2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
«Баары биринчи өзүңдү угушуң керек деп айтышат. Мен эч нерсе укпай калсамчы? Өзүмдү бош жүргөндөй сезем. Мени абдан жакшы көргөн ата -энелерди угууга көнүп калдым, бирок алардын дайыма камкордугу жана көзөмөлү көңүлдү чөгөрөт.
Ата -эне ашыкча сүйсө жаманбы? Эмнеси болсо да, сүйүү канча? Балким, бул суроонун жообу "сүйүү" түшүнүгүнө эмне киргизилгенине байланыштуу. Эгерде ата -эненин сүйүүсүнүн ашыкча коргоо, ашыкча, кээде өзүм билемдик менен балага болгон мамилеси, башкача айтканда, сөздүн түз маанисинде уландысы жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда бул сүйүү балдар үчүн олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. инсанды калыптандыруу жана баланын андан аркы жашоосу.
Ашыкча корголгон балдарда пайда болгон негизги жана эң олуттуу көйгөй - өзүн өзүнчө адам катары билүүнүн жоктугу, башкача айтканда, кээде ата -эненин инсандыгы менен дээрлик толук биригүү. Мындай биригүүнүн натыйжасы - көбүнчө ички боштук сезими, аны бала кезинде ашыкча коргогон адам өмүр бою байкабастан башынан өткөрө алат, анткени ата -эненин ашыкча камкордугунун дагы бир олуттуу кесепети көбүнчө туура түшүнүү мүмкүнчүлүгү катары аң -сезимдин төмөндөшү болуп саналат. адамдын чыныгы сезимдерин жана сезимдерин таануу.
Ошентип, аң -сезимсиз сезимдер жана жашабаган сезимдер эс -учун жоготуп, коркууга, тынчсызданууга жана башка невротикалык симптомдорго айланып, адамдын аң -сезимине жетүүгө аракет кылышат.
Ата -энеси ашыкча коргон бала чындап эле эмнени каалап жатканын түшүнбөйт. Бирок, көбүнчө эң терең каалоолорду ишке ашыруу жөнүндө гана эмес, эң эле күнүмдүк каалоолор жөнүндө да сөз болуп жатат. Бала кезинде ата -энелер дайыма балага "каалашчу". Алар ар дайым ал үчүн эмне жакшы экенин билишчү, ал үчүн дээрлик бардык чечимдерди кабыл алышкан жана көбүнчө алар үчүн да аракет кылышкан.
Жана ал баланын инсандыгын уламдан -улам кысымга алып жаткан ата -эненин мамилесинин түбү жок кампасына айланды. Ошентип, бул жерде үч репрессия алынат: баланын жекече көрүнүштөрү анын темпераментинин өзгөчөлүктөрү катары; сезимдер жана эмоциялар; өзүнүн каалоолору.
Мындай масштабдуу репрессиялар ички боштук сезиминин пайда болушуна алып келет - боштук, ал чындап эле бош эмес, бирок укмуштуудай көп нерсени камтыйт.
Ашыкча корголгон балдардын дагы бир өзгөчөлүгү - айлана -чөйрөдөн катуу коркуу, анткени ата -энелери аларга дайыма бул дүйнө коркунучтуу экенин эфирге чыгарышат, ошондуктан алар балдарга мындай кам көрүшөт, коргоп, кам көрүшөт. Бул коркуунун уланышы жана өнүгүшү өз алдынча аракет кыла албоочулукка айланат, анткени ата -энелер ар дайым алар үчүн аракет кылып келишкен, алардын өзүлөрүндө иш жүзүндө ийгиликсиздик тажрыйбасы жок, аны кантип баштан өткөрүүнү билишпейт, демек, алар чоң тажрыйбаны башынан өткөрүшөт. мүмкүн болгон ийгиликсиздиктен коркуу.
Ата -энесинин канатынын астында болууга көнгөн бала башкалардан ушундай мамилени күтөт жана башкалардын ага башкача мамиле кылышына катуу капа болот. Натыйжада, көп учурда күчтүү өзүнө ишенбөөчүлүк пайда болот, баш тартуудан коркуу. Адам өзүн жакшы эмес экенин сезе баштайт. Кээде, ушундай ишенимсиздиктин негизинде, өзүнө карата тааныш мамилени табуу үчүн идеал болуу каалоосу пайда болот.
Ата -энелердин ашыкча коргонуусундагы балдар үчүн жеке мамилелерди куруу жана сүйлөшүү кыйын, анткени алар башка адам менен биригүүнү каалашат жана ата -энелик милдеттерди аткарууну күтүшөт.
Ашыкча коргоонун негизги себеби ата -эненин инсандыгында, алардын психологиялык көйгөйлөрүндө - тынчсыздануу, күнөөлүү болуу, обсессивдүү коркуу, өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгүндө. Эреже катары, ата -энеси аларды бирдей тарбиялаган же тескерисинче, четке кагып, муздак болгон адамдар, балдарын ашыкча коргоп, көзөмөлдөп жатышат. Ата -энени четке каккан балдары балдарына өздөрү бала кезинен тартып калган нерселеринин бардыгын берүүгө аракет кылышат жана көбүнчө бул нерсеге өтө ынталуу келишет.
Ашыкча коргоонун кесепеттери менен иштөө-бул адамды өзүнчө инсан катары таанытуу, ата-эненин интрукциясын (мамилесин) жок кылуу, репрессияланган жеке сезимдерин жана эмоцияларын бошотуу, өзүн өзү сыйлоо сезимин калыбына келтирүү. Ички бала менен иштөө, ички ата -эненин жаңы образын калыптандыруу жана ата -эненин кыйратуучу рецептерин жок кылуу ички ата -энеңиздин көз карашы менен маанилүү.
Сунушталууда:
Ашыкча салмактын себеби катары ата -бабалардын ачкачылыгы
Жазда табият гүлдөп, өзгөрүүгө шыктандырып жаткандай, жана көбү жакшыраак көрүнүүнү, арыктоону, сымбаттуу болууну каалашат. Салмагыбыз - бул биздин физикалык активдүүлүгүбүздүн, тамактын көлөмүнүн жана даамдын артыкчылыгынын натыйжасы. Ашыкча салмак кошуунун жана сактоонун көптөгөн психологиялык себептери болушу мүмкүн.
Автордун ата -эненин ашыкча таасиринен ажыратуу практикасы. "Жеке менчиктин таажысы"
1 . Биринчиден, жеке дүйнөңүздү өзүнчө мамлекет катары элестетүү керек. - Бул штатта, башка бардык мамлекеттердегидей эле, бийликти башкаруу системасы бар. Сиз белек кылдыңыз беле? - Сиздин мамлекет саясатыңызды ишке ашырат, өнүгөт жана өсөт.
Ата -эненин ашыкча көзөмөлү - баланын жоопкерсиздиги
Дээрлик ар бир ата-эне жумуштан кийинки кечки процессин жана балаңыздын бүктөлгөн портфелин эстей алат … Өзүңүздү эстеп көрүңүз, акыл эсиңиз менен балалыгыңызга, мектепке, үй тапшырмаңызга кайтыңыз … Баарын өз убагында, ата -энеңиздин көзөмөлүндө болбогондо жасадыңыз беле?
Ата -эненин программалоосу жана ашыкча салмак көйгөйлөрү
Бир кезде Мила деген кичинекей кыз болгон. Мила толук жана абдан бай инженерлер үй -бүлөсүндө чоңойгон. Бир гана "бирок" анын жаштыгын караңгылыктан караңгылатты, ал дайыма ооруп жүрдү … суук тийүү, балалык инфекциялар, ичеги -карын оорулары, ЛОР жана башкалар.
Эмоцияларды жана көйгөйлөрдү басып алуу. Ашыкча салмактын ашыкча тамактануунун психологиялык аспектиси
1. Сезимдериңиз менен байланышты жоготуу Көбүнчө, биз өзүбүздүн сезимдерибизди жана эмоцияларыбызды түшүнбөгөндүктөн ашыкча тамактанууга мажбурбуз. Терс окуялар пайда болгондо, качуу, алардан алыстоо каалоосу пайда болот. Бирок эгер сезимдер бир жолу пайда болсо, анда реакциясыз алар өзүнөн өзү жок болуп кетпейт.
