2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көбүбүз жакшы болууну каалайбыз, жашообузду сабырдуу кылып, көп нерсени талап кылбайбыз. Биз белгисиз нерселерди аралаштырып, потенциалды өнүктүргүбүз келбейт. Абдан акылга сыярлык ниеттер. Жана бул саптардын автору чексиз өнүгүүнү талап кылган укмуштуу модалуу идеялардан алыс, ар кандай өнүгүү долбоорлоруна шыктанган аудиторияны отургузат. Бирок бул саптардын автору, өз тажрыйбасынан жана күн сайын иштешкен адамдардын тажрыйбасынан улам, жашоо андан ары чарчап, кызыксыз болуп калат деп айта алат.
Чынында, көбүбүз түрмөдө жашайбыз, бирок ал жөнүндө эч кандай түшүнүгүбүз жок. Көбүбүз жакшы болгубуз келгендиктен түрмөдө жашайбыз. Биз көбүнчө муктаждыктарыбызга жана жөндөмдүүлүктөрүбүзгө карама -каршы келген керектүү аракеттерди жасайбыз. Керектүү иш -аракеттер ички диалогдор тарабынан көрсөтүлөт, анткени "алар" тигил же бул аракетке баа беришет. "Алар" апам, атам, кожоюнум, кесиптештерим. Эгерде биз тобокелчиликке барып, чоң ачылыштарды жасаган, белгисиз тарапка жана, албетте, коркунучтуу адамдар кыймылга келбегенде, биз дагы эле баш калкалоочу жайда жашамакпыз.
Көбүнчө биздин билимибиздин, түшүнүгүбүздүн жана фантазиябыздын жоктугу айланабызда бийик дубалдарды кураарын, анын артында биз жаңы мүмкүнчүлүктөрдү көрө албастыгын түшүнө бербейбиз. Бул дубалдар биздин ойлорубуз сыяктуу бекем. Ички дубалдар биз үчүн сырткы дубалдарды жеңе алгыс кылат. Биздин ички түрмө сакчылары биз коркутуу деп ойлогон нерселерди камтыйт. Камакчылар - бул өзүбүздүн фантазиябыз, көбүнчө бизге айткандан төрөлөт жана айтууну улантат.
Көбүбүз бала кезибизде өзүбүзгө уруксат берилгенден көп нерсеге уруксат берсек, анда, албетте, трагедиялуу нерсе башыбызга түшөт деп коркконбуз. Биз бул коркунучтарды азыркы учурубузга алып баратабыз, аларга сын көз менен кароого аракет кыларыбызды билбей туруп. Биз бул түрмөдөн качууга аракет кылып жатабыз. Анын ичинде болуу абдан кыйын. Көбүнчө бул аракеттер башка адамдарды кайыр сурап, коркутуп же коркутууну камтыйт - башка адамды биз үчүн бир нерсе кылууга аракет кылуу. Абакта отургандар сыртта болушса акылга сыярлык болмок.
Психотерапиянын мааниси көбүнчө эң катаал түрмө туткундары адамдын ичинде экенин моюнга алуу. Эгерде бул ишке ашса, түрмөлөрдүн көзгө көрүнөөрлүк катышуусун билдирген ойлорду, сезимдерди, дененин кыскычтарын изилдөө башталат. Ар бирибизде, эгерде аларды жакшылап карасаңыз, күлкүлүү болуп чыга турган ишенимдер бар. Бирок көбүнчө биз аларды жакшылап карап, алардын чындыгына күмөн саноого аракет кылбайбыз. Эгерде сиз өзүңүздүн оюңузду изилдей баштасаңыз, анда бир аздан кийин мындай ойлордун бар экенин аныктап, аларга каршы чыга аласыз.
Эски ишенимдерин таштап, адам өзү үчүн өтө оор жана коркунучтуу абалга туш болот. Ал өзүн карта жана компассыз белгисиз аймакта көрөт. Бир жерде калуу менен жаңы картаны тартуу мүмкүн эмес. Ошондуктан, кээ бир адамдар, коркуу менен кишенделип, эски жашоого жана таанышка кайра киришет. Калгандары кайраттанып, саякаттап жүргөндө картаны чийишет. Кол тийбеген аймактарга кеткендердин баары сыяктуу эле, алар көбүнчө кайтып келип, баш аламандыкка түшүп, жаңы жолду издөөгө аргасыз болушат. Белгилүү бир жер сиз өзүңүздү тапмайынча абдан жагымдуу көрүнүшү мүмкүн. Качан гана жеринде адам анын үмүтүн актабай турганын билип, кайра жаңы багыт издөөнү башташы керек. Башка учурларда, көзгө ачыла турган жерден эч кандай өзгөчө ырахатты көрбөстөн, андан кийин сиз түшүңүзгө да кирбеген мүмкүнчүлүктөрдү таба аласыз.
Коопсуз жолдор болбойт жана аларды эч кимибиз картада алдын ала пландаштыра албайбыз. Бул жолдон өткөндөн кийин гана биз кайда болгонубузду жана эмнеге жөндөмдүү экенибизди билебиз. Көбүбүз тышкы согуштарда утулуп калабыз, анткени биздин бардык энергиябыз ички согуштарга жумшалат. Эгерде биз кадимки жашоо образыбыздан күмөн санасак, анда биз алдыга чоң кадам таштадык. Андан ары кыйын болот жана биз дайыма эскиге кайтуу мүмкүнчүлүгүнө азгырылып калабыз. Бирок азыр биз энергияны жаңы мүмкүнчүлүктөргө, жаңы эксперименттерге жана изилдөөлөргө колдоно алабыз жана жашоонун эски ыкмаларын коргобойбуз.
Көптөгөн адамдар түрмөдө жашашат жана ал жөнүндө билишпейт. Алар көңүлү чөгүп, депрессияга түшүп, баары күтүлбөгөн жерден керемет жолу менен өзгөрө турган ошол сонун саатты күтүшөт, бирок бул саат келбейт. Алар өздөрүн эркиндиктен ажыратып, түрмөдө калууга өкүм чыгарышкан.
Сунушталууда:
8 эркек ички травма
"Эсиңизде болсун, сиз бул дүйнөгө буга чейин эле түшүнгөнсүз өзүңүз менен - өзүңүз менен гана күрөшүү зарылдыгы. Андыктан, сизге бергендердин баарына рахмат бул мүмкүнчүлүк”Г.И. Gurdjieff "Кереметтүү адамдар менен жолугушуу"
Мен сенин ички балаңмын
Мен сенин ички балаңмын. Тагыраагы, мен чоңойгон эмесмин. Мен сенин көлөкөң, сенин сокур жериңмин. Көптөр ички бала стихиялуу, чыгармачыл жана бактылуу болушу керек деп ойлошот. Мен такыр андай эмесмин: өзүмчүл, ач көз жана талапчылмын.
Ички балабы же ички желмогузбу?
Ички балаңыз менен байланыш түзүү абдан маанилүү деп эсептелет. Алар бул тууралуу макалаларды, китептерди жазышат, тренингдерди өткөрүшөт жана видеолорду тартышат. Ички баланы ар тараптан "табуу", "айыктыруу" жана ага сыйынуу адатка айланган.
Автордун эки принципти элдештирүү стратегиясы - "ички ата -эне" жана "ички бала"
Көптөгөн психологиялык суроолордун көйгөйү көбүнчө төмөнкүдөй … Кардар: а) өзүн көрсөткөн эмес (иликтеген эмес, билбейт) өзү (башкача айтканда, ички "бала"); б) ички "ата -эненин" платформасын жаңырткан эмес (иштеген эмес, жалтыраткан эмес) жана в) чыныгы башталышты пайдалуу уруксаттар, билдирүүлөр менен элдештирген жок (башкача айтканда, маанилүү рухий векторлорду бириктирген жок:
"ТҮРМӨ" ДИККАТЫНА
Бүгүн мен жолдун үстүндөгү короодогу бутакка башымды эки жолу урдум. Зыян Үчүнчү жолу ал чөгүп кетти. Күйөөсү аны кыскартууну да сунуштаган. Мен боорум ооруду - анын үстүндөгү дренаж толуп калат. Ооба, жана бул жерде эскертүү - "
