ШАРТТУУ СҮЙҮҮНҮН АРМАНЫ

Video: ШАРТТУУ СҮЙҮҮНҮН АРМАНЫ

Video: ШАРТТУУ СҮЙҮҮНҮН АРМАНЫ
Video: Боз салкын. Айгүл Чалова "Сүйүү арманы" 2024, Март
ШАРТТУУ СҮЙҮҮНҮН АРМАНЫ
ШАРТТУУ СҮЙҮҮНҮН АРМАНЫ
Anonim

«Эне мээрими - бул бакыт жана тынчтык, ага жетүүнүн жана табуунун кереги жок. Бирок эненин мээриминин шартсыздыгынын терс жагы да бар. Болгону аны табыш керек эмес, ага жетүү мүмкүн эмес, аны жаратуу мүмкүн эмес, аны көзөмөлдөө мүмкүн эмес. Эгер ошондой болсо, анда ал батага окшош; эгер андай болбосо, анда анын бардык сүйкүмдүүлүгү жашоодон кеткендей болот жана бул сүйүүнү пайда кылуу үчүн эч нерсе кыла албайт ».

Эрих Фромм. Сүйүү чеберчилиги.

Фроммдун китебинен алынган бул сөз мени толкундантып, чексиз сүйүү жөнүндө айткым келди.

Тилекке каршы, көбүбүз жашоодо ийгиликсиз болдук жана балалыкта энелик сүйүү таптакыр жетишсиз болчу. Мунун себептери башкача болушу мүмкүн: энеси төрөттөн кийинки депрессияда болушу мүмкүн (диагнозу коюлбайт, көбүнчө советтик мезгилде бул акылсыздык жана каприз деп эсептелген), же ал жумуш менен балага кам көрүүнү айкалыштырууга туура келген жана мүмкүнчүлүгү болгон эмес. аны менен жетиштүү убакыт өткөрүү; энеси өзү иштебей калышы мүмкүн (мисалы, аракечтиктен же башка көз карандылыктан, же психикалык жактан дени сак эмес) же баланын балалыгында такыр боло албаган (эң кайгылуу окуя). Көбүнчө, энеси физикалык жактан, эң аз кам көрүү жана тамактандыруу менен, бирок эмоционалдык жактан жок болгон учурда, ымыркайга жооп бербегенде, ага сүйүнбөгөндө жана ачуулануу же чыдамсыздык сезимине туруштук бере албаганда вариант бар. жашына байланыштуу кармай алган жок - ал качып кетти, тоңуп калды, басып кетти же ачууланды.

Бул учурда, көп жылдар өткөндөн кийин, биз сырткы бойго жеткен, бирок жан дүйнөсүнүн тешиги бар жана чексиз сүйүү менен кабыл алууну каалаган түбөлүктүү адамды алабыз. Ошол эле учурда, мындай алгачкы травматиктер көбүнчө мындай сүйүүнүн идеясына бойго жеткенде ишенишпейт. Анын үстүнө, эгер кимдир бирөө аларды дал ушундай сүйөрүн айтса, алар ишенишпейт, ал адам атайылап алардан бир нерсени жашырып жатат, манипуляция кылып жатат же өзүн тааныбайт, анткени ал аларды жакшы көрөт.. Кадимки сүйүү аларга дагы түшүнүктүү жана алар кандайдыр бир жол менен ага таянса болот. Бул жерде тынчыраак, анткени алар аны башкара алышат окшойт. Башкача айтканда, эгер мен жасаган же кылбаган нерселерим үчүн мени жактырышса, анда мен аракет менен сүйүүнү таба алам.

Буктурма - бул травматикалык адам так ошол махабатка ээ болууга аракет кылып жатат - эненин сүйүүсү. Эне бейнеси аң -сезимсиз проекцияланган адамдарда. Жана ал эненин сүтүн жетиштүү жегенде, ымыркай башынан өткөргөн толук эрүүнү, эс алууну, бейпилдикти жана бакытты күтөт. Ал эми бойго жеткенде эне болбойт. Чыныгы эне абдан тирүү жана дени сак болсо дагы, бул өтө жаш, жыпар жыттуу сүт, жумшак, жылуу жана кабыл алуучу эне эмес. Муну түшүнүү үчүн бир жылдан ашык терапия талап кылынышы мүмкүн, андан кийин бул боюнча ачуулануу жана кайгы менен жашаш керек.

Башкача айтканда, бир жагынан, эрте травматикалык адам шартсыз сүйүүгө, таттуу биригүүгө, мамиледе толук коопсуздук сезимине болгон чоң, айласы кеткен, аткарылбаган муктаждыкка ээ. Ал апасы (символикалык түрдө аны алмаштырган өнөктөш) эч качан эч жакка кетпейт жана дайыма ошол жерде болот деген бекем ишенимге ээ болгусу келет. Башка жагынан алганда, бул сезимдерди баштан кечирүү тажрыйбасы жетишсиз болгон же жетишсиз болгондуктан, мындай адам кийинки тажрыйбаларына - сүйүүнү табууга болоруна гана таянса болот. Эгерде сиз жетиштүү деңгээлде болсоңуз, жакшы окуңуз, кийлигишпеңиз, көңүл ачыңыз, тынчтанбаңыз, үлгү көрсөтүңүз, сабырдуу болуңуз, башка бирөөнүн маанайын божомолдосоңуз, кубансаңыз жана кубансаңыз) - ошондо алар сени жакшы көрүшөт.

Шарттуу сүйүү, бир жагынан, башкаруунун тынчтандыруучу сезимин берет (эгер мен баарын туура кылсам, алар мени сүйүшөт), экинчи жагынан, алар мени чындап сүйөбү же жокпу, мени сүйүшөбү, такай белгисиздик. мындан ары "жакшы баланын" ролун ойнойт. Тилекке каршы, көбүнчө мындай чоңойгон балдардын тажрыйбасы жок, алар сүйбөй тургандыгын тастыктайт. Сиз ыңгайлуу болууну токтоткондо эле баш тартышат. Бул абдан кайгылуу бузулган тегерек. Анткени интуитивдүү түрдө, энелик мээрим менен гештальтты бүтүрүү үчүн, эне сыяктуу муздак болуп, бизден баш тарткандарды табабыз - эртеби -кечпи. Ал эми биз, өз кезегибизде, аң -сезимсиз түрдө баш тартууну козгойбуз (бул жерде көптөгөн жолдор бар).

Жана акырында, дагы бир жолу четке кагылган адам, апасы ымыркай кезинде суук болгондой, дүйнө ага суук жана достуксуз экенине дагы бир жолу ынанат. Бала үчүн, акыры, эне - бул бүткүл дүйнө.

Жок, - бойго жеткенде, эч ким чындыгында бар сыяктуу эле сүйүүгө милдеттүү эмес. Мамилелерге инвестиция салуу керек, жана энеси толмоч балага тийгендей эле, башка чоң кишинин, тең укуктуу адамдын башка чоң кишинин бардык көрүнүштөрүн сүйөрүн жана чексиз тийээрин күтүү өтө жөнөкөйлүк жана эң негизгиси маанисиз..

Бирок, анда чексиз сүйүүгө жана кабыл алууга, бул соргуч ачкачылыкка болгон коркунучтуу муктаждыкты кайда коюу керек? Жооп: мүмкүн болушунча - бойго жеткен жашоо бизге берген ресурстар менен канааттандыруу.

Бирок бул терапия үчүн. Экөөңүздүн (психотерапевт жана анын кардары) бул микрокосмунда, жайлуу кеңседе (же Skype сессиясынын мейкиндигинде), терапевт кабыл алуу жана туруктуу достук маанайын жаратат. Ал кардардын күчтүү эмоцияларынан кулап калбоо үчүн супер жөндөмгө ээ, анын үстүнө ошол эле учурда жакын жерде калуу. Кантип жакшы эне, ымыркайдын жанында, алардын муктаждыктарынан жана айланасындагы дүйнөдөн ар кандай сезимдерди жана сезимдерди башынан өткөрөт?

Терапевт сизге өзгөчө акылдуу / тамашакөй / чыдамкай / ийкемдүү / сылык / актоочу / эмпатикалык / ойлуу болушуңуздун кереги жок. Сиз азыр анын маңдайында отургандыгыңыз үчүн баалуусуңуз. каалоо жана эрк, убактысын уюштуруп, терапия үчүн каржылык ресурстарды табышты. Бул жетиштүү эмес. Албетте, булардын баары бирдей шарттар, бирок физикалык жактан жетилген адам үчүн таптакыр мүмкүн болгон шарттар. Жана бул кардардын мамилеге кошкон салымы.

Психотерапевт жакын болууга, жылуу болууга, бардык көрүнүштөрдү, ойлорду жана сезимдерди кабыл алууга (анын ичинде ага карата кайрылгандарды) кабыл алууга жөндөмдүү. Жана мындай атмосферада кардар ички ач баласын өстүрүү үчүн ресурс алат, бара -бара бала чоңоет жана күчтөнөт, жана бир аз убакыттан кийин, бул кабыл алуу менен каныккандан кийин, кардар чоңураак, горизонталдык мамилелерди курууга даяр болуп калат, анын тегерегиндеги дүйнөдөн жана анын адамдарынан күтүүлөрү - тактап айтканда, алар бир топ реалдуу болуп, өзгөчө, эң маанилүүсү, аң -сезимдүү болуп калышат.

Сунушталууда: