз гана.
Биз балдарыбызга өзүн, жанын, денеси жөнүндө кам көрүүнү, өздөрүнө чыккынчылык кылбоону, ошол эле учурда кемчиликти сезбестен жардам суроону, кайгы жана ажырашуу менен коркунуч туудурса дагы терең эмоционалдык байланыштарды түзүүнү үйрөтүшүбүз керек. өзүңүздү адам катары эмес, билимди жана бийликти кайра текшерип, суракка алуу, башкасын кулатпастан жана жок кылбастан сүйүү, өзүнүн жеткилеңсиздигине каршы туруу, башкаларды жеткилеңсиздигинде кабыл алуу, өз тамыры менен сыймыктануу, эстөө жана урматтоо үй -бүлө дарагы, таяныч болуу жана өзүнө таянчу нерсени табуу … Мен бул портретке инвестиция салгым келет.
Мен ушунчалык кыялданам, биздин элибиз, биздин улут бардык экстремалдык көрүнүштөр үчүн орто жолду табууга жана бизден кийин эмне калат, ким калат жана жаңы украиндер дүйнөгө эмне менен кетет деп ойлонуп баштоо үчүн жетиштүү күчкө жана акылмандыкка ээ болмок., алар дүйнө менен бөлүшө турган нерсеге ээ болобу, сунуш кыла турган нерсе болобу, эмнени үйрөтүү керек, жер шарында кандай позицияны ээлөө керек.
Мен бул жөнүндө күн сайын ойлоном. Мен сыяктуу, ар бир эртең менен биздин өлкөнүн чоң жана кичине тургундарынын менталитетинин калыптанышына кичинекей кадам таштаган көптөгөн адамдарды билем
Кандай деп ойлойсуң? Башка украин менталитетин кантип толуктоо керек? Сиздин кам көрөрүңүздү жана биз сиз менен бир убакта экенибизди билүү мен үчүн кандай сонун болмок!
Жазуучу Ольга Берлюта, психолог, психотерапевт, "Менталитет" психологиялык кызмат борборуна бизнес тренер
Сунушталууда:
Жеке көз карандылыктын түрү же "жумуш берүүчүнүн кыялы"
Көп, буга чейин кодекстен көз каранды инсандар жөнүндө көп жазылган! Мен дагы бир жагын карагым келет: иш берүүчүлөр менен менеджерлер бул типтеги адамдарга кандай мамиле кылышат. Баштоо үчүн мен ким жөнүндө айтып жатканыбызды түшүндүрөм.
Бир убакта бир кичинекей кадам - мотивация рецептери
Бүгүн мен мамиледеги чыңалууну азайтуу менен иштеген уюштуруучу мотиваторду сунуштайм. Иллюстрациялоочу. Келгиле, машыгуу залына үзгүлтүксүз баралы. Көптөр мындай аракет алар үчүн кыйноого окшош нерсе деп айтышат. Жана залга барардан мурун, ичинде мотивдердин бүтүндөй күрөшү башталат.
Жеке психотерапевттин жашоосунун бир күнү
Эгер сиздин ишиңиз сиздики экенин түшүнгүңүз келсе, жок дегенде бир күн ага чөмүлүңүз. Бирок абстракттуу эмес, идеалдаштырылган эмес, бирок чөмүлүү менен мүмкүн болушунча конкреттүү. Жана бул сиздин бизнесиңиз болсо, түшүнөсүз. Бүгүн мен ушундай эле психотерапевт кесибине чөмүлүүнү сунуштайм.
Психотерапевттин психотерапиясы, же эмне үчүн бир терапевт менен узак мөөнөттүү психотерапия дайыма натыйжалуу болот
Ар кимдин өзүнүн психологу болсо кандай сонун болоору тууралуу макала! Мен жөн гана өз оюм менен бөлүшкүм келет. Менимче, дүйнө тынчыраак болмок, ар кимдин өзүнүн психологу болгондо тынчсыздануубуз азыраак болмок. Менин мисалым менен түшүндүрүп берейин.
Психотерапиянын экинчи жагы. Психотерапевттин жашоосунун бир күнү
Бул "сырдуу жандыктар", психотерапевттер кантип жашашат? Кыязы, жалпы бакыт, кубаныч, жарыктык жана жеңилдик. Алардын кылганынын баары жылмакай жана баары ойдогудай. Топтор, кардарлар, жүзүңүздө жылмаюу. Жашоо эмес, чыныгы ырахат. Ал эми жеке жашоомдо баары сонун:
