2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көпчүлүгүбүздүн катачылыгыбыз - сүйүүнү өз алдынча жашоо деп ойлоо. Бул бизден көз карандысыз, өзүнөн өзү болот. Бул сезим башкалардан айырмаланып тургандай. Бирок, сүйүү баяны менен жашоо кандай гана кырдаалга, сезимге, эмоцияга өзүбүздү арнаганыбызга окшош.
Биз күн сайын жашап жаткан нерселердин бардыгын биз башкарып, жөнгө салып, жакшыртып же жеңе алабыз. Жагдайлар менен күрөшүүдө биз максаттарды коёбуз, коркуубузду карайбыз, өзүн-өзү сыйлоо жана өзүнө ишенүү үстүндө иштейбиз, "эмнеге" анализ кылууга аракет кылабыз, ага ылайык бир нерсе так ошондой болот, башкача эмес.
Эмне үчүн муну сүйүү сезими менен жасабайбыз?
Эмнеге сүйүүнүн ката экенин түшүнүүгө аракет кылбайбыз? Эмне үчүн өзүбүздүн оюбузду, мамилебизди, жүрүм -турумубузду өзгөртпөйбүз?
Сүйүүнү туура эмес түшүнүүнүн көйгөйү тарыхый мураста жатат. Биз сүйүү жөнүндө билгендерибиз мамиленин бир бөлүгү гана. Бизге "алар бактылуу жашашты" деген идея сунушталды, бирок жомоктордун, окуялардын жана фильмдердин башкы каармандары чогуу жашай баштагандан кийин эмне болорун эч ким айткан жок.
Мектептерде жана университеттерде биз үй -бүлөлүк мамилелердин АВСин окуган жокпуз. Бизге кантип өнөктөш, жубай, ата -эне болууну үйрөтүшкөн жок. Биз көргөндүн баары ата -энелерибиздин башынан өткөн окуялар. Анан аларга эч нерсе айтышкан жок.
Жыйынтыгында көңүлүбүз чөгөт. Китептерде сүрөттөлгөн махабат окуялары жашоонун чындыгы менен дал келбей турганына туш болдук. Кимдир бирөө ийгиликтүү жана интуитивдүү түрдө "кантип" таба алышты, анын жардамы менен сиз бири -бириңиз менен бактылуу мамиледе боло аласыз. Эгерде сиздин чөйрөңүздө ушундай адамдар бар болсо, анда алар кантип сүйүү менен жашашарын байкаңыз.
Мамилелер согуш майданы эмес. Бул, албетте, сүйүүнүн бактылуу мамилесине багытталган болсо, эки катышуучу тең кызматташып, утушу керек болгон өз ара аракеттенүү. Бул өз ара аракеттенүү максаттары жана стратегиялары бар бизнес планы бар компанияга окшош. Ар бир адам жубайлардын жашоосунун эрежелерин, жүрүм -турумун, өнөктөшүнүн умтулууларын жана каалоолорун билиши керек
Мындан тышкары, муундан муунга, көптөгөн ар кандай жүрүм -турум жана жооп берүү программалары бизге өткөрүлүп берилген. Бул программалар ар кандай шарттарда жашап кетүү жана адаптация үчүн кызмат кылган. Кээ бир программалар бизден миллиондогон жылдар мурун эле болгон жана жашоосун бизде улантууда. Жашообузда жеке тажрыйбабыздын аркасында алган нерселерибиз да бар. Эгерде жаңы программалардын бири туура эмес болсо, ал биздин тандоолорубузга жана чечимдерибизге таасирин тийгизет.
Кандай программалар биздин ойлорубузга, ишенимдерибизге жана натыйжада тандоолорго таасир этерин түшүнмөйүнчө, сүйүү менен бактылуу жашоо кыйын болот. Ар бирибиздин милдетибиз - сүйүү сезимин жолдо жолуккан же жолукпаган өзүнчө келе турган объект катары кароо эмес. Сүйүү менен өзүңүзгө жардам берүү жана бул бизден гана көз каранды экенин түшүнүү абдан маанилүү. Биз муну же өзүбүз үчүн ачып беребиз (биринчи кезекте, андан кийин гана өнөктөшкө өткөрүп беребиз), же биз бөгөт коебуз.
Ал эми биринчи кадам - сүйүү жардамга муктаж экенин түшүнүү. Квалификацияны жогорулатуу курстары. Өнөктөшүңүз менен болгон мамилеңизде дайыма боло турган аба.
Этторе Аматонун "Жана биз бакытта жана кубанычта жашадык: сүйүү жөнүндөгү жалган мифтерден арылып, сүйүүнү үйрөн" китебинен котормо
Уландысы бар…
Сунушталууда:
Сүйүү үч бурчтугу: эмне үчүн жана эмне үчүн
Мен көптөн бери жашоомдо сүйүү үч бурчтугу темасы менен алпурушуп келем. Мен көптөгөн кызыктуу нерселерди ачтым. Мен бул темада тапканымды ичимде бөлүшөм. Бул сүйүү үч бурчтугунун пайда болушунун себептеринин толук жана кошумча тизмеси эмес.
Амортизация. Эмне, эмне үчүн жана эмне үчүн
Көбүнчө, өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн адамдар амортизациядан жабыркайт. Мындай адамдар адегенде өзүнө карата терс көз карашта болушат, башка нерсени сейрек көрүшөт. Бул менен күрөшүүгө татыктуубу? Албетте, ооба! Өзүңүздү баалооңузду жогорулатуу менен жашооңуздун кескин түрдө кандай өзгөрөрүн байкабай каласыз.
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
ҮЧ СЕБЕП СҮЙҮҮ СҮЙҮҮ МАМИЛЕСИНДЕ ИНТИМАТИАЛДЫК МАМИЛЕЛЕРДИН башталышына жакындаш үчүн эмне үчүн дагы деле эстүү жана өтө этият болушу керек
Үч себеби бар, олуттуу сүйүү мамилесинде, ошентсе да интимдик мамиленин башталышына акылдуу жана өтө кылдат мамиле жасоо керек. Биринчи себеби. Сүйүү мамилелеринин күтүүсүздүгү. Колуңузду жүрөгүңүзгө коюп, өзүңүзгө өзүңүз жооп бериңиз:
